Побрзото одење може значително да го намали ризикот од нарушувања на срцевиот ритам, покажа новото истражување на научниците од Универзитетот во Глазгов. Овие нарушувања, познати како аритмии, можат да го зголемат ризикот од мозочен удар, срцева слабост, па дури и ненадеен срцев удар доколку не се лекуваат навреме, пишува Independent. Истражувачите анализирале податоци од повеќе од 420.000 испитаници од UK Biobank и ја споредиле нивната брзина ...

Сенки за очи, хајлајтери, бронзери, коректор, руменило… Техниките и производите кои ја сочинуваат совршената шминка се безброј. И можеби ги користиме сите – или барем повеќето од нив – кога излегуваме навечер, но секако не го правиме тоа секој ден пред да одиме на работа. Малку коректор за сокривање на несовршеностите, маскара за нагласување на изгледот и руменило на јаготките за поздрав изглед на кожата. Ако го правите истото, треба да обрнете ...

Терасата е отворен простор во куќа или стан и обично е јасно видлив, па украсувањето на терасата е донекаде пожелно. Овој простор најчесто се користи за релаксација и разговор со саканите. Иако овој простор обично не е многу голем, може значително да влијае на целокупниот изглед на куќа или стан. 1. Комбинирајте различни материјали за уникатен изглед За декорација на вашата тераса, можете да комбинирате различни материјали. Оваа комбинација не ...

Повеќето домаќинки имаат „мака“ со кујнските крпи, кои брзо се валкаат и често се полни со тврдоглави дамки кои речиси е невозможно да се отстранат. Сепак, за среќа, постои еден многу едноставен трик кој ќе направи да избледат и најтврдокорните стари дамки, а крпите повторно да блеснат како нови. Овој начин на перење крпи всушност ви го заштедува буџетот, бидејќи нема да мора често да ги менувате. Она што е уште поинтересно е што не мора да ги ...

Високиот холестерол обично не предизвикува никакви симптоми, поради што често се нарекува „тивок убиец“. Иако на почетокот можеби нема да предизвика проблеми, долгорочно може да го зголеми ризикот од сериозни здравствени проблеми. Иако високиот холестерол може да се открие само преку тестови на крвта, постојат некои скриени знаци кои може да ги забележите на одредени делови од вашето тело. На лицето може да се појават два вида знаци на висок ...

Потребно е: 3 мали пакувања колачиња 1 лажичка инстант кафе 100 ml вода 2 лажици шеќер 1 лажица рум 250 гр сирење маскарпоне млечно чоколадо слатко какао Подготовка: Истурете го кафето во шолја и додадете топла вода. Потоа промешајте, па додајте шеќер и рум. Потоа промешајте и истурете го кафето во сад. Бисквитите изблендирајте ги, додајте го кафето, додадете го маскарпонето и сè заедно измешајте. Потоа покријте го со фолија и оставете го во ...

Многу луѓе слушнале за тантрички секс, но не знаат точно што е тоа. Имено, контролирајќи го начинот на кој дишете, можете да ја направите интимноста уште поудобна. Експертот за врски Сара Роуз за Дејли Меил изјави дека фокусот е да останете присутни наместо да му дозволите на вашиот ум да „талка“ за време на сексот. Благодарение на ова, повеќе ќе се поврзувате со партнерот. “Вашите оргазми ќе траат подолго и ќе ги чувствувате низ целото тело. ...

Дали често спиете со едната рака под перницата? Експертите предупредуваат дека тоа може да значи дека вашата перница не е соодветна за вас и дека е време да ја смените. Експертите за спиење велат дека постои една поза за спиење која има помалку врска со индивидуалните преференции за удобност, а повеќе е поврзана со тоа што не ја наоѓаме вистинската перница за нашите потреби – положбата во која ја лизгаме раката под перницата додека спиеме. Ако ...

Американската актерка Ен Хатавеј (42) се појави на ревијата на Ралф Лорен, а поради неверојатно младешкиот изглед беше во центарот на вниманието, што ги наведе луѓето на социјалните мрежи да се запрашаат дали направила козметички процедури за подмладување. Ралф Лорен одржа модна ревија на 17-ти април за да ја претстави својата колекција есен 2025 година во Њујорк. Холивудската ѕвезда Ен Хатавеј на ревијата се појави во впечатлив моден изглед. ...

Клои Кардашијан неодамна се појави на подкастот „Call Her Daddy“ и се присети на моментот кога го фатила нејзиниот поранешен сопруг Ламар Одом како ја изневерува. Кардашијан беше во брак со Одом од 2009 до 2016 година. Иако се разделија во 2013 година, постапката за развод траеше подолго. Додека биле заедно, Ламар се борел со зависноста и бил неверен, а Клои еднаш го фатила во мотел со друга жена. “Бевме во брак. Тој отиде во мотел во центарот ...

