Судот во Утрехт пресуди дека на вториот најстар клуб во Холандија му е одземена професионалната лиценца, со што се стави крај на 133-годишната историја. Само Спарта Ротердам е постара од Витесе во Холандија. Фудбалската асоцијација на Холандија, со поддршка на Комисијата за лиценцирање, одлучи да не му додели лиценца на Витесе. Клубот се жалеше на одлуката, а судот потврди дека нема основа за жалба. Одлуката е донесена откако беше откриено дека ...

Спанаќот е многу хранлива храна. Има ниска калорична вредност, но е богат со витамини, минерали и фитонутриенти кои имаат бројни корисни ефекти врз целокупното здравје. Бројни експерти ја нагласуваат неговата способност да ја поддржува работата на срцето, мозокот, цревата и имунолошкиот систем, а воедно и да промовира рамнотежа во телото. Подолу се наведени некои од најпознатите здравствени придобивки од честата консумација на спанаќ. Срцето и ...

Реал Мадрид го претстави својот трет сет дресови за претстојната сезона, а нивниот изглед и боја ги воодушевиа навивачите на Кралскиот клуб, како и фудбалската јавност. Германскиот бренд „Адидас“, кој е снабдувач на опрема за клубот од „Сантијаго Бернабеу“, создаде прекрасен син дрес со бели детали. Грбот на Реал е претставен во традиционални бои, на десната страна од градите е винтиџ лого на Адидас, а деталите се претставени во бела боја. Со ...

Радарот на системот „Патриот“, кој го користеа силите на украинската армија, беше оштетен во рускиот напад, а проценката на американските производители беше дека радарот е непоправливо уништен, но по шестдневна работа на радарот, германските инженери успешно го поправија. Германските цивилни инженери, заедно со инженерите на Луфтвафе (германските воздухопловни сили), успешно ја обновија радарската единица за системот за воздушна одбрана МИМ-104 ...

Доаѓањето на новороденче е еден од најрадосните моменти во животот на родителот, но возбудата често е придружена со голем број прашања и грижи. Едно од најчестите е: „Дали моето бебе добива доволно тежина?“ Во првите денови по раѓањето, доста е вообичаено новороденчето да изгуби дел од својата родилна тежина – и до 10% се смета за нормално. Сепак, по десет до четиринаесет дена од животот, бебето треба да ја врати својата првобитна тежина. ...

За многу луѓе, денот не може да започне без шолја кафе и доза витамини. Но, експертите предупредуваат дека оваа навика може да има негативни последици. Според „Дејли меил“ , консумирањето одредени додатоци во исхраната заедно со кафето може значително да ја намали нивната ефикасност бидејќи телото не успева правилно да ги апсорбира сите хранливи материи. Зошто кафето се меша во апсорпцијата на витамини и минерали? Главниот проблем се ...

Родителството е предизвик што бара многу љубов, посветеност и, можеби најмногу од сè, трпение. Додека некои знаци се посклони кон напади на бес и тешко се справуваат со детските напади на бес, други остануваат смирени дури и во најтешките ситуации. Еве три хороскопски знаци кои астрологијата ги рангира меѓу најтрпеливите родители. Бик Биковите се познати по својот смирен пристап и цврст карактер. Кога детето плаче или одбива да слуша, тие нема ...

Редовната поврзаност со вашиот партнер е клучна за задоволување на секоја врска, а малите ритуали како што се заедничкото излегување, вежбањето или бакнувањето можат многу да придонесат за градење интимност. Но, дали некогаш сте се запрашале што го прави бакнежот навистина посебен и моќен? Според експертите, тајната не лежи само во страста, туку и во тоа колку долго трае. Тајната е во времетраењето Иако бакнувањето има многу придобивки, ...

Луѓето кои сакаат да ослабат треба да се свртат кон домашно готвење и да избегнуваат индустриски преработена храна, дури и ако таа содржи иста количина калории, масти и протеини како домашно приготвен оброк. Ова е главниот заклучок на првата научна студија која докажа јасна врска помеѓу ултра-преработената храна (UPF) и зголемувањето на телесната тежина, пишува The Guardian. Научници од Универзитетскиот колеџ во Лондон (UCL) спроведоа ...

Министерството за внатрешни работи и комуникации на Јапонија неодамна објави податоци за демографските услови во земјата, според кои земјата изгубила 900.000 жители во изминатата година. Брзото намалување на населението во Јапонија не покажува знаци на забавување, при што населението се намали за повеќе од 900.000 минатата година, што е најголемиот годишен пад досега, според владини податоци. Податоците, објавени во среда од Министерството за ...

