Боровинките се меѓу најпопуларните летни плодови, а покрај нивниот освежителен вкус познати се и по својот богат нутритивен состав. Затоа нутриционистите често ги препорачуваат како дел од балансирана исхрана, особено во текот на потоплите месеци кога телото копнее по лесни и хранливи оброци. Ова мало, темно сино овошје е богато со витамин Ц, витамин К, манган и диетални влакна, но е најпопуларно поради неговата висока содржина на ...

Борбата за превласт во светскиот фудбал би можела да донесе еден од најголемите шокови во историјата на овој спорт. Според британскиот весник The Times, УЕФА, заедно со КОНКАКАФ и АФЦ, ја разгледува можноста за започнување сосем ново меѓународно натпреварување кое би претставувало директна конкуренција на Светското првенство на ФИФА. Овој потег наводно би бил одговор на можната кандидатура на Џани Инфантино за четврти мандат како претседател ...

Будењето со главоболка често се поврзува со состојби како што се нарушувања на спиењето и алергии. Идентификувањето и справувањето со овие причини може да помогне во ублажување на утринските главоболки. Иако повремената утринска главоболка може да се појави од различни причини и обично не е причина за загриженост, повторувачките главоболки можат да укажуваат на одредени здравствени проблеми или навики на живот на кои им е потребно внимание. ...

Персеидите носат сјајни метеори, затемнувањето на Сонцето дополнително ги збогатува августовските ноќи, а на крај доаѓа и затемнувањето на Месечината. Небото над нас, особено ноќе, носи посебна и интересна приказна, особено во ведри денови кога е можно да се видат голем број ѕвезди со голо око, а уште поинтересно е кога ќе го набљудувате еден од најубавите природни феномени на небото - метеорскиот дожд. И овој август, во ноќта помеѓу 12-ти и ...

Фудбалската сцена влегува во нова фаза од конфликтот меѓу европските клубови и ФИФА, а Александер Чеферин и Насер Ал-Хелајфи се во центарот на вниманието. Претседателот на УЕФА и првиот човек на Европската клупска асоцијација (ЕФЦ) се среќаваат во Салцбург во време кога односите со светската управна организација се сè повеќе затегнати, а една од темите би можела да биде иднината на Светското клупско првенство. Според информациите од шпанскиот ...

Многу луѓе го започнуваат денот со шолја кафе или нешто благо, верувајќи дека тоа ќе им даде доволно енергија за да го започнат денот. Сепак, експертите истакнуваат дека одредени намирници, доколку се консумираат на празен стомак, можат да предизвикаат проблеми со варењето, ненадејни флуктуации на шеќерот во крвта или чувство на глад по кратко време. Подолу, ви донесуваме шест намирници кои е подобро да се остават за подоцна во текот на денот ...

Товарен брод е погоден од „неидентификуван проектил“ во Ормускиот Проток покрај брегот на Оман, соопшти Агенцијата за поморски трговски операции на Обединетото Кралство (УКМТО). Инцидентот се случил околу 37 километри североисточно од оманскиот град Хасаб, објави УКМТО, без да даде детали за штетите или повредите на екипажот, истакнувајќи дека истрагата е во тек. Иранската влада побара бродовите да пловат низ теснецот по должината на ...

Полскиот претседател Карол Навроцки помилува три лица, вклучувајќи го и Пјотр Старухович, попознат по прекарот Старух, долгогодишен лидер на навивачите на Легија од Варшава, што ги шокираше полските политичари и медиумите. Според полските медиуми, Навроцки ја укинал забраната на Старухович за присуство на спортски и други масовни настани и нареди неговата пресуда да се избрише од неговите досиеја. Неговиот адвокат, Кшиштоф Воншовски, ја ...

Бројот на жртви од двата земјотреси што ја погодија Венецуела во јуни се искачи на 6.125, објави вчера претседателот на венецуелскиот парламент, Хорхе Родригес. Според податоците објавени од Родригес на Telegram, речиси 61.000 луѓе добиле медицински третман во болниците. Додаде дека досега се отстранети 16,5% од урнатините оставени од земјотресот. Привремената претседателка Делси Родригес повеќе пати го бранеше начинот на кој владата се ...

Времето денеска ќе биде сончево и многу топло со мала локална облачност. Ќе дува слаб до умерен променлив ветер. Минималната температура ќе биде во интервал од 10 до 20, а максималната ќе достигне од 33 до 40 степени. Во Скопје, сончево и многу топло со слаб променлив ветер. Минималната температура ќе се спушти до 17, а максималната ќе достигне до 38 степени. Времето во наредните денови Продолжува периодот на сончево и многу топло време со ...

