Дали некогаш сте биле поспани по јадење оброк наместо полни со енергија? Постојат неколку причини за ова. – Ако размислиме, нашето тело е добро подмачкана фабрика. Функционира вака: храната влегува и почнува да се движи кон подвижната лента. Различни машини работат за да ја разградат храната, да ја спакуваат за одредени цели и да ја испратат на места кои му помагаат на телото да продолжи да ја врши својата работа. Очигледно ова бара многу ...

Потребно е: 3 јајца половина лажичка сол 1 чаша јогурт (180 ml) 100 мл масло 200 гр брашно прашок за пециво 2 полни лажици домашен ајвар 2 прстофат магдонос или власец 50 гр кашкавал за топење Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Јајцата измешајте ги до пена. Зачинете и додадете јогурт и масло. Добро измешајте и потоа додадете неколку лажици брашно. Измешајте и изматете. Постепено додавајте брашно по една лажица додека не добиете ...

Киките се една од најслатките и најразновидните фризури кои можат да додадат допир на шарм и разиграност на вашиот изглед. Без разлика дали ќе се одлучите за едноставни, опуштени кики за носење во текот на денот или софистицирани и украсени верзии за вечерни излегувања, оваа фризура е идеална за секој настан. Тие се совршени за различни типови коса и можете лесно да ги прилагодите на вашиот стил – од мали, неуредни репчиња до поголеми, уредно ...

Иако повеќето луѓе не обрнуваат внимание на положбата во која спијат, истражувањата сугерираат дека промената на навиките може да го подобри варењето, циркулацијата и да го намали ризикот од одредени болести. Положбата на вашето тело додека спиете може да има значително влијание врз вашето здравје, а се покажа дека спиењето на левата страна е особено корисно. Како положбата на спиење влијае на здравјето? Постојат неколку главни позиции за ...

Познатата оскаровка Хали Бери се пофали со фотографии од одмор на својот Инстаграм профил и доби бројни комплименти за својот изглед. Првата слика во божиќната објава беше фотографија во огледало од Бери облечена во црн едноделен костим за капење со ниско деколте, што совршено ја истакнува нејзината витка линија. „Не можам да се одлучам дали сакам да бидам непослушна или добра овој Божиќ, но се забавувам повеќе од кога било. Среќен Божиќ на ...

Одредени намирници и пијалоци во кои уживаат многу луѓе за време на празниците можат значително да го подобрат квалитетот на сонот. Божиќната вечера може да биде многу здрава ако вклучува мисирка. Ова месо е богато со аминокиселина триптофан, која поттикнува релаксација и поспаност. „Триптофанот го стимулира производството на мелатонин и серотонин, што може да ја олесни релаксацијата и подготовката за спиење“, објаснува д-р Тим Мерсер. Покрај ...

Новото истражување истакна пет намирници кои би можеле да играат клучна улога во намалувањето на ризикот од срцеви заболувања – и сите тие имаат една заедничка карактеристика. Проектот, предводен од Универзитетот во Барселона, анализираше различни научни студии за подобро да разбере како специфичните растенија можат да помогнат во лекувањето на кардиоваскуларните болести. Во нивната студија, експертите се фокусираа првенствено на медитеранската ...

После викендот често пати ни се случува повеќе да сме изморени отколку одморени. Ова е најчесто така кога пиеме алкохол. Чашка по чашка кој… …размислува за утрото потоа. Се будите рано сабајле за да ја изгаснете жедта, а до крајот на денот едвај отворате уста. Како да ја поправите штетата направена на журката минатата вечер? И како вешто да го избегнете мамурлакот? Ако знаете дека ве чека добра забава на која ќе испиете поприлично доволна ...

Овен Вашата животна енергија ќе биде многу подобра кога ќе научите да ги нарекувате работите со нивното вистинско име, а тоа најмногу се однесува на вашиот однос со партнерот денес. Чувајте ги вашите емоции и не трошете ги пред другите кои не размислуваат како вас. Бик Вашата лична енергија е многу ослабена од влијанието на другите луѓе, особено оние кои не размислуваат како вас. Деловната ситуација се стабилизира, но многу е важно да научите да ...

Секој хороскопски знак има различни особини. Некои се многу комуникативни и отворени, други имаат добра смисла за хумор, трети се тврдоглави и слично. Но, дали знаете дека секој знак има и свои слабости? Дознајте кој хороскопски знак е премногу емотивен, кој е арогантен, а кој нема доверба? Овен Родените во овој знак се често реагираат бурно, без претходно да размислат што прават, пишува Times od India. Бик Бикот е знак кој поради ...

