Заедничкиот живот со партнерот на почеток се чини како добра идеја. Дури и одлична. Помали трошоци, полесно планирање на распоредот, повеќе време заедно, повеќе секс... се чини дека кога ќе заживеете заедно под ист покрив се решаваат многу проблеми. Но, ретко кој помислува на проблемите што може да произлезат од заедничкиот живот, особено ако не сте биле подготвени за овој голем чекор. Многу е важно да знаете од која појдовна точка влегувате во ...

Вежбањето помеѓу осум и 11 часот е поврзано со најмал ризик од срцеви заболувања и мозочен удар, покажа новото истражување на повеќе од 86.000 учесници. Во споредба со поединците кои биле поактивни во средината на денот, оние кои биле најактивни наутро помеѓу 8 и 11 часот имале 11 до 16 отсто помал ризик од развој на коронарна срцева болест. Кај жените ризикот е намален за 22 до 24 отсто, пренесува порталот Medical News Today. За 17 отсто помал ...

ФИФА „се надева дека секој од 16-те градови домаќини ќе биде подготвен“ да биде домаќин на Светското првенство во 2026 година, се вели во соопштение испратено до AFP, откако амриканскиот претседател Доналд Трамп ја спомена можноста за преместување на натпреварите од безбедносни причини. „Се надеваме дека секој од нашите 16 градови домаќини ќе биде подготвен успешно да ги организира настаните и да ги исполни сите потребни услови“, коментираше ...

Денес, IKEA е синоним за модерен мебел, минимализам и долги прошетки низ лавиринт од изложбени салони, но малкумина знаат дека оваа шведска компанија имала своја приказна во Југославија долго пред да ја отвори својата „прва“ нова продавница во 2017 година во денешна Србија. Всушност, IKEA е присутна во нашиот регион од 1970-тите - како партнер на домашната дрвна индустрија и како бренд што го комбинираше тогашниот социјалистички југословенски ...

Ако работата ви е канцелариска и поминувате голем дел од работниот ден пред компјутер (а и дома голем дел од времето зјапате во компјутерски или телефонски екран), голема е веројатноста дека имате болки во вратот. Тоа најчесто се должи на лошата поставеност на мониторот, столицата и висината на бирото, како и општото држење на телото. За да спречите понатамошен напор на вашето тело и појава на напнатост и болка, најпрво проверете дали седите ...

Вчера во Полициското одделение Петровец, 37-годишна жена од населено место во општина Илинден пријавила дека на 15 септември, 30 минути по полноќ, такси возач наместо да ја однесе до нејзиниот дом, почнал да ја допира по телото. Откако му се спротивставила, возачот престанал и ја однел до нејзиниот дом. Жената го пријавила инцидентот и во такси-компанијата каде што возачот бил вработен, по што тој бил отпуштен од работа. Од МВР велат дека се ...

Ако вашиот Wi-Fi ви изгледа побавен од вообичаеното, причината може да биде веднаш до вашиот рутер. Иако бавните брзини често може да бидат предизвикани од вашиот интернет провајдер или застарен пакет, предметите што го опкружуваат вашиот рутер, исто така, можат да влијаат на вашата интернет конекција. Според технолошките експерти, поставеноста на вашиот рутер може да направи голема разлика помеѓу непречено онлајн искуство и постојано ...

Во фоајето на Центарот за култура „Марко Цепенков“ во Прилеп на 10 октомври беше отворена изложбата „Вечито – Богдан Богдановиќ“, посветена на архитектот, уметник и автор на споменикот „Могила на непобедените“. Изложбата, по повод 100 години од раѓањето на Богдановиќ, се реализира од ЦК „Марко Цепенков“, Заводот за заштита на спомениците на културата и музеј – Прилеп, Центарот ВАМ од Белград и Уметничката галерија од БИХ. Изложбата ќе ги ...

Ако работата ви е канцелариска и поминувате голем дел од работниот ден пред компјутер (а и дома голем дел од времето зјапате во компјутерски или телефонски екран), голема е веројатноста дека имате болки во вратот. Тоа најчесто се должи на лошата поставеност на мониторот, столицата и висината на бирото, како и општото држење на телото. За да спречите понатамошен напор на вашето тело и појава на напнатост и болка, најпрво проверете дали седите ...

Високиот потпретседател за маркетинг на Apple, Грег Јосвијак, навести за претстојното пристигнување на моделот M5 MacBook Pro на социјалната мрежа X. „Доаѓа нешто моќно“, напиша Јосвијак, заедно со објавување на краток клип што дава брз поглед на претстојниот MacBook Pro. Гласините покажуваат дека Apple ќе го претстави iPad Pro и почетниот 14-инчен MacBook Pro со чипот M5 оваа недела. Бидејќи овие уреди ќе донесат само скромни подобрувања, Apple ...