Анимираната серија „Саут Парк“ повторно успеа да предизвика јавен гнев и да крене прашина, овојпат за епизода во која го прикажува ликот на Дора Истражувачката, популарна детска хероина, како жртва на трговија со луѓе за сексуални услуги, однесена на озлогласениот остров Мар-а-Лаго. Контроверзниот потег се случи во првата епизода од 27-та сезона, во која креаторите на серијата, Треј Паркер и Мет Стоун, повторно се свртеа кон американскиот ...

Додека некои луѓе се разгоруваат побрзо од шпорет на гас, има и такви кои ќе останат смирени дури и кога светот околу нив се урива. Можете да викате, драматизирате, да превртувате со очи или да заборавите да испратите порака, тие само мирно ќе ги кренат рамената и ќе продолжат да пијат чај. Нивното трпение не е лажно. Нивната смиреност не е глума. Тие едноставно се програмирани да го одржуваат мирот како да е нивна лична валута. Во ...

Дали често се чувствувате премногу уморни за да го издржите денот, ви недостасува енергија или имате проблеми со концентрацијата? Заморот е чест проблем што може да има повеќе причини, но една често се занемарува – здравјето на цревата. Додека експертите сè уште работат на целосно разбирање на оваа врска, гастроентерологот д-р Рабија де Латур истакнува дека „науката сè уште е во многу развој“, пишува Parade. Заморот се дефинира како „екстремна ...

Русија се подготвува за уште еден тест на крстосувачката ракета „Буревестник“ на нуклеарен погон, според индикациите регистрирани на оддалечено тест-полициско место на Арктикот. Сателитските снимки и активноста на полигонот Панково, кој се наоѓа во архипелагот Нова Земја, укажуваат на обновени подготовки за лансирањето, пишува Декер Евелет, аналитичар за нуклеарно оружје во CNA Corporation. Ракетата беше најавена во 2018 година од рускиот ...

Во зафатен секојдневен живот, на многумина им се чини дека наоѓањето време за мирна вечера е речиси невозможно. Работа, обврски, обука, сето ова често го одложува оброкот до доцна навечер. Но, експертите велат дека, доколку е воопшто можно, пораната вечера би можела да биде најдобрата одлука за вашето здравје, пишува Prevention. Кога е идеално време за вечера? Иако во реалноста, оброците често се прилагодуваат за да одговараат на вашиот ...

Д-р Никол Цанг откри пет намирници што треба да ги јадете повеќе за време на летните горештини. Рекордно високите температури оваа година потврдуваат дека климата се променила, а некои експерти велат дека кога индексот на топлина е висок, само водата не е доволна за хидрирање на телото . – На високи температури, потребно е да се внесуваат и течности и минерали за да се регулира телесната температура и мускулната функција. Електролитите како ...

До неодамна, тие важеа за еден од најхармоничните и најомилени парови во светот на спортот и јавната сцена. Нивните заеднички фотографии беа олицетворение на семејна идила, а нивната љубов изгледаше непобедлива. Сепак, девет години брак меѓу Ана Ивановиќ и Бастијан Швајнштајгер завршија со развод, и оттогаш секој нивни потег е внимателно следен под лупата на јавноста. И сега, кога прашината околу разводот штотуку почна да се слегнува, пред ...

На најголемиот крузер во светот, „Icon of the Seas“ од „Royal Caribbean“, се случил инцидент што предизвикал паника и врескање меѓу патниците. Како што покажуваат драматичните снимки, стаклена плоча на една од водните тобогани одеднаш се скршила , повредувајќи еден човек. Хаотичните снимки покажуваат големи количини вода како бликаат од голема дупка во лизгалката , додека исплашените патници подолу викаат: „Сопрете го лизгалката!“. Повредениот ...

Гувернерот на Алјаска, Мајк Данливи, денес изјави дека државата е подготвена да биде домаќин на средба меѓу претседателот на Соединетите Американски Држави, Доналд Трамп, и претседателот на Русија, Владимир Путин , со оценка дека е логично да се водат дискусии за прашања од глобално значење на, како што рече, најважната стратешка локација во светот. Како што објави Укринформ, тој напишал за тоа на социјалната мрежа X Данливи истакна дека ...

Хрватскиот пејач Марко Перковиќ Томпсон повторно е во центарот на вниманието ова лето, благодарение на концертите одржани на 5 јули на Загребскиот хиподром и на 4 август во Сињ, кои предизвикаа голем интерес кај јавноста и медиумите. Истраживме колку Перковиќ заработил од овие настапи, но и каква е неговата финансиска слика кога не е на сцената. Мултимилионски заработки Според хрватските портали, првиот концерт собрал повеќе од 500.000 ...

