Малку труд за убав и вкусен оброк Потребно е: 300 г тестенини 200 г спанаќ 200 мл јогурт 300 мл млеко 2-4 јајца 50 г кашкавал 50 г сирење 50 мл маслиново масло сол, бибер, лук во гранули Подготовка: Сварете ги тестенините во солена вода, но не целосно, оставете ги ал денте. Исцедете ги, додадете малку маслиново масло и добро измешајте за да не се залепат. Подгответе го преливот. Изматете ги јајцата, додадете јогурт, млеко, половина од ренданиот ...

Во рамки на проектот „Македонијо, во срце те носиме“ пред публиката пристигнува уште едно драгоцено музичко парче – „Како што е таа чаша“ во изведба на Спасен Силјаноски. Оваа безвременска, традиционална македонска народна песна со силен патриотски и сентиментален дух е вистински сведок на душата на нашиот народ – каде што личната болка се претопува во патриотски елан, а мелодијата ја раскажува борбата, тагата и гордоста низ кои сме чекореле ...

Лекови без рецепт можат да помогнат при еректилна дисфункција, но постојат и едноставни здравствени промени кои би можеле да помогнат во подобрувањето на протокот на крв и враќањето на мажите во врвна форма. Матичниот лекар и раководител на одделот за сексуално здравје во Boots Online, д-р Мега Панчоли, споделува корисни совети за подобрување на вашите перформанси во спалната соба. „Еректилната дисфункција е честа состојба, особено кај мажи над ...

Потекнува од Азија и Африка, а веќе била ценета како деликатес од античките Египќани и Римјани. Дињата одамна е позната како зеленчук кој има многу корисни ефекти врз здравјето на телото, покрај тоа што е исклучително вкусна и освежувачка во текот на летните месеци. Нутритивно, дињата е богата со витамини А и Ц, содржи влакна, антиоксиданси и многу вода, што ја прави идеална за освежување и хидратација во лето. Семките од диња се исто така ...

Тешко е да се зборува за протеини без да се споменат пилешки гради. Тие имаат 25 грама протеини на порција од 85 грама, но постојат намирници кои имаат повеќе протеини. Тоа е одличен извор на протеини, но постојат и немесни намирници кои обезбедуваат повисоки нивоа на протеини. Протеините се вклучени во регулирањето на органските системи, одржувањето на имунитетот и метаболизмот и обезбедувањето на правилна функција на хормоните и трансмитери. ...

Редовно слушаме дека најздравиот избор за појадок е овесната каша, но многумина прават грешка земајќи инстант каша од кеси, правејќи голема грешка и практично го уништуваат вашето здравје. Овесната каша како што ја знаеме денес не е ни блиску до она што треба да го јадеме. Преработената овесна каша не е здрава. Најздравото нешто е да купите овес во зрно, да го мелете и да направите каша од оваа житарка со дополнителни додатоци по желба. ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Во астрологијата, постојат знаци кои се посклони од другите да западнат во шеми на самосаботажа. Повлекувајќи се кога работите стануваат сериозни, сомневајќи се во намерите на другите луѓе, претерано контролирајќи се, емоционално исклучувајќи се или чувствувајќи се дека не заслужуваат среќа, трите хороскопски знаци ...

Амал Клуни вели дека вовела строги правила дома за да ја заштити приватноста на своите деца. Заедно со нејзиниот сопруг – актерот Џорџ Клуни – ги одгледуваат своите близнаци, Ела и Александар, подалеку од социјалната бучава и вниманието на медиумите. Тие имаат имоти во Англија и во близина на неговото семејство во Кентаки, но нивното главно живеалиште овие денови е фарма во Франција. Како успешна адвокатка за човекови права, Амал е навикната да ...

Кетлин Тарнер, родена во 1954 година, беше една од ѕвездите на 80-тите со филмови како „Жешки тела“, „Војната на розите“, „Романса на каменот“ и други. Во текот на оваа деценија, таа постигна низа хит улоги, но во 1992 година сè се сруши откако ѝ беше дијагностициран ревматоиден артритис. Докторот ѝ кажал дека актерката ќе биде во инвалидска количка до крајот на животот. Сепак, таа продолжила да работи и додека го снимала филмот „Сериска мајка“ ...

На 11 јули 2025 година, Macy Gray го претстави својот нов соул кавер на хитот на Alicia Keys, „No One“. Видеото собра над 12.700 прегледи и претставува најава за нејзиниот нов студиски албум Love Songs for Big Hearts and Robots, кој се очекува оваа есен. Со својот препознатлив, груб и емотивен вокал, Macy ѝ дава нова димензија на оригиналната песна. Богатите соул аранжмани и суптилните модерни елементи ѝ носат свежина и длабочина, што ја прави ...

