Сите знаеме дека е важно да ја менуваме долната облека секој ден, но можеби не сме свесни дека дури и кога ја переме, можеби не ги отстрануваме сите бактерии. Експертите за хигиена предупредуваат дека многу луѓе не ја перат долната облека на доволно висока температура, што може да остави бактерии во ткаенината. Тие советуваат да не се пере долната облека на температури под 60 степени, бидејќи пониските температури не ги убиваат сите бактерии. ...

Смеа, музика, изненадувања и одлична енергија – во таква атмосфера, Ragusa360 беше домаќин на Lazarov Awards Warm Up, настан кој на динамичен и автентичен начин го означи почетокот на одбројувањето до главниот настан што ќе се одржи на 3 јуни. Програмата беше внимателно креирана за да понуди уникатно искуство, комбинирајќи забава, интеракција и ексклузивни моменти за присутните. Во текот на вечерта беа доделени бројни вредни подароци, ...

Како што жените стареат, особено по 40-годишна возраст, природните промени во хормоните и мускулната маса може да го забават нивниот метаболизам, што го олеснува зголемувањето на телесната тежина и го отежнува одржувањето на силата. Исхраната богата со протеини може да помогне во ублажување на овие промени бидејќи ве одржува сити подолго време, а телото троши повеќе енергија за да ги свари, што малку го забрзува метаболизмот. Протеините исто ...

По речиси осум години продуцирање на низа филмови и серии во рамките на еден од најголемите стриминг договори во Холивуд, Барак Обама и Мишел Обама се подготвуваат да се одвојат од Нетфликс. Нивната продуцентска компанија, Higher Ground Productions, наводно се префрла кон понезависен модел, што конечно ќе ја прекине ексклузивната природа на нивната врска со стриминг гигантот. Овој потег доаѓа во време кога повторно се појавуваат нови детали ...

Напади на јака главоболка кои траат неколку дена и го принудуваат пациентот да се изолира. Мигрена е повеќе од главоболка, таа онеспособува, секој седми граѓанин се соочува со оваа состојба. На Клиниката за неврологија од февруари годинава отворена е специјализирана амбуланта за третирање на оваа патологија. Од пред 6 години, 117 пациенти се на современа терапија која не дозволува да се случат нападите. Лекарите велат дека пациенти со години ...

Изготвен од Илирика Инвестментс АД Скопје врз основа на официјални податоци од Македонска берза. На трговската сесија од 21.04.2026 година, индексот МБИ10 изнесуваше 9.901,62 поени и забележа дневен пад од 0,16%, односно 16,30 поени, додека ОМБ остана на 130,11 поени, без промена од 0,00%. Вкупниот промет на сите пазарни сегменти достигна 9.046.647 денари. Сесијата беше обележана со највисока ликвидност кај Стопанска банка Скопје (STB), ...

Менопаузата носи низа физички и хормонални промени што може да го отежнат губењето на тежина. Намалените нивоа на естроген, забавувањето на метаболизмот и промените во начинот на живот често резултираат со зголемување на телесната тежина, особено на стомакот. Менопаузата се дефинира како прекин на менструалните циклуси, што се дијагностицира откако жената немала менструално крварење во изминатата година. Во овој период, се намалува нивото на ...

Случајот од Загреб покажува како законот функционира во пракса. Еден необичен случај од Загреб покажува дека сообраќајните прописи не важат само за возачите – туку и за патниците. Имено, возачот ја повикал полицијата и ја пријавил својата сопатничка за одвлекување на вниманието при возење, а епилогот бил парична казна. Според пресудата на Општинскиот суд за прекршоци во Загреб, патничката е казнета затоа што нејзиното однесување влијаело врз ...

Македонско еколошко друштво соопшти дека пред десетина дена, во соработка со кичевското Здружение на ловци „Елен“, фатиле рисица на планината Баба Сач. По повод Благовец, ловџиите ѝ го дале името Благица. Станува збор за здрава единка, стара околу 4–5 години и тешка 17 кг. – Благодарение на соработката со Факултетот за ветеринарна медицина – Скопје, на терен со нас беше и доктор по ветеринарна медицина кој ја провери нејзината здравствена ...

Сигурно сте слушнале дека една кучешка година е еднаква на седум човечки, меѓутоа тој начин на пресметување е погрешен, а научниците открија како всушност правилно се пресметува. Стареењето не е исто кај сите кучиња. Помалите кучиња живеат подолго и созреваат побавно, додека кај поголемите е обратно. Научниците заклучија дека секои 4,4 килограми телесна маса го намалуваат животниот век на кучето за околу еден месец. Исто така, крзнените ...

