Добро е познато дека четирите столба на доброто здравје се квалитетен сон, редовно вежбање, ментална благосостојба и исхрана, но како овие фактори влијаат еден врз друг? Повеќето од нас обрнуваат внимание на тоа што јадеме за да го подобриме нашето здравје, но ретко кој избира храна со цел да го подобри сонот. Дали знаевте дека постојат одредени намирници кои предизвикуваат хормонален одговор кој предизвикува спиење и делува на смирување на ...

Повеќето од работното население го поминува поголемиот дел од денот на работа, па затоа е природно занимањата и условите за работа директно да влијаат на нивото на стрес. Стресот на работа може да се појави од различни причини. Роковите и постојаната конкуренција вршат притисок за завршување на задачите на време, додека работните места со голема одговорност, каде што животот на луѓето, па дури и вашиот, е во опасност, природно го зголемуваат ...

Последните економски резултати кои ги испорача македонската економија, под лупа ги стави Институтот за економски анализи и политики Finance Think. Растот на Бруто домашниот производ, стапката на невработеност, движењето на инфлацијата, ова се трите сегменти на кои експертите дадоа акцент и образложенија за движењето на стапките и перспективите за во иднина. Податоците за растот на македонската економија во вториот квартал од 2025 година, ...

Сојузната министерка за труд, Бербел Бас (SPD), планира да ги зголеми социјалните придонеси, објавува Политико. Според нацрт-уредбата на нејзиното министерство, ограничувањето на придонесите во законското пензиско осигурување од 2026 година треба да биде 8.450 евра, додека оваа година е 8.050 евра. Ова значи дека оние кои заработуваат повеќе наскоро ќе мора да плаќаат пензиски придонеси на поголем дел од своите приходи, но нивните пензиски ...

Денеска беше пуштена во употреба нова делница од автопатот Кичево-Охрид во должина од 17 километри од Климештани до Охрид. -За два месеци вкупно 34 километри пуштивме за сообраќај во активна употреба што веќе претставува многу повеќе од половина од целиот автопат, а до крајот на следната година останува да го завршиме целиот автопат. Разликата е јасна, претходно седум години ништо не се работеше, сега со посветена работа успеваме овој автопат ...

Руската вакцина против рак е подготвена за клиничка употреба. Студиите покажаа безбедност и ефикасност до 80%, а примената ќе започне кај пациенти со колоректален карцином. Русија разви вакцина против рак која, според експертите, е целосно подготвена за употреба. Студиите спроведени во текот на неколку години ја потврдија не само безбедноста на препаратот, туку и неговата висока ефикасност, изјави за весникот „Известија“ раководителката на ...

Американскиот пазар на труд покажа знаци на сериозно забавување. Во август беа создадени само 22.000 нови работни места, додека стапката на невработеност се искачи на 4,3 проценти, што е највисоко ниво од 2021 година, соопшти Бирото за статистика на трудот (BLS). Економистите очекуваа 76.500 нови работни места во август и невработеност од 4,3 проценти, според проценките на FactSet, но официјалните податоци покажаа многу послаб резултат. ...

Денес, околу шест илјади луѓе му оддадоа почит на починатиот италијански дизајнер Џорџо Армани во капелата во модната област во Милано, која ќе биде отворена за посетители до утре во 18 часот. Околу 300 фенери се поставени во изложбениот салон на Армани Силос, а во центарот се наоѓа ковчег од светло дрво со букет бели рози, додека зад него се наоѓа екран со црно-бела фотографија од дизајнерот и неговиот цитат: „Наследството што се надевам ...

Сегментот на мејнстрим купе е речиси мртов. Компании како „Toyota“, „Nissan“, „Ford“ и „Chevrolet“ нудеа автомобили со погон на предните тркала и две врати, базирани на нивните мејнстрим седани, но сите го напуштија сегментот. „Honda“, пак, ги укина и купеата „Accord“ и „Civic“ пред неколку години, но јапонската компанија очигледно не е подготвена да се откаже од идејата за автомобили со две врати и погон на предните тркала. И додека сите се ...

Кога ќе се спомене витамин Ц, првата асоцијација на многу луѓе е со портокали. Иако цитрусните овошја се познати по нивната висока содржина на овој важен витамин, многу други намирници содржат уште поголеми количини, а исто така имаат и помала содржина на јаглехидрати, пишува „The Mirror“. Здравата исхрана е исклучително важна за целокупната состојба на телото, а витамините играат клучна улога во одржувањето на здравјето. Меѓу 13-те ...

Пред една деценија, кинескиот претседател Си Џинпинг се соочи со дефлациска спирала и прекумерно производство и спроведе низа мерки кои не само што се справија со ситуацијата, туку доведоа и до градежен бум со инвестиции од 900 милијарди долари, пишува „Bloomberg“. Ситуацијата во Кина сега изгледа слично, но мерките што ги преземаат властите предизвикуваат загриженост. „Bloomberg“ забележува дека прекумерното производство во рудниците е ...

