За многумина, чоколадото по оброкот е мал ритуал што го подобрува расположението. Сепак, покрај задоволството, темното чоколадо може да има вистински здравствени придобивки, особено кога станува збор за стрес и ментална благосостојба. Истражувањата покажуваат дека редовната консумација на темно чоколадо може да ги намали нивоата на хормоните на стрес. Во една студија, 30 испитаници консумирале 40 грама темно чоколадо дневно во текот на две ...

Болница во Барселона вчера соопшти дека медицински тим извршил револуционерна трансплантација на лице, прва во светот во која донор го понудил своето лице пред да се подложи на асистирано умирање. Сложената процедура е извршена во престижната болница Вал д'Хеброн во текот на есента 2025 година, но точниот датум не е откриен за да се заштити приватноста, пишува Reuters. Нова можност Пациентката, идентификувана само како Карме, страдала од ...

Фудбалската федерација на Македонија соопшти дека од денеска во продажба онлајн се пуштени билетите за бараж натпреварот за пласман на Мундијалот 2026 во Копенхаген против Данска. Репрезентацијата на Македонија на 26 март гостува кај Данска на стадионот „Паркен“ во Копенхаген, кој е со капацитет од 38.190 седишта. Според правилата на ФИФА, за гостинските навивачи, во случајов македонските, следуваат 1.750 седишта плус 6 за корисници на ...

На последниот натпревар од Бундеслигата на Келн, навивачите беа сведоци на необична сцена кога еден судија одлучи да му предложи брак на своето момче. Паскал Кајзер, судија кој претходно се изјасни како бисексуалец, го запроси дечкото Мориц на стадионот RheinEnergie во Келн. Тој го направи тоа пред 50.000 гледачи, кои го поздравија гестот со громогласен аплауз, пред Кајзер да одржи долг и емотивен говор. „Сакам сите да видат дека ја сакам ...

Во текот на вчерашниот ден преку системот „Безбеден град“ констатирани се вкупно 651 прекршок, извести МВР. „Од нив, за минување на црвено светло констатирани се вкупно 50 прекршоци, за возење со брзина поголема од дозволената констатирани се вкупно 585 прекршоци, а за нерегистрирани возила 16 прекршоци. Притоа изречени се вкупно 58 забрани за управување на моторно возило“, соопшти МВР. Од Министерството апелираат до сите учесници во ...

Авокадото доживува голема популарност во Македонија, а дали знаете како влијае на вашето здравје ако го јадете секој ден? Порано, авокадото не беше толку присутно во македонската исхрана, но под влијание на фитнес инфлуенсерите, неговата популарност драстично се зголеми во последните неколку години. Денес, многумина го сметаат за „суперхрана“ поради неговата хранлива вредност и потенцијалните здравствени придобивки. Авокадото е вкусно и ...

Sony Interactive Entertainment, производителот на играчката конзола PlayStation, патентираше контролер кој нема физички копчиња, како што е откриено во новите регулаторни поднесоци. На концептот му недостасуваат многу од традиционалните влезни податоци што обично се поврзуваат со гејмпадовите и претставува само една можна имплементација, бидејќи патентот се фокусира првенствено на технологијата на влез, наместо да навестува за идните дизајни ...

Иако повеќето луѓе ги добиваат витамините и минералите што им се потребни од нивната исхрана, понекогаш на телото сепак може да му недостасува одредена хранлива материја. Во такви ситуации, телото често испраќа сигнали, а некои од нив може да се појават во усната шуплина. Витаминот Б12 игра исклучително важна улога во телото бидејќи придонесува за здравјето на крвта и нервните клетки и го спречува развојот на анемија - состојба која често се ...

Сè повеќе се зборува за заминувањето на Пеп Гвардиола од Манчестер Сити, а растат и шпекулациите за негови можни наследници. Најспомнуван беше Енцо Мареска, поранешен помошник тренер на „Граѓаните“, а до неодамна тренер на Челси. Сепак, покрај него се појавија уште две имиња. Еден од нив е Чаби Алонсо, Шпанецот кој ја изгради својата фудбалска кариера во Ливерпул и Реал Мадрид, а тренерската кариера ја започна во германскиот Баер Леверкузен. ...

Јадењето овошје наутро често се смета за еден од најздравите начини да се започне денот бидејќи му обезбедува на телото витамини, минерали и природна енергија. Сепак, не секое овошје е идеално за јадење на празен стомак, особено ако имате чувствителен дигестивен систем. Клучот е да изберете лесно, хидрирачко овошје и да го комбинирате со друга храна доколку е потребно. Правилно избраното овошје наутро може да го стимулира варењето, да ја ...

