Често зборуваме за тоа како да го забрзаме метаболизмот, но не и за тоа која храна го забавува. Постојат голем број производи кои го забавуваат метаболизмот. Затоа, ако не сакате да го забавите метаболизмот, обрнете внимание на следниве производи. Замрзнати производи Поточно, нискокалорична замрзната храна. Многу често, како дел од слабеењето, користиме замрзната храна, која има ниска содржина на калории. Но, оваа храна го забавува ...

Со доаѓањето на постудените денови, нашето тело поминува низ низа промени – троши повеќе енергија за одржување на телесната температура, а имунитетот е изложен на поголем предизвик поради честите инфекции. Токму затоа е важно да ја прилагодите вашата исхрана на зимските услови. Треба да избереме храна што ќе ја обезбеди потребната енергија, ќе го зајакне одбранбениот систем и ќе придонесе за општото здравје. Зимата не мора да биде период на ...

Поранешната хип-хоп танчерка и учесничка во реалното шоу „Country Ever After“ Крисила Андерсон починала на 46 години по долга борба со рак на цревата. Веста за нејзината смрт ја објавила на Инстаграм нејзината блиска пријателка Линдзи Вилаторо, која споделила емотивна порака и последните зборови што Крисила ги напишала пред нејзината смрт. „Ми го крши срцето што го споделувам ова. Ѝ ветив на Крисила дека ќе одам по овој пат со неа секогаш ...

Кошаркарот на Лос Анџелес Лејкерс, Лука Дончиќ, стана татко по втор пат Неговата свршеница Анамарија Голтес се породила во Словенија, каде Лука го прославил раѓањето на своето второ дете опкружен со семејство и пријатели, објавува словенечкиот портал 24ur.com. Лука Дончиќ и Анамарија Голтес се познаваат од детството, а нивната љубовна приказна започнала во 2016 година. По неколку години врска, тие се преселиле во Америка, каде што изградија ...

Денес во Ликовната галерија од ЦК „Марко Цепенков“ – Прилеп беше отворена изложбата на слики од Мирослав Живковиќ, уметник од Србија. Изложбата е дел од меѓународната активност на ЦК „Марко Цепенков“- Прилеп и е поддржана од Министерството за култура и туризам. Изложбата ја отвори м-р Каролина Мицевска, која посочи дека делата од Мирослав Живковиќ пренесуваат топлина, сонце и енергија која грее и предизвикува емоции. – Во делата на Живковиќ ...

Толкувањето на ознаките на амбалажата често знае да биде предизвик за потрошувачите, особено кога два производа изгледаат речиси идентично, но носат различни нутритивни тврдења. Една од најчестите дилеми е разликата меѓу ознаките „без шеќер“ и „без додаден шеќер“. Во Македонија, како и во европските држави, производителите имаат законска обврска транспарентно да го наведат вкупното количество шеќер и неговиот извор. Токму поради тоа, на ...

Во тек на втората половина на ноември во есенската сесија на постдипломските и докторските студии на Пантеон Асас Сорбона 2, македонскиот писател со меѓународно реноме и добитник на наградата за животно дело на Француската академија Јордан Плевнеш, одржа серија предавања на тема Глобалната трагедија во светата историја од Антиката до денес. Серијата предавања започна со академската церемонија за доделување на наградата „Фредерик Росиф“ 2025 ...

Најновите слики од приватниот остров и вилата на Епштајн најдобро го покажуваат типот на човек што бил и ужасот што се криел зад неговото познато име… Нови детали за Џефри Епштајн и неговиот приватен остров излегуваат на површина секој ден, а како што се составуваат коцките, вистината станува сè потешка и потешка за луѓето. Имено, на најновите слики, објавени од демократите, можете да видите прекрасни декорирани соби, но и стоматолошка ...

„Филип Морис Интернејшнл“ (PMI) објави ново поглавје во својата соработка со „Скудерија Ферари ХП“ (Scuderia Ferrari HP) и „Ферари челинџ трофео Пирели“ (Ferrari Challenge Trofeo Pirelli), престижен шампионат во мотоспортот кој постои од 1993 година. Проширувањето на партнерството носи важна новина – од сезоната 2026, водечкиот светски бренд на никотински ќесички¹ ZYN ќе се појавува на болидите на Ферари за време на одбрани трки од Формула 1. ...

Кери Хиројуки Тагава, ѕвезда на филмовите „Mortal Kombat“ и „Memoirs of a Geisha“, починал на 75-годишна возраст. Актерот Кери-Хиројуки Тагава, познат по своите улоги во филмовите „Mortal Kombat“ и „Memoirs of a Geisha“, починал на 75-годишна возраст, поради компликации од мозочен удар во Санта Барбара. Тој е најпознат по својата работа во филмот, ТВ и видео игрите Mortal Kombat, откако го имаше своето деби како злиот волшебник од франшизата ...

