Витаминот Е е вреден за здравјето и затоа е добро да се вклучи во менито во форма на одредена храна. Во спротивно, постои можност да се појават разни здравствени проблеми и болести. Оние што ги следат препораките можат да бидат смирени кога станува збор за антиоксиданти и заштита од продирање на штетни радикали. Витаминот Е има корисен ефект врз изгледот на кожата и го забавува нејзиното стареење, а потоа ја намалува можноста за развој на ...

Google започна со воведување нови AI функции во Gemini Live, овозможувајќи му на асистентот да „гледа“ преку екранот или камерата на вашиот паметен телефон и да одговара на прашања во реално време. Ова беше потврдено од портпаролот на компанијата, Алекс Џозеф, во изјава за The Verge. Новите можности доаѓаат речиси една година откако Google го демонстрираше Проект Астра, кој стои зад овие иновации. Први корисници веќе ги тестираат функциите Еден ...

Новата Nvidia RTX 5070 не е единствената опција во својот ценовен ранг. Иако не е лоша графичка картичка, на пазарот постојат модели што нудат слични или подобри перформанси, често по пониска цена. Во ценовниот опсег од 550 долари или повеќе, може да најдете подобри алтернативи што ја надминуваат RTX 5070 според цена, перформанси или ефикасност. Ако барате нова графичка картичка, но не можете да го оправдате купувањето на RTX 5070, разгледајте ...

Apple активно ја проширува својата улога во вештачката интелигенција и дигиталното здравје, а најновиот чекор во оваа насока е Project Mulberry – напредна AI функција во апликацијата Health, која користи податоци од Apple Watch, iPhone и други уреди за да обезбеди персонализирани здравствени совети. Како ќе работи Project Mulberry? Според Марк Гурман, познат аналитичар за Apple, Project Mulberry ќе користи биометриски податоци што веќе се ...

ОВЕН Не очекувајте премногу на деловно поле денес. Сѐ укажува на проблеми и компликации. Можеби личноста со која сакате врска и понатаму се двоуми и не е сигурна како да се постави кон вас. Проблеми со грчеви во мускулите. БИК Доколку планирате патување може да очекувате дека околностите добро ќе се наместат. Вашата емотивна ситуација е многу комплицирана. Не ви е лесно да се ослободите од влијанието на минатото. Избегнувајте пороци. БЛИЗНАЦИ ...

Во Скопје пред два дена, односно во саботата 29-ти март во Спортскиот Центар Аеродром – ОУ „Блаже Коневски“ се одира хуманитарен меѓународен натпревар помеѓу екипите „ФК Бигорски – духовни чеда на Манастирот Св. Јован Бигорски“ и гостите од Р. Србија – поклоничко друштво „ПУТ НА СВЕТУ ГОРУ“. Победник на натпреварот беше гостинската екипа „ПУТ НА СВЕТУ ГОРУ“. Сите собрани средства од натпреварот ќе бидат наменети за семејствата на настраданите ...

На 31.03.2025 во 03.10 часот полициски службеници од ПС Гостивар, врз основа на судска наредба, го лишиле од слобода Б.М.(61) од с.Речане кој бил баран со потерница поради бегство од КПУ Идризово. Б.М. бил осуден на девет години и 11 месеци, а за доиздржување имал три години, пет месеци и 14 дена, а во врска со сторени кривични дела по член 215 и 247 од КЗ. Тој е спроведен во КПУ Идризово за доиздржување на затворската казна, истакна МВР. ...

Google Maps наскоро ќе добие нова функција која ќе им овозможи на корисниците полесно да ги организираат своите патувања со помош на screenshots. Како функционира оваа опција? Новата функционалност користи Gemini, технологија на Google која ги анализира деталите за текст и локација на screenshot, а потоа Google Maps ги обработува за да извлече корисни информации. Често, кога планирате патување, правите screenshots од места што сакате да ги ...

OpenAI го одложи пуштањето на вградениот генератор на слики во ChatGPT за бесплатните корисници. Според извршниот директор Сем Алтман, алатката е далеку попопуларна од очекуваното, што доведе до одложување на нејзиното воведување во бесплатната верзија на платформата. Голема побарувачка за генераторот на слики Компанијата неодамна додаде можности за генерирање слики во ChatGPT, овозможувајќи им на корисниците да создаваат визуелни содржини ...

За време викендов нашата територија и понатаму ќе биде под влијание на влажен воздушен бран од југозапад. Во ваква ситуација времето кај нас ќе биде многу променливо со честа појава на повремени врнежи од дожд (повремено пообилни). На повеќе места ќе има развој и на грмотевични облаци кои ќе условат појава на пороен дожд, грмежи и засилен ветер. Локално Атмосферските процеси ќе бидат поинтензивни и во форма на невреме со обилен пороен дожд за ...