Стефан Лазаров отворено проговори за своите најголеми комплекси од младоста, откривајќи дека токму изгледот бил причина за несигурност и повлеченост во тинејџерските години. Во гостување во поткастот „Низ град со Кики“ на Кики Мукаетова, тој раскажа дека долго време се срамел од своите клемпави уши, поради што често носел подолга коса за да ги прикрие и избегнувал комуникација, особено со девојчиња. „Од денешна перспектива ми е смешно, но ...

Одбегнувајте ги вејповите, инаку тие ќе ве стигнат“ – ова е пораката што ја испраќа млада Британка од Манчестер, откако ѝ бил дијагностициран тежок и редок облик на рак на белите дробови, болест што ѝ го променила животот во само неколку месеци. Кејли Бод, која започнала со употреба на електронски цигари уште како тинејџерка на 15-годишна возраст, со години користела „вејпови“, најчесто еднократни уреди со капацитет од околу 600 вдишувања ...

Актерот Еди Мерфи откри дека неодамна станал дедо. На доделувањето на наградите на Американскиот филмски институт, Мерфи ја потврди среќната вест за Entertainment Tonight. „Го добив моето прво внуче пред два месеци“, рече тој. Заедно со веста за неговото прво внуче, Еди го потврди и раѓањето на неговата трета внука. „Го добив моето трето внуче пред две недели. Значи, сето ова се случува. Како да ме обсипуваат благослови“, рече тој. Кога го ...

Одржувањето на когнитивната функција е еден од клучните фактори за здраво стареење. Покрај физичката активност, важно е да се одржува меморијата, да се учествува во разговори и да се учат нови вештини. Лекарите нагласуваат дека исхраната богата со хранливи материи игра голема улога во здравјето на мозокот. „Исхраната игра важна улога во когнитивната функција бидејќи обезбедува енергија и витамини и хранливи материи потребни за намалување на ...

Марс во Овен е во своето седиште и овде ја покажува својата најчиста, сурова енергија, импулс, борба, акција и потреба да се оди директно кон целта без многу размислување. Ова е огнена, директна и често нетрпелива позиција која носи огромна сила, но и склоност кон нагли реакции, конфликти и избрзани одлуки. Кога оваа енергија е во дисбаланс, може да донесе експлозии на бес, нетрпеливост, тврдоглавост и потреба сè да се решава со сила или ...

Хејли Даф ја раскина свршувачката со Мет Розенберг по 12 години. Сестрата на Хилари Даф , актерката и пејачка, Хејли Даф, ја раскина свршувачката со Мет Розенберг по 12 години. За време на нивниот заеднички живот, двојката имала две ќерки на 10 и 7 години. Како што изјави нејзиниот претставник за медиуми, раскинувањето се случило на почетокот на годината, а во овој момент, мирот и приватноста се најважни за Хејли . View this post on Instagram ...

Брачен терапевт ги открива клучните навики на среќните парови: благодарност и блискост. Дознајте како ги одржуваат со години. Долгиот и среќен брак не е случајност - тој е резултат на мали дневни навики што партнерите ги негувале со години. Токму ова го тврдат брачните терапевти со децениско искуство, кои забележале јасни обрасци на однесување преку работа со илјадници парови. Добро познатиот брачен психотерапевт Џон Готман, кој ги проучува ...

Македонската фолк-ѕвезда Анета Љумаковска, не престанува да ја интригира јавноста со својот приватен живот по разделбата од групата „Молика“. Дека пејачката ужива во „втора младост“ и нова љубовна среќа, потврдуваат и нејзините најнови објави на социјалните мрежи. На последната фотографија која ја сподели со своите фанови, Анета позира во опуштено, спортско издание заедно со својот партнер, музичарот Рубин Размо. Двојката, облечена во лежерни ...

Актерката Салма Хаек (59) објави фотографии од доделувањето на наградите Breakthrough во Лос Анџелес на социјалните мрежи, каде што привлече внимание со елегантно издание и фризура во која беа видливи сиви прамени. На свеченоста косата ја носела крената во структурирана пунџа, при што сребрените тонови јасно се истакнувале на нејзината темнокафеава коса. Фризурата ја нагласила природната боја на косата наместо да ја прикрие. Хаек носела црн ...

Лава-колачот (чоколадно суфле) е брз и ефектен десерт со мека коричка и течна чоколадна средина. Идеален е кога сакате нешто топло, чоколадно и готово за помалку од 20 минути. Состојки: 150-200 г чоколадо за готвење 125 г путер или маргарин 4 јајца 50-120 г шеќер (по вкус) 50-100 г брашно (меко) 1 кесичка ванилин шеќер (опционо) прстофат сол Приготвување: На тивок оган или на пареа, стопете ги чоколадото и путерот. Мешајте додека добиете ...