CEFTA Week 2025 заврши во Приштина по три дена исполнети со високопрофилни дискусии, експертски панели и визионерски разговори. Министри, високи претставници, претставници на Европската комисија, приватниот сектор, регионални организации, партнери и студенти се собраа под годинешната тема: „Тргуваме заедно, кон Европа“. Настанот уште еднаш ја потврди централната улога на CEFTA во унапредувањето на економската интеграција, конкурентноста и ...

На 10 декември, со почеток во 20:00 часот, на Академска сцена при Факултетот за драмски уметности во Скопје, ќе се одржи изведба на авторскиот перформанс „this is my truth, tell me yours” на хрватската писателка и драматургина Јасна Жмак во склоп на тринаесеттото издание на фестивалот за феминистичка култура и акција – ПРВО ПА ЖЕНСКО. „this is my truth, tell me yours” е авторски проект на писателката и драматургина Јасна Жмак, во кој таа се ...

Многу брзо по нејзиното појавување на македонската музичка сцена вокалистката Зарина Првасевда стана популарна кај домашната публика, која го препозна нејзиниот моќен вокал и силната страст за изворниот етно звук. Музичката инспирација ја црпи од секојдневието, од разни ситуации, природата и нејзините звуци, емоциите и луѓето, но сепак нејзината најголема инспирација се децата и младината, оние на кои нејзината генерација им должи иднина во ...

На 5 декември 2011 година, Адел со својот втор студиски албум, легендарниот 21, беше прогласена за најпродаван издаден албум во 21 век во Обединетото Кралство надминувајќи го дотогашниот рекорд на Ејми Вајнхаус со нејзиниот класик Back to Black од 2006 година. Албумот 21 беше вистински феномен. Потпирајќи се на длабоко лични текстови и исклучителна вокална интерпретација, Адел успеа да ја освои публиката ширум светот. Албумот владееше со ...

Наградуваниот хумористичен-драмски филм „Yugo Florida“ на режисерот Владимир Тагиќ веќе го освои вниманието на регионалната публика и филмските критичари. Филмот ја имаше својата светска премиера на 31. Sarajevo Film Festival, каде главниот актер Андрија Кузмановиќ ја доби наградата „Срце Сарајева“ за најдобра главна улога, а потоа беше прикажан и пред домашната публика на 31. Фестивал на авторски филм во Белград. „Yugo Florida“ го следи ...

Во Скопје пристигнува мултимедијалниот спектакл K-POP FOREVER – шоу што ја слави најголемата музичко културна револуција на 21. век. Македонската публика ќе има ексклузивна можност да го доживее овој глобален феномен на 28 февруари 2026 во арената „Борис Трајковски”. По огромниот успех на првите настапи во Даблин, Корк и Белфаст, каде што во секој град беа распродадени три концерти уште во претпродажба, шоуто продолжува да ги освојува ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Последната полна Месечина во годината е моќна астролошка пресвртница, која ги сумира резултатите и дава конечно водство пред да започне нов циклус. Во овој период, лунарната енергија има особено силно влијание врз нашите емоции и потсвест – ќе ги изнесе на површина сите скриени проблеми и ќе ги забрза важните ...

Топол, ароматичен и полн со сочно суво овошје, овој шкотски леб со мед и овошје е идеален за појадок, попладневна ужина или како десерт со чај. Состојки: 500 г брашно 2 лажички прашок за пециво 1 лажичка сода бикарбона 1/2 лажичка сол 1 лажичка цимет 1/2 лажичка мелено морско оревче 100 г несолен путер 150 г мед 250 мл млеко 100 г суви кајсии 100 г суво грозје 100 г брусница 50 г сечкани ореви Подготовека: Загрејте ја рерната на 180°C и ...

Младата пејачка Тиана Димова ја претстави својата нова песна „Манијак“, придружена со свежо видео-издание во продукција на Urban Records. Спотот беше премиерно објавен вчера и веќе го привлекува вниманието со својот модерен звук, визуелна динамика и емоционална енергија. Зад креирањето на песната стои докажаниот тим: Музика, текст и аранжман: Јован Јованов Микс & мастеринг: Иван Јованов – Iwayo и Јован Јованов Комбинацијата на современа ...

Наречен Ксантопулос според келијата Ксантопула на Атонската Гора, каде што тој се подвизуваше долго време со својот соподвижник Игнатиј. Заедно со Игнатиј во сто глави го опишаа сопствениот опит во безмолвниот живот. Ова дело зазема мошне видно место во подвижничката книжевност. Калист беше под големо влијание на својот учител Св. Григориј Синајски, чиешто житие го напиша тој. Како патријарх Цариградски Св. Калист еднаш појде во Србија и на ...

