Џа време на менопаузата, кога нивото на женскиот полов хормон естроген опаѓа, се зголемува ризикот од развој на кардиоваскуларни болести. Естрогените имаат заштитна улога во женското тело, бидејќи ја одржуваат еластичноста на крвните садови, го намалуваат нивото на лошиот ЛДЛ холестерол и го зголемуваат нивото на добриот ХДЛ холестерол. Со намалување на нивото на естроген, оваа заштита ослабува, што го зголемува ризикот од срцеви заболувања. ...

Киноато е едно од најздравите и најпопуларни семиња во светот е киноато. Според диететичарката Верослава Станковиќ, ова семе нуди бројни нутритивни придобивки и е одличен избор за здрава исхрана. Еве четири клучни причини зошто треба да ја внесувате во вашето секојдневие. Целосен извор на протеини Киноата ги содржи сите девет есенцијални аминокиселини, што ја прави совршен извор на протеини, особено за вегетаријанци и вегани. Ова ја прави ...

Основното јавно обвинителство Скопје покрена обвинение против фирма од Косово порадо обид за криумчарење недекларирани 48 илјади чорапи. Недекларираната стока била во вкупна вредност од 365.280 денари. „Основното јавно обвинителство Скопје поднесе Обвинителен предлог против фирма од Косово со подружница во Скопје и нејзиниот управител за кривично дело – Криумчарење. На 16 јануари, обвинетиот косовски државјанин се обидел да избегне царинска ...

Од 13 до 19 јануари, тестирани се вкупно 282 материјали во лабораториите каде се спроведува молекуларно тестирање и антигенско тестирање за присуство на Сарс-ков-2, за 8.9 проценти повеќе во однос на минатата недела. Регистрирани сe два нови позитивни случаи, за четири помалку во однос на минатата недела, информираат попладнево од Институтот за јавно здравје. Во тековната недела, регистрирани се две заболени лица, по едно во Кратово и Скопје. Во ...

Во Националната опера и балет (НОБ) утревечер ќе биде изведена една од најгледаните балетски претстави за деца „Доктор Офболи“. -Оваа класична балетска сказна ја прикажува вечната борба помеѓу доброто и злото, во која, како и секогаш, доброто ќе победи. Претставата ја плени најмладата публика со прекрасната музика, живописните костими и сценографија и децата ја следат со големо воодушевување, соопштија од установата. Кореографијата за оваа ...

Турски туристи вчера попладне на бројот 112 пријавиле дека се изгубени и дека не можат да преминат од страната на пешачката патека и ресторанот на кањонот Матка, информира утрово Центарот за управување со кризи (ЦУК). Според пријавата, тие не можеле да се движат во мракот и барале начин да им се помогне да преминат од другата страна на езерото Матка. „За да се извлечат туристите беше потребно да се обезбеди пловно превозно средство како кајче ...

Жири-комисијата, во состав Лидија Димковска (минатогодишна лауреатка и претседателка на жирито), Маја Бојаџиевска, Ѓоко Здравески, Андреј Ал-Асади и Катерина Богоева (претставничка на Фондацијата) констатираше дека и годинашната конкуренција е составена од различни жанрови и дека процесот за избор на најдобро дело воопшто нема да биде лесен. Комисијата и годинава ќе направи неколку селекции на пристигнатите романи, а селектираните романи јавно ...

Метеоропатијата е феномен кој погодува многу луѓе ширум светот. Се работи за низа на нарушувања поврзани со одредени метеоролошки услови или нагли промени на времето. Пред неколку стотици години, таткото на медицината, Хипократ, во својата книга „За воздухот, водите и местата“ ја забележал важноста на заштитата на здравјето од штетните влијанија на временските промени. Тој им советувал на пациентите како да се носат со таквите промени и во ...

Новиот вид на пајак наречен Big Boy (Големиот дечко), беше откриен во Австралија, а истражувачите тврдат дека оваа група „необично големи” пајаци всушност претставува нов вид кој досега бил непознат. Истражувачите користеле анатомски и ДНК компарации за да ги проучат различните популации на сиднејскиот паук, еден од најопасните пајци во светот. Тие откриле дека постојат три вида на овој пајак, од кои само два вида биле познати на науката. Новото ...

По најавата за забрана на TikTok во САД, повеќе од 170 милиони корисници ќе се насочат кон некои нови алтернативи. Една од нив е Instagram Reels, кој сега има нови функции. Конкурентите на TikTok се обидуваат да ги привлечат нивните корисници на своите социјални мрежи, а Instagram тоа го прави преку две нови функции за Reels. Првата функција овозможува корисниците да видат кои Reels ги лајкуваат нивните пријатели или на кои оставаат коментари. ...