Во зимските денови, кога се поминува повеќе време дома, Државна лотарија им овозможува на граѓаните практична можност за забава и добивки. Сите љубители на игрите на среќа може да ја испробаат својата среќа преку едноставната и сигурна платформа за играње лото и џокер онлајн на официјалната веб-страница loto.mk. Со само еден клик, секој може да го уплати своето лото-ливче брзо и сигурно, без потреба од чекање во редици. Резултатите се ...

Јаглехидратите се главен извор на гликоза, која телото ја користи како примарен извор на енергија, особено за мозокот, срцето и мускулите. Кога јадеме јаглехидрати, тие се варат и се разградуваат во гликоза, која влегува во крвотокот и се користи за енергија. Ако гликозата е премногу ниска, телото мора да најде алтернативни начини за производство на енергија. Кога внесот на јаглехидрати е значително намален, телото брзо го троши гликогенот ...

Кристијано Роналдо се подготвува да ја напушти Саудиска Арабија, е веста објавена од португалскиот весник Record. А фактот дека оваа вест треба да се сфати сериозно, го потврдува фактот дека сопственикот на Record е токму Кристијано Роналдо. Роналдо го бојкотираше вчерашниот натпревар на Ал Наср на гости против Ал Ријад, кој неговиот тим го доби во своја корист со резултат од 1:0. Според познатиот португалски весник A Bola, Кристијано е ...

Кремљ потврди дека оваа недела ќе се одржи нова рунда преговори за завршување на војната во Украина, со посредство на САД, и покрај продолжените борби. Според Кремљ, разговорите ќе се одржат во среда и четврток во Абу Даби, каде што се одржа и претходниот состанок. Портпаролот на Кремљ, Дмитриј Песков, изјави дека средбата била кратко одложена поради преклопување на распоредите. Украинскиот претседател Володимир Зеленски потврди дека ќе ...

Прволигашот од Дебар Маало сооппти дека потпишал едноиполгодишен договор со поранешниот камерунски репрезентативен голман Фабрис Ондоа. 30-годишниот голман доаѓа како слободен играч откако летоска расчистил со латвискиот клуб РФС и оттогаш бил без ангажман. Кариерата ја почнал во академијата на Самуел Ето, а потоа уште како помлад тинејџер заминал во Барселона. Со младинската екипа на Барса ја има освоено младинската лига на шампиони на УЕФА. ...

Лидерот во правта лига и најтрофеен македонски клуб, скопски Вардар, в сабота ќе одигра пријателски натпревар против Осогово во Кочани. Натпреварот ќе биде од хуманитарен карактер, се организира во чест и сеќавање на трагичниот настан во дискотеката „Пулс“ на 16 март 2025. „Сите собрани средства ќе бидат наменети за изградба на спомен-обележје – како траен симбол на почит и сеќавање. Ве очекуваме заедно да покажеме хуманост и заедништво“, ...

Повеќето корисници обично се регистрираат и купуваат YouTube Premium за да ги отстранат рекламите на популарната платформа, но постојат неколку други функции што Google ги заклучува зад тој систем за плаќање, а најзначајна е репродукцијата во позадина. Сепак, искусните програмери и нивните корисници го користат бесплатно веќе долго време, но тоа се ближи кон крајот. Најлесниот начин за репродукција на содржина во позадина беше да се користи ...

Првиот човек на светскиот фудбал, Џани Инфантино, денеска најави дека руските клубови и репрезентации наскоро би можеле да се вратат на светската сцена. Руските клубови и национални тимови беа исфрлени од сите натпреварувања под покровителство на УЕФА и ФИФА во последните четири години, од инвазијата на Украина, и тоа наскоро би можело да се промени. „Мораме да ја укинеме забраната за Русите. Дефинитивно“, изјави Инфантино за Sky News. ...

Времето утре ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Ќе дува слаб ветер, а долж Повардарието умерен ветер од југоисточен правец. Минималните температури ќе се движат од -4 до 3 степени, додека максималните ќе достигнат од 6 до 11 степени. Во Скопје се очекува променливо облачно време со слаб до умерен ветер од југоисточен правец. Минималната температура ќе се спушти до -1 степен, а максималната ќе достигне до 9 степени. Во наредните ...

Во светот на палеонтологијата, најголемите коски обично привлекуваат најголемо внимание, но мал сет фосили откриени во Северна Шпанија докажува дека најмалите „играчи“ често ги кријат најголемите тајни. Меѓународен тим палеонтолози откри фосилизирани остатоци од мал нов диносаурус наречен Foskeia pelendonum. Наодот вклучува најмалку пет единки, од кои секоја се карактеризира со својата мала, лесна градба. Новиот вид го разби стереотипот дека ...

