Физичките придобивки од вежбањето се јасни на сите, од подобрување на општото здравје, како и на срцето до подобрување на функцијата на белите дробови. Има и многу придобивки за менталното здравје, бидејќи студиите покажаа дека вежбањето може да помогне да се подобри расположението, како и да се ублажат симптомите на депресија и анксиозност, пишува „Јаху“. Но, постои уште една област во животот каде вежбањето може да има значително влијание – ...

Додатоците во исхраната често се промовираат како брзи решенија за подобро здравје, но не сите се подеднакво безбедни. Некои содржат скриени состојки или, ако се земаат во прекумерни дози, може да предизвикаат сериозни здравствени проблеми, од оштетување на бубрезите до зголемен ризик од срцеви заболувања. Докторот Питер Брукнер објасни со кои додатоци во исхраната треба да бидете особено внимателни бидејќи тие можат да бидат потенцијално ...

Д-р Доналд Грант, општ лекар и клинички консултант, предупредува дека малите здравствени проблеми не треба да се игнорираат бидејќи тие може да укажуваат на посериозни состојби. Тој особено ги истакнува промените во зачестеноста на одење во тоалет, тврдејќи дека, иако тоа може да изгледа нормално, може да укажува и на дијабетес. „Пречестото мокрење, познато како полиурија, може да биде знак за дијабетес. Телото се обидува да се ослободи од ...

Со оглед дека предлогот субвенции за греење од 700 евра не би можел да биде достапен за многу германски граѓани, магазинот „Феникс“ пишува дека за борба против овој проблем, Левица бара да се воведе годишна субвенција за греење од 700 евра по физичко лице и 300 евра за секое дополнително лице во домаќинството. Идејата зад ова се заснова на Фондот за греење во Минхен, кој ги поддржува граѓаните со ниски приходи од 2022 година. Во Минхен парична ...

Основното јавно обвинителство Битола поднесе обвинение против 40-годишник кој се товари за – Противправно лишување од слобода од член 140 став 5 во врска со став 2 и став 1, како и Телесна повреда од член 130 став 2 во врска со став 1 од Кривичниот законик. На 21 октомври 2024 година, обвинетиот при семејно насилство и на свиреп начин противправно на сила ја држел затворена својата поранешна партнерка во викенд-куќа во атарот на селото Нижеполе. ...

Балканската музичка ѕвезда Јелена Розга се мажи за синот на легендарниот композитор, музичар…Тончи Хуљиќ, Иван! Како што ексклузивно дознава Курир.рс. , свечената церемонија ќе се одржи во Сплит наесен. Семејството и најблиските пријатели ќе бидат на забавата, па поканите ќе пристигнат на околу 500 адреси. Но, тоа не е се. Идните младенци ќе имаат дури две свадби. Една во Хрватска, а втората ќе биде на некоја егзотична дестинација. Моментално во ...

Утрово четири земјотреси се регистрирани во морското подрачје југозападно од Санторини, од кои најсилниот бил со јачина од 4,9 степени според Рихтеровата скала. Според податоците на Геодинамичкиот институт на Националната опсерваторија во Атина, земјотресите се случиле меѓу три и пет часот наутро, а сите четири сеизмички активности биле окарактеризирани како „слаби“, јавуваат грчките медиуми. Во последните три дена во регионот помеѓу Санторини, ...

Вчера околу 00.05 часот во Штип, полициски службеници од СВР Штип го лишиле од слобода А.П.(37) од Штип. Тој бил затекнат при обид да изврши „тешка кражба“ во куќата на В.Д.(58) од Штип, при што физички го нападнал М.К., роднина на сопственикот, со тврд предмет го оштетил неговото возило, како и неколку прозорци од куќата. Лицето било задржано во полициска станица и по целосно документирање на случајот, против него ќе биде поднесена соодветна ...

Вчера во ОВР Кочани било пријавено дека во периодот од 23.00 часот на 02.02.2025 до 16.30 часот на 03.02.2025 на земјен пат кој го поврзува локалниот пат с.Оризари – с.Пресека со маало „Јовевци“ од с.Д.Пресека, кај место викано „Лозата“, патничко возило „мерцедес“ со штипски регистарски ознаки, управувано од В.Д.(57) од с.Стар Караорман, излетало надвор од коловозот. Од здобиените повреди на местото на несреќата починал возачот В.Д.. Лекар од ...

Поранешниот генерален секретар на НАТО, Јенс Столтенберг, треба да стане нов министер за финансии на Норвешка, како дел од реконструкцијата на владата што премиерот Јонас Гар Сторе ќе ја објави денеска, јави јавната телевизија НРК. Столтенберг беше лидер на Лабуристичката партија и премиер на Норвешка неколку години, пред да ја извршува функцијата генерален секретар на НАТО од 2014 до 2024 година. Сторе ја презеде функцијата лидер на ...

