Прескокнете ја рерната, овој зеленчук обезбедува повеќе хранливи материи, антиоксиданси и здравствени придобивки кога се јаде суров. Покрај заштедата на време во кујната, јадењето суров зеленчук може да обезбеди уште поголеми придобивки за физичкото и менталното здравје од неговите варени верзии. Регистрираната диететичарка Марија Луси посочува на студија од 2018 година која покажува дека јадењето сурово овошје и зеленчук е посилно поврзано со ...

Разводот не е нешто што се случува преку ноќ, всушност, најчесто не е. За конечно да донесете одлука за прекин на бракот, ви треба време, трпение, како и сериозна и детална анализа на сопствените чувства, како и потребите на вашиот партнер. И пред да ја донесете таа тешка одлука за развод, важно е да си поставите неколку клучни прашања, бидејќи прекинувањето на бракот може да биде исто толку ослободувачко колку што може да биде и болно – сè ...

Музичарката Деби Хари, пејачка на култниот бенд „Блонди“, признала дека се подложила на козметички процедури, додавајќи дека тие биле „неопходни“ за нејзината музичка кариера. Деби Хари се осврнала на својата кариера и го додала следново: „Што се однесува до козметичката хирургија, ме натера да се чувствувам подобро во сопствената кожа. Можеби ме направи посреќна или ми даде поголема самодоверба“, изјавила таа за Vanity Fair. Таа истакнала дека ...

Откако ја заврши речиси 25-годишната врска со Петар Грашо во 2021 година, Данијела Мартиновиќ сврте ново поглавје во својот живот, пејачката пронајде среќа со поранешниот криминалистички инспектор Јосип Плавиќ. Имено, на социјалните мрежи Данијела Мартиновиќ објави серија фотографии со својот партнер, а во описот стави емотикон во форма на срце. Нејзините обожаватели не го криеја своето воодушевување, а во коментарите напишаа дека Данијела и ...

Фан клубот на Тоше Проески потсети на неговата неповторлива кариера… Дали знаевте дека – сите ги знаеме неговите албуми – но дали сте подразмислиле подлабоко и знаевте за фактот дека во периодот од 1999 до 2007 година Тоше сними 8 студиски албуми што е повеќе од било кој артист на Балканот? И не станува збор само за квантитет, со секој нареден соборувајќи ги бројките на претходниот, освојувајќи #1 места во Македонија, Србија, Црна Гора, Босна, ...

Пред неколку дена успешно заврши снимањето на официјалната химна на претстојниот Европски Младински Олимписки Фестивал – ЕМОФ Скопје 2025, која е во изведба на познатите македонски пејачи Александар Тарабунов, Сара Мејс, Јанг Дади и Лара Иванова. За промоција на фестивалот беше создадена песна, која ќе биде заштитен знак на годинашниот ЕМОФ, а музиката и текстот пренесуваат силна порака за младинско единство, неисцрпна спортска енергија и ...

Амал Клуни, адвокатка за човекови права и сопруга на Џорџ Клуни, ретко дава интервјуа, а сега одлучила да зборува малку повеќе за нејзиниот брак со еден од најпознатите холивудски актери. Двојката се запознала преку заеднички пријатели во Италија во 2013 година и се венчала на истото место една година подоцна. Тие ги добија близнаците Александар и Ела во јуни 2017 година и оттогаш се фокусираа на нивно воспитување подалеку од Холивуд каде што ...

СОВРШЕНА комбинација од мекао тесто и богат фил од кикирики – тие се вистински рај за оние кои сакаат сладок залак. Комбинацијата од карамела, кикирики и чоколадо освојува со првиот залак… Состојки: 200 г брашно 1 лажичка прашок за пециво 1/2 лажичка сода бикарбона прстофат сол, 150 г шеќер, 100 г путер, 100 г 2 големи јајца 120 мл млеко 1 лажичка екстракт од ванила 100 г Сникерс чоколадни плочки За кремот од путер од кикирики: 200 г путер од ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Астролозите велат дека јули е полн со интензивни емоции и можности за внатрешен раст. Поради ретроградниот Плутон, многумина ќе почувствуваат потреба да се ослободат од минатото и да донесат конкретни одлуки за иднината. Марс во Девица ја поттикнува продуктивноста, но исто така ја зголемува самокритиката. Додека за ...

Актерот Мајкл Мадсен, познат по филмовите „Street Dogs“ и „Kill Bill“, починал на 67-годишна возраст. Пронајден во несвест во својот дом Веста ја потврдиле неговите менаџери:-Од она што го знаеме, Мајкл доживеа срцев удар и беше пронајден во несвест во својот дом во Малибу рано утрово“, изјавил неговиот менаџер Рон Смит за People. Во текот на изминатите две години, Мајкл Мадсен направи неверојатна работа со независен филм, вклучувајќи ги новите ...

