Храната има значително влијание врз нашето здравје,а одредени намирници не треба да се комбинираат со лекови. Г-ѓа Милена Милојевиќ,специјалист фармацевт од Фармацевтската комора на Србија,во интервју за “Mondo” откри дека некои намирници не треба да се консумираат доколку веќе земате одредени лекови. Здравата и урамнотежена исхрана игра клучна улога во одржувањето на здравјето,превенцијата на болестите и подобрата контрола на постоечките ...

Men’s Health одвои неколку интересни факти за женскиот и машкиот оргазам. Овие научни факти може да ги искористите за зачинување на сексуалниот живот. 1. Сексуалниот однос трае отприлика 17 минути Според податоците на списанието Royal Society Open Science, еден сексуален однос трае од 100 до 500 пенетрирања или во просек 17 минути и 5 секунди, пресметано без предигра. 2. Жените можат да доживеат оргазам и во сон Некои жени не мораат да бидат ...

Актерката Елизабет Харли неодамна објави фотографија на „Инстаграм“, а нејзиното издание воодушеви многу луѓе. Кралицата на бикини, која се соблече гола за својот 60-ти роденден, позира во бело бикини со златни синџирчиња, а вниманието на јавноста го привлече по којзнае кој пат нејзината завидна фигура. Се чини дека ова е проштална фотографија на познатата Лизи бидејќи таа се збогува со годинешната летна сезона со зборовите: „Збогум за одличното ...

Цвеклото се смета за суперхрана, а по ново откритие стана уште поценет зеленчук. Научниците откриле дека пиењето 250 милилитри сок од цвекло секој ден може значително да го намали крвниот притисок и тоа за само четири недели. Истражувачите од Универзитетот Квин Мери во Лондон откриле дека цвеклото е богато со неоргански нитрати во исхраната. Телото ги претвора овие нитрати во нитрит, а потоа во азотен оксид, кој ги опушта и ги проширува крвните ...

Ова се придобивките од кокосовото масло и како да го користите. Како кокосовото масло е корисно за косата? Овој производ може да ја врати вашата коса, правејќи ја здрава и убава. Се разликуваат неколку негови главни карактеристики. Навлажнувачки и негување Кокосовото масло е богато со масни киселини (вклучувајќи ја и лауринската киселина), кои продираат длабоко во структурата на косата, заситувајќи ја со влага и хранливи материи. Ја прави косата ...

Со доаѓањето на есента и зимата, времето почнува да се менува. Некои од предизвиците што доаѓаат со постудените месеци се перењето и сушењето на облеката. Сепак, постојат совети што можат да ви помогнат алиштата да се исушат побрзо и да спречат формирање на мувла. Иако перењето облека е лесно, сушењето чиста облека без машина за сушење може да биде доста голем предизвик. Како резултат на тоа, многу домови се погодени од влага и мувла, ставајќи ...

Есента се ближи и домаќинките многу размислуваат за подготовка на зимница. Ова време од годината е идеално за домашни зимници направени од овошје и зеленчук, без разлика дали се кисели, варени, печени или пасирани. Иако сите тегли сега можат да се купат во супермаркетите и маркетите, нашите домаќинки сè уште сакаат да ги прават своите зимски џемови според традиционални рецепти, кои се пренесуваат од генерација на генерација. Сепак, кога правите ...

Иако животот на самец може да отвори простор за личен раст, слобода и јасност на целта, тој често носи емоционални предизвици кои постепено се вовлекуваат во секојдневниот живот. По долг период без партнер, многумина развиваат страв од отфрлање, што го отежнува емоционалното отворање и влегувањето во нови врски. Ранливоста станува нешто што треба да се крие, а не да се споделува. Во исто време, тишината на секојдневниот живот и недостатокот на ...

Ако сакате едноставни печива, пројата со сирење е добар избор. Со рецептот „на чаша“, подготовката на овој оброк ќе биде уште полесна. За овој рецепт, треба да користите чаша од 200 милилитри, додека подготовката ќе ви биде потребна само половина час. Состојки: две јајца една чаша јогурт една чаша пченкарно брашно или полента една чаша бело брашно една кесичка прашок за пециво прстофат сол половина чаша масло половина чаша вода 300 грама урда ...

Ако мислите дека треба да поминете часови во теретана или на лента за трчање за да согорите многу калории, имаме одлични вести – постои една вежба која е едноставна, забавна и, според некои проценки, согорува најмногу калории за еден час. Според проценките на експертите, оваа вежба може да согори до илјада калории за само еден час, што ја става на врвот на листата кога станува збор за потрошувачка на енергија. За споредба, трчањето по скалите ќе ...

