Сo опаѓањето на температурата, многу луѓе се мачат да заспијат, а еден доктор откри кој е најчестиот проблем. Според Британската национална здравствена служба (NHS), квалитетниот сон е клучен за менталното здравје бидејќи го подобрува расположението, го намалува стресот и помага при анксиозност, а на возрасните им се препорачува да спијат седум до девет часа, објавува „Express.co.uk“. Д-р Гарет Нај, доктор и предавач по биомедицински науки на ...

Се вели дека „Apple“ има повеќе од 20 нови производи во развој планирани за 2026-та година, а меѓу нив, се издвојуваат четири нови модели на „iPhone“. Првиот „iPhone“ што „Apple“ планира да го претстави оваа година треба да биде „iPhone 17e“, наследник на „iPhone 16e“ и последен член на семејството „iPhone 17“. Според гласините, неговото пристигнување се очекува во следните еден или два месеци. Во споредба со својот претходник, „iPhone 17e“ ...

Гас или топлински пумпи? Прашањето веќе одамна не е само техничко, туку станува политичко, економско и, најважно, здравствено. Во земја каде што секоја зима воздухот станува густ, тежок и буквално се чувствува во грлото, изборот на систем за греење не е луксуз, туку јавен интерес. Природниот гас со години се наметнуваше како „помалото зло“. Во споредба со јагленот, мазутот и дрвата, гасот навистина емитува помалку честички и сулфурни ...

Сосема новиот „Mazda CX-6e“, електричен „SUV“ од средна класа, премиерно беше претставен на Саемот за автомобили во Брисел. „Mazda CX-6e“ користи литиум-железо-фосфатна (LFP) батерија од 78 kWh и има погон на задните тркала. Електричниот мотор развива 190 kW (258 ks) и 290 Nm вртежен момент. Забрзувањето од 0 до 100 km/h трае 7,9 секунди, додека максималната брзина е ограничена на 185 km/h. Декларираниот WLTP опсег е до 484 km. Моделот ...

„Societe Generale“ објави подобар од очекуваниот профит за третиот квартал поради зголемување на тргувањето со фиксен приход и намалување на трошоците. Приходите од тргување со должнички хартии од вредност и валути се зголемија за 12 проценти во однос на претходната година, компензирајќи го падот на приходите од тргување со акции. Нето добивката се зголеми за 11 проценти на 1,52 милијарди евра, што е далеку над прогнозата на аналитичарите од ...

Во 2025-та година, Соединетите Американски Држави воведоа највисоки тарифи за увезена стока во последните децении, и покрај загриженоста, ова не доведе до нагло зголемување на инфлацијата, пишува „WSJ“. Според публикацијата, ова било очекувано и потврдено со две анализи на тарифната политика од 1886-та до 2017-та година, кога биле направени последните значајни промени. Студиите покажуваат дека тарифите ја зголемуваат инфлацијата, но само ...

Жената која се нарекува себеси „госпоѓа Криза“ на Европа влегува во последната фаза од својата кариера во свет кој малку личи на оној што го познаваше. Две децении по првото стапување на јавна функција, претседателката на Европската централна банка (ЕЦБ), Кристин Лагард, може да најде утеха од перспективата за стабилна инфлација, заедно со одредена отпорност на економскиот раст. Но, порастот на популизмот и борбата на континентот да се снајде ...

Штедењето за пензионирање наскоро би можело да стане бесмислено, ако се остварат предвидувањата на Илон Маск за иднината обликувана од вештачката интелигенција. Имено, директорот на Tesle и SpaceX тврди дека вештачката интелигенција, заедно со напредокот во енергетиката и роботиката, ќе создаде свет на изобилство во кој секој ќе има пристап до сè што му е потребно, вклучувајќи врвна здравствена заштита и образование. „Една препорака што ја ...