По повод 2 Август – Илинден, Државниот архив објави избор на архивски документи и фотографии од своите фондови и збирки, кои сведочат за борбата, идеалите и жртвата на илинденците. „На денешен ден 1903 година започна Илинденското востание, еден од најзначајните настани во македонската историја. Водени од идеалите за слобода и сопствена држава, македонските револуционери ја започнаа борбата која остави траен белег во колективната меморија на ...

Мароканските власти соопштија дека 11 лица загинале минатата недела при обидите да влезат во шпанската енклава Сеута. За масовниот прилив на мигранти, кој прерасна во дипломатски спор во рамките на Европската Унија, мароканското Министерство за внатрешни работи ги обвини дезинформациите што се ширеле на социјалните мрежи. Бројките што ги соопштува Мароко значително се разликуваат од шпанските податоци, според кои загинале најмалку 72 лица, ...

Најмалку три лица загинаа, а 13 се повредени, меѓу кои и деца, по пад на остатоци од дрон во туристичкото место Архипо-Осиповка на руското црноморско крајбрежје, соопштија руските власти. Регионалниот гувернер Венијамин Кондратјев изјави дека украински дронови нападнале цивилна инфраструктура, додека руските тврдења не можат независно да бидат потврдени. Руските власти засега не потврдуваат дека дронот паднал директно меѓу капачите, туку ...

Иран денеска соопшти дека во моментов нема преговори со Соединетите Американски Држави, ниту се планирани какви било средби, демантирајќи ги тврдењата на американскиот претседател Доналд Трамп. Портпаролот на иранското Министерство за надворешни работи, Есмаил Багаи, изјави дека нема закажани разговори со Вашингтон и дека Иран во наредните денови нема да прима странски делегации ниту ќе испраќа свои преговарачи во странство. Според него, ...

Многу сопственици на домашни миленици се соочуваат со проблемот на вознемиреност и страв кај кучињата додека се возат во автомобил. Експертите за однесување на животните нагласуваат дека овој проблем може успешно да се надмине со трпение и постепен пристап. Стравот од автомобили најчесто произлегува од непознати звуци, движење на возилото, претходни негативни искуства или фактот дека кучето го поврзува возењето исклучиво со одење кај ...

Експертите велат дека кафето може да има различни придобивки и ризици во зависност од вашата возраст, од вашите 30-ти до старост. Редовното пиење кафе е поврзано со помал ризик од деменција, срцеви заболувања, слабост и предвремена смрт. Заштитните ефекти се припишуваат на комбинацијата од кофеин, кој ја зголемува будноста и физичките перформанси, и антиинфламаторни полифеноли, кои можат да го намалат воспалението и оксидативниот стрес, ...

Џани Инфантино не успеа да го протурка проектот за продажба на дел од комерцијалните права за организирање на Светското првенство и другите натпреварувања на ФИФА, бидејќи соочен со глобален бунт против планираната соработка со братот на претседателот и зет на првиот човек на САД, Доналд Трамп, брзо ја погреба гореспоменатата идеја, но многу е можно ова да не се единствените последици од лудата и незаситна визија за фудбалот како стока на ...

Најмалку 18 Палестинци загинаа во новите израелски напади врз Појасот Газа, соопштија палестински медицински извори. Нападите биле извршени врз Газа, Деир ал Балах и Кан Јунис, а меѓу загинатите има и деца. Палестинските служби наведуваат дека во нападите биле погодени куќи и шатори во кои биле сместени раселени лица. Израелската армија соопшти дека нападот во Деир ал Балах бил насочен кон двајца команданти на елитната единица Нухба на Хамас. ...

Пари Сен-Жермен е на чекор од потпишување на еден од најбараните млади голмани во Европа. Францускиот шампион испрати официјална понуда до Парма вредна 33 милиони евра за јапонскиот голман Зајон Сузуки и во моментов е во најдобра позиција да го комплетира трансферот. Иако Јувентус долго време се сметаше за главен фаворит за потписот на јапонскиот репрезентативец, ПСЖ во последните денови ја презеде иницијативата. Челниците на парискиот клуб ...

Времето денеска ќе биде сончево и многу топло со мала локална облачност. Ќе дува слаб до умерен променлив ветер. Максималната температура ќе биде во интервал од 32 до 39 степени. Во Скопје, сончево и многу топло. Ќе дува слаб до умерен северен ветер. Максималната температура ќе достигне до 38 степени, јавува УХМР Времето денеска ќе биде сончево и многу топло со мала локална облачност. Ќе дува слаб до умерен променлив ветер. Максималната ...

