Многумина тешко успеваат да останат сити и да изгубат килограми. Тоа се чини и речиси невозможно, но експертите кажуваат друго. Постојат одредени намирници коишто се прилично моќни во борбата против килограмите, а доброто е што можеме да ги купиме секаде и нема да не чинат многу. За некои од нив не е потребно никакво готвење, а освен губење на килограми го продолжуваат и животот. Содржат здрави масти, растителни влакна и немасни протеини коишто ...

Во ладните зимски денови нема ништо подобредојдено од топол напиток и храна што ќе ве загрее. Кога температурите паѓаат и под нула, а концентрацијата треба да се задржи во текот на работниот ден, еве што треба да консумирате. Ѓумбир Не само што е здрава намирница, ѓумбирот го загрева нашиот организам, го забрзува метаболизмот и протокот на крв. Чај од ѓумбир е одличен за будење и раздвижување кога ви е ладно. Сладок компир Слаткиот компир заедно ...

Во Македонија многу се зборува, а малку се прави за лицата со попреченост- вели Оливера Савеска од невладината организација „Созвездие“, мајка на дете со попреченост. Според неа иако се бележи мал напредок во унапредување на условите за живот на лицата со попреченост, сепак постојат горливи проблеми кои со години се таложат и не се решаваат. „Да се биде родител на дете со попреченост е голем и тежок предизвик. Во нашето родителство нема етапи ...

Нова студија истакнува дека консумирањето кафе може да влијае врз разновидната заедница на микроорганизми кои живеат во дигестивниот тракт. Истражувачите откриле дека луѓето кои редовно пијат кафе имаат повисоки нивоа на специфичен вид бактерии, Lawsonibacter asaccharolyticus, во споредба со оние кои не пијат кафе. „Оваа студија дополнително ја потврдува врската помеѓу храната што ја консумираме и микробите во нашите црева,“ изјави Келси ...

Падот на температурите претставува вистински тест за нашиот имунитет. Затоа е важно да консумираме здрава храна која е богата со хранливи материи. Ги издвојуваме зимските намирници кои се одличен избор за во студените денови, како со својата нутритивна вредност така и со вкус. Доколку овие намирници бидат дел од вашата трпеза со сигурност ќе уживате во бројни здравствени придобивки. Кељ Ова лиснато зелје е присутно во зима и е богато е со ...

Охриѓанката Елеонора Лабоска со нејзиното Beauty Studio Nora ја доби престижната награда NAJUSPEŠNIJE DAME I BRENDOVI 2024 (Најуспешни дами и брендови 2024) во Белград. Во организација на една од највлијателните радио телевизии FOCUS TV во Hyatt regency belgrade се одржа четвртото издание на престижната манифестација за Успешни Дами и Брендови во 2024 година. Со седумгодишно искуство во светот на убавината, Елеонора не е само шминкерка, туку и ...

Кејт Мидлтон, на радост и задоволство на целата јавност, се појави на финалето на престижниот тениски турнир Вимблдон во Лондон. Принцезата од Велс беше дојдена со ќерката Шарлот и со својата сестра Пипа Мидлтон. При влегувањето на Централниот терен, таа беше пречекана со стоечки овации од публиката. 42-годишната принцеза, која претходно оваа година имаше јавно обраќање за нејзиното соочување со рак, беше облечена во прекрасен виолетов миди ...

CHANEL ја прогласи својата долгогодишна амбасадорка, Марго Роби за култно лице на легендарниот CHANEL N°5. Роби е амбасадор за брендот од 2018 година и логичен чекор беше токму таа да биде главна улога во новата кампања за парфемот. Заедно со неа во филмската реклама глуми и актерот Џејкоб Елорди. Насловен како See You at 5, кампањскиот филм отсликува средба на двајца која всушност и не се остварува. Марго добива порака “See you at 5”, (се ...

Иако пред два месеци наполни 60 години, Моника Белучи продолжува да биде дефиниција за сексапил. Италијанската актерка деновиве го промовира филмот Beetlejuice 2, зад чијашто режисерска палка стои нејзиниот партнер, режисерот Тим Бартон. Покрај обврските со филмовите, таа постојано соработува со најдобрите магазини и се појавува на многу насловни страни и фотосесии. Така Белучи се најде и на насловната на Elle China, за којашто многумина се ...

Студените денови се веќе тука, а со тоа и потребата да се облечеме во топла облека. Покрај јакните и капутите, има уште едно моќно дуо коешто нè топли – капа и шал. Овие две парчиња облека покрај функционалноста се и одлични модни додатоци. Можат да ја разубават секоја комбинација и да одговорат на прашањето каков е нашиот стил. Плетените капи и шалови се секогаш вистински избор. Во зависност од модните преференции носиме и спортски капчиња, ...