Додека некои функционираат во креативен хаос, има хороскопски знаци за кои чистотата е половина од среќата. Нивните фиоки се поуредени од просечната витрина, а полиците во бањата се наредени како аптека. Кои се овие мајстори на редот и организацијата? Еве четири знаци кои не можат да го поднесат нередот: Девица Девиците не само што ја забележуваат секоја трошка, туку и точно знаат кога паднала. Со нив дури и правосмукалката се поставува под ...

Ако ви се случи да истурите лак на вашата облека, мебел или други површини, има неколку едноставни совети за отстранување на добиените дамки. Имено, не се препорачува употреба на ацетон за отстранување на лакот од дрвените површини бидејќи може да предизвика повеќе штета отколку корист. Наместо тоа, корисно е да ја испрскате дамката со лак за коса, да почекате околу 20 секунди, а потоа да ја избришете. Постапката треба да се повтори неколку ...

Како што расте интересот за поврзаноста помеѓу здравјето на цревата и менталното здравје, истражувачите открија дека пробиотиците може да бидат следниот револуционерен додаток во борбата против негативните емоции и стресот. Една нова студија објавена во списанието „Mental Health Research“ покажа дека дневните пробиотски додатоци се поврзани со значително намалена анксиозност, стрес и замор кај здрави возрасни лица. Учесниците во студијата ...

Витаминот К е хранлива материја која му е потребна на вашето тело за да избегне згрутчување на крвта, да ја зголеми јачината на коските и да го поддржи здравјето на срцето. Иако вашето тело може да произведе мала количина од оваа хранлива материја, потребни ви се други извори за да го задоволите дневниот внес. Како и секоја друга есенцијална хранлива материја, витаминот К е исто така клучен за целокупната благосостојба на телото. Овие пет ...

Чувството на метален вкус во устата најчесто не е опасно, а во медицинските кругови е познато под називот дисгеусија. Металниот вкус во устата може да се јави одеднаш или да се развива постепено со тек на времето. Лекарите објаснуваат дека можни се многу причини за оваа појава, а меѓу вообичаените се: Понекогаш, губењето на сетилото за мирис исто така може да предизвика метален вкус во устата. Понекогаш, металниот вкус изчезнува сам од ...

Една од навидум нерешливите мистерии е прашањето кога бијлерот троши најмалку електрична енергија – кога е постојано вклучен или кога се вклучува по потреба Интернет-форуми, социјални мрежи и дебати во живо – во каква било форма, ова прашање е секогаш релевантно и не постои начин да се добие конечен одговор. Некои ќе ви кажат дека е многу порационално да го оставате бијлеротцел ден и ноќ, затоа што тогаш не мора да ја загрева целата вода, туку ...

Популарната блогерка за убавина Фара Дукаи која страда од алопеција, односно опаѓање на косата во одредени делови од скалпот, неодамна сподели едноставен домашен рецепт за подготовка на лосион против оваа непријатна појава. Оваа мешавина ја поттикнува циркулацијата на темето, коренот на влакното е добро нахранет и на тој начин не само што косата престанува да паѓа, туку и се стимулира растот на истата. Потребни ви се само 2 состојки кои веќе ...

Ако мислите дека пријателството помеѓу маж и жена е невозможно – не сте единствени. Не сте единствени и ако го мислите спротивното. Многу парови сметаат дека по љубовна врска е сосема нормално и сосема можно да се воспостави однос заснован на пријателство. Навистина, тоа ретко се случува, баш затоа што љубовта никогаш не завршува кога двајцата партнери се рамнодушни, туку кога еден од нив е оставен и повреден. Дружењето кое би можело да ...

Повеќето од нас не разбираат што навистина се случува со нашето тело кога не го достигнуваме оптималното ниво на сон, кое за повеќето возрасни лица е меѓу седум и осум часа. Експертите дадоа одговори кои би можеле да ве изненадат Станува потешко да се фокусирате на ментални и физички задачи. Експертите истакнуваат дека сонот е неопходен за здравјето. Кога не спиеме доволно, потешко е да останеме будни, потешко е да се фокусираме на работата и ...

Овој пијалок е исклучително корисен кога станува збор за губење на тежината на природен начин, а ако ригоризните диета не се ваш избор и барате друга алтернатива, вие сте на вистинското место! Ова е едноставен, природен, но многу ефикасен начин! Покрај тоа што ќе го влучите овој сок во вашата дневна исхрана, важно е да обрнете внимание на она што го јадете. Треба да ја нормализирате исхраната, да јадете здрава храна како овошје, зеленчук и ...

