Можеби сте слушнале како луѓето го предлагаат „Правилото 777“ како начин да ја зајакнат својата врска со партнерот. И нема никаква врска со игри на среќа, или (за среќа) модели на авиони на Боинг. Наместо тоа, секоја од трите седмици одговара на фреквенцијата на која паровите треба да прават три различни работи кои можат да помогнат во нивната врска. Според Psychology Today, правилото 777 вели дека: На секои седум дена треба да одите на состанок ...

Кога стана јасно дека путерот е неспоредливо поздрав од маргаринот, стана незаменлива состојка во кујната. И додека на некои јадења им дава незаменлив вкус, други може речиси да не се јадат поради путерот. Јадења кои не треба да ги готвите со путер се: Пржено месо Секој тип на маснотии почнува да согорува и чади на одредена температура. Со путерот, оваа температура е релативно ниска, па веќе на 175 степени подобро е да користите друга маст ако ...

Лубеницата е едно од најомилените летни овошја бидејќи покрај освежителниот вкус, не држи сити долго време. Меѓутоа, ако не сте дел од големо семејство, тешко дека можете сами да ја изедете брзо, а тоа значи дека има поголеми шанси да се расипе побрзо. За разлика од другите овошја, на прв поглед е тешко да се каже кога лубеницата повеќе не е добра. 3 знаци кои треба да ве спречат да консумирате лубеница: Мирис: Мирисот на лубеницата е сладок и ...

Годишниот одмор е вистинско време за релаксација и уживање во секој момент! По долги месеци работа и обврски, време е да се посветите, да ги наполните батериите и да го најдете вашето место за спокојство и задоволство. Без разлика дали сонувате за мирен викенд на плажа, за авантури во природа или за истражување на нови дестинации, одморот дава можност да се ослободите од стресот и да уживате во моментите што ќе ги паметите. Искористете го овој ...

Оризот е една од најпопуларните житарки во светот, но секако не е најдобрата храна што можете да ја внесете во организмот: се смета за извор на „празни“ јаглехидрати бидејќи претежно е скроб. Покрај тоа, обичниот бел ориз има висок гликемиски индекс (64), што значи дека нивото на шеќер во крвта брзо и нагло се зголемува по неговото јадење. Киноата – наречена и „мајка на сите житарки“ – е една од најбогатите намирници без глутен што може да се ...

Нема ништо поиритирачко од ситуацијата кога ќе се скрши патент – тешко е да се порамнат запците и често е невозможно да се врати патентот во првобитната состојба. Сметката на TikTok @tipshacks.us вели дека сè што ви треба за да го поправите патентот е вилушка. „Ако ви испаднал лизгачот на патент, вилушката лесно може да го поправи. Едноставно и брзо“, се вели во видеото. Видеото покажува како се изведува трикот – едноставно ставете ја вилушката ...

Потребно е: 4 црвени пиперки 1 главица кромид 2 чешниња лук 100 гр презла 1 јајце сол, бибер, црвен пипер масло за пржење Подготовка: Во тава пропржете ги пиперките додека не омекнат. Потоа пиперките, кромидот и лукот ситно исечкајте ги. Во сад измешајте ги сецканите намирници, презлата, јајцето, солта, биберот и црвениот пипер. Од смесата формирајте плескавици. Загрејте го маслото во тава и пржете ги плескавиците од двете страни додека не ...

Џенифер Лопез и Бен Афлек се пред развод, пишува „Дејли мејл“. Документите за развод се финализирани, но сѐ уште не се доставени, потврдиле за споменатиот медиум неколку извори блиски на парот. „Тие ја направија документацијата пред еден месец, но го чекаат вистинското време да го објават тоа. Џенифер и Бен ќе објават заедничка изјава во која велат дека се бореле за да функционира нивната врска, но не успеале. Не можеле да дојдат до ...

Астрологијата е неразбирлива наука за многумина. Но, да се разбереме – сите (често или не) го следиме нашиот хороскоп. Сите се надеваме дека sвездите ни предвидоа светла и среќна иднина. Не постои личност која повеќе или помалку не е родена под среќна sвезда, но според астролозите меѓу зодијакот постои еден кој е „најсреќен-најдобар“. Претставниците на овој хороскопски знак се бакнати од Судбината. Нивниот живот е среќна песна – се‘ им се ...

90% Од возрасните лица внесуваат повеќе сол од што им е потребно и со тоа го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни болести, бубрежни нарушувања, а со тоа и од дијабет. Статистиките во однос на заболувањата од дијабет се сè позагрижувачки. Бројот на заболени секојдневно расте, во светски рамки, но и кај нас во Македонија. Пред сѐ ова се должи на лошите животни навики, стресот, начинот на исхраната и физичката неактивност, факти поткрепени ...