На 1 ноември 79 година се случила познатата ерупција на вулканот Везув, кога ги затрупал римските градови Помпеја и Херкуланеум. Двата града се неверојатно сочувани благодарение на лавата и пепелта која ги покрила и нудат поглед во времето кога животот таму експресно застанал. Помпеја била откопана во 1592, додека Херкуланеум во 1709 година. Денес и двата града се туристички атракции кои нудат одличен поглед во минатото и животот на древните ...

Кофеинот останува во вашиот систем до 10 часа откако ќе го испиете. Различни фактори, вклучувајќи го и видот на пијалак што го пиете, можат да влијаат на неговите ефекти. Според Health, кофеинот дејствува прилично брзо во телото, обично во рок од 45 минути од консумирањето. „Врвното ниво на кофеин во телото се јавува помеѓу 15 минути и 2 часа, во зависност од апсорпцијата и одговорот на поединецот. Исто така, многу зависи од тоа дали кофеинот ...

Нико Вилијамс навистина нема среќа сезонава. Повторно се повреди и мора да направи уште една долга пауза. Шпанскиот репрезентативец страда од пубалгија (хронична болка во препоните). Третманот што му го препишаа лекарите на клубот не донесе никаков напредок и сега ќе мора да ги променат терапиите, бидејќи Нико Вилијамс веќе некое време игра со болки. Исто така, клубот направи ризик поради настапот во Лигата на шампионите, на крајот тој ризик ...

Научете како од неочекувана комбинација на состојки да направите говедски шницли во сос од туршија. Вистинските гурмани особено ќе ги обожаваат. Кога ќе помислите на класични шницли, веројатно помислувате на едноставен крем или доматен сос. Но, дали некогаш сте пробале шницли во сос од кисели краставички? Комбинацијата од кисели пиперки и краставици со нежно, сочно месо создава необичен, но совршено избалансиран вкус кој освојува уште од ...

Од денеска, туристите повеќе нема да можат бесплатно да ја посетат познатата Фонтана ди Треви во Рим, објавуваат италијанските медиуми. Билетот чини две евра и може да се купи преку интернет. Жителите на Рим се ослободени од плаќање, а ќе треба да покажат лична карта. Пристапот до фонтаната во центарот на „Вечниот град“ е можен од понеделник до петок помеѓу 11:30 и 22:00 часот, а за време на викендите од 9 до 22:00 часот. Билетите се ...

По поразот во финалето на Австралија Опен во недела од светскиот број еден, Карлос Алкарас, Новак Ѓоковиќ даде прилично нејасни изјави за остатокот од својата кариера. Српскиот тенисер призна дека „не е сигурен“ колку време му останува на теренот, пишува L'Equipe во статија насловена како „Ѓоковиќ избегнува да даде одговор“. Енигматски изјави по поразот Поразен од Карлос Алкарас со резултат од 2-6, 6-2, 6-3, 7-5, Новак Ѓоковиќ продолжува со ...

Последниот ден од преодниот рок во топ 5 европските лиги, како и во Белгија, Холандија, Шкотска и Саудиска Арабија, веќе ни донесе неколку завршени трансфери, но ќе има доста работа за администрацијата, како и за УЕФА и ФИФА, во врска со регистрацијата на играчи. Италијанскиот ветеран Чиро Имобиле веќе го облече дресот на Париз. Во Градот на светлината пристигна од Болоња, каде што не успеа да постигне гол, за да му помогне на другиот париски ...

Хуманоидните роботи на кинеската компанија LymX Dynamics демонстрираа независно активирање по пристигнувањето на локацијата, без помош од луѓето и класично нагодување. Замислете фабрика каде што хуманоидните роботи се „активираат“ по пристигнувањето на локацијата. Без човечка помош и без рачно нагодување. Компанијата LimX Dynamics го демонстрираше токму тоа и го покажа во пракса за прв пат. Компанијата со седиште во Шенжен објави видео на кое ...

Откако јадела само сардини три месеци, таа тврди дека добила неверојатни резултати што се обидувала да ги постигне со години со разни диети. Ако треба да јадете една иста храна три месеци, сигурно би го избрале вашиот омилен оброк, можеби тестенини или нешто што едноставно никогаш нема да ви здодее. Веројатно не би избрале конзервирани сардини, нели? Џејн Крамет (62) имала здравствени проблеми поради екстремна болка во стапалата, воспаление и ...

Без модерна инфраструктура, но со 1.700 години историја и милиони посетители годишно. Во време кога земјите се натпреваруваат со големината на аеродромите, должината на автопатите и бројот на жители, има едно место кое целосно му пркоси на сето тоа. Без свој аеродром, без железници и без автопати, но со историја подолга од историјата на повеќето европски кралства, Сан Марино привлекува повеќе туристи секоја година отколку што има жители. ...