Како што годината се ближи кон крајот, многумина од нас природно одвојуваат време да размислат за изминатите месеци. Но, откако ќе се смири возбудата за Божиќ, некои можат да почнат да се соочуваат со новогодишната вознемиреност и да се фиксираат на сите свои неисполнети цели. Психологот Рави Гил објаснува како оваа вознемиреност може да се манифестира, да влијае на нашиот секојдневен живот и како да ја контролираме. „Вообичаен начин да се ...

ДУИ утре ќе го одржи првиот постизборен Конгрес. Албански медиуми повикувајќи се на извори од партијата пишуваат дека Ахмети утре ќе промени над 70% од актуелното раководство со нови кадри. Неофицијално, на списокот за заминување се високи партиски функционери како Талат Џафери, Назим Буши, Агим Нухиу, Ејуп Алими, Фатмир Бесими, Ејуп Рустеми, Фатмир Дехари, Муса Џафери, Џеват Адеми, Теута Арифи, Рамиз Мерко и Садула Дураку. Како чекор кон ...

По Кичево и Струмица, од денеска итните мерки против аерозагадувањето се активираат и во Скопје, откако мерните станици покажаа надминување на дозволените концентрации на загадувачки честички во повеќе скопски општини. Зголемената магла дополнително ја влошува состојбата, а високи нивоа на загаденост се регистрирани и во други градови низ државата. Министерството за животна средина и просторно планирање ги активираше протоколите за заштита ...

Правилното поставување на светилките во повеќе слоеви и спиралното движење околу гранките создава впечаток дека елката свети одвнатре, а не само однадвор. За просечна елка од два метра, се препорачуваат 400-600 светилки, при што топло белите светла даваат софистициран и елегантен изглед.Комбинацијата од внимателно распоредени светилки и декорации може да го трансформира секој дом и да ја направи дури и најмалата елка луксузна. Сезоната на ...

Руската салата е речиси неизбежен дел од секоја празнична трпеза во многу домови. Иако нејзините основни состојки не се менуваат, сепак постојат неколку трикови што ќе ја подигнат оваа салата на повисоко ниво. Со неколку едноставни совети, вашата руска салата може да биде покремаста, повкусна и посвежа подолго време. Еден од најчесто користените трикови е додавањето павлака во самата салата. Доволно е да додадете две лажици павлака покрај ...

Педесетгодишен жител на Велес ноќеска, околу 02:20 часот по полноќ, пријавил во СВР Велес дека од неговиот дом се оддалечила неговата 13-годишна ќерка А.Ј.Н. Според пријавата, таткото изразил сомнеж дека девојчето се наоѓа во друштво на лице со иницијали Г.М. од Свети Николе, при што на полицијата ѝ дал и информации за можната локација на детето. Од Секторот за внатрешни работи Велес информираат дека веднаш се преземени соодветни мерки и ...

За многу деца, тетките се комбинација од друга мајка, најдобра пријателка и доверлив сојузник. Психолозите тврдат дека ги учат децата дека љубовта не е ограничена со улоги и дефиниции, туку со срцето. Еден од показателите дека децата имаат тетки на кои секогаш можат да се потпрат е тоа што тие создаваат чувство на дом, без разлика каде се наоѓате. Децата секогаш им се обраќаат за прегратка, совет или за да избегаат од секојдневниот живот. ...

Можеби не е во празничниот дух, но ако се затекнете себеси како пцуете, научниците велат дека можеби сте на вистинскиот пат. Ново истражување покажа дека пцуењето може да ги подобри физичките перформанси со тоа што ќе го турне мозокот во „состојба на проток“. „Во многу ситуации, луѓето – свесно или несвесно – се воздржуваат од користење на целата своја моќ. Пцуењето е лесно достапен начин да се чувствувате фокусирани, самоуверени и помалку ...

Четиригодишна голгота по сите судски лавиринти заврши со правосилна пресуда: директорот на Алфа ТВ, Јани Бојаџи, е прогласен за виновен за мобинг врз тогашниот извршен продуцент Ненад Мирчевски. Судот утврдил дека во подолг период врз него бил вршен психички терор, деградирање и систематско истиснување од работното место – учебнички пример за мобинг во медиум. Случајот започнал во февруари 2021 година, кога Мирчевски преку адвокат поднел ...

Во рурална област во близина на Измит, во турската област Коџаели, пронајдено е беспилотно летало, за кое, според првичните проценки, се верува дека е од руско потекло и дека припаѓа на типот на беспилотни летала за извидување и надзор. Турците веднаш започнаа истрага за инцидентот. Како што објави Министерството за внатрешни работи на Турција, беспилотното летало е пронајдено на земја откако се урнало од засега неутврдени причини. ...