Секогаш пред Нова година обично си поставуваме цели кои сакаме да ги постигнеме и посакуваме неколку желби кои ни се најважни. Тогаш со сето срце и душа веруваме дека ќе се остварат. За да проверите дали вашите желби и соништа ќе се остварат во новата година, одберете го чорапот што најмногу ви се допаѓа. Вашиот избор ќе ви каже колку е реална вашата новогодишна желба. Првиот чорап Вие сте упорна и личност со цели. Знаете дека животот не е ...

Припадниците на овој хороскопски знак се познати по нивната голема и моќна енергија, но и нивната способност да гледаат на секој проблем од повеќе агли, да го анализираат и да донесуваат паметни одлуки. Имаат голема желба за слобода, па избегнуваат луѓе и ситуации кои ги ограничуваат. Се работи за Водолија. Луѓето родени помеѓу 21 јануари и 20 февруари обично се ладни, мирни и присебни, но можат да бидат многу сурови и да ги покажат своите ...

Во овие хороскопски знаци не се раѓаат здодевни луѓе. Ако забавата ви е приоритет број еден, тогаш можеби сте родени во еден од најзабавните хороскопски знаци. Проверете кого особено ги сакале ѕвездите и со кого никогаш нема да ви биде досадно: Овен Овните сакаат да запознаваат нови луѓе, а нивниот распоред е секогаш полн со обврски. Тие секогаш изгледаат како да си поминуваат одлично, а една од причините е фактот што сакаат да започнат ...

Малку брашно, какао прав, брусница, индиски ореви и уште неколку состојки ќе бидат доволни за да се направат највкусните мафини, кои потсетуваат на празниците. СОСТОЈКИ: ПОДГОТОВКА: Измешајте ги брашното, какаото, шеќерот, прашокот за пециво, сечканите брусници и половина од сечканите индиски ореви. Додадете јајца, млеко и масло, сè добро измешајте, па истурете во подмачкани калапи за мафини. Одозгора премачкајте ги останатите ореви и ...

Потребно е: 2 шолји еспресо половина шолја топло домашно кафе чаша млеко по избор 3 лажици пире од тиква 2 лажици засладувач по избор 1 лажичка пита од тиква зачин 1 лажичка екстракт од ванила шлаг за прелив Подготовка: На средна температура, во мало тенџере, загрејте го млекото да се загрее, но не врие. Сварете кафе и истурете го во шолја, а потоа додадете го пирето од тиква, засладувачот, зачинот и екстрактот од ванила и добро измешајте. ...

Потребно е: 500 гр макарони 500 гр силно сирење 5 јајца 170 мл млеко малку масло малку сол Подготовка: Загрејте ја рерната на 220 степени. Сварете ги макароните околу 10 минути во солена вода, според упатството на кесичката. Јајцата се матат и се додаваат ренданото сирење, млекото, 3 лажици масло и малку сол. Се меша со исцедените макарони. Сè добро измешајте. Обложете го плехот со путер или масло и истурете ги подготвените макарони. Се пече ...

Потребно е: 1 шолја кускус 1 1/4 чаши вода 1 лажичка сол 1 конзерва црвена леќа 1 конзерва слатка пченка половина црвен кромид половина китка свеж магдонос 1 лута пиперка За дресинг: 1 лимета 4 – 5 лажички маслиново масло половина лажичка ким во прав 1 чешне лук сол бибер Подготовка: Кускусот прелијте го со топла вода да набабри. Ситно исечкајте го црвениот кромид, а потоа извадете ја пченката и црвената леќа од конзервите и добро исплакнете. ...

Младиот актер Милош Биковиќ со својот талент ја освои Србија, регионот, но и големата Русија! Снима филм по филм, пониски успеси и ужива во славата што ја доживеа. Милош е роден само три години пред распадот на СФР Југославија.Како и многу семејства,и семејството на Биковиќ живеело во лоша финансиска состојба во тие воени времиња.Како што еднаш изјави за Informer, тој не пораснал во изобилство. – Деведесеттите ни беа тешки. Тато остана без ...

Во Белград започна снимањето на долгоочекуваното ново продолжение на серијалот „Жикина династија“ во режија на Милан Коњевиќ, а по сценарио на наградуваната српска писателка и професорка на Факултетот за драмски уметности, Милена Марковиќ. Новиот иден кино хит ќе се вика „Враќањето на Жикина династија“, а главната улога ќе ја игра Никола Којо, кој по повеќе од 30 години се враќа во ликот на Миша Павловиќ. Синовите на Миша доаѓаат во Србија, кои ...

Во медиумите се појавија информации за бракот на Сандра и Милан, кои ги изненадија сите. Како што прво напиша Informer, водителот и актер Милан Калиниќ се разведува од сопругата Сандра Калиниќ со која беше во брак 18 години. Сандра и Милан брзо се договориле за спогодбен развод и поделба на брачниот имот, за се да помине што побрзо и побезболно, пред се за нивните две деца. Калиниќ прифатил станот во кој живееле заедно со години во Вождовац да ...