ОВЕН Ако можете, искористете ја можноста да патувате или да присуствувате на оние деловни настани што ќе ви помогнат да се отворите за нови активности, мисли и можности. Само ако останете активни, ќе можете да ги избегнете проблемите што упорно ви ги создава лице од деловното опкружување. Бидете подготвени да ги бранат своите ставови, слободно бидете малку поагресивни. БИК Ако не сте сигурни што треба да направите, одвојте малку повеќе време за ...

Водата е есенцијален ресурс, но прекумерната потрошувачка може да доведе до високи сметки. Од перење алишта и туширање до готвење и наводнување на градината, секојдневно трошиме големи количини вода. Со воведување мали промени во навиките, можно е значително да се намалат трошоците, а експертите споделуваат неколку едноставни, но ефективни решенија. 1. Проверете дали има протекување Протекувањата од славини, цевки или апарати како машината за ...

Иако денес киселото млеко лесно се наоѓа во продавниците, вкусот на домашното кисело млеко не враќа во детството. Процесот на подготовка е едноставен, бара минимално време, а резултатот е природен, вкусен и здрав производ кој не може да се спореди со индустриските варијанти. Освен што има богат и кремаст вкус, киселото млеко е одличен извор на протеини и пробиотици, кои го подобруваат варењето на храната и ја одржуваат балансот на цревната ...

Дали некогаш сте се нашле во ситуација кога сакате да подготвите вкусен оброк, но месото е сè уште замрзнато? Наместо да чекате со часови или да ризикувате да го преварите во микробранова печка, постои брз и ефикасен трик со кој можете да го одмрзнете месото за само 5 до 10 минути! Зошто да не ја користите микробрановата печка? Иако микробрановата печка може да помогне во процесот на одмрзнување, таа често не го прави тоа рамномерно. Постојат ...

Секоја година, кога ги поместуваме часовниците за еден час напред, се покренува истата дебата – дали оваа промена носи корист или само предизвикува замор и конфузија? Иако многумина се жалат на недостаток на сон и потешки утра, ретко се зборува за позитивните аспекти на ова прилагодување. Летното сметање на времето носи бројни придобивки за здравјето, продуктивноста и расположението. Повеќе дневна светлина значи подобар квалитет на живот ...

Одделот за внатрешна контрола, криминалистички истраги и професионални стандарди при Министерството за внатрешни работи, до надлежното Основно јавно обвинителство Свети Николе, поднесе кривична пријава против Г.Т. од Свети Николе поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „загрозување на сигурноста“ по член 144 став 4 од Кривичниот законик. На 25.02.2025 во службена просторија во ОВР Свети Николе, пријавениот Г.Т., полициски ...

ОВЕН Полни сте со ентузијазам и со многу оптимизам се фокусирате на деловните обврски. Љубовта ви е во мислите но никому не сакате да му покажете во колкава мера сте емоционално заинтересирани. Во тек е период поволен за проблеми со алергиите. БИК Не успевате да пронајдете заеднички јазик со деловните партнери. Имате големи очекувања кога е љубовта во прашање и на другата половина и упатувате нежни зборови и романтични пораки. Што се однесува ...

Ве известуваме за радост на нашите најмили и најмали во организација на кичевскиот Хор „Митрополит Козма Пречистански“ организира популарна детска претстава „Рибарот и златната рипка“ во изведба на познатиот актер Владо Дојчиноски и познати актери од нашето поднебје. Претставата ќе се одржи вечерва 28.03.2025г. во НУЦК “Кочо Рацин” – Кичево, голема сала. Влезот е бесплатен за сите заинтересирани. 📍 Дом на Култура “Кочо Рацин” – Кичево ⏰️ ...

Прозорците често изгледаат валкани во овој период од годината поради траги од прашина и дожд. Чистењето на прозорците е една од оние домашни задачи што многумина ги избегнуваат, бидејќи бара труд, а резултатите не секогаш се совршени. По чистењето, често остануваат дамки и траги, што може да биде фрустрирачко. Сега кога пролетта е тука и сонцето сјае, валканите прозорци стануваат сè поочигледни. Но, не грижете се! Тие можат да се исчистат до ...

Зелениот чај нуди бројни здравствени придобивки, но само ако се подготвува правилно и се пие во соодветни количини. Зошто зелениот чај е подобар избор? Доколку барате алтернатива за кафето, но сепак ви е потребна енергија наутро, зелениот чај е одличен избор. Тој содржи трипати помалку кофеин од кафето, а воедно е многу поздрава опција за организмот. Историјата на зелениот чај датира од околу 3.000 години п.н.е. во Кина. Денес, тој е еден од ...