Веќе добро знаеме дека црвената боја се поврзува со празничните денови што следат. Токму затоа ни треба сосем малку од оваа нијанса за да ја почувствуваме магијата. Навлеговме во втората половина од ноември, наскоро ќе заблескаат светилките, ќе се нанижат украсите и ќе започне новогодишната еуфорија. Затоа денес ќе посветиме малку простор на празничната црвена боја, којашто можеме да ја носиме на капутите и јакните, на чантите и чизмите, на ...

Без нив не можеме да го замислиме зимскиот стајлинг – чизмите се составен дел речиси од секој аутфит во сезоната што следи токму поради нивната практичност, топлина и секако стилскиот момент. Ги носиме во секаква комбинација, но сепак спојката со здолништата ни ја дава онаа елеганција што ја посакуваме. Чизмите ги носиме на кафе, на вечерна забава, во канцеларија… Тие се како јаготка на шлагот во зимската стилска игра. Црни, окер, сите нијанси ...

Зимските денови ни носат уште еден клучен елемент – крзното. Секако во комбинација ги ставаме еко-варијантите, односно вештачкото крзно. Меката и топла текстура од секогаш ја имала моќта да ја освои секоја дама, а и добар дел од момците. Затоа и оваа зима која за кратко ќе ни пристигне ќе носиме еко-крзно. Овој материјал го подигнува стилскиот момент на едно многу повисоко ниво. Со крзното секој аутфит добива луксузен допир, софистицираност и ...

Кога две дами имаат разбирање и меѓусебна поддршка следуваат врвни резултати. Една таква успешна соработка се случи неодамна помеѓу Пенка Мукаетова, член на Управниот одбор на ССКМ и нашиот етаблиран бренд ЕЛЕНА ЛУКА. Пенка носеше величенствена креација од модната куќа, во која што и даде една гламурозна софистицираност на свеченоста по повод 20 годишнината од Сојузот. За убавата прилика таа изјави: Како жена во деловниот свет секогаш се трудам ...

Официјално започна последниот месец во годината -декември. За многумина еден од најубавите и највеселите, месецот кога сите не обзема претпразничната еуфорија. Долгите ладни ноќи ги осветлуваат празничните светилки и ги греат пријателските дружби по домовите и надвор. Насекаде владее претпразнична атмосфера, време кога надежта се буди, време на споделување и подарување. Во декември не греат топлите капути и јакни, меките џемпери, шалови и капи, ...

Уште од првата церемонија во 1989 година, кога принцезата Дијана го носеше својот незаборавен „Елвис фустан,“ британските модни награди поставуваат нови стандарди за гламур и смелост на црвениот тепих. Повеќе од 30 години овој настан е платформа за незаборавни модни моменти – како кралските сини чорапи на Наоми Кембел во 1993 или тексас јакната на Александар Меквин во 1997 година. Британските модните награди оваа 2024, кои беа одржани во ...

Сезоната на награди официјално започна. Њујорк ги собра уште еднаш холивудските ѕвезди, овој пат за доделувањето на Готам наградите, коишто им оддават признанија на најдобрите остварувања во областа на филмот и телевизијата во САД. Интересно е што токму овие награди се мал предвесник на оскарите, па така според нив може да претпоставиме кои филмови и актери ќе се закитат со најпрестижната награда. На церемонијата специјални награди добија ...

Тејлор Свифт, која моментално важи за еден од најголемите поп феномени во светот е родена на денешен ден во Пенсилванија, САД. Почнува да пишува песни на 14 годишна возраст, а со својот прв албум Taylor Swift (2006), станува првата кантри-пејачка која била текстописец на сите песни од американски албум продаден во платинест тираж. Оттогaш Свифт руши рекорди постојано. Нејзината турнеја Ерас (2023–2024) и нејзиниот придружен концертен филм се ...

За оние кои сакаат стилска игра на сигурно црната боја е секогаш тука. Таа е чест сопатник на многу свечени моменти. Предновогодишните забави се во полн ек, а се ближи и најлудата ноќ, па сите дами кои сакаат елеганција и софистицираност тоа ќе го најдат во црниот фустан, елегантна кошула, панталони, здолниште… Сето тоа може да се дополни со високи потпетици, ремен, панделки или соодветен накит, секако според вашите преференции. За уште поголем ...

Накитот со крст во 2024 година ги освои ѕвездите и љубителите на трендовите. На доделувањето на MTV Video Music Awards 2024, поп-ѕвездите Чапел Роан и Камила Кабело се одлучија токму за овој смел моден израз. Чапел Роан Роан зрачеше со средновековна величественост во проѕирен фустан, украсен со сребрен крст – завршен детаљ што нејзиниот стилист, Џенесис Веб, го опиша како „финалниот допир на светот што се обидувавме да го создадеме.“ Камила ...