Лупењето варени јајца може да биде тешка задача, но еден изненадувачки едноставен трик ги вади лушпите веднаш, а за тоа е потребна само една вообичаена кујнска состојка. Варените јајца се популарна храна за појадок и можат да се додадат во салати или други јадења, особено за дополнителен внес на протеини, но еден од најсложените аспекти на подготовката на јајца на овој начин е отстранувањето на лушпaтa. Сепак, готвачката Кери Велпдејл, позната ...

Ноќта помеѓу сабота и недела, 26 октомври 2025 година, ги поместуваме стрелките еден час назад и преминуваме на зимско сметање на времето. Во 3:00 часот наутро стрелките ќе се вратат на 2:00 часот. Иако многумина ќе го поздрават „дополнителниот“ час сон, лекарите предупредуваат дека есенското поместување на часовникот може да влијае на здравјето, особено кај луѓето кои се почувствителни на промените во ритамот на спиење. „Поместувањето на ...

Џенаро Гатузо виде подобрувања кај Италија во последните два натпревара против Естонија и Израел, но ќе си земе заслуга само ако „Аѕурите“ се квалификуваат за Светското првенство: „Во спротивно, ќе се преселам далеку од Италија“. Италија во вторникот обезбеди пласман во баражот во квалификациите за Светското првенство 2026, победувајќи го Израел со 3:0 во Удине. Гатузо ги доби првите четири натпревари како селектор на „Аѕурите“, а Италија под ...

Во оддалечен регион ан Сардинија некогаш живеело семејство што се одликувало со неверојатна долговечност. Според членовите на ова семејство, нивниот долг и здрав живот се должи на едноставен дневен ритуал - чинија густа, хранлива чорба што ја јаделе секој ден. Оваа традиционална чорба, позната и како „минестроне за долговечност“, оттогаш е препознаена како едно од клучните јадења што придонесуваат за здравје, долг живот и силен имунитет. ...

Кинескиот производител EHang претстави нов електричен авион наречен VT35, кој, како и воздушното такси на брендот наречено EH216-S, кое веќе е одобрено за лет, може да полетува и слетува вертикално. Може да се користи и за патувања до 200 км и е дизајниран за автономен лет. На крајот на март, EHang доби конечно одобрение за својот модел EH216-S за започнување комерцијални летови со автоматизирано летачко такси, победувајќи ги сите национални и ...

Лука Модриќ (40) започна деловно партнерство со компанија поврзана со криптовалути. Тој ја сподели објавата на X, каде што има повеќе од шест милиони следбеници. „Размислувам да лансирам дигитална картичка или токен за фановите. Тоа би бил првиот ваков проект од активен добитник на Златната топка. Би обезбедил ексклузивни награди, уникатни искуства и приватен фан клуб за долгорочни инвеститори. Верувам дека би можеле да започнеме движење. Дали ...

Методот „шведско чистење“ доби голема популарност благодарение на уметницата Маргарет Магнусон и нејзината идеја за избегнување на акумулација на облека и предмети. Нејзиниот пристап кон чистењето се покажа како универзален, бидејќи функционира не само за организирање на вашиот плакар, туку и за преиспитување на вашите навики, здравје и изглед. Експертите советуваат да започнете со облека и обувки, бидејќи таму е најлесно да направите преглед, ...

Колку една дупка ја чини Општина Центар? Граѓанската иницијатива Шанса за Центар, која има своја советничка група и учествува на претстојните локални избори, направи пресметка. „Во Центар ниту дупките не се обични. Кај нас и тие се 'луксузни'. Погледнете го видеото до крај за да видите зошто ни треба силен совет и антикорупциска градоначалничка! Во недела излезете и гласајте за да излеземе од дупката“, порачаа од Шанса за Центар со интересно ...

Капитенот на актуелниот светски шампион Аргентина, Лео Меси, и покрај своите поодминати години, продолжува да ги воодушевува љубителите на фудбалот ширум светот. Ноќеска, во пријателската во која Аргентина убедливо го победи Порторико со 6:0, тој запиша две асистенции. Така, Меси стана најдобриот асистент во историјата на репрезентативниот фудбал. Remote video URL Сега има 60 асистенции на своето конто, надминувајќи ги Бразилецот Нејмар и ...

Поразот, каков и да е, треба фер да се прифати, а таков пример е екипата на Кадино која игра во групата Север од третата лига. Понекогаш добро е и шега на своја сметка. Админот на официјалната Facebook страница на ФК Кадино од истоимената скопска приградска населба досетливо му одговори на еден навивач за високиот пораз на неговата екипа. По 6 одиграни кола во групата Север екипата на Кадино е на 12-тото место од 14 екипи со 3 освоени бодови, ...