Податоците укажуваат на промена во традиционалната летна култура во земјата, при што цените за изнајмување лежалки и чадори достигнуваат и до 90 евра на ден. Италијанците се чини дека ги избегнуваат плажите оваа година, бидејќи тврдат дека протестираат против високите цени што ги наплаќаат сопствениците на приватни плажи. Одењето на плажа и изнајмувањето кабини, лежалки и чадори – обично на истото место – долго време е дел од италијанската ...

Прашањето дали е штетно да го полните телефонот цела ноќ е тема на многу дискусии и различни мислења со години, а сега експертите објаснија што е правилно. Современите паметни телефони и полначи се опремени со паметни системи кои автоматски престануваат да се полни кога батеријата ќе достигне 100 проценти. Ова спречува механичко оштетување на батеријата поради преполнување, што порано беше чест проблем. Дали е безбедно да го оставате телефонот ...

Рускиот претседател Владимир Путин се согласил да ја прекине војната ако Украина се согласи да ја отстапи целата територија на регионите Луганск и Донецк, објави „Аксиос“. Весникот го објави ова, повикувајќи се на извори запознаени со преговорите меѓу Стивен Виткоф, специјалниот претставник на американскиот претседател Доналд Трамп, и рускиот лидер Владимир Путин. Виткоф рече дека „Путин се согласил да ги замрзне сегашните позиции на Русија во ...

Премногу сон може да го загрози вашето здравје и секојдневниот живот, речиси како да не сте спиеле квалитетно со месеци. Повеќе од осум часа сон може да го загрози здравјето исто како и недоволното спиење, а тоа се одразува во секојдневните ситуации во животот. Премногу часови сон имаат негативен ефект врз невротрансмитерите во мозокот, што го нарушува лачењето на серотонин, хормонот на среќата што ве прави да се чувствувате добро. Квалитетниот ...

Дали спиете во пижами или претпочитате да се чувствувате послободно? Дали носите долна облека во кревет или сакате да бидете голи? Сè се сведува на лични преференции, но според еден доктор, постои правило што треба да го следите кога станува збор за оваа навика. Во текот на летото, може да биде примамливо да ја соблечете долната облека за да се чувствувате посвежо, а д-р Дејвид Калехо објаснува зошто треба да го направите тоа. „Спиењето без ...

Европската комисија ги повика властите во Босна и Херцеговина, вклучувајќи ги и институциите на Република Српска, да ја почитуваат конечната пресуда на Судот на Босна и Херцеговина и одлуката на Централната изборна комисија, со која на Милорад Додик му беше одземен мандатот како претседател на Република Српска, пишуваат регионалните медиуми. „По конечната пресуда на Судот на Босна и Херцеговина, Централната изборна комисија на 6 август одлучи ...

Русија започна со изградба на својата прва нуклеарна централа во Казахстан, огромна централноазиска земја и најголем производител на ураниум во светот, каде што Кина треба да изгради уште две нуклеарни централи. Според заедничкото соопштение на казахстанската нуклеарна агенција и рускиот нуклеарен гигант Росатом, целта на работите е „избор на оптимална локација“ со дупчење на околу педесет истражувачки бунари и земање примероци од почвата, ...

Хормоналниот дисбаланс може да влијае на сè, од нивото на стрес и менструалните циклуси до надуеност. И како топлината и жешките летни денови влијаат на хормоните? Според Хана Алдерсон, нутриционист специјализиран за хормони , „можеме да дехидрираме, што влијае на способноста на црниот дроб да ги метаболизира и детоксицира хормоните како естрогенот. Топлото време го нарушува хормоналниот баланс бидејќи телото мора да работи понапорно за да ја ...

Надуеноста е непријатен, но многу чест проблем што може да влијае на секојдневното функционирање, расположението и квалитетот на животот. Луѓето кои страдаат од надуеност често чувствуваат тежина, притисок во стомакот, зголемено количество гасови или дури и болка. Иако не е секогаш знак на сериозна болест, може да биде многу исцрпувачко ако се повторува често. Најчестите причини за надуеност се пребрзо јадење, голтање воздух додека јадете или ...

Сите знаеме колку вода му е потребна на нашето тело како главен извор на хидратација. Сепак, само внесувањето вода не е доволно, особено во текот на летото и високите горештини. Гастроентерологот Срѓан Марковиќ посочува кои други додатоци и минерали ни се потребни покрај храната и водата. „Добра почетна точка е да се каже дека водата е извор на живот. Покрај водата, ни е потребна и храна за да живееме и да бидеме здрави. Доволното внесување ...