Ѓоко Ѓорчев е роден во Неготино на 5 декември 1955 година. Со музика почнува да се занимава од најрана возраст кога во 1970 година победува на „Златен глас” на Македонија со песната „Марија”. Професионалната кариера на Ѓорчев започнува во 1992 година со настап на фестивалот „Будва фест“ во Будва со песната „Заборави“ од Григор Копров. Во 1994 година настапува на „Макфест“ со композицијата „За еден ден молам“, неговиот најголем хит, а во 1997 ...

Спиењето помалку од пет часа е најлошото нешто што можете да му го направите на вашето тело, поврзано со зголемен ризик од предвремена смрт, кардиоваскуларни заболувања и цела низа хронични состојби. Хроничниот недостаток на сон не само што предизвикува замор и главоболки, туку може да има и сериозни долгорочни здравствени последици. Според експертите, постои идеално време за спиење кое може да помогне да се избегнат бројни здравствени ...

Инспирирани од елегантните маникири на нашите баби, шифонските нокти се враќаат на големо и веднаш им даваат на вашите раце уреден и префинет изглед. Кога станува збор за зимски маникир, темните нијанси како рум суво грозје или тонови на карамела обично доминираат. Но, кој вели дека мора да избираме само такви бои за време на студената сезона? Особено во зафатениот период пред празниците, сакаме маникир кој е едноставен, „чист“, оди со секоја ...

– Принцезата од Велс Кејт Мидлтон учествувала на државен банкет во чест на германскиот претседател во замокот Виндзор. – Носела фустан од Џени Пакам во боја на јоргован и тиара од кралицата Викторија, дизајнирана од германскиот принц Алберт Принцезата од Велс блескала вечерта кога пристигнала во замокот Виндзор на блескавиот државен банкет одржан во чест на германскиот претседател. View this post on Instagram A post shared by The Prince and ...

– Курт Кобејн, легендарниот фронтмен на бендот „Нирвана“, изврши самоубиство на 5 април 1994 година. – Теориите на заговор циркулираат со децении, а неодамна доставениот материјал би можел да ја рестартира истрагата И’ покрај неговиот неверојатен талент и огромната популарност, легендата на гранџ сцената на крајот подлегна на своите демони, пороци и депресија. Курт Кобејн, фронтменот на култниот бенд, не можеше да ја пронајде својата нирвана. ...

Еден од најпопуларните и најслушани хип-хоп состави на домашната сцена, 2Бона, доаѓа во Скопје со својот голем соло концерт, кој ветува вечер исполнета со енергија, емоции и силен урбан ритам. Концертот ќе се одржи на 26 декември, во Спортскиот центар „Јане Сандански“, со почеток од 20:00 часот. По серија успешни настапи, милионски прегледи на музичките платформи и хитови кои станаа неизоставен дел од забавите и клубската сцена, 2Бона конечно ...

Човечка скулптура која прикажува починато лице со зашиена уста е едно од најновите археолошки откритија пронајдено во локалитетот Сајбурч, во Шанлурфа, на југоистокот на Туркије. Таа е дел од 30-те целосно нови пронајдоци што нудат увид во животот пред 12 илјади години, кои беа претставени на одбележувањето на петгодишнината од проектот „Таш Тепелер“. Најновата откриена скулптура е еден од највпечатливите артефакти кои беа изложени во ...

А1 Македонија ја отвора сезоната на празнични изненадувања и им подарува на сите мобилни корисници на A1 Net Sef дополнителни гигабајти и дополнителни опции за размена согласно тарифниот модел што го користат. Дополнителните гигабајти може да се разменат за буџет за нов уред, роаминг пакети или за премиум стриминг услуги, во согласност со индивидуалните потреби на секој корисник. Замената се врши директно преку мобилната апликација „Мојот А1“ ...

Во срцето на европските домаќинства, фрижидерот претставува основен елемент на секојдневието, но често носи и свои предизвици. Според неодамнешни истражувања, 33% од европските потрошувачи го наведуваат „ограничениот простор за складирање“ како клучен проблем кај своите фрижидери, додека други 24% изразуваат фрустрација поради тоа што „полиците не се доволно високи или широки за да соберат одредени намирници“.¹ Овие проблеми, иако на прв ...

На денешен ден, 4 декември 1993 година, светот го загуби еден од најоригиналните и највлијателни музички умови – Френк Запа. Мултиинструменталист, композитор, продуцент, сатиричар и бунтовник по убедување, Запа почина по долгата борба со ракот, оставајќи зад себе дело што продолжува да инспирира генерации уметници и љубители на неконвенционалниот звук. Запа поседуваше музичка виртуозност што ретко се среќава. Неговата работа опфаќаше широк ...