Кога парите не стигнуваат до крајот на месецот, кратењето ретко почнува од она што е „видливо“. Никој прво не се откажува од киријата, сметките за струја или од храната. Таму нема простор за маневар. Но веднаш под површината, во оние тивки ставки што не викаат гласно, почнува вистинската ерозија на стандардот. „Најпрво се кратат работи што формално не се неопходни за преживување, но се клучни за квалитет на живот“, објаснуваат економски ...

По пиењето алкохол, луѓето често јадат за да ги намалат неговите ефекти, со што внесуваат вишок калории. Алкохолот, исто така, ги намалува инхибициите, што дополнително влијае на количината на храна и изборот на храна. Ново истражување покажува дека дури и еден месец без алкохол може да донесе ментални и физички придобивки, вклучувајќи подобри вредности на крвниот притисок и поздрави крвни садови. Научниците од Универзитетот Браун и ...

Светскиот економски форум (СЕФ) ќе го одржи својот годишен состанок во Давос во 2026 година во неделата од 19 јануари. Тоа ќе биде 56-то издание на овој настан, кој од 1971 година редовно се организира кон крајот на јануари во швајцарскиот алпски град и собира повеќе од 2.000 лидери – од шефови на држави и влади, до директори на најголемите компании, до академици и јавни личности. Како и во претходните години, одржливоста ќе биде една од ...

Американскиот претседател Доналд Трамп објави на социјалните мрежи повик за едногодишно ограничување на каматните стапки на кредитните картички на десет проценти, почнувајќи од 20 јануари. Трамп го вети ова и за време на кампањата за изборите во 2024 година, на кои победи, но аналитичарите го отфрлија во тоа време, наведувајќи дека таков чекор ќе бара одобрение од Конгресот, објавува Momentum Securities. Во Конгресот имаше некои законодавни ...

Преку најнови истражувања, стратегии и секако многу искуства бизнисмените од Стопанската комора излегуваат со експертски наоди за тоа како земјава економски може да напредува. Патот е отворен велат стопанствениците, само мора да се движиме до зацртаните цели и успехот ќе биде загарантиран. Но, тоа не значи дека ќе нема проблеми и предизвици кои ќе мора да се надминат. Темелот го имаме како држава, сега само треба да се надградува. Како прво, ...

Секоја криза, без исклучок, има ист редослед на удар. Прво некако тивко, речиси незабележливо, почнува кај оние што и претходно живееле на работ. Кај луѓето што немаат заштеда, немаат „резерва“, немаат простор за маневар. Тие што и во нормални времиња броеле денови до плата, во криза почнуваат да бројат оброци. И тоа не е случајност, ниту морална категорија, туку чиста економска логика. Кризите ретко доаѓаат со сирени. Најчесто почнуваат со ...

Бил Гејтс останува оптимист за иднината на светот, и покрај фактот дека живееме во „ера на многу предизвици и длабоки поделби“, напиша милијардерот филантроп и коосновач на Мајкрософт во блог пост во петокот. Светот се соочува со бројни причини за загриженост, од климатските промени, глобалното здравје и сиромаштијата, до нарушувањата што ги носи вештачката интелигенција (AI), рече Гејтс. Сепак, „ние сме во многу подобра позиција отколку кога ...

Работниот век денес сè повеќе личи на трка без јасно обележана цел. Почнува рано, завршува доцна, а паузите, ако воопшто ги има, се сведени на кратки здивови меѓу мејлови, пораки и обврски што постојано се натрупуваат. Формално, луѓето работат осум часа. Во реалноста, работниот ден одамна излегол од тие рамки и се преселил дома, во телефонот, во главата. И токму тука почнува приказната за прегорувањето – тивка, но скапа појава, која ретко се ...

Микропластиката во храната станува сè поочигледен проблем, а морската храна често се издвојува како главен извор на овие мали честички. Сепак, експертите предупредуваат дека не само морската храна содржи микропластика, туку може да се најде и во многу други прехранбени производи што ги консумираме секој ден. Според истражувањата, дневниот внес на микропластика од храна и пијалоци може да варира од нула до 1,5 милиони микропластични честички. ...