За најтешко кривично дело во областа на безбедноста на сообраќајот и тоа со умисла ќе одговара 20-годишниот возач, кој минатата недела на булеварот „Партизански одреди“ во Скопје, ја прегази 22 годишната студентка од Неготино, Фросина Кулакова, која веднаш им подлегна на повредите. За истрагата за делото, за кое се сомничи Васил Јованов, кој во моментов отслужува 30-дневен притвор во КПУ Затвор „Скопје“, вчера на прес-конференција информираше ...

Телеметриската сеизмолошка мрежа на Република Северна Македонија, на сеизмолошките станици инсталирани ширум нашата територија, одржувани од Сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот факултет во Скопје, рано утринава во 9 часот и 18 минути регистрираше земјотрес чиј епицентар потекнува од епицентралното подрачје Штип – Радовиш на 70 км југоисточно од Скопје, со Рихтерова локална магнитуда ML2.7. Според досегашните податоци со кои ...

Во земјава денеска се одбележуваат 153 години од раѓањето на македонскиот револуционер Гоце Делчев, визионерот, кој пред повеќе од еден век го разбра светот како поле за културен натпревар на народите. Централното чествување по повод раѓањето на великанот на македонското револуционерно дело и државност ќе биде во дворот на црквата „Свети Спас“ во Скопје, каде што цвеќе ќе положат премиерот Христијан Мицкоски, претставници на Собранието, ...

„Ја имаме владата со најлош старт во историјата на Македонија“, оцени генералниот секретар на СДСМ, Александар Димитријевиќ, во интервју за „360 степени“ на МРТ 1, коментирајќи ја работата на актуелната влада предводена од ВМРО-ДПМНЕ. „Гледате дека потфрлаат на секое поле, од економија до надворешна политика, на секое можно поле и сите работи што ги ветија во предизборието, а со кои добија огромна одговорност од гласачите, ништо од тоа немаат ...

Здружението Еко гарда од Србија покрена петиција со цел да поднесе барање до „Мета“ за затворање на Инстаграм профилот на Јелена Карлеуша „поради говор на омраза, расизам, ксенофобија, таргетирање поединци и општо штетно однесување“, а веќе е собрано 270.000 потписи. Имено, општо е познато дека Јелена Карлеуша веќе подолго време е во служба на Александар Вучиќ и во објави на социјалните мрежи го брани режимот во Србија, кој често вклучува ...

Мечка вчера следела и гонела 15-годишно момче во атарот на село Крапа во Општина Македонски Брод. Детето успеало да побегне, не било директно нападнато и не било повредено, иако паднало при бегањето кога заедно со стадото овци се враќало кон трлото, односно дома во селото. Како што соопшти денеска Центарот за управување со кризи (ЦУК), случајот вчера бил пријавен на бројот за итни случаи 112 во ЦУК. Настанот се случил од 18:15 до 20:15 часот. ...

Во текот на ноќта засега непознати сторители опожарија автомобил на јавен обвинител од Основното јавно обвинителство Скопје. Интензивно се преземаат дејствија за откривање на сторителите и се обезбедуваат сите докази на терен. Првичните индиции упатуваат на можна поврзаност со фактот што јавниот обвинител постапува во два сензитивни предмети во кои во моментов интензивно презема истражни дејствија, велат од Обвинителство. Истражните органи ...

Вчера во 20.41 часот во Полициската станица Виница било пријавено дека на регионалниот пат Виница – с.Смојмирово, во близина на место викано „Пекланска крстосница“, се случила сообраќајна несреќа помеѓу патничко возило „сеат алтеа“ со беровски регистарски ознаки, управувано од С.Р.(49) од с.Црник, пехчевско и патничко возило „сузуки гранд витара“ со винички регистарски ознаки, управувано од Л.А.(53) од Виница. Во несреќата со тешки телесни ...

Постапувајќи по поднесено обвинение од Основното јавно обвинителство Велес, Основниот суд во Велес донесе првостепена пресуда против негователката во градинка – Злоупотреба на службената положба и овластување 353 став 5 во врска со став 1 од Кривичниот законик. Вработената е огласена за виновна бидејќи на децата им давала да пробаат електронска цигара и Судот и изрече условна осуда, како и споредна казна забрана за вршење професија дејност или ...

Државниот јавен обвинител Љупчо Коцевски во емисијата „DailyClick“ на ТВ21 зборуваше за трагичната несреќа на булеварот „Партизански одреди“, во која загина 22-годишната Фросина Кулакова. По неговите информации, се истражува дали возачот, Васил Јованов, ја извршил несреќата со умисла или преку небрежност. „Јавниот обвинител ќе испита дали постои можност за умислено дејство, особено ако се утврди дека возачот бил под влијание на алкохол, нема ...