Кога последен пат малку подобро, со повеќе внимание, сте погледнале во својата четка за заби? Можеби ги миете забите два пати дневно, но ако е вашата четка оштетена (или уште полошо полна со бактерии), нема да ги почувствувате сите предности од правилната орална нега. Американската дентална асоцијација препорачува менување на нова четка за заби на секои три до четири месеци. Ако имате протеза, на пример, тогаш вашата четка може побргу да се ...

Непријатните мириси во обувките, особено по неколкучасовно носење, тешко се поднесуваат, но лесно ќе се ослободите од нив доколку примените некои од овие совети Истурете неколку лажички сода бикарбона во чевлите и распоредете ги по целата внатрешност. Оставете да делува преку ноќ или барем неколку часа, а потоа исчистете темелно. Сода бикарбона ги убива бактериите и габите и ја апсорбира влагата. Ставете кесички чај во чевлите или патиките ...

Раперката Карди Би (31) повторно поднела барање за развод на бракот со раперот Офсет (32). Како што пишува таблоидот „Ти-ем-зи“, таа поднела барање поради гласините за изневерување, но дека неговата афера не била главната причина за нивната разделба. „Тие се оддалечија. Тоа е она што ја доведе до оваа одлука, повеќе од што било друго. Ова е нешто што таа сака да го направи“, изјавил извор. Раперката бара старателство над нивните деца – ...

Познатата шминкерка Боби Браун за Real Simple откри која е, според неа, најголемата грешка што ја прават жените кога се шминкаат. – Мислам дека најголемата грешка што ја прават луѓето е што едноставно немаат доволно шминка или правилна шминка. Многу луѓе доаѓаат и не им се допаѓа изгледот на премногу шминка, а еден од моите предизвици е да ги научам моите ученици како да се шминкаат без да изгледаат како да немаат шминка. Сакам да ги одберам ...

Враќањето од одмор може да биде доста непријатно, а една од најголемите фрустрации е колку брзо вашиот тен избледува. Сите сме го доживеале: златен и блескав додека седиме на плажа, а штом ќе се вратиме дома, кожата е досадна и три нијанси посветла. Но, постојат начини да го задржите тенот што е можно подолго. Експертите споделија неколку трикови за да можете да го задржите бронзениот тен во текот на целата година. Прво, подготовката е клучна. ...

Месечината, нашиот најблизок сосед во Сончевиот систем, полека се оддалечува од Земјата, што би можело да има значително влијание врз нашиот секојдневен живот. Истражувањето спроведено на Универзитетот во Висконсин-Медисон покажа дека Месечината секоја година се оддалечува од Земјата за 3,82 сантиметри. Според истражувањето предводено од професорот по геонаука Стивен Мејерс, ова може да резултира со зголемување на должината на деновите на ...

Желбата за слатки често се поврзува со потребата да се утешиме, но ефектот не трае долго, па затоа е подобро да го „пресечеме“ вишокот јаглехидрати со здрава доза на протеини, советуваат експертите. Незапирливата желба за слатки често може да се поврзе со потребата за „удобност“, бидејќи храната со висока содржина на шеќер го стимулира ослободувањето на „хормоните на среќата“, ендорфините и допаминот. Но, тоа не значи дека големо количество ...

Утрото е клучниот период од денот, но поради бројните обврски често го забораваме појадокот, што може да биде сериозна грешка. Експертите предупредуваат дека прескокнувањето на појадокот може да доведе до таложење на масно ткиво околу стомакот, што е особено опасно за децата и тинејџерите. Дијабетологот и ендокринолог д-р Луиза Напиорковска објаснува дека недостатокот на појадок ја зголемува концентрацијата на инсулин и ја влошува отпорноста на ...

Овен Ќе бидете многу активни на сите полиња иако е ден за одмор. Обидете се да вклучите што повеќе луѓе во деловните активности бидејќи тоа ќе ви олесни во однос на работата и роковите за исполнување. Бик Денешната љубовна ситуација ќе биде многу напната и многу е важно да знаете што сакате, а што не. Партнерството мора да се расчисти особено кога се работи за работи од минатото кои се уште ги влечете и кои се уште не сте ги решиле. Близнаци Од ...

Потребно е: 225 гр путер на собна температура 225 гр шеќер 275 гр брашно што се крева самостојно 2 нивоа на лажички прашок за пециво 4 јајца 4 лажици млеко 2 лимони 1 на врвот на лажица многу ситно сечкана маточина 175 гр бел шеќер сок од 2 лимони Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Покријте го плехот со хартија за печење. Изматете ги состојките во сад и смесата намачкајте ја на плех. Печете од 35 до 40 минути, во рерна загреана на ...