Претседателот на САД, Доналд Трамп, разгледува низа потенцијални воени опции во Иран по смртоносните протести во земјата, изјавија двајца американски функционери за CNN, додека размислува да ги оствари своите неодамнешни закани за напад врз иранскиот режим доколку употреби смртоносна сила против цивили. Трамп во последните денови беше информиран за различни планови за интервенција, изјавија официјални лица за CNN, бидејќи насилството во ...

„Сигурна работа“ долго време беше една од најупотребуваните фрази во разговорите за иднината. Родителите ја користеа како заклучок, наставниците како совет, а општеството како тивка гаранција дека ако човек „се фати некаде“, животот ќе тргне по предвидлива линија. Денес таа фраза звучи поинаку. Не е исчезната, но е испразнета. Како збор што сè уште се изговара од навика, а веќе не значи истото. Сигурноста порано се мереше едноставно: редовна ...

Јајцата со години се наоѓаат на „црната листа“ кај многу луѓе поради стравот од висок холестерол, но најновите научни истражувања покажуваат дека оваа грижа е во голема мера неоправдана. Според експертите од „Harvard Health“, јадењето јајца секој ден не е директно поврзано со зголемување на „лошиот“ LDL холестерол, како што долго време се веруваше. Напротив, многу поголема улога во зголемувањето на холестеролот имаат заситените масти во ...

Првите клиенти во Кина почнаа да го добиваат новиот „MG4 Electric“, што означува пресвртница на пазарот на електрични автомобили. Автомобилот е првиот масовно произведен електричен автомобил во светот напојуван од револуционерна полуцврста батерија. Оваа нова технологија ветува придобивки како што се подолг дострел, побрзо полнење, подобра безбедност и поголема густина на енергија. Полуцврстата батерија со која е опремен новиот „MG4“ има ...

Новата функција „AI Inbox“ им дава на корисниците преглед на нивните најважни задачи и ги известува за клучни ажурирања, додека „AI Overviews“ ќе овозможи подобро пребарување, а новата опција „Lecture“ ќе проверува правопис и стил. Дополнително, неколку функции базирани на „AI“, кои претходно беа достапни само за претплатници, сега се достапни за сите корисници. Новото „AI Inbox“ носи поинаков поглед на е-поштата на корисниците, поделена на ...

Родовиот јаз во платите е добро документиран феномен низ цела Европа. Во Европската Унија (ЕУ), жените заработувале 12% помалку од мажите во 2023-та година, според податоците на Евростат, што значи дека заработувале само 88 евра за секои 100 евра заработени од мажите. „Euronews“ објавува дека јазот е уште поголем кога станува збор за пензиите. Во 27 европски земји, вклучувајќи ги и земјите надвор од ЕУ, жените добиваат значително пониски ...

Сè повеќе работници во Велика Британија се изложени на ризик од губење на своите работни места, што е повисоко ниво од кое било време во последните речиси три години. Влошувањето на пазарот на труд по новиот владин буџет веројатно ќе ја загрижи Банката на Англија (BoE), објавува „Bloomberg“. Бројот на потенцијални отпуштања – водечки индикатор за идни загуби на работни места – скокна на 33.392 во четирите недели што завршија на 14-ти ...

Приходите на „Taiwan Semiconductor Manufacturing Co“ (TSMC) ги надминаа проценките, зголемувајќи ги надежите за одржливо глобално трошење за вештачка интелигенција во 2026-та година и покрај загриженоста за индустрискиот меур, објави „Bloomberg“. Производителот на чипови за „Nvidia“ објави раст на приходите од околу 20% за кварталот што заврши во декември на 1,05 трилиони тајвански долари (33,1 милијарди долари) врз основа на месечни ...