Започнете го денот со појадок богат со протеини и влакна! Овесна каша, грчки јогурт, грејпфрут, банани и јајца се вистинскиот избор. Дополнете го оброкот со бобинки и путер од бадем за комплетен и здрав појадок. Појадокот е исклучително важен оброк кој ќе ви даде енергија и ќе го задоволи вашиот апетит. Затоа, најдобриот избор е појадок полн со протеини, влакна и здрави јаглехидрати. Овие намирници се идеални за тоа: 1. Овесна каша Овој појадок ...

Apple објави дека ќе основа нов фонд за чиста енергија во Кина во вредност од 720 милиони јуани (99 милиони долари). Оваа инвестиција доаѓа како дел од стратегијата на компанијата да го зајакне своето присуство на кинескиот пазар, кој е еден од најголемите и најконкурентните во светот. Apple соопшти дека целта на овој фонд е проширување на капацитетите за чиста енергија во Кина и поддршка на амбициозната заложба на компанијата да го префрли ...

YouTube Premium ја претстави новата функција што им овозможува на корисниците да споделуваат до 10 видеа без реклами со пријателите секој месец, дури и ако тие не се претплатени на Premium. Како функционира? Членовите на YouTube Premium добиваат 10 можности за споделување месечно, а процесот е едноставен – доволно е да се копира и испрати врската. Доколку примателот веќе има Premium претплата, споделувањето не се брои во месечниот лимит. По ...

За првпат, корисниците на iPhone ќе можат да го постават WhatsApp како стандардна апликација за повикување и испраќање пораки. Оваа функција моментално е достапна во бета верзијата на WhatsApp за iOS, но наскоро се очекува да биде интегрирана во официјалната верзија. Како функционира новата опција? WhatsApp е првата голема апликација што ги користи новите API-а од Apple, кои овозможуваат замена на стандардните апликации за телефон и пораки. Со ...

Самиот почеток од април во Македонија ни носи продор на поладен воздух од север, а врнежите ќе продолжат. Во ваква ситуација, на планинските и на скијачките места врнежите од дожд ќе преминат во врнежи од снег, а сето ова ќе биде проследено со северен ветер и со позначителен пад на температурите. Барем од она што можам во моментов да го кажам за јавноста, не се исклучува можноста во почетокот на април снежната граница да се спушти и под 1000 ...

ОВЕН За сите личности родени во овој знак кои се занимаваат со приватен бизнис, денешниот ден значи можност за остварување на поголема заработка. Подготвени сте за важни одлуки и сериозно ја планирате иднината на љубовно поле. Добро се чувствувате. БИК Дојдовте до презаситување од секојдневието на работното место, а се плашите да ја напуштите работата. Може да очекувате да запознаете личност родена во вашиот знак и дека ќе остварите добра ...

Полициски службеници од СВР Скопје го лишија од слобода И.С.(45) од Скопје, затоа што на 27.03.2025 околу 21.50 часот во Скопје, на крстосница од ул.„Адем Демачи“ со ул.„Методија Митевски“, со патничко возило „фиат“ со скопски регистарски таблички удрил во пешакот А.А.(57) од Скопје. Пешакот е пренесен за укажување на лекарска помош во ГОБ „Св. Наум Охридски“, каде му се констатирани тешки телесни повреди. Известен е јавен обвинител, а увид ...

На 26.03.2025 во 20.40 часот во Прилеп, полициски службеници од ОВР Прилеп го лишиле од слобода Р.Р.(53) од Прилеп поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело по член 258 од Кривичниот законик. Претходно, истиот ден во 08.00 часот во ОВР Прилеп, 54 – годишен сопственик на угостителски објект во Прилеп пријавил дека со физички напад и закани, С.Р. и А.Т., двајцата од Прилеп, му изнудиле пари кои ги земал приведениот Р.Р., татко ...

Претстојниот викенд започнува летното сметање на времето во сите евромски земји и кај нас. Тоа значи дека стрелките на часовникот се поместуваат еден час понапред, односно во сабота на 30-ти март ноќта во 02:00ч. Сметањето на зимско во летно, но и летно во зимско се спроведува како што знаеме секоја година, а со оваа промена, денот станува подолг, а ноќта пократка. Европската унија во 2016 година покрена иницијатива за оваа променa, која не ...

„Евротип“ компанијата која успешно опстојува на пазарот веќе 10 години и е дел од „КС Групацијата“ започна со доделување на јубилејни награди за своите вработени. Лојалноста и посветеноста на вработените се непроценливо богатство за секоја компанија, а „Евротип“ може да се пофали со голем број вработени кои ја градат својата кариера во компанијата и придонесуваат за нејзин раст и развој. Во текот на месец март претставници од менаџерскиот тим ...