Без знаци на живот, вчера било пронајдено телото на 64–годишната Станика Китановска од селото Цветишница која беше пријавена за исчезната. – На 02.02.2025 околу 10.30 часот во село Цветишница, општина Старо Нагоричане, полициски службеници од СВР Куманово ја пронашле почината С.К.(64) за која на 27.12.2024 година беше пријавено дека се оддалечила од нејзиниот дом, информираат од Секторот за внатрешни работи Куманово. Специјален тим полициски ...

Жителите на Санторини доживеаја ноќ полна со вознемиреност и неизвесност, по тековната сеизмичка активност која ја вклучи тревогата на островот. Многу жители на Санторини, стравувајќи од нови силни земјотреси, решија да преноќат надвор или во своите автомобили или на безбедни места определени од општинските власти. Значителен број граѓани се затекнати во близина на болницата каде што се распоредени сили на ЕМАК за итна интервенција во случај на ...

Адвокатите во Србија од денеска стапуваат во еденмесечен прекин на работата, што ќе трае до 4 март, одлучи Адвокатската комора на Србија (АКС) на вонредно собрание. Секретарот на комората, Немања Јоловиќ. потврди дека Адвокатската комора на Србија (АКС) на своето вонредно собрание го усвои предлогот за едномесечен прекин на работата, почнувајќи. од 3 февруари. Адвокатите од Шабац предложија да се воспостави минимален работен процес неопходен за ...

Неколку десетици илјади студенти и граѓани во саботата се собраа на протест во Нови Сад, блокирајќи три моста, по повод три месеци од смртта на 15 лица при уривање на настрешница на железничката станица во тој град. На студентите во Нови Сад им се придружија и нивните колеги од Белград, средношколци, мотоциклисти, земјоделци, здравствени работници и бројни граѓани. По тој повод се огласи и хрватската пејачка Северина, а студентите повторно го ...

Поранешен хирург обвинет за злоупотреба на стотици млади пациенти, често додека тие биле под анестезија, ќе оди на суд овој месец во најголемото судење за злоупотреба на деца во историјата на Франција, јавува Би-би-си. Ле Скуарнек (73) е обвинет за напад или силување на 299 деца, повеќето негови поранешни пациенти, меѓу 1989 и 2014 година, главно во Бретања. Тој ги призна дел од обвиненијата, но не сите. На судењето во Ван, северозападна ...

Овен Многумина ќе бидат на ваша страна, но не ви е гајле. Најважно ви е да го направите она што е потребно во текот на денот и да ги завршите деловните преговори. Емотивната страна е во втор план и тоа е најдобро за вас. Бик Ќе бидете под влијание на луѓе под знакот Риби кои ви даваат деловна поддршка. Не размислувајте премногу за љубовните врски, најважно е веднаш да реагирате. Здравјето ви е многу стабилно. Близнаци Вашата семејна ситуација се ...

Во текот на оваа работна седмица во Македонија ќе имаме значително поладно време, односно, ќе бидеме под влијание на ладна и на релативно сува воздушна маса која ќе продира од истокот и од североистокот на Европа. Температурите позначително ќе опаднат, особено во ноќните и во утринските часови, кога минималните температури насекаде низ Македонија ќе се спуштаат под нулата, особено од оваа среда, прогнозира Славчо Поповски. Повремено ќе засилува ...

Светската поп-икона Мадона ја изрази својата поддршка за протестите во Србија со објава на својот инстаграм-профил, споделувајќи снимки од масовните собири во Белград и Нови Сад. Со видеото, таа објави порака под наслов „Моќта на единството“, во која го истакна значењето на протестите и нивното влијание врз регионот. По нејзината објава, српската пејачка Јелена Карлеуша, која во последните месеци јавно ги осудува студентските протести, реагираше ...

Кога купувате месо, без разлика дали во помали или поголеми продавници, внимавајте квалитетот на месото да е добар и да му поминал рокот на траење. Имено, постојат различни трикови со кои некои продавачи го „разубавуваат“ изгледот на месото кое веќе не е добро за употреба. Лимон и камилица за свеж изглед на месото За месото да изгледа свежо, во него се додаваат грозје, сок од лимон и витамин Ц, со што вештачки се продолжува рокот на траење. Исто ...

Вчера со почеток од 17 часот во Скопје се одржа втор протест за правда на Фросина Кулакова која пред неколку дена беше прегазена од 20-годишниот Васил Јованов кој возел со 130 километри на час на Партизанска, во строгиот центар на градот. На протестниот марш беа и присутни и најблиските на Фросина Кулакова, а нејзиниот татко Тодор Кулаков за Канал 5 изјави дека само јавноста може да донесе правда за Фросина. „Тој не се ни помоли за душа на ...