Зимските месеци носат зголемен ризик од настинки, а прилагодувањето на исхраната може да ни помогне да останеме здрави или да се опоравиме побрзо. Во продолжение откријте што треба да јадеме повеќе, а што да избегнуваме кога сме настинати. Пилешка супа Истражувањата покажуваат дека пилешката супа ги чисти носните патишта подобро од другите топли течности. Исто така, има противвоспалително дејство кое може да помогне при симптомите на настинка. ...

Во страшен пожар во домот за стари лица во Барајево до сега загинаа осум лица, пренесува RTS. Министерот за ресорни прашања, Немања Старовиќ, изјави дека, според првичните податоци, постојат индиции дека пожарот е подметнат. Како што додаде, Домот за стари „Ивановиќ“ имал важечка лиценца и сите потребни противпожарни услови. Тој истакна дека е обезбеден итен сместувачки простор за евакуираните. Старовиќ изрази сочувство за семејствата на ...

Италијанските научници од Торино откриле нов ген кој ја предизвикува Алцхајмеровата болест, покажува најновото истражување, пренесуваат италијанските медиуми. Истражувањата на неколку групи научници биле координирани од болницата Молинете од Торино, пренесе Анса. Научниците неколку години ја следеле една фамилија во која се јавила оваа болест и откриле дека таа е предизвикана од мутации на генот Grin2C, кој кодира подединица на Nmda глутаматниот ...

Во Њујорк вчера беше одржан протест за поддршка за просветните работници и студентите во Србија. Од таму порачаа: „Њујорк Сити е со вас“. Протестот започна во 11:30 по локално време, а од 11:52 до 12:07 беше одржано неколку минутно молчење за загинатите при падот на надстрешницата во Нови Сад. Граѓаните се собраа недалеку од српската црква, помеѓу 25. и 26. улица на Бродвеј авенијата. Како што за порталот N1 наведуваат учесниците, на протестот ...

Карло Анчелоти е вториот тренер на Реал Мадрид кој постигнал 150 победи во Шпанското фудбалско првенство. Мадриѓаните го совладаа Лас Палмас со 4:1 во денешниот натпревар од 20. коло на Ла Лига, постигнувајќи ја јубилејната 150. победа под водство на Анчелоти. Пред Италијанецот само Мигел Муњоз успеал да дојде до толкав број победи со „кралскиот клуб“. Од сите тренери во историјата на Ла Лига најдобри се Луис Арагонес (344 победи), Мигел Муњоз ...

Грција и понатаму е меѓу највисоките позиции на туристичките карти на европските туристички карти. Според најновото истражување, земјата се наоѓа меѓу петте најпопуларни дестинации за патување за туристите од Германија, Франција, Велика Британија и Шпанија. Иако конкуренцијата од земји како Шпанија, Португалија и Хрватска е сѐ поголема, Грција успешно ја одржува својата позиција како врвна туристичка дестинација Во последните години, Грција се ...

„Иако сум во Австралија, ги следам случувањата во Србија и не можам да се преправам дека ништо не се случува“ , изјави Новак Џоковиќ во краткото интервју од тенискиот турнир во Австралија. „Ме погодуваат работите кои се случуваат, особено она што се случи пред некој ден, со Соња. Се надевам дека таа брзо ќе закрепне и ќе се врати дома. Но, тоа за жал не е единствена ситуација на насилство врз студентите и младите луѓе. И тоа е еден голем пораз ...

Изралеската војска потврди дека првите три заложнички шти го ослободи Хамас се префрлени од Газа во Израел. „Тие се дома“, објави израелската војска на социјалната мрежа Икс. Ослободените три жени, се првите од 33-те заложници кои треба да бидат пуштени од Хамас согласно првата фаза од договорот со Израел за прекин на огнот во Појасот Газа. Според израелските медиуми, трите ослободени заложнички се Дорон Штајнбрехер, Емили Дамари и Роми Гонен, ...

Намалена видливост поради магла до 100 метри има во Штип, Страцин и на патниот правец Тетово – село Гајре, информира ЈП „Македонија пат“. Според ЈП „Македонија пат“ чии екипи, како што наведува, се постајоно на терен, сообраќајот на државните патишта се одвива во зимски услови, по наместа влажни коловози. На одредени патни правци кои поминуват низ клисури и усеци можна е појава на поситни одрони. Претпријатието со целокупната расположива ...

Селекторот на македонската ракометна репрезентација, Кирил Лазаров е оптимист во пресрет на утрешниот натпревар со Гвинеја во 3.коло на Д-групата на Светското првенство 2025. „Натпреварот со Гвинеја ни е од круцијално значење. Мораме да се мобилизираме и да го добиеме натпреварот. Нема да калкулираме воопшто, победата ни е потребна за пласман во втор круг. Можеби сме фаворити на хартија, но со оглед дека имавме две тешки и исцрпувачки дуели, ...