Трајниот лак за нокти е омилен сојузник за убавина бидејќи обезбедува уредни нокти до три недели. Но, кога ќе дојде време да се отстрани, многумина се соочуваат со прашањето – како да го направите тоа дома без да ги оштетите ноктите? Ви донесуваме докажан метод што можете сами да го испробате, со неколку едноставни чекори и работи што веројатно веќе ги имате дома. Што ви е потребно? -Турпија за нокти -Средство за отстранување лак за нокти со ...

Ви треба: 700 г пилешко месо 6 чешниња лук 1 лажица маст 3 лажици брашно 1 коцка супа 500 мл вода 1 лажица сол Состојки: Сварете бело месото, потоа извадете го на чинија. Додадете ја коцката пилешка супа во врелата вода и кога ќе се раствори, процедете ја за да биде бистра супата. Кога ќе се олади, исечете го белото месо на коцки или тенки ленти. Ставете ја маснотијата во тенџере да се стопи, потоа додадете го сечканиот лук и по една минута ...

Секој ден се појавуваат нови трендови во здравата исхрана на социјалните мрежи и на Интернет. Веројатно веќе сте виделе пијалоци во боја на виножито, но дали знаевте дека постојат и здрави верзии кои можат да ви помогнат да заспиете, а истовремено да ве воодушеват со својот изглед? Што е месечево млеко? За секој што има проблеми со спиењето, млекото отсекогаш било докажан пијалок за смирување на умот и телото. Постојат различни начини да се ...

Ако имате обичај да пиете вода во текот на оброк, лекарите советуваат веднаш да прекинете со тоа. Нормалниот процес на варење се нарушува кога пиеме вода додека јадеме. Иако чаша вода пред јадење е сосема во ред, не се препорачува да ја внесувате додека јадете. Различни студии покажаа дека водата може да предизвика сериозни проблеми со варењето, па дури и мачнина. Во текот на оброкот, водата ги разблажува желудочните сокови како и ензимите ...

Секој од нас си го избира својот животен стил и не е редок случајот двајца луѓе да се заедно, но по некое време излегува дека токму поради различните преференци, цели и идеи за тоа како треба да изгледа една врска, ја прекинуваат врската. . Постојат многу начини на кои луѓето покажуваат екстремно непочитување и недостаток на љубов, а со личност која се однесува така дефинитивно не можете да бидете среќни во врската, ниту пак да се трудите да ...

Од време на време забележувате непријатен мирис од канализацијата за мијалник во кујната? Подгответе смеса за чистење со две состојки. Иако сте внимателни и немате навика да ги фрлате остатоците од храна во мијалникот, некои честички сепак завршуваат во одводот. Ако имате среќа, одводот нема веднаш да се затне, но дефинитивно со текот на времето ќе забележите непријатен мирис – и секако, подоцна може да се појават поголеми проблеми. Затоа се ...

Иако жените почесто изразуваат љубомора, тоа не значи дека мажите се имуни. Разликата е само во тоа кој на што ќе реагира. И кој од што ќе се чувствува загрозен. Сепак, мажите обично добро го кријат тоа. Доколку некогаш сте се запрашале, ова се работите кои најмногу ги мачат: Машки пријатели Колку и да велат дека не им пречи, на повеќето мажи едноставно не им се допаѓа кога премногу се дружите со машки пријатели. Не е дека не ти ...

Постојат четири основни парчиња што секоја жена мора да ги има за преминот од лето во есен. Периодот помеѓу крајот на летото и официјалниот почеток на есента е време на непредвидливо време. Во еден момент се прегревате на сонце, а следниот носите џемпер. Сепак, планирањето на вашата преодна облека не мора да биде комплицирано. Тука влегуваат во игра преодните парчиња. Лесни, идеални за слоевито облекување и шик, тие се совршени за ветровити ...

Неодамнешните научни студии покажаа дека жените кои редовно практикуваат тренинг за сила имаат значително помала веројатност да влезат во менопауза пред 50-годишна возраст. Менопаузата е природен, но често непредвидлив период во животот на секоја жена. Просечната возраст за влегување во менопауза е околу 51 година, но истражувачите дојдоа до изненадувачко откритие, дека постои директна врска помеѓу физичката активност и одложувањето на овој ...

Повременото потење при будење не е нужно причина за загриженост, особено ако се јавува за време на висока температура или лош сон. Меѓутоа, ако ви се случува редовно, може да биде проблем. Националната здравствена служба на Велика Британија вели дека дефинитивно треба да побарате лекарска помош. Возрасните и децата можат да страдаат од ова, а причината понекогаш е непозната. Сепак, матичната лекарка Сузан Вајли изјави за Metro.co.uk дека често ...