Кристијано Роналдо ќе го прослави својот 41-ви роденден за помалку од два месеци, но тој е сè уште посветен на тренинзите како што беше на почетокот на својата кариера. Португалскиот ас беше во совршена физичка кондиција во текот на целата своја кариера, а пред сè поради неговата ненадминлива физика, но и работната етика и талент, го зацврсти своето место на самиот врв во фудбалската историја покрај Лионел Меси. И дека дури и во петтата ...

Клучен сведок во истрагата за наводните платени снајперски „излети“ за време на опсадата на Сараево ненадејно починал, објави британски Тајмс. Станува збор за Славко Алексиќ, поранешен водач на српска паравоена формација и самопрогласен четнички војвода, кој починал во Требиње на 69-годишна возраст. Според достапните информации, Алексиќ претходно немал сериозни здравствени проблеми. Неговата смрт се случила во момент кога во Италија е ...

Минатиот петок, 12-годишно момче од централна Шведска пристигна во Малме со воз, а потоа истата вечер застрела и убил 21-годишен маж со врски со криминалното подземје. Неколку часа подоцна, сторителот се предаде на полицијата, станувајќи најмладиот осомничен за убиство со огнено оружје во шведската историја. Иако смртоносното насилство во рамките на организираниот криминал не е нешто ново во Шведска со години, возраста на сторителите во ...

Правилото за четири подароци за време на новогодишните празници нуди јасна структура и порака и за родителите и за децата – дека се потребни помалку работи, но повеќе значење, внимание и внимателни избори. За време на празниците и родендените, родителите честопати се соочуваат со истиот предизвик – премногу подароци, премногу играчки и премалку вистинско задоволство. Затоа таканареченото правило на четири подароци станува сè попопуларно, ...

Според податоците на меѓународната платформа Climate TRACE, Цементара Титан Усје е идентификувана како еден од најголемите извори на загадување со ПМ2.5 честици, рангирана меѓу првите 10% емитери на ГЛОБАЛНО ниво. ПМ2.5 честиците се меѓу најопасните за здравјето, при што предизвикуваат сериозни срцеви и белодробни заболувања, особено кај децата, повозрасните и хронично болните. Пред 3 години лично поднесов КРИВИЧНА ПРИЈАВА за утврдено ...

За Вагите, 2026 година носи период во кој повеќе не е можно да се одржи рамнотежа по секоја цена. Иако се навикнати да избегнуваат конфликти и непријатни одлуки, оваа година полека, но сигурно ги турка кон поискрен однос со себе. Многу Ваги сфаќаат дека предолго се прилагодувале на другите и дека во тој процес ги занемариле сопствените потреби. Годината не ги уништува нагло, туку систематски ги отстранува илузиите. Вистината излегува на ...

Кога ќе одлучите да ослабете, поголемиот дел од вниманието е насочено кон исхраната, броењето калории и планирањето на оброците. Сепак, постојат одредени зачини кои можат да ви помогнат побрзо да ги постигнете посакуваните резултати. Имено, одредени зачини не само што го подобруваат вкусот на храната, туку можат и да го стимулираат метаболизмот и да го олеснат согорувањето на мастите. Многу од нив веќе се наоѓаат во вашата кујна. Црн пипер ...

Украинските мировни преговарачи почнуваат нов круг разговори со американскиот тим за предлозите за завршување на војната со Русија, изјави шефот на украинската делегација, Рустем Умеров. Тој наведе дека во разговорите ќе бидат вклучени и европските партнери на Киев и дека веќе се одржани прелиминарни консултации. „Конструктивно сме насочени. Се подготвуваме за понатамошни разговори со американската страна“, рече Умеров, додавајќи дека ...

Хормоналните промени се природен дел од стареењето, но храната што ја јадеме секој ден може или да ја поддржи оваа транзиција или дополнително да ги влоши симптомите како што се зголемување на телесната тежина, замор и промени во расположението. Како што жените влегуваат во менопауза по 40-годишна возраст, промените во чувствителноста на естроген, прогестерон и инсулин можат да го направат телото почувствително на одредени видови храна, ...

Хрватскиот претседател Зоран Милановиќ денеска изјави дека Загреб треба да го гледа својот интерес и да „не се пика во Коалицијата на подготвените“. – Во овие моменти на конфузија во Европа и драма која сè уште чека катарза во Украина, каде што загинаа илјадници војници, можеме само да се надеваме дека ќе има повеќе разум. Не сакам хрватските политичари и лидери да бидат меѓу виновните и одговорните, бидејќи нема потреба за тоа, изјави ...