Пазарот на нафта е презаситен со залихи, додека растот на побарувачката се забавува, ова стана доминантна претпоставка меѓу трговците со нафта во текот на изминатите две години, постојано потврдено од аналитичарите. Сепак, претпоставките честопати се покажуваат како погрешни, особено кога не се засноваат на физички податоци, пишува „Oilprice“. Во својот последен месечен извештај, Меѓународната агенција за енергија (IEA), на пример, посочи ...

Поттикнати од потребата за долгорочна психосоцијална поддршка во Кочани и регионот, А1 Македонија иницираше проект за создавање безбеден простор за младите и нивните семејства. Денес, таа иницијатива е успешно реализирана со официјално отворање на младинскиот центар „Гнездо“, развиен во партнерство со локалното здружение „Супортко“. „Гнездо“ претставува простор за социјализација, емоционална стабилизација и заедничко закрепнување. Центарот ќе ...

Приходите и нарачките на Siemens се зголемија во третиот фискален квартал, бидејќи силната побарувачка за железничките производи на германскиот индустриски производител го компензираше остриот пад во неговиот софтверски бизнис, објави „Bloomberg“. Споредливите приходи за периодот се зголемија за 5 проценти на 19,4 милијарди евра, соопшти „Siemens“. Нарачките за неговиот оддел за мобилност се зголемија тројно, вклучувајќи договор од 3,5 ...

Телефоните на преклопување се враќаат силно на глобалниот пазар. Според најновиот извештај на „Counterpoint Research“, во вториот квартал од 2025-та година, испораките пораснале за дури 45% во споредба со истиот период минатата година, што јасно покажува дека овој сегмент на паметни телефони влегува во фаза на забрзано закрепнување и експанзија. Овој тренд, сепак, не е поволен за „Samsung“, кој до неодамна беше лидер во оваа категорија на ...

Стопанска банка а.д. Битола донесе одлука за измени во својата Тарифа на надоместоци за физички и правни услуги, кои од 1 октомври 2025 година значително ќе се намалат и делумно ќе се укинат надоместоците за користење на услугите. Со оваа одлука Банката ја потврдува својата заложба за поголема транспарентност и финансиска достапност, олеснувајќи им на граѓаните и компаниите пристап до современи и поволни банкарски решенија. Клучни измени и ...

Работата од дома веќе одамна не е привилегија само за мал број професии. По пандемијата, стана реалност за илјадници луѓе во Македонија. Но, вистинското прашање не е дали е можно, туку колку навистина се штедат пари со тоа што канцеларијата ја заменуваме со дневната соба. „Прво што забележав е дека сметките за гориво ми се преполовија“, раскажува Јована, маркетинг менаџерка и мајка на мало дете. „Порано за бензин одвојував околу 6.000 денари ...

Претседателот на САД, Доналд Трамп, потпиша извршна наредба што почнува од понеделник, 8 септември, со која се нудат царински ослободувања за трговските партнери кои ќе постигнат договори за индустриски извоз како што се никел, злато и други метали, како и фармацевтски соединенија и хемикалии. Во текот на првите седум месеци од мандатот на Трамп, тој значително ги зголеми царините за да го преработи глобалниот трговски систем, да го намали ...

Hisense ќе биде спонзор на FIFA World Cup 2026™ трет пат по ред, беше објавено на саемот IFA 2025 во Берлин. Еден од најголемите брендови за потрошувачка електроника го продолжува своето партнерство со најголемото фудбалско натпреварување во светот, со што се потврдува одличната соработка со FIFA организацијата која трае веќе седум години. Од 2018. година, FIFA и Hisense заеднички имплементираа серија глобални активации. Од Светското ...

Откако го изненади светот на нафтата со серија зголемувања на производството, ОПЕК+ се подготвува да одлучи за својот следен потег на клучниот состанок на 7-ми септември, објави „Bloomberg“. Саудиска Арабија и нејзините партнери сè уште не одлучиле како да продолжат со производството по додавањето на 2,5 милиони барели дневно, што беше финализирано на нивниот претходен состанок. Групата ќе ги разгледа сите опции во иднина, вклучително и ...

Во лето секогаш се повторува истата слика: туристичките агенции нудат попусти во последен момент, а граѓаните со нетрпение чекаат да ги зграпчат тие „last minute“ понуди. Сценариото веќе е добро познато, но прашањето е – зошто луѓето се решаваат да ризикуваат и да чекаат до последен ден? Одговорите се повеќеслојни, како и самата економска реалност. „Семејството одамна сакаше одмор, ама кога ќе видиш дека цените за јули и август скокаат, ...

Навидум едноставен тест за рамнотежа, стоење на една нога десет секунди, може да биде вреден показател за вашето здравје и долговечност. Според експертите, овој тест ја открива состојбата на вашата мускулна маса, чие губење со текот на времето значително го зголемува ризикот од паѓања, особено во староста. Од 30-годишна возраст па натаму, телото природно почнува да губи мускулна маса – околу еден до два проценти секоја година. До 80-годишна ...

Комбинацијата од „кафез“, специјално дизајнирано седиште и сигурносен појас, обезбедува безбедно возење без потреба од кацига или стандардна заштитна опрема. На „IAA Mobility 2025“ во Минхен, баварскиот производител ќе го претстави „BMW Motorrad Vision CE“, футуристички концепт за електрична мобилност на две тркала за урбани средини. Најистакната карактеристика на „BMW Motorrad Vision CE“, покрај електричниот погон без емисии, е елиминирањето ...