Ви треба: 500 г пилешко бело месо 2 лажици соја сос 1 лажица пченкарен скроб 1 белка од јајце масло 2 лажици печени сусам За сосот: 3 лажици соја сос 2 лажици мед 1 лажичка сусамово масло 2 чешниња лук 1 лажичка рендан ѓумбир 1 лажица оцет 100 мл вода 1 лажица пченкарен скроб измешан со малку вода Подготовка: Исечете го пилешкото на коцки. Во сад измешајте го соја сосот, белките и пченкарниот скроб, потоа извалкајте го пилешкото во него и ...

Склоност кон инфекции, малаксаност, болести во зглобовите, но и сува кожа на телото, рани што бавно зараснуваат и слично, се само некои од предупредувачките знаци кои ни кажуваат дека треба да го зголемиме внесувањето на овој моќен антиоксидант. Првото нешто на што помислуваме кога станува збор за витамин Ц се додатоците во исхраната и консумирањето на цитрусно овошје, но добро е да се знае дека калинката, зелката, ацеролата, зелениот лиснат ...

Свеж воздух, ладно ветре, нежно шушкање на лисјата. Има многу работи што звучат добро во спиењето со отворен прозорец, но не е сè толку чудесно. Но, во реалноста, тоа не е секогаш најдобриот потег за здрав сон, вели Шелби Харис, психолог за медицина на спиењето и директор на Sleep Health. Еве зошто можеби е лошо да спиете со отворен прозорец и што да правите наместо тоа, пренесува livestrong.com. 1. Може да ги влошите вашите алергии Ако имате ...

Понекогаш жените може да имаат проблеми да постигнат оргазам. И, иако тоа никогаш не треба да биде крајната цел на сексот, за некои луѓе тоа е навистина важно. Постои нешто што се нарекува оргазмично нарушување кое се однесува на – одложени, ретки или отсутни оргазми или помалку интензивни оргазми по сексуална возбуда и соодветна сексуална стимулација. За да ви биде дијагностициран, мора да признаете дека имате проблеми со оргазмот, што на некои ...

Сувата, оштетената и фарбаната коса бара посебна нега, па ако купените производи не ви делуваат доволно хранливо, секогаш можете да се одлучите за некои домашно подготвени маски. Овие маски се прават од состојки кои вообичаено ги имаме дома, не бараат многу работа, а жените ширум светот потврдуваат дека одлично функционираат. Маска од путер Едноставен производ за кој ви е потребна само една состојка – путер. Масленоста која ја содржи овој млечен ...

Ни постарите веќе не паметат и не знаат како да објаснат кога преминале од маст на масло. Одолеваат само ванилиците, кои не се добри ако се направат со масло. Дали маста е здрава и поевтина? Дали свинската маст се разликува и дали телото треба постепено да се навикнува на маст, ако досега не сме ја користеле? Проф. д-р Воислав Перишиќ, гастроентеролог од соседна Србија, истакнува дека некогаш се користела само маст, а подоцна индустријата на ...

Влажните марамчиња е препорачливо секогаш да ви се при рака, во автомобилот и дома. Одлични се за чистење на дамки, бришење прашина, пребришување на телефонот… Но, тоа не е се. Во продолжение прочитајте за што се може да ги користите влажните марамчиња и да ја искористите нивната мултифункционалност во целост. Бришење шминка – доколку го потрошите лосионот, маслото или друго средство со кое ја вадите шминката од лицето, влажните марамчиња ќе ја ...

Дали знаевте дека постои трик што ќе ја направи кората на пиперката да падне за само 10 секунди? Овој едноставен трик заштедува време и енергија, а резултатот се совршено излупени пиперки без никаков проблем. Подготовка на пиперките Измијте ги пиперките и засечете ги на неколку места, особено околу стеблото – ова помага топлината рамномерно да навлезе и го олеснува отстранувањето на кората. Трикот со врела вода Потопете ги пиперките во врела ...

Инфлуенсер открива трик за да ви трае парфемот подолго. Убавиот мирис го подобрува расположението и ја зголемува самодовербата, па затоа се прскаме со парфем пред да излеземе надвор. Сепак, проблемот е што убавиот мирис исчезнува како што поминува денот. Со зафатени активности и неизбежно потење, јасно е зошто мирисот на парфемот исчезнува со текот на времето. Карла, девојка која често дава совети за убавина на TikTok, објави видео во кое ...

Кога ќе споменеме попара, веднаш се потсетуваме на нашето детство и на нашите баби кои ја подготвувале. Ви го претставуваме оригиналниот рецепт за попара од тетратката на нашата баба. Ќе ви треба: вода бајат леб малку масло сол сирење една лажица павлака или кајмак Подготовка: Истурете вода во тенџере (околу 500 – 600 мл), посолете и додадете две лажици масло. Кога водата ќе зоврие, додадете околу 4 – 5 големи парчиња леб исечени на коцки. ...