Рускиот претседател Владимир Путин на прес-конференција зборуваше за можностите за постигнување мир во Украина, нагласувајќи дека Русија е подготвена веднаш да ја запре војната. Според него, токму Европа е таа што постојано ги истакнува подготовките за војна против Русија, иако Русија нема освојувачки аспирации кон Европа. „Подготвени сме да соработуваме со вас, со Обединетото Кралство, со Европа како целина и со Соединетите Американски ...

Поранешниот министер за финансии Кирил Миноски преку објава на Фејсбук остро го критикува економскиот и општествениот модел што, како што наведува, со години ја држи државата во маѓепсан круг на страв, уцени и нестабилност. Миноски ја дефинира таканаречената „економија на страв“ како систем во кој однесувањето на граѓаните и учесниците на пазарот е диктирано од несигурност, корупција и непредвидливи правила. Според него, корените на овој ...

На традиционалниот божиќен ручек во Маранело, челниците на Ферари истакнаа дека се оптимисти во врска со претстојната сезона во Формула 1 и не ја кријат својата надеж дека 2026 година ќе биде годината кога Ферари ќе се врати на врвот. Нови, револуционерни правила во Формула 1 важат од следната година, а техничкиот директор на Ферари, Лоик Сера, беше претпазлив кога зборуваше за новата сезона. „Не знаеме каде се нашите ривали во моментов и ...

Американскиот претседател Доналд Трамп потпиша закон со кој се укинува последната рунда економски санкции против Сирија, зголемувајќи ги надежите за закрепнување на земјата една година по падот на диктаторот Башар ал-Асад со кој се стави крај на автократското владеење на семејството. Укинувањето на мерката, позната како Цезаров закон, следи по претходното укинување на другите американски санкции. Тоа ги зајакнува напорите на новата влада да ...

СДСМ денес поднесе иницијатива до Уставниот суд за укинување на неуставната Резолуција на ВМРО-ДПМНЕ и ЗНАМ донесена во Собранието. „Кога се загрозени уставниот поредок и основните човекови права, потребна е заедничка акција. Денес, СДСМ поднесе иницијатива до Уставниот суд против неуставната Резолуција на ВМРО-ДПМНЕ и ЗНАМ усвоена во Собранието. Поточно, за кршење на Дел 1 од Уставот, член 16, кој гарантира: слобода на говор, слобода на ...

За 2026 година имаме буџет во кој 90 отсто од средствата одат за тековни расходи. Ако не се исполнат буџетските проекции, тоа ќе значи сериозни тешкотии во покривањето на елементарните потреби на општеството. Во овој момент категоријата на пристигнати, а неплатени обврски, плус долгот по основ на ДДВ, е приближно една милијарда евра! – открива Битиќи. Со оценка дека државата се соочува со ниска реализација на буџетските приходи каква што ...

Министерството за внатрешни работи соопштува дека Полициската станица Прилеп поднесе кривична пријава против Т.Х. (33) и Т.Ш. (36), двајцата од Крушево, поради сомнение дека сториле кривично дело „поткуп при избори и гласање“ и „помагање“. „На 14.10.2025 година, првообвинетиот им подмитил на четири лица во износ од 1000 денари за да гласаат за него како кандидат за градоначалник на Крушево. „Второобвинетиот дал поткуп од 5.000 денари на ...

Премиерот Христијан Мицкоски за реакцијата на грчкото Министерство за надворешни работи за името, кажа дека нема да прифати цензура кога станува збор за неговите чувства и правото на слободен говор. „Во принцип не сум човек што сака цензурирање или закани. За мене името Македонија е свето име и моето слободно право на говор е да си кажувам како што мислам“, изјави Мицкоски. Грчкото Министерство за надворешни работи пред два дена реагираше ...

За Рибите, 2026 година носи тивко, но длабоко преуредување на внатрешниот свет. Ова не е година на ненадејни прекини или драматични пресврти, туку период во кој старите емоционални навики постепено се раскинуваат. Рибите сè повеќе чувствуваат каде предолго попуштиле, каде молчеле кога требало да зборуваат и каде се воздржувале од чувство на одговорност, а не од вистинска поврзаност. Годината бара поголема свест и помалку бегство. Справување ...

Денешното судско рочиште за случајот „Беса Транс“, во кое требаше да сведочат претставници на Царината, беше одложено за 29 декември. Причината беше недостатокот на судски преведувач, како што објасни судијата Ивица Стефановски, од четворицата преведувачи што ги има судот, тројца се на боледување, додека еден е зафатен. Судењето не е директно поврзано со несреќата, односно со причините за трагедијата од ноември 2021 година во која 45 лица ...