Доколку барате поздрава замена за утринското кафе, експертите препорачуваат какао. Содржи теобромин, природен стимуланс сличен на кофеинот, но со поблаг ефект и без негативните ефекти на кафето. Какаото е богато со флавоноиди, кои ги подобруваат когнитивните функции, концентрацијата и го намалуваат ризикот од деменција. Тие исто така дејствуваат како антиоксиданси, борејќи се со штетните слободни радикали. Покрај тоа, какаото содржи растителни ...

Велигденските јајца се симбол на нов живот и обновување, а бојадисувањето на јајцата, како и „кршењето“ е дел од долгогодишната велигденска традиција која ги зближува семејствата во многу домови. Наместо да се користат бои купени во продавница, кои често содржат штетни хемикалии, природното боење јајца станува се попопуларен избор. Покрај тоа што е еколошки и безбедно за децата, лесно се прави со состојки кои веќе ги имате во вашата кујна. Ви ...

Бела Хадид на неодамнешните негативни критики за нејзиниот изглед и загриженоста за нејзиниот изглед на снимањето на серијата „The Beauty“ во Париз реши да одговори со фотографии во костим за капење. Бела Хадид сподели серија фотографии и снимки од нејзиниот престој во природа, од кои едната позира во бикини, само неколку дена откако предизвика загриженост поради проблем во кој беше снимена на сетот на споменатата серија. Манекенката (28) објави ...

Потребно е: 500 гр меко брашно 1 кесичка сув квасец 250 мл топло млеко 1 јајце 50 мл масло 1 лажичка шеќер 1 лажичка сол 1 жолчка од јајце сусам за посипување Подготовка: Загрејте ја рерната на 200 степени. Растворете го квасецот во млако млеко, со една лажичка шеќер. Оставете да се активира 10 минути. Во посебен сад ставете ги брашното, солта, маслото, јајцето и квасецот и замесете мазно тесто. Потоа покријте го и оставете го да нарасне 45 ...

За да се изматат јајцата, бојата да не навлезе внатре и успешно да се бојадисаат и украсат, лушпата треба да биде целосно неоштетена. За да се сварат јајцата, да не навлезе бојата внатре и успешно да се обои и украси, лушпата треба да биде целосно неоштетена, поради што искусните домаќинки користат трикови во кујната. Следете неколку совети и успехот сигурно нема да изостане, а за претстојниот празник на трпезата ќе донесете цели, убаво обоени ...

Постојат повеќе причини за болка во зглобовите – траума, преоптеретување, скршеница, артритис, реума…За да си помогнете направете лековит мелем во чија основа се медот, сенфот, солта и водата. Овој рецепт на руската народна медицина се подготвува од едноставни состојки, кои главно ги имате во кујната. Состојки: – 1 лажица мед – 1 лажица сенф (лут) – 1 лажицаситна сол – 1 лажица вода Подготовка Сите состојки темелно помешајте ги се додека не ...

Дали мислите дека ако само бидете трпеливи и имате малку повеќе разбирање, вашата врска ќе ги издржи сите предизвици и ќе останете заедно до крајот на животот? Одговорете на овие 6 прашања кои ви ги отвораат очите. Не е ретко (за жал) луѓето да имаат илузија дека се во врска која бара да се трудат, бидејќи ако само се трпеливи, толерантни, имаат разбирање за несигурноста на партнерот или јасни знаци на непочитување, „љубовта ќе победи“ и ќе ...

За многу луѓе, кесичката чај е ѓубре, кое без размислување го фрлаат во ѓубре Во меѓувреме, дури и по готвењето, и понатаму може да се користи. Еден трик е да ја закачите на радијатор или квака. Звучи изненадувачки, но ефектот ќе ве воодушеви. Овој трик е особено корисен во зима. Во топлите денови пиеме најмногу вода, но кога ќе залади сакаме топли напитоци. Најчесто правиме чаеви. Откако ќе го испиете вашиот топол пијалок, закачете ги кесите ...

Излегувајќи од долгата зима во која кожата беше многу подложна на стрес бара дополнителна грижа да биде подготвена за пролетта. Маски за лице, поминување време во затворени простории, ненадејни промени во температурата, ненадејно изложување на сонце и повторно повторно минуси – сето тоа се големи стресови за нашата кожа. Покрај тоа што ги сменивме рутините за нега на кожата во пандемијата, воведовме и нови производи и нови лични правила за ...

Ако сакате да изгубите неколку килограми немојте да мислите дека храната е ваш непријател. Напротив, со изборот на правилни намирници ќе изгубите повеќе килограми отколку со гладување. 1.Јајца Нутриционистите веќе со години се обидуваат да ја вратат репутацијата на јајцата. Јајцата содржат животински протеини, но без маснотии кои ги содржи, на пример, месото. Истражувањата покажаа дека две јајца за појадок наместо житарки или тост ...