Станува збор за Атлантска меридијанска циркуларна струја (АМОЦ), еден од најважните делови на глобалниот климатски систем, која веќе е најслаба во последните 1.600 години поради климатските промени. Научниците забележале знаци на приближување кон критична точка уште во 2021 година, а познато е дека овој систем доживеал колапс и порано во историјата на Земјата, пишува Гардијан. Новата студија ги комбинирала реалните мерења со климатските ...

„СДСМ наводно вчера славел 35 години постоење ?? Ова е чиста манипулација затоа што во 1991 тогашниот Сојуз на комунисти на Македонија се ребрендира во СКМ ПДП, а веднаш потоа и во СДСМ, но го задржа богатиот недвижен имот од СКМ повикувајќи се на континуитет. Значи кога се работеше за милионскиот имот е наследник на Комунистичката партија, а кога се манипулира со новите генерации денес во 2026 се лаже и крие вистината“, изјави претседателот ...

Сè повеќе експерти предупредуваат дека изборот на појадок има директно влијание врз здравјето на срцето, а некои од најчестите утрински навики можат значително да го зголемат ризикот од кардиоваскуларни заболувања, додека други можат да го намалат. Според анализата, постојат пет типични „лоши“ појадоци кои треба да се избегнуваат. Меѓу нив се преработените житарици полни со шеќери, индустриски пецива како кроасани и лиснати теста, пржена ...

9 правила за бизнис од милијардерот Ричард Харпин: Последните 10.000 фунти ги вложив во бизнис кој го продадов за 4,1 милијарди Ричард Харпин имал само четири години кога татко му го кренал на рамења за да може да ѕирне преку ѕидот на богатата куќа до нив. Хеликоптер слетувал во дворот. „Тато, и јас сакам такво нешто еден ден.” Пет и пол децении подоцна, Харпин сам одлета со хеликоптер на деловна средба во Јоркшир, поминувајќи живот исполнет ...

Правилниот избор на месо за скара е клучот до успехот. Откријте какви видови месо препорачуваат искусните скараџии за совршен Први мај. Тешко е да се замисли Први мај во Македонија без чад од скара, друштво и полна маса. И додека секој има свој таен рецепт, клучот за совршена скара всушност започнува многу порано, со вистинскиот избор на месо. Токму од тоа зависи дали залаците ќе бидат сочни и меки или суви и безвкусни. Како да го изберете ...

На прв поглед, идејата дека земја како Северна Македонија може да стане релевантен играч во вселенската индустрија е амбициозна, па дури и нереална. Сепак, современите трендови во науката и технологијата покажуваат сосема спротивно. Здружение за астрономија и вселенски истражувања АСТРА поставува јавно прашање, кое во научните кругови циркулира со години, а во пошироката јавност речиси и не се слушнало: зошто Северна Македонија, земја со еден ...

Сопругот на актерката Кира Најтли, музичарот Џејмс Рајтон, беше виден како вози велосипед во Лондон без венчалниот прстен, што дополнително ги разгоре шпекулациите за развод. Според фотографиите објавени од странските медиуми, Рајтон носел шарена карирана јакна и капа со натпис „Јас не работам тука“ додека возел, а немал ни прстен на раката. Гласини поттикнати од промена на презимето Ова не е прв пат да се шират гласини за брачни проблеми. ...

Синот е прваче во скопско училиште и немаме „Вибер“ група – Може ли да се образуваат децата без постојана комуникација со наставниците? Објавена во: 21 Април, 2026 14:06 Врткајќи така по порталите на „Зелена учионица“ најдов текст за Вибер групите во училиштата и за тоа како денешните деца не помнат што треба да однесат во училиште. „Имам ќерка која оди во трето одделение. Од наставничката на родителската Вајбер група добивме порака ...

На Меѓународен ден на Ромите, 8 април вниманието на јавноста се насочува кон историјата, културата и предизвиците со кои се соочува ромската заедница. Овој ден не е само симболичен, туку и повик за конкретна акција против дискриминацијата, сиромаштијата и системската неправда што со децении ги засега Ромите, како во Северна Македонија, така и глобално. ЦИВИЛ – Центар за слобода, од основањето пред речиси 27 години, ја следи состојбата на ...

Иако љубовта често се сфаќа како основа на секоја врска, реалноста покажува дека многу врски преживуваат од сосема различни причини. Линијата помеѓу љубовта и навиката понекогаш е тенка, но постојат знаци што јасно ги одделуваат. Во многу врски, партнерите на крајот почнуваат да се прашуваат дали она што ги држи заедно е навистина љубов или нешто друго: навика, страв од осаменост или практичност? Иако не постои универзална формула за врски, ...