Кога размислуваме за губење на тежината, лебот е цел на критики. Елиминирањето на лебот од вашата исхрана ви овозможува брзо да го намалите внесот на калории и јаглехидрати. Но, дали таквата стратегија навистина има смисла? Елиминирањето на лебот и другите печива од вашата исхрана изгледа како лесен начин за намалување на внесот на калории. Бројот на калории во лебот варира многу. Во зависност од тоа кои пекарски производи ни се допаѓаат, ...

Пиењето кафе на празен стомак е дел од утринската рутина на многу луѓе, но експертите предупредуваат дека може да има различни ефекти врз телото. Додека кафето помага да се разбудите, кај некои луѓе може да предизвика зголемено лачење на желудочна киселина, нервоза и проблеми со варењето. За многу луѓе, утрото започнува со шолја кафе пред појадок. Иако кофеинот може брзо да го разбуди телото и да ја зголеми концентрацијата, експертите ...

Мета, која е сопственик на Инстаграм, наводно отстранила милиони сметки од ботови во рамките на големото чистење на платформата во 2026 година. Според PopBase, акцијата влијаела на голем број познати личности, инфлуенсери и сметки со огромен број следбеници. Инстаграм претходно спроведе слични акции за да ја зголеми автентичноста на платформата и да го намали бројот на лажни и неактивни сметки. Меѓу најпогодените, според PopBase, е ...

Близнаци За Близнаците се приближува период кога информациите, луѓето и околностите почнуваат да формираат неочекувани комбинации. Се чувствува како одеднаш да се отвораат врати кои долго време биле затворени. Ова може да се манифестира преку нови предлози, важни разговори или повторно отворање теми кои изгледале затворени. Главната работа е да не се игнорираат сигналите. Сега, многу работи се одлучуваат со зборови, контакт и добро темпирано ...

Стомакот Стомакот е во близина на главната ерогена зона, па чувството на исчекување може да биде исклучително возбудливо. Исто така, стомакот е идеално место за играње топло-ладно. Обидете се во устата да држите нешто студено или нешто топло, а со усните да го бакнувате стомакот на партнерот. Ножните прсти Многу луѓе ги занемаруваат ножните прсти, но тие не се само за луѓето со фетиш. Всушност, може да бидат исклучително секси место за ...

Според најновите проценки на Светската здравствена организација (СЗО), опасноста од хантавирус за европската јавност е ниска, изјави денеска портпаролот на Европската комисија. Тој додаде дека Комисијата работи на усогласување на европскиот одговор заснован врз научни сознанија. Портпаролот посочи дека вчера биле реализирани четири летови преку Европскиот механизам за цивилна заштита, поврзани со епидемијата на бродот „Хондиус“. – Подготвени ...

Францускиот претседател Емануел Макрон изјави дека Франција не планирала распоредување воени бродови во Ормускиот Теснец, туку безбедносна мисија во координација со Иран. Францускиот претседател Емануел Макрон денеска изјави дека Франција „никогаш не разгледувала распоредување“ поморски сили во Ормускиот Теснец, туку безбедносна мисија „во договор со Иран“. На прес-конференција во Најроби, главниот град на Кенија, Макрон повтори дека се ...

Израелскиот премиер Бенјамин Нетанјаху се надева дека ќе го одвикне Израел од американската воена помош во рок од една деценија, бидејќи неговата земја се стреми да ги зајакне врските со земјите од Заливот, рече тој во вчера објавено интервју за американската телевизиска мрежа Си-би-ес. „Сакам да ја намалам на нула американската финансиска поддршка, финансиската компонента на воената соработка што ја имаме“, рече Нетанјаху во емисијата „60 ...

Американскиот претседател Доналд Трамп соопшти дека пет затвореници од Полска и Молдавија биле ослободени од притвор во Белорусија и Русија. „Штотуку обезбедивме ослободување на тројца полски и двајца молдавски затвореници од белоруски и руски притвор“, напиша Трамп на својот профил на „Truth Social“, припишувајќи ги притоа заслугите на неговиот пратеник Џон Коул. Трамп му се заблагодари и на белорускиот лидер Александар Лукашенко за ...

Еврокомесарката за проширување Марта Кос пред денешната седницата на министрите за надворешни работи во Брисел, истакна дека во ЕУ има место за сите држави од Западен Балкан. Очекувам сите овие земји цврсто да останат на патот кон ЕУ, наведе Кос. Според неа, се дискутира можноста за постепено пристапување, вклучувајќи не само единствениот пазар, туку и соработка во областа на одбраната. Еврокомесарката за проширување Марта Кос пред денешната ...