Кејти Холмс докажа дека не мора да ги посетите скијачките патеки за да изгледате како да доаѓате директно од планинска колиба. Иако нејзините обврски на Бродвеј ја задржуваат во Њујорк, актерката го донесе духот на Аспен на улиците на Бруклин со монокроматски ски изглед кој привлекува внимание. Холмс се појави во црна јакна со вештачко крзно, совршено стилизирана со уникатен појас. Комбинацијата ја надополни со црни панталони и класични мокасини ...

ЕЛЕНА ЛУКА ја претстави својата празнична колекција која претставува раскошна симфонија на луксуз, гламур и софистицираност. Во ексклузивната фото-сесија, инспирирана од приказната на две другарки кои уживаат во празничната магија, ЕЛЕНА ЛУКА оживеа дизајни кои ја доловуваат суштината на празниците – радост, гламур и неповторлива убавина. Оваа колекција содржи единствени креации, од која секоја засебно претставува уметничко дело. Од свечени ...

Совршено усогласените двојки предизвикуваат внимание каде и да се појават. Измината година овој концепт на ѕвездите беше издигнат на ниво на уметност. Од Зендаја и Том Холанд кои се појавија во најактуелните бои на зимската палета до смелиот каубојски стил на Бела Хадид и Адан Банвелос, најстилските парови дефинитивно креираат инспирација како да изгледате беспрекорно заедно.1. Усогласете се без претерување (Зендаја и Том Холанд) Заборавете го ...

Последното појавување на Деми Мур во Њујорк повторно не потсети дека класичното црно палто треба да биде основа во зимската гардеробата, затоа што секогаш изгледа стилски и е неверојатно практично. Актерката се појави во комплетен црн аутфит, со удобен џемпер, широко здолниште и модерни чизми, но тоа што го привлече целото внимание е нејзиното безвременско палто. Изборот на Деми да го комбинира палтото со секојдневни и елегантни парчиња покажува ...

19 хероини, инспиративни жени кои ја добиле или сѐ уште ја водат битката со карциномот храбро зачекорија на модната писта во ексклузивни свечени тоалети на ЕЛЕНА ЛУКА и покажаа дека женската сила и издржливост не познаваат граници. Модната ревија на која ЕЛЕНА ЛУКА беше главен покровител, беше во организација на здружението ХЕМА-ОНКО и Словачката Амбасада во Скопје. Настанот кој предизвика лавина емоции кај публиката беше вистинска прослава на ...

Принцезата Дијана, која беше вистинска модна икона во своето време, често ја користеше модата како форма на самоизразување, дури и за време на празничната сезона со кралското семејство. Покрај предизвиците со кои се соочуваше, како што е опишано во нејзината биографија, Дијана го користеше својот беспрекорен гардеробер за да испрати моќни пораки. Од живописни капут-фустани до елегантни костуми, празничните комбинации на Дијана станаа синоним за ...

Амал и Џорџ Клуни уште еднаш докажаа дека можат да направат секоја комбинација да изгледа совршено. Нивното најново појавување во Сен Тропе беше пример за шик, спортска елеганција која совршено ги спојува лежерноста и префинетоста. Амал Клуни, позната по својот беспрекорен стил, се прошета во лимон-жолт без ракав атлетски топ, надополнет со морнарско-син елек што зрачи со шик вибрации. Комбинацијата ја надополни со морнарско-сини хеланки од ...

Принцезата од Велс, Кејт Мидлтон стана синоним за безвременска елеганција, особено за време на годишната Божиќна служба во Сандрингам. Од нејзиното прво појавување во 2011 година, кога заблеска во темновиолетово палто-фустан и шапка од Џејн Корбет, Кејт го усоврши празничниот кралски изглед. Нејзиниот стил претставува мешавина од традиција и актуелна мода, често вклучувајќи богати, празнични бои. Како нејзини најзабележителни моменти при ...

Празничната сезона пристигна, а тоа е вашата можност да уживате во добро друштво и уште подобар стајлинг. Бидејќи на повидок се многу забави и прослави, ова е одлично време е да го надополните вашиот изглед со накит што привлекува внимание. Од микс на метален накит до комбинација на привезоци, овогодинешните трендови се приказ за смелост, раскош и уникатност. Микс на метали Заборавете на старите правила – комбинирањето злато и сребро е новиот ...

Кара Делевињ денес полни 32 години. Едно од најпрепознатливите лица во моделингот е родена во Лондон, а потекнува од семејство на благородници. Нејзината специфична убавина освен многу ангажмани два пати и ја носи и титулата модел на годината во Велика Британија, во 2012 и во 2014. Кара беше дел и од Викторија Сикрет што дополнително ја зголеми нејзината препознатливост. Делевињ има остварено соработка со најдобрите модни брендови, вклучувајќи ...