Европската фудбалска унија (УЕФА) му постави ултиматум на претседателот на ФИФА, Џани Инфантино. Или тој доброволно ќе поднесе оставка, или 55-те европски федерации ќе покренат гласање за недоверба и ќе се обидат да го сменат од функцијата. Според ексклузивни информации од британскиот весник The Telegraph, сите членки на УЕФА се подготвени да гласаат против Инфантино ако тој одбие да поднесе оставка. УЕФА може да побара вонреден конгрес на ...

Според угледниот британски весник The Times, претседателот на ФИФА, Џани Инфантино, ќе биде принуден да поднесе оставка под силен притисок од фудбалскиот свет, кој бара негово итно заминување. Причината за драстичната реакција се тврдењата на инсајдери кои откриваат дека Инфантино планирал да си обезбеди годишна плата од дури 30 милиони долари, со дополнителни високи бонуси, за водење на нов бизнис потфат на ФИФА, кој вклучувал продажба на ...

Кога температурите надминуваат 30°C, главната грижа на повеќето луѓе е како да го преживеат најжешкиот дел од денот. Сепак, откако ќе помине топлотниот бран, многу луѓе мислат дека опасноста поминала. Експертите предупредуваат дека тоа не е вистина. Ефектите од изложеноста на екстремна топлина може да траат со денови или дури недели за некои луѓе откако температурите ќе се вратат во нормала. Постарите лица, хронично болните, бремените жени, ...

Украинскиот претседател Володимир Зеленски предупреди дека Украина останала без ракети за пресретнување за системите за противвоздушна одбрана Patriot, по новиот голем руски ноќен напад врз земјата. Според него, во нападот била соборена само една балистичка ракета, додека руските сили извршиле масовен воздушен напад со ракети и беспилотни летала. Украинските власти соопштија дека само во Киев загинале најмалку 9 лица, а повеќе од 30 се ...

Претседателот на ФИФА, Џани Инфантино, се откажа од предлогот за продажба на дел од комерцијалните права за Светското првенство на приватни инвеститори, по силното противење во рамките на светската фудбалска организација и заканите за бојкот од страна на европските федерации. Инфантино планираше да основа компанија вредна 20 милијарди долари за управување со комерцијалните работи на ФИФА, вклучувајќи ги Светските првенства за мажи и жени, ...

Сообраќајот на државните патишта во земјава утрово се одвива непречено и по суви коловози, информира Авто-мото сојузот на Македонија (АМСМ). Интензитетот на сообраќајот на патните правци надвор од градските средини е зголемен, а поголема фреквенција на возила е забележана и на дел од граничните премини. На граничниот премин Табановце за влез во државата, како и на Богородица за излез од земјава, има зголемено движење на возила. Времето на ...

Актуелниот шампион на Италија, Интер, го договори доаѓањето на уште едно засилување од англиската Премиер лига, бидејќи нов член на „Нераѕурите“ ќе биде аргентинскиот стопер Кристиан Ромеро. Како што објави аргентинскиот ESPN, двата клуба постигнале договор за трансферот на Ромеро, за кој Интер ќе плати 40 милиони евра. 28-годишниот освојувач на Светското првенство 2022 со Аргентина на тој начин ќе се врати во Серија А, лига во која веќе се ...

Најмалку 9 лица загинаа, а 27 се повредени, меѓу кои и 4 деца, во руски ракетен напад врз Киев во текот на ноќта. Украинската престолнина беше погодена со балистички ракети, по што низ градот одекнаа серија експлозии, а густ чад го прекри небото. Украинската Државна служба за вонредни ситуации соопшти дека спасувачките екипи досега извлекле 105 лица. Пожари и оштетувања се регистрирани на станбени објекти и индустриски капацитети во најмалку ...

Германскиот голман Марк-Андре тер Штеген ќе биде новиот голман на славниот холандски клуб Ајакс. Ајакс успешно го заврши второто коло од квалификациите за Конференциската лига. Ја елиминираше Војводина и ќе ги продолжи квалификациите против ирскиот Шелбурн. Се очекува за тие натпревари на голот да биде Тер Штеген, кој пристигнува од Барселона. Германецот утре ќе пристигне во Амстердам, кога ќе ги помине лекарските прегледи и ќе потпише ...

Она што го јадеме секој ден може да има големо влијание врз нашето здравје, енергија и процесот на стареење. Зеленчукот богат со витамини, минерали, влакна и антиоксиданси помага во заштитата на телото од штетните слободни радикали и придонесува за зајакнување на имунолошкиот систем. Редовното вклучување на одредени видови зеленчук во вашата исхрана може да има позитивен ефект врз здравјето на вашата кожа, срце и дигестивен систем, а исто ...