Американскиот претседател Доналд Трамп изрази увереност дека САД на крајот ќе го добијат збогатениот ураниум на Иран, пренесува ДПА. – Ќе го добиеме тоа во одреден момент со што и да сакаме, рече тој во интервју за телевизиската програма „Full Measure“. Трамп вели дека материјалот бил „надгледуван“ од САД. – Ако некој се приближи до местото, ќе знаеме за тоа и ќе го разнесеме, рече американскиот претседател. Во саботата, рускиот претседател ...

Доскорешниот премиер на Унгарија, Виктор Орбан, ја предупреди новата унгарска влада на Петер Маѓар да внимава во односите со бирократите во Брисел и да не се откажува од националниот сувернитет поради пари или политички поволности. – Новите луѓе на власт мора многу јасно да разберат едно: ако не се борите за Унгарија во Брисел, бриселските бирократи ќе ве прегазат. Откажувањето од нашиот патриотски став и предавањето на националниот ...

Франција донесе закон со кој се олеснува враќањето на добра ограбени за време на колонијалниот период, потег што африканските земји го бараат со години и е поздравен од Кина, јавија денеска француските медиуми. Законот, потпишан од францускиот претседател Емануел Макрон и дозволува на француската влада формално да експроприра дело од јавна сопственост со декрет, без потреба од донесување посебен правен акт за секој поединечен случај, јави BFM ...

Регулаторната комисија за енергетика, водни услуги и услуги за управување со комунален отпад на Република Македонија (РКЕ) донесе Одлука со која се врши намалување на малопродажните цени на нафтените деривати во просек за 1,78% во однос на одлуката од 4.5.2026 година. Референтните цени на нафтените деривати на светскиот пазар во споредба со претходната пресметка бележат намалување и тоа во просек: кај бензините за 0,444%, кај дизелот за ...

Министерот за надворешни работи и надворешна трговија, Тимчо Муцунски, денеска во Брисел учествува на Советот за надворешни работи на Европската Унија, со кој претседав високата претставничка на ЕУ за надворешни работи и безбедносна политика, Каја Калас. Во изјава дадена пред почетокот на Советот, министерот Муцунски истакна дека проширувањето е императив и за Европската Унија и за земјите кандидати, нагласувајќи дека станува збор за тоа ...

Во текот на изминатите два дена (09/10.05.2026) како резултат на редовните сообраќајни контроли што ги реализираат полициските службеници од сите сектори за внатрешни работи на патиштата низ земјава, од вкупно 1433 издадени платни налози, 861 прекршок се однесуваат на возачи кои не ја почитувале пропишаната брзина на движење. Лишено од слобода за безобѕирно управување на возило е 21 лицe, од кои пет за возење под дејство на алкохол, 11 за ...

СДС и Филипче треба повеќе да работат за Македонија, отколку да кодошат во Бугарија, рече на денешната прес-конференција Валентин Манасиевски од ВМРО-ДПМНЕ. СДС и Филипче со рејтинг од само 4%, знаејќи дека во Македонија никој не ги поддржува, ниту им дава на значење, се свртија да одработуваат за странски држави и странски партии. СДС и Филипче свесно шират какафонија во медиумскиот простор, бидејќи се загубени и немаат што да понудат на ...

Денеска и утре во попладневните часови времето ќе биде нестабилно наместа со пороен дожд и грмежи. Локално процесите ќе бидат поинтензивни во форма на невреме со интензивен пороен дожд, силни електрични празнења, силен ветер од над 60 километри на час и услови за појава на град, информира Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР). Како што посочуваат оттаму, во Скопје денеска и утре претпладне ќе биде сончево, а попладне ќе биде нестабилно ...

Филипче во последно време стана погласен за бугарските барања отколку за македонските црвени линии. Тој уште пред да се формира новата влада во Бугарија, се обидуваше да се продаде и почна отворено да говори дека е спремен да направи уставни измени без гаранции. Во континуитет се засилија неговите ставови за уставните измени, па откако се формираше новата влада уште истиот ден почна да коленичи пред Радев, велат од ВМРО-ДПМНЕ. -Ставовите на ...

Овен Разговорите ви носат олеснување ако дозволите да бидете искрени. Во љубовта, не бегајте од теми што бараат внимание. Работата бара јасна комуникација. Кажете што ви треба. Бик Ги наоѓате вистинските зборови и тоа ви помага да решите нешто важно. Во љубовта, стабилноста доаѓа преку разговор. Работата бара трпелив пристап. Искористете ја јасноста. Близнаци Мислите ви се поврзани со чувствата и тоа ви дава предност. Во љубовта, бидете ...