Веројатно сте забележале дека вие и некои ваши пријатели со сличен датум на раѓање не изгледате како да сте на иста возраст! Или дека некои жени иако се десет години постари да изгледаат помлади од многу млади девојки. Дали сите старееме исто, што е епигенетика и како револуционерната технологија „Age Clock” и состојката epicelline®, дизајнирана во лабораториите на Eucerin, можат да влијаат да изгледаме многу помладо!. Дали ја знаете вашата ...

Топлинскиот бран во Португалија е во полн ек. Во некои делови температурата достигнува до 42 степени. Португалците во неделата сведочеле на призор каков што веројатно не виделе никогаш порано. Стотици капачи останале во шок од призорот на густ облак на португалскиот брег. Станува збор за феномен наречен „облак што се тркала“. Тоа е невообичаена појава која настанува со интеракција на различни температури и морско ветре. Ги карактеризира цевкаст ...

Скопје Сити Мол во партнерство со Синеплекс го отворија првото летно кино под отворено небо на покривот од трговскиот центар. Скопје е побогато за уште едно градско летно доживување, каде свечено беше отворено првото „Rooftop Open Air Cinema”, со проекција на блокбастерот „Интерстелар” на култниот режисер Кристофер Нолан. Со ова официјално започна првата летна сезона на ова уникатно кино под ѕвездено небо, кое ќе понуди фантастичен избор на ...

Синоќа, во исполнетиот простор на Платото пред Офицерски дом во Битола, во рамките на Битолското културно лето „БИТ ФЕСТ”, публиката имаше можност да доживее едно вистинско уметничко патување низ љубовта, болката и надежта преку уникатниот проект „Мевлем”. Авторската музика и поезија на композиторот и поет Марко Виденовиќ, во совршена хармонија со интерпретациите на музичарите Памела Велкова (виолина), Верица Ајтовска (виола), Енис Аљи ...

На 30 јули, летната атмосфера во Истанбул дополнително ќе ја загрее Џастин Тимберлејк, со свој концерт, чие одржување веќе се одбројува. Обожавателите на музиката на Тимберлејк, освен што ќе уживаат во хитовите, ќе поминат и незаборавни моменти во Истанбул, градот што освојува со својата безвременската убавина. Концертната магија во Истанбул продолжува. На 7 октомври, концерт во живо ќе одржи британската поп-легенда Роби Вилијамс. Овие настани, ...

Македонската академија на науките и уметностите и „Матица македонска“ ја објавија книгата „Записи од надземјето: чудесии“ од академик Божин Павловски. Станува збор за книга со записи коишто не се само огледало на повеќедецениската опседнатост на Павловски со македонските работи како што има нагласено академик Гане Тодоровски, туку се и изворници на факти и ставови што се клучни за македонската историја, особено за периодот непосредно пред и по ...

Македонскиот КИЦ во Белград вечерва ќе биде домаќин на изложбата „Регенерација“ на која ќе се претстават три афирмирани претставнички на современата македонска ликовна уметност, Ана Ивановска, Христина Зафировска и Маја Кировска. Обединувачки лајтмотив на нивната заедничка ликовна концепција се рефлексиите врз уметникот како индивидуа, во годините на колективен и личен страв од непознатото, во не така дамнешните години на владеење на ...

Летото на Халкидики повторно ќе заблеска во ритамот на една од најпознатите културни манифестации во регионот – Sani Festival 2025, кој ќе се одржи од 12 јули до 23 август, на живописниот локалитет Сани Хил. Основан во 1992 година како фестивал на џез музика, Sani Festival прерасна во мултижанровска музичка платформа, обединувајќи уметници од различни краеви на светот. Неговата мисија е јасна – да ги спои домашната и интернационалната публика ...

Родени браќа од грчката област Мирмидонија. Од малечки воспитани во христијанство, со завет дека ќе живеат секогаш во девственост, служејќи ? на Црквата. Јулиј беше презвитер, а Јулијан ѓакон. Од царот Теодосиј Помладиот издејствуваа грамат за да ги уриваат идолиштата, а да градат христијански цркви. Овие двајца браќа како двајца апостоли ги обраќаа нехристијаните во христијани вдолж Исток и Запад и ѕидаа цркви. Додека живееја изградија сто ...

Првиот македонски долгометражен анимиран филм „Јон Вардар против Галаксијата” во сценарио и режија на Гоце Цветановски ќе биде прикажан на 21. издание на Фестивалот за Фантастични филмови и вино во Љутомер, Словенија. Проекцијата е закажана за сабота, 5 јули во Домот на културата. Интересно е што фестивалот, покрај внимателно селектираната програма од жанровски филмови, има и посебен фокус на виното. Посетителите ќе имаат можност да дегустираат ...