„Vivo“, „Oppo“, „Xiaomi“ и „Red Magic “почнаа да ги најавуваат своите водечки телефони од следната генерација, а сега „Honor“ им се придружи со најавувањето на серијата „Magic 8“. Менаџерот на водечките серии на „Honor“, Ли Кун, на кинеската социјална мрежа „Weibo“ навести дека „Honor Magic 8 Pro“ ќе биде новиот телефото крал од 200MP. Претходно, доверливиот инсајдерски „Digital Chat Station“ сподели детали за серијата „Honor Magic 8“, која ...

„Deutsche Bank“ ќе продолжи да се потпира на растот на својот инвестициски бизнис во својата следна стратегија за развој, која ќе стапи на сила од почетокот на 2026-та година, изјави извршниот директор на заемодавачот Кристијан Зивинг. „Банката ќе продолжи да инвестира во единицата, која обезбедува услуги како што се советување за трансакции и организирање јавни листи на компании“, рече Зивинг. Тој додаде дека планира да ангажира „виши ...

Согласно податоците за движењето на цените на берзата HUPX во Унгарија за 05 септември просечната часовна цена на еден мегават час електрична енергија (baseload) изнесува 110,76 евра/mwh, додека на Македонската берза за електрична енергија цената е 88,22 евра/mwh. Цената на електричната енергија во текот на дневните часови (9:00 – 15:00) (Power solar peak) на HUPX постигна ниво од 90,76 евра за мегават час, а на MEMO 22,23 евра. Цената на ...

Финансиските резултати на неживотното осигурување за првата половина од 2025 година јасно покажуваат дека основната дејност – продажбата на полиси и управувањето со ризик, не генерира профит. Вкупните приходи од работењето изнесуваат 5,94 милијарди денари (+7,2%), од кои најголем дел доаѓаат од заработената премија (5,1 милијарди денари, раст од 7,2%). Сепак, расходите за штети (2,34 милијарди денари), трошоците за спроведување на ...

Европа значително ја намали својата зависност од руската енергија, но милијарди евра сè уште се влеваат во Русија секоја година. Со претстојната построга забрана, многу земји-членки ги диверзифицираа своите извори, додека други сè уште се потпираат на руските цевководи и течниот природен гас (LNG). Ова е според „Европската њузрум“, платформа за соработка помеѓу 23 европски новински агенции. Во услови на дипломатски напори минатиот месец за ...

Мојца Домитер е назначена за членка на Управата на Атлантик Група задолжена за човечки потенцијали и култура, што претстваува сериозна поддршка за Управниот одбор во спроведувањето на корпоративната стратегија и за идниот развој на компанијата. На седницата која се одржа на 4 септември, Надзорниот одбор на Атлантик Група донесе одлука за назначување на нови членови на Управата и Комисиите на Надзорниот одбор, како и за избор на Заменик ...

Според неревидираните извештаи заклучно со 30.06.2025 година, УНИ Банка продолжува со позитивниот тренд, зацврстувајќи ја својата позиција на пазарот со одлични финансиски резултати за првото полугодие од 2025 година. Банката забележа значителен раст на добивката, потврдувајќи ја својата стабилност и успешна стратегија. Највпечатливиот податок е растот на добивката пред оданочување, која изнесува 202,9 милиони денари, што претставува ...

weather icon

Скопје

3ᴼ / 3ᴼ
1.54
100%
1006
weather icon

Белград

6ᴼ / 4ᴼ
1.03
94%
1007
weather icon

Загреб

8ᴼ / 5ᴼ
1.54
91%
1007
weather icon

Софија

3ᴼ / 3ᴼ
2.06
83%
1007
weather icon

Сараево

5ᴼ / 5ᴼ
1.09
93%
1006
weather icon

Љубљана

5ᴼ / 5ᴼ
1.26
97%
1008
weather icon

Атина

15ᴼ / 12ᴼ
2.24
75%
1006
weather icon

Тирана

9ᴼ / 9ᴼ
1.54
87%
1007
weather icon

Подгорица

9ᴼ / 9ᴼ
1.54
93%
1007
weather icon

Букурешт

5ᴼ / 4ᴼ
1.54
94%
1005
weather icon

Будимпешта

3ᴼ / 2ᴼ
0.45
92%
1006
weather icon

Истанбул

11ᴼ / 9ᴼ
0.51
80%
1006
Currency

61.6417

Currency

51.4289

Currency

70.9594

Currency

35.981

Currency

37.8509

Currency

67.1515

Currency

7.3949

Currency

0.67447

Currency

0.337

Currency

0.52526

Currency

1.18971

Currency

0.56042

Родиум

336779.07

Бакар

11.83

Калај

46.06

Иридиум

215504.98

Рутениум

45750.51

Злато

159436.20

Кобалт

64.04

Алуминиум

3.07

Паладиум

54077.56

Сребро

2497.79

Цинк

3.29

Платина

67484.42