Поврзувањето е стратешко позиционирање и стратешка цел на оваа Влада, порача премиерот Христијан Мицкоски по увидот на автопатот Гостивар-Букојчани. -Овие коридори, 8 и 10, се стратешки за Македонија како држава од многу аспекти. Токму затоа тоа претставува наш најголем приоритет, изградбата на автопатот, изградбата на пругата, модернизацијата на брзата пруга на коридор 10 и се разбира, енергетското поврзување преку далеководи. Едниот го ...

Времето денеска претпладне ќе биде променливо облачно со сончеви периоди, а во попладневните часови ќе има услови за локална појава на краткотраен пороен дожд, грмежи и засилен ветер. Ќе дува засилен до силен ветер од западен правец, кој повремено во западните делови ќе достигнува брзина од над 60 km/h. Минималната температура ќе биде во интервал од 8 до 13, а максималната ќе достигне од 22 до 28 степени. Во Скопје времето ќе биде променливо ...

Во Апелацискиот суд во Скопје денеска на јавната седница треба да бидат разгледани жалбите на пресудата за грабнувањата и убиствата на Вања Ѓорчевска и Панче Жежовски. Предметот е во второстепена постапка по жалбите поднесени од одбраната и од Основното јавно обвинителство, кое се жали во делот на ослободителната пресуда за таткото на Вања, Александар Ѓорчевски, како и за второто дело на обвинетите. Основниот кривичен суд Скопје на 25 јуни ...

Ако некој постојано ви кажува дека доцните со вашиот одговор, дека премногу размислувате или дека можете да поминете часови во тишина гледајќи во ѕидот, не брзајте да се навредите. Токму така функционираат луѓето со остар ум. Со години, психолозите ги следат однесувањата што околината ги прогласува за мрзеливост, но тие всушност се знак дека мозокот работи со полна пареа. Како да ги препознаете луѓето со остар ум? Луѓето со висока ...

Сè повеќе млади од „ЗЕТ“ генерацијата престануваат да готват и нарачуваат храна или купуваат готови оброци од супермаркет, покажува истражувањето на компанијата за производство и продажба на готова и здрава храна, Мерчант Гурме (Merchant Gourmet), спроведено на 2.000 лица. Според податоците, 35 отсто од младите под 28 години навечер нарачуваат достава, додека 29 отсто се одлучуваат за претходно спакувани сендвичи или слични закуски. Шест од ...

Рак Раковите, навидум слатки и суптилни, всушност се крајно несигурни, љубоморни и посесивни и тешки за секој што ги лути. Иако се познати како големи емотивни луѓе, многумина веруваат дека луѓето родени во овој воден знак се многу опасни. И тие не грешат – повеќето луѓе кои извршиле злосторства од страст се родени во овој знак, а астролозите велат дека за се е виновна нивната емоционална и психолошка нестабилност, која е карактеристика на ...

– Истражувањата покажуваат дека 43% од слободните жени и 47% од слободните мажи редовно имаат секс со поранешни партнери, во време додека бараат нова љубов“, вели Трејси Кокс, позната експертка за секс и врски од Велика Британија. Тааа вели дека тоа е исклучително честа појава, но зошто е толку привлечна? – Ги замолив поединците да ми ги кажат причините зоштого прават тоа, дури и ако раскинувањето било болно “, додаде таа. Еве што и ...

Универзумот слуша сè. И, ако повторувате нешто често, ќе стори како што барате … Универзумот му дава шанса на секој човек да биде среќен. Другата работа е дека едно лице прави сè самостојно за да не почувствува среќа: се плаши, се крие, не верува во сопствената сила итн. Еден од најголемите уништувачи на среќата е познато – човекот живее во својата мала кутија од која не сака да излезе. Тој сонува за среќа, зборува за среќа, но носот му е ...

И покрај тензиите со Вашингтон и планираното повлекување на американските трупи од Германија, германскиот канцелар Фридрих Мерц вели дека е оптимист во врска со кохезијата и иднината на НАТО, пренесува ДПА. – Силата на НАТО не зависи само од бројот на војници, туку и од споделените цели, а ова единство останува недопрено, изјави Мерц за новинарите во Стокхолм, каде што присуствуваше на конференција на шведските конзервативци предводена од ...

Американскиот претседател Доналд Трамп, изјави дека би можел да премести американски војници од Германија во Полска, додека Пентагон подготвува повлекување на околу 5.000 американски војници од Германија во текот на следната година. „На Полска би и се допаднало тоа“, им рече Трамп на новинарите кога беше прашан за можноста. „Имаме одлични односи со Полска. Имам одлични односи со претседателот. Многу го ценам, па затоа е можно“, додаде тој. ...