Доналд Трамп изјави дека Хамас ќе „се разоружа, бидејќи рекоа дека ќе се разоружаат“. „И ако не се разоружаат, ние ќе ги разоружаме“, додаде тој. На прашањето на новинарите како тоа ќе се случи, Трамп рече: „Не морам да ви објаснувам. Но, ако не се разоружаат, ние ќе ги разоружаме“. „Тие знаат дека не си играм“, додаде американскиот претседател. „Ќе се случи брзо и може да биде насилно. Но, тие ќе се разоружаат, разбирате што мислам?“, додаде ...

Процесот на губење на масното ткиво не зависи само од физичката активност; она што го јадеме исто така игра подеднакво важна улога. Комбинацијата од балансирана исхрана и редовна физичка активност може значително да го забрза согорувањето на масните наслаги. Иако некои намирници придонесуваат за зголемување на телесната тежина, постојат и намирници кои му помагаат на телото поефикасно да ги користи мастите како извор на енергија. Подолу е листа ...

Тренерот на Мајами Хит, 54-годишниот Ерик Сполстра, е именуван за селектор на машката кошаркарска репрезентација на Соединетите Американски Држави, објави НБА во средата. Сполстра ќе го предводи Дрим тимот на САД на Светското првенство во Катар во 2027 година и на Олимписките игри во Лос Анџелес во 2028 година. Сполстра беше избран од директорот на кошаркарската репрезентација на САД, Грeнт Хил, а одобрен од Одборот на директори на кошаркарската ...

Иако водата е неопходна за преживување, многу луѓе забораваат да ја пијат редовно во текот на денот. Иако вашата утринска шолја чај и кафе придонесуваат за вашите цели за внес на течности, тие всушност можат да го направат вашето тело уште подехидрирано. Во овој поглед, д-р Саураб Сети ги сподели придобивките од додавањето едно овошје во чаша вода секој ден, за кое тврди дека ќе помогне во подобрувањето на хидратацијата и варењето, како и ќе ...

Венецијанската комисија и Генералниот директорат за човекови права на Советот на Европа препорачуваат јавниот обвинител да се избира и разрешува со квалификувано мнозинство во Собранието, а Уставот да се измени за да се ограничи неговиот реизбор. Во мислењето се нагласува потребата при изборот да се вреднуваат и менаџерските и организациските способности. Комисијата препорачува и поголема транспарентност при изборот на членовите на Советот на ...

По вчерашните натпревари имаме 6 нови учесници на Светското првенство 2026, кое ќе се одржи во Канада, САД и Мексико. Англија стана првиот квалификант од Европа откако ја победи Латвија на гостински терен со убедливи 5:0, а во ноември ќе дознаеме кои ќе бидат уште 11 учесници од Стариот континент, по што ќе следат преостанатите 4 во баражот. Саудиска Арабија и Катар се квалификуваа како седма и осма азиска репрезентација. Саудиска Арабија ...

Времето денеска ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Попладне ќе има услови за слаб локален дожд. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од 3 до 10, а максималната ќе достигне од 13 до 19 степени. Во Скопје, променливо облачно со сончеви периоди. Ќе дува слаб северен ветер. Минималната температура ќе се спушти до 8, а максималната ќе достигне до 18 степени. Времето во наредните ...

Сирискиот привремен претседател Ахмед ал-Шараа ќе ја посети Москва во обид да ги обнови односите со Русија и да пронајде нови области на политичка и економска соработка, соопшти сириската влада. Во соопштението објавено од сириската државна новинска агенција SANA се вели дека ал-Шаара ќе се сретне со рускиот претседател Владимир Путин за да разговараат за регионални и меѓународни прашања, како и за начините за зајакнување на соработката меѓу ...

Американскиот претседател Доналд Трамп синоќа изјави дека е „многу разочаран“ од рускиот претседател Владимир Путин, неколку дена пред посетата на украинскиот лидер Володимир Зеленски на Вашингтон. „Многу сум разочаран, бидејќи Владимир и јас имавме многу добри односи. Веројатно сè уште имаме“, им рече Трамп на новинарите во Белата куќа, додавајќи: „Не знам зошто тој ја продолжува таа војна“. Трамп рече дека Путин не сака да го заврши ...

По раскинување на врската, некои луѓе се чувствуваат повредено, тажни се и намалено им е нивото на самодоверба. Меѓутоа, ако ги насочите своите мисли во вистински правец, побрзо ќе закрепнете и на здрав начин ќе го продолжите животот по разделбата. Неколку терапевти издвоија шест однесувања на зрелите луѓе по раскинување на врска: Нема да им се вратат на поранешните партнери Зрелите и сериозни луѓе не им праѓаат пораки на бившите во 2 наутро. ...