Асоцијацијата за Е – трговија ги анализира последните податоци кои ги објави Народната банка, а се однесуваат на плаќањето по пат на онлајн. Податоците велат дека во првите 9 месеци од ланската година вредноста на онлајн трансакциите има двоцифрен раст. Во анализираниот период забележано е дека се реализирани онлајн трансакции вредни 693.1 милиони евра, а тоа претставува раст од 30% споредено со 2024 година. Со македонски картички кон ...

Министерството за финансии ги објави податоците за состојбата и реализацијата на буџетот за 2025 година. Официјалните бројки се однесуваат за приходната страна но и за реализацијата, односно расходната страна. Потоа, на веб страната на финансии стои и каква била реализацијата на капиталните инвестиции заклучно 31 декември ланската година, како и податоци за долгот на државата. Заклучно последниот ден од 2025 година владата успеала да собере ...

Владата припрема ригорозен закон за пушење, кој предвидува забрана во ресторани, меани, кафулиња, барови, па дури и во автомобил доколку до вас се вози дете. Законот предвидува забрана за пушење и на терасите на рестораните и кафулињата доколку не се соодветно отворени. Дополнително, забрана ќе важи и за пушење во автомобил во присуство на дете, на автобуски и железнички станици, на пазари, како и во низа други институции и јавни простори. ...

Нискиот шеќер во крвта, познат и како хипогликемија, бара брз одговор за нивото на гликоза да се врати во нормала. Препорачаниот третман е внесување околу 15 грама брзоделувачки јаглехидрати, а храна како сок, суво овошје, бонбони или мед може да биде многу корисна. Таблетите и геловите со глукоза исто така се исклучително ефикасни и често се сметаат за прв избор, бидејќи делуваат за неколку минути, наведува „Health.com“. Овошен сок Овошниот ...

„Lexus RZ“ неодамна претрпе фејслифт и сега е достапен со поспортска опрема, иако не до крајностите што ги нуди новото специјално издание презентирано од јапонскиот бренд. Овој електричен SUV го дава приоритет на чистиот луксуз и технологијата пред спортскиот дух со високи перформанси. Ова врвно ниво на перформанси е постигнато во новиот „RZ 600e F SPORT Performance“ – специјално издание ограничено на само сто единици, сите со импресивен ...

weather icon

Скопје

9ᴼ / 9ᴼ
2.57
81%
1009
weather icon

Белград

7ᴼ / 4ᴼ
7.72
65%
1005
weather icon

Загреб

5ᴼ / 3ᴼ
2.57
93%
1000
weather icon

Софија

1ᴼ / 1ᴼ
6.69
87%
1011
weather icon

Сараево

0ᴼ / 0ᴼ
2.26
92%
1014
weather icon

Љубљана

5ᴼ / 4ᴼ
0.51
97%
1000
weather icon

Атина

15ᴼ / 14ᴼ
6.17
79%
1012
weather icon

Тирана

16ᴼ / 16ᴼ
3.6
34%
1001
weather icon

Подгорица

11ᴼ / 11ᴼ
1.54
87%
1000
weather icon

Букурешт

3ᴼ / 2ᴼ
3.6
91%
1014
weather icon

Будимпешта

4ᴼ / 2ᴼ
4.12
97%
1006
weather icon

Истанбул

9ᴼ / 9ᴼ
2.57
71%
1015
Currency

61.6417

Currency

51.4289

Currency

70.9594

Currency

35.981

Currency

37.8509

Currency

67.1515

Currency

7.3949

Currency

0.67447

Currency

0.337

Currency

0.52526

Currency

1.18971

Currency

0.56042

Алуминиум

3.06

Бакар

12.10

Паладиум

56617.46

Иридиум

221848.72

Калај

49.78

Родиум

339190.38

Платина

83354.78

Рутениум

45750.51

Злато

159322.70

Сребро

3663.67

Цинк

3.37

Кобалт

64.04