На денешен ден, се навраќаме на моментот кога започна блескавото музичко патување на Sade – со албум што и по 40 години звучи подеднакво свежо и стилски. На 16 јули 1984 година, британската соул група Sade го објави својот деби-албум „Diamond Life“ – издание што подоцна ќе стане едно од највлијателните и најпродаваните деби-албуми на декадата. Албумот веднаш се издвојуваше со својот елегантен спој на соул, џез и поп, пренесен преку сензибилниот ...

Метео прогноза на Славчо Попоски По денешниот стабилен, суво, сончев и могу топол ден со максимални температури кои ќе се искачуваат во интервалот од 30 до 39, додека во Скопје максималната дневна температура денес (среда 16 јули) ќе се искачи до околу 36 степени. Веќе поради брз продор на посвежа воздушна маса од север, утре (четврток 17 јули) во попладневните и во вечерните часови повремено ќе дува засилен ветер, во западните предели од ...

Во светот на театарот, каде секој лик носи своја вистина, а секоја сцена нова приказна, актерот станува медиум меѓу реалноста и уметноста. Овој разговор не е само за улоги, награди и фестивали, туку за патот – често тежок, но длабоко искрен – по кој се оди кога глумата не е само работа, туку животен повик. Во ова искрено интервју, Здравко Стојмиров се навраќа на почетоците од својата актерска приказна – од првата љубопитност за театарот во ...

Роден е во Азија, школуван во Цариград. По завршувањето на школувањето се предаде на војничка служба и стана офицер. Читајќи го Светото Писмо наиде на зборовите: „Ако сакаш да бидеш совршен, оди продај се што имаш и раздели им го на сиромасите, и ќе имаш сокровиште на небото, а потоа појди и врви по Мене“ (Матеј 19, 21). Овие зборови извршија такво влијание врз него, што веднаш продаде се свое, го раздаде и се оддалечи во пустина. После ...

Делчо Михајлов е роден на 27 ноември 1947 година во Скопје. Тој беше македонски карикатурист, режисер на анимирани филмови, аниматор и илустратор. Дипломирал на Архитектонскиот факултет во Скопје во 1974 година. Својата прва карикатура, како еден од најспецифичните уметнички жанрови, ја објавил на 14 години, а од 1963 година започнал редовно да објавува карикатури во земјата и во странство. Учествувал на бројни конкурси, изложби и фестивали низ ...

Ново истражување покажало дека загадувањето и традиционалните кинески хербални лекови можат да придонесат за развој на рак на белите дробови кај луѓе кои воопшто не користат тутун или многу ретко. Ракот на белите дробови долго време се сметала за болест на пушачите, но како што употребата на тутун се намалувала во многу делови од светот, се појавил вознемирувачки проблем: ракот на белите дробови кај луѓе кои никогаш не пушеле е во пораст. Овој ...

Одлучил со јавноста да ги сподели своето искуство и совети за кои тврди дека прават разлика во спалната соба. Алекс (41), Британец кој работи како жиголо речиси две децении, одлучил да го сподели своето искуство и совети со јавноста, за кои тврди дека прават разлика во спалната соба. Иако се претставил под лажно име, сакајќи да ја зачува својата приватност, Алекс зборувал сосема отворено за својот необичен животен избор. Она што особено ја ...

Списанието TimeOut објави листа на 10 најевтини градови во Европа. Изненадувачки, Загреб е напред и тоа на третото место. Наведувајќи дека работите стануваат сè поскапи во Европа, а многу од сигурно „евтините“ градови веќе не се толку евтини, списанието TimeOut одлучило да состави листа на дестинации каде што туристите нема да мора да трошат премногу пари. „Популарните дестинации во Грција, Шпанија, Италија и други земји се погодени од ...

Видео од татко со дете на поводник ги поделило интернет корисниците и покажало како се разликуваат нашите мислења за родителството. Ова видео кое стана вирално на социјалната мрежа TikTok – е прегледано над 600.000 пати и предизвика бура од реакции кај корисниците. Сето тоа благодарение на поводникот прикачен на нараквицата на момчето, кој требало да го спречи да избега. Оваа постапка на родителите предизвика значителни контроверзии. Некои ...

Поминаа речиси две недели од трагичната смрт на Диого Жота, а фудбалската јавност сè уште не може да се опорави од шокот предизвикан од предвременото заминување на португалскиот фудбалер. Само десет дена по венчавката со неговата долгогодишна партнерка Рута Кардозо, Диого загина заедно со својот брат Андре Силва во сообраќајна несреќа во Шпанија, кога автомобилот што го управувал фудбалерот на Ливерпул излетал од патот и се запалил. Диого Жота ...