Метео прогноза на Славчо Попоски На многу топлото време со многу високи температури на воздухот, и тоа поради многу топлиот бран со потекло од југ, односно од Африка кој зафаќа најголем дел од Европа му се гледа крајот. Токму ова многу топло време ќе го прекине многу ладниот Атмосферски фронт кој од 8 јули (вторник) од северозапад ќе се спушти и ќе го зафати целиот Европски Континент, секако влучувајќи го Балканот и нашата Република Македонија. ...

На 2 јули 2025 година, Foo Fighters го издадоа својот најнов сингл „Today’s Song“, кој веќе собра над 32000 прегледи на YouTube во рок од неколку дена. Оваа песна ја одбележува и 30-годишнината од излегувањето на нивниот дебитантски албум, објавен токму на 4 јули 1995 година. „Today’s Song“ е современа композиција што го носи препознатливиот енергичен рок звук на бендот. Песната е создадена од Foo Fighters, кои се потпишуваат како автори, ...

Стефан Сидовски-Сидо е роден на 3 октомври 1946 година во Скопје. Тој беше истакнат македонски професор, режисер и глумец во своите аматерски филмови. Предавал 36 години во гимназијата „Раде Јовчевски-Корчагин“. Работел и како професор по историја на филм и теорија на филм на Универзитет за аудиовизуелни уметности ЕСРА. Во негова чест на 25 септември 2019 година беше поставена плочка со неговото име на едно од столчињата во киносалата на ...

Автомобилското рели „EKO Acropolis Rally 2025“ и оваа година повторно беше центар за вистинските адреналински ентузијасти. Во четири региони во Грција, 69 екипи од 31 земја приредија вистинска рели акција и со своите возила поминаа 345 километри. Натпреварувачите возеа по тешки патеки со чакал во Коринт, Централна Грција и Тесалија, сѐ до одржувањето на „EKO Athens Super Special Stage“ во Запеион, нудејќи им на посетителите незаборавни моменти. ...

Фотографија од постар маж кој носи транспарент со симболи на хемиски елементи на протестите во Белград ги освои социјалните мрежи. Тој напиша Ne, He, Be, Mo, Hg, Si, Lu, со што испратил хумористична порака: „Ние не хе*емо жива сила“. Многумина неговиот потег го нарекле генијален. „Одамна немало подобар транспарент“, „Поклонете се до подот за легендата“, „Каков крал. Оние кои не се оптоварени со интелигенција никогаш не можат да го прочитаат ...

Историски настан ќе се случи во светот на астрономијата. Најдолгото целосно затемнување на Сонцето во 21 век ќе се случи на 2 август 2027 година. Овој фасцинантен природен феномен, кој се проценува дека ќе трае точно 6 минути и 23 секунди, ќе може да го гледаат околу 90 милиони луѓе ширум светот. Затемнувањето на Сонцето ќе започне во Атлантскиот Океан, а потоа ќе стигне до Гибралтарскиот мореуз. Глетката, која може да се види особено од региони ...

Многу луѓе мислат дека дваесеттите години се „златни години“ за сексуалноста – но вистинското задоволство често доаѓа подоцна. Интимните односи по триесеттите години не се нужно помалку интензивни, туку често – подобро, посвесни и емоционално подлабоки. Во триесеттите години, повеќето луѓе подобро се познаваат себеси, своите тела и своите граници. И што е уште поважно – тие полесно и поотворено комуницираат за своите желби. Има помалку срам и ...

Актерката е категорична дека не сака да се фарба, но тоа не значи дека понекогаш не сака да ја крие својата седа коса. А тоа јго прави со еден козметички производ што жените го користат речиси секој ден. Можете ли да погодите што е тоа? Актерката Салма Хајек веќе некое време не сака да ја бои косата и не се двоуми да ја покаже својата седа коса на социјалните мрежи или на црвениот тепих. Во јануари оваа година, актерката се појави на ...

Сè повеќе и повеќе знаеме за здравјето на мозокот, но бројот на случаи на деменција продолжува да расте. Проценките покажуваат дека бројот на нови случаи би можел да се дуплира до 2060 година. Со оглед на тоа колку се прошири знаењето за мозокот и превенцијата на болести, оваа информација е особено загрижувачка. Заедно со генетиката и начинот на живот, исхраната игра клучна улога во превенцијата. Голема јапонска студија ја истражувала ...

Кејт Мидлтон се дружела со пациентите и открила колку голема улога игра природата во заздравувањето и закрепнувањето… Таа не се појавила на престижните коњички трки, прашањето е дали ќе ја видиме во финалето на Вимблдон, како што сме навикнати во последните години, но не можеше да го пропушти овој настан. Кејт Мидлтон вчера ги изненадила пациентите и персоналот на болницата во Колчестер, споделувајќи ги со нив своите искуства со ракот и ...