Првите камиони со хуманитарна помош влегоа во Газа само неколку минути по стапувањето во сила на примирјето договорено меѓу Израел и Хамас, објави денеска претставник на ОН за палестинските територии на социјалната мрежа „Х“. „Примирјето конечно стапи на сила во Газа денеска во 11:15 часот (по локално време). Првите камиони за снабдување почнаа да влегуваат само 15 минути подоцна“, напиша Џонатан, привремен шеф на ОН Канцеларијата за ...

Фронтменот на Партибрејкерс, Зоран Костиќ Цане, беше гостин во емисијата „Да сум јас некој“ и даде силна поддршка на студентските блокади. „Студентските протести, тоа е младост, храброст, правда и ништо друго“, изјави Цане, нагласувајќи дека секогаш треба да се биде на страната на младите кои не се плашат да се борат за своите права. „Со времето стануваш корумпиран, се бориш против некакви ѕидови, но ми е драго што постојат млади кои не ...

Снегот има посебно место во нашите животи – тој носи не само зимска убавина, туку и радост за децата, можност за спортски авантури и моменти на поврзување со природата. Од санкање и скијање до снежни битки и изградба на снешковци, снегот буди дете во секој од нас. Покрај забавата, овој ден има и повисока цел – да ја подигне свеста за климатските промени и нивното влијание врз снежните пејзажи ширум светот. Како што температурите се зголемуваат, ...

„Надлежен за одржување на овој пат е ЈП „Македонија пат“, но за жал до сега по трасата ниту е фрлено сол, ниту било какво возило поминало за расчистување на снегот. Патот во моментот е безбеден само за пешачење, и секое движење со возило е на ризик на возачот“, се наведува во соопштението на Општина Карпош. Овој пат е познат по својата опасност при најмал нанос од снег, бидејќи се случува да замрзне веднаш по падот на првите снегулки. За жал, и ...

Според одлуката на Адвокатската комора на Србија, целосниот прекин на работата на адвокатите на територијата на целата земја ќе трае од 20 до 26 јануари, како израз на поддршка и приклучување кон барањата на студентите. Претседателот на Адвокатската комора на Војводина, адвокат Владимир Белјански, изјави дека адвокатурата има единствен став по ова прашање. На прашањето дали ќе има нови предлози по истекот на седумдневниот прекин, Белјански ...

Израелскиот премиер Бенјамин Нетанјаху изјави дека прекинот на огнот во Газа нема да започне додека Хамас не ги објави имињата на заложниците кои ќе бидат ослободени во првата фаза од договорот за прекин на огнот. Палестинската група ги обвини „техничките“ причини за одложувањето. Извештајот дојде додека раселените Палестинци во Газа го спакуваа она што остана од нивните работи со надеж дека ќе се вратат во своите домови кога ќе стапи на сила ...

По тринеделен зимски распуст, основците и средношколците утре ќе се вратат на настава во второто полугодие од учебната 2024/2025 година. Таа ќе заврши на 10 јуни за сите ученици, освен за средношколците во завршна година (матурантите) кои, според календарот за организација на учебната година во јавните средни училишта, ќе учат до 16 мај 2025. Учебната година нема да биде продолжена како минатата година бидејќи ќе нема пролетен распуст кој беше ...

Nelly Furtado ја започна 2025 година со инспиративна порака за прифаќање на телото и самодоверба. На 5 јануари, таа сподели фотографии без шминка во бикини, промовирајќи „телесна неутралност“ и охрабрувајќи ги фановите да го ценат своето тело и да се сакаат себеси. Во објавата, Фуртадо истакна дека, и покрај притисоците во индустријата, никогаш не подлегнала на козметички операции, освен за стоматолошки фасети. Таа сподели дека користи серуми и ...

Новоибраниот претседател на САД, Доналд Трамп, изјави дека „најверојатно ќе даде 90-дневно одложување на забраната за TikTok откако ќе ја преземе функцијата во понеделник“. Ова ветување TikTok го сподели со своите корисници преку известување во апликацијата, според извештај на „Ројтерс“. Сепак, жалбата на TikTok против забраната не беше прифатена, и покрај тврдењата на компанијата дека оваа одлука го крши Првиот амандман. Судот ја донесе ...

Во рамките на одбележувањето на 80-годишнината на Македонскиот народен театар, на 25 јануари со почеток во 20:00 часот ќе се одигра премиерната изведба на претставата „Народен пратеник“ од авторот Бранислав Нушиќ, а во адаптација и режија на Егон Савин. Култното режисерско име Егон Савин се враќа во МНТ по подолг период. Ова е негова трета претстава во театарот, претходно ги има поставено „Злосторство и казна“ (1994) и „Лаж и паралаж“ (1996). Во ...