Балканската музичка дива Јелена Карлеуша по повод концертната турнеја на албумот „Аллфа и Омега“ која започнува од Скопје на 19-ти октомври, два дена помина во нашата земја, а вчеравечер речиси три часа беше гостинка во поткастот на Стефан Лазаров каде зборуваше на доста теми. Започнаа со тоа за нејзиното тешко детство, животот во основно, потоа стартот на кариерата како тинејџерка и сиромаштијата во која живееле со мајка си Дивна… За подоцна ...

Марко Пуришиќ, попознат како Бејби Лазања, и неговата долгогодишна девојка Елизабета Ружиќ се венчаа во средновековна црква во Завршје, населба во Истра. Фотографите ги фотографираа среќните младенци пред црквата – невестата блескаше во долга бела венчаница со тантела и карнери, додека музичарот носеше класичен темносин костум со пруги. Според Istarski.hr, кум на младоженецот бил неговиот брат, додека кумата на Елизабета била нејзината најдобра ...

Голема среќа владее во домот на познатиот пар со доаѓањето на свет на нивното второ заедничко дете. Пејачот Петар Грашо и неговата сопруга Хана Хуљиќ, ќерката на Тони Хуљиќ, станаа родители на момче. Хрватските медиуми објавија дека породувањето поминало во најдобар ред и дека бебето и мајката сега закрепнуваат, па за неколку дена треба да си одат дома. Двојката извесно време не откриваше детали за бременоста на Хана, а за полот и името на ...

Лепа Брена во понеделникот го одржа својот трет концерт во Арена Загреб, а потоа заврши на загрепската клиника за трауматологија. Таа го скршила глуждот и била оперирана. Организаторите на концертот објавија: „Ја известуваме почитуваната јавност дека за време на синоќешниот трет концерт на Лепа Брена во Арена Загреб се случи несреќа, поради која омилената регионална ѕвезда утрово го оперираше глуждот на ногата. Операцијата е успешно извршена и ...

Хрватската поп пејачка Северина објави песна наречена „Tako ti je, sine moj“. Текстот, како што рече, самата го напишала, во време кога Врховниот суд на Хрватска уште еднаш и го одзел старателството на нејзиниот син, а при премиерното емитување на песната им го посветила на српските студенти кои протестираат и ги блокираат универзитетите барајќи одговорност за смртта на 15 лица во Нови Сад. „Тоа е песна за сите, лекција која мајка му ја кажува ...

Отсекогаш не учеле да веруваме дека мажите имаат поголема потреба од секс, но модерното време ни дозволи да признаеме дека и ние жените имаме сексуален апетит! Денеска го разбиваме митот за тоа колку мажите навистина можат без секс со помош на интернет платформата Quora каде спротивниот пол се „отворил“ и сподели свои искуства поврзани со нивниот сексуален живот. Ниту мажите, ниту жените не преживуваат без основните човечки потреби. Тоа се ...

Доколку сакате да јадете сланина, веројатно ви е преку глава од експертите кои велат дека не треба да се доближувате до оваа храна. Некако, со текот на времето, сланината е класифицирана како „лоша“ храна, но според експертите тоа не е баш така, бидејќи оваа храна има лоши, но и добри страни. Еве што да очекувате ако јадете сланина и што е важно да знаете. Внесувате многу сол Сланината содржи многу сол, што не значи дека воопшто не треба да ...

Многу жени сакаат да знаат како да изгледаат поженствено. Тајната е во модните додатоци и парчињата кои се специјално дизајнирани за понежниот пол. Со многу малку шминка на вашето лице, можете веднаш да изгледате поженствено. Само ставете маскара и сјај за усни. Долгата коса изгледа многу поженствено од кратката коса. За да изгледате поженствено, можете да пробате различни типови на фризури како што се бранови, локни или плетенки. Изберете ...

Кето диетата доби голема популарност затоа што е лесно да се следат правилата на оваа диета: богата е со маснотии, малку јаглени хидрати и шеќер. Ја достигнавме втората недела од предизвикот наречен Кето диета или 21 ден без јаглехидрати и шеќер. Наши искуства: Имавме криза на третиот ден од диетата. Не ни недостигаше шеќер, но затоа страшно ни се јадеше леб, ориз и компири. Сепак, ние истрајвме и сега сме подготвени да влеземе во втората рунда ...

На некои им се допаѓа вкусот, други уживаат во самиот ритуал, а на други едноставно им е потребен за да се разбудат, а за некои тоа е комбинација од сите три фактори. Која количина на кофеин генерално се смета за безбедна? За повеќето луѓе кои немаат никакви несакани срцеви заболувања, конзумирањето кофеин се смета за безбедно до одреден степен. – Според Американското здружение за срце и Управата за храна и лекови на САД, се покажа дека три до ...