Американската актерка и модел Лиз Харли воодушевува со својот изглед во бикини, а сега открила која е тајната на совршените фотографии во костим за капење. „Кога се фотографирате во бикини, изгрејсонцето или зајдисонцето се вашиот најдобар пријател. Го снимавме ова во седум – осум часот наутро. Лежев во мојот кафтан, чувствувајќи се гламурозно и заштитено од сонцето“, изјавила таа. View this post on Instagram A post shared by Elizabeth Hurley ...

Љубовната приказна на Кира Сеџвик и Кевин Бејкон трае повеќе од 35 години. Дознајте како се заљубиле, која е тајната на нивната врска и како откриле дека се во далечно сродство! Во светот на Холивуд, каде што браковите често траат помалку од филмските премиери, бракот на Кира Сеџвик и Кевин Бејкон е реткост – повеќе од три децении љубов, посветеност и меѓусебно почитување. А нивната приказна крие изненадувачки пресврт: тие откриле дека се ...

Џенифер Лопез не крие дека поминува низ тежок период… За време на нејзината кариера, Џенифер Лопез никогаш не ги криеше своите емоции, но секогаш беше искрена со својата публика. Па сега, на средина од концертот, таа одвоила еден момент и кажала што ѝ е на срце. Само неколку недели пред нејзиниот 56-ти роденден, таа извела сосема нова, необјавена песна за време на отворањето на нејзината турнеја „Up All Night: Live Tour“ во Понтеведра, Шпанија, ...

Најдобриот светски тенисер на сите времиња Новак Ѓоковиќ одмара по Вимблдон, а сега е познато и каде. Новак Ѓоковиќ го заврши учеството на Вимблдон во полуфиналето, а многу брзо го напушти Лондон и отиде во Црна Гора. Фотографија од тенискиот ас како лежерно шета низ Порта Монтенегро, во друштво на – се чини – татко му Срѓан Ѓоковиќ, кружи на социјалните мрежи. Vidite ko sam vidio upravo u Porto Montenegru Najveci svih vremena the one and only ...

Рецепт за денешниот летен ручек Потребно е: 1 голема тиквичка сол 100 г кашкавал 100 г фета сирење 2 јајца 100 мл јогурт Подготовка: Излупете ги тиквичките и исечете ги на тенки прстени и наредете ги во слоеви. Оставете ги насолени 15 минути, а потоа исцедете ја течноста. Посипете сирење на дното од тава или плех, а потоа наредете ги тиквичките. Скршете ги јајцата во сад, малку изматете ги, потоа додадете го сирењето и малку изгмечете. Додадете ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Одредени хороскопски знаци се вистински среќници и ќе ја искористат максимално оваа позиција на 15 јули Кога Месечината ќе влезе во знакот Риби, светот станува помек, границите исчезнуваат и преовладува емотивен тон. Ова е совршен ден за внатрешно патување, слушање на интуицијата и креативно изразување. Одредени ...

В петок, (18 јули) во рамките на манифестицијата Скопско културно лето со почеток во 12 часот ќе се одржи промоција на книгата „Rock n’ beat“ од новинарот Михајло Грбевски-Мишко. Промоцијата ќе се одржи пред Музичкиот салон „До ре ми“, иако првично беше најавена друга локација. Оваа книга (негов публицистички првенец) всушност претставува збир интервјуа (вкупно педесет) од неговата дведецениска новинарска активност во неколку печатени медиуми, ...

Некои женски теми се тивко присутни… но тоа не значи дека не се важни. Напротив, токму тие се темите кои најмногу тежат. Менструални проблеми, ПМС, менопауза, секојдневниот баланс помеѓу телото, умот и обврските…Секоја жена, во периодот од средината на 40-тите до средината на 50-тите години, минува низ четири фази на менопауза – и секоја носи свои предизвици. За некои жени, тие минуваат тивко и речиси незабележливо, за други – со бран од ...

Синоќа, во рамки на културната програма на БИТ ФЕСТ, љубителите на класичната музика уживаа во пијано рециталот „Затишје и бура” – концерт на Горјана Стојановска, кој донесе вечер исполнета со длабоки емоции, прекрасна атмосфера и виртуозна интерпретација. Публиката беше водена низ тивките и бурните мигови на музиката, преку маестрални изведби на дела од големи светски композитори. Концертот беше вистинска емоционална прошетка, каде секое дело ...

Британското поп трио Sugababes официјално го објавија својот нов сингл „Shook“ на 9 јули 2025, заедно со динамично и визуелно впечатливо музичко видео. Песната, издадена независно преку Orchard, претставува нивно свежо враќање на сцената — звучно модерно, а стилски верно на нивниот препознатлив звук. „Shook“ е вистински летен хит — полн со пулсирачки бас, поп енергија и вокална хармонија. Песната ја потпишуваат членовите на групата – Keisha ...