Пиењето вода е многу важно за различни процеси во организмот, а често се истакнува и важноста од пиењето чаша вода веднаш штом ќе се разбудите. Но, дали тоа е вистина? Нутриционистот и виш директор за глобално клиничко истражување и исхрана во „Вејт вачерс“, Мишел Кардел, истакнува дека одредена количина вода е од суштинско значење за здравјето на целиот организам бидејќи му помага на телото да функционира правилно со регулирање на телесната ...

Џенифер Лопез е снимена како бесно им вика на папараците кои ја снимиле додека била надвор со децата Џенифер Лопез моментално е на насловните страници поради односот со нејзиниот сопруг, актерот Бен Афлек, додека се погласни се шпекулациите за нивниот претстоен развод. Двојката се венчаше во 2022 година, а среде гласините за разделба, актерката беше забележана со нејзините деца во Хемптонс во Њујорк. На социјалните мрежи кружи видео каде ...

Кафето е клучен дел од утринската рутина за повеќето луѓе. Сепак, земањето одредени лекови со кафе може да доведе до несакани ефекти и сериозни компликации, вклучувајќи висок крвен притисок и неконтролирано крварење. Фармацевтите открија кои лекови би можело да комуницираат со кафето и другите пијалоци кои содржат кофеин. Антидепресиви Антидепресивите доаѓаат со долга листа на несакани ефекти, а доколку се земаат со кафе, може да ...

Ако сакате да имате сексуални односи секој ден, веројатно се прашувате дали станува збор за нормална појава… Експерти одговараат на оваа тема наместо вас: Дали е во ред да имате секс секој ден? Гледано од аспект на здравјето, физички и психички – ДА во ред е. Бројни сексолози се согласуваат дека доволен број физички контакти можат да бидат најдоброто оружје за личен раст, а сексот е сигурно еден од нив. Што се подразбира под вистински ...

Американскиот психолог и терапевт Џон Готман целата своја кариера ја посвети на проучувањето на брачните односи. Готман е во брак повеќе од 30 години со психологот Џули Шварц Готман, со која основал институт за помош на парови. Во интервју за „Psychology Today“, Џон и Џули зборуваа за тоа како паровите во долги врски можат да работат на подобрување на нивниот сексуален живот. Во таа прилика Џон ги откри и навиките на паровите кои имаат одличен ...

Не само што се исели од замокот што го купија заедно и сонуваа да живеат до старост, туку и Бен Афлек купи нова куќа во која започнува нов, независен живот. Последниот потег на Бен Афлек јасно стави до знаење дека не се надева на никакво помирување и нова шанса да го спаси бракот со Џенифер Лопез. Откако се иселиле од луксузната вила што заедно ја купиле, а која потоа со заедничка одлука ја пуштиле на пазарот, холивудскиот актер решил да си купи ...

Жешките денови не ни дозволуваат да бидеме дома и најчесто времето го поминуваме на отворено. Затоа, брзите и вкусни рецепти се идеална опција, особено кога се во прашање десертите. Време е да уживате во добро познатиот вкус на популарниот италијански десерт – Тирамису. Класик меѓу десертите победува со својот богат вкус и едноставна подготовка. Тирамису е традиционален италијански десерт, ретко кој може да му одолее. Иако најчесто се формира на ...

Летните денови се време кога бараме нешто освежително, а водата со додаток на грејпфрут е токму тоа. Но, освен тоа, овој напиток може да ви помогне да ослабете и да го зајакнете имунитетот. Грејпфрутот е овошје со специфичен вкус, има специфичен слатко-кисел вкус, поради што некои го сакаат, а некои сметаат дека вкусот е премногу необичен. Вистина е дека некои сорти се разликуваат по боја и хранлива вредност, но сите се добри за здравјето и ...

Искреноста е доблест, но понекогаш може да биде меч со две острици. Некои хороскопски знаци се познати по тоа што не се двоумат да ви кажат што мислат, без оглед на последиците. Иако оваа особина може да биде сосема во ред, понекогаш може да предизвика конфликти и недоразбирања. Овен Овенот е првиот знак на зодијакот и е познат по својата енергија, решителност и бестрашност. Родените во овој знак не се плашат да ја кажат вистината, дури и кога ...

Водата е најважниот пијалок кој може целосно да не освежи, регенерира и разлади на најдобар начин. Кога ќе се најдеме на силното сонце, шише ладна вода може да биде спас, помагајќи ни да избегнеме дехидрација, слабост и други непријатни симптоми. Меѓутоа, на температури над 35 степени, водата во шишето брзо се загрева и за помалку од половина час станува топла и помалку пријатна за пиење. Иако премногу студената вода може да предизвика ...