Само две минути пешачење после оброк може да помогне во регулирањето и намалувањето на нивото на шеќер во крвта, а следствено – и за помала можност за развој на дијабетес тип 2. Според лекарите, најдобро време за прошетка е рокот од 60 до 90 минути по јадењето, бидејќи тогаш нивото на шеќер во крвта го достигнува својот врв. Лесните прошетки се полезни и за луѓето кои веќе имаат дијабетес или висок крвен притисок. Одењето, но и стоењето може ...

Крилото на Алијанса за Албанците што го предводи Арбен Таравари од вечерва ги почна подготовките за претстојните избори. Првиот изборен штаб е формиран во Гостивар, а наскоро и во останатите општини. -Процесот почна во Гостивар, каде што за претседателот на изборниот штаб е назначен Исак Љазами. Тој ќе ја води организацијата и координацијата на изборите во општина Гостивар. Се очекува овој месец штабови на АА да се формираат и во сите ограноци, ...

Повеќе од 2.000 полицајци се распоредени вечерва во Париз за да обезбедат ред пред реваншот од полуфиналето во Лигата на шампиони меѓу ПСЖ и Арсенал. Полициската префектура планира да мобилизира повеќе над 2.000 полицајци околу стадионот „Паркот на Принцовите“, како и на вообичаените места на собирање во Париз и околните предградија, како и на железничките и автобуските станици. „Нема да се толерираат какви и да е ексцеси“, предупреди ...

Како што телото старее, метаболизмот природно се забавува, хормоните се менуваат и ризикот од хронични болести како што се дијабетес, срцеви проблеми и воспаленија се зголемува. Според бројни нутриционисти, она што би можеле да го поднесеме во дваесеттите години без поголеми последици, по четириесеттите години може да има значително поголемо влијание врз здравјето и нивото на енергија. Одредени намирници ставаат голем товар на телото, го ...

Поранешната германска канцеларка Ангела Меркел изјави дека се надева дека новиот папа ќе го продолжи курсот кој го постави папата Франциск, пренесе ДПА. Во изјава за католичката радио-станица „Домрадио“ во Келн, Меркел, која е ќерка на протестантски пастор, рече дека би било добро доколку се воспостави континуитет во Ватикан. Таа изрази надеж дека новата енциклика ќе се занимава со општото добро и дека патот на Франциск, кој е близок до ...

Црн чад се издигна од оџакот на Сикстинската капела, сигнализирајќи дека првото гласање на кардиналите, собрани во конклава за избор на нов поглавар на Римокатоличката црква, заврши без резултат. Илјадници верници собрани на плоштадот „Свети Петар“ го очекуваа чадот од тесниот оџак на покривот на капелата по ден исполнет со ритуали и церемонии, додека кардиналите се молеа за божествено водство во тајното гласање. Чекањето беше подолго од ...

Претседателот на Србија, Александар Вучиќ, изјави во Москва дека очекува последици поради учеството на руската воена парада по повод победата над фашизмот во Втората светска војна, но дека од Европската Унија очекува да го казни лично него, а не Србија. – Убеден сум дека Србија ќе остане на европскиот пат. Ако ЕУ сака да казни некого, нека ме казни мене. Ќе ја прифатам казната на себе и ќе барам да не се казнува целата земја, изјави Вучиќ за ...

Полицијата во Загреб ја завршила кривична истрага против 26-годишен државјанин на Северна Македонија, кого го сомничат за осум кривични дела измама, со кои предизвикал материјална штета од дури 278.850 евра. Според полициската управа во Загреб, од 9 до 30 април годинава, еден маж, заедно со уште две засега непознати лица – еден маж и една жена – измамиле неколку постари лица во областите на Загреб, Велика Горица и Сплит. Нивната цел, според ...

Министерот за здравство и лидер на крилото на Алијанса за Албанците, Арбен Таравари на новинарско прашање околу можноста за предвремени избори рече дека како партија не се заинтересирани тие да бидат наесен, но, ќе се подготват ако бидат распишани. – Дали ќе се оди на парламентарни избори тоа ексклузивно зависи од ВМРО-ДПМНЕ. Ако тие одлучат така, тогаш мора да се оди. Начелно сметам дека прво треба да има локални, па идната година да се оди со ...

Градоначалниците на ВМРО-ДПМНЕ имаат катастрофални резултати, имаат катастрофален начин на владеење. Имаме Влада на ВМРО-ДПМНЕ, Влен и ЗНАМ којашто работи спротивно на државните и на националните интереси и не прави ништо добро за државата, изјави Филипче на денешната средба со општинската организација на СДСМ во Неготино. Филипче на средбата посочи дека евидентен е пад на поддршката за владејачката партија. „Нашите анкети покажуваат дека во ...

Претседателот на СДСМ, д-р Венко Филипче, на средбата со општинската организација на СДСМ во Неготино, посочи дека лажниот патриотизам на движењето ЗНАМ заврши како приватен бизнис проект. Тој упати остра критика до раководството на ЗНАМ и претседателот Максим Димитриевски, откако денеска СДСМ обелодени голем корупциски скандал на Димитриевски и неговиот кум. Филипче нагласи дека Димитриевски ја изневерил довербата на граѓаните со лажен ...

Според астролошките предвидувања за 2025 година, Бикот, Лавот и Рибите имаат зголемени шанси за добивка во игри на среќа. БИК Владеен од Венера, симболот на богатство и луксуз, Бикот може да има среќа во игрите на среќа во текот на мај 2025 година. Астролозите советуваат да се искористат овие периоди за вложување во игри на среќа. ЛАВ Лавовите ќе почувствуваат зголемување на енергијата и виталноста под влијание на Марс во нивниот знак. Овој ...

Корисниците на Интернет со денови шпекулираат за значењето на „Демони“, а сега мистеријата конечно е решена. Дуетската песна „Демони“ со потпис на Марија Шерифовиќ и Јована Пајиќ не само што ја освои трендинг листата и за рекордно време собра повеќе од милион прегледи, туку предизвика и бура од коментари на социјалните мрежи поради мистериозниот почеток. На самиот вовед на песната се слуша арапски стих кој на многумина им звучел како молитва или ...

Премиерката на Италија Џорџа Мелони изјави за време на парламентарната контрола во италијанскиот Сенат дека е патриот и дека Италија и ЕУ треба да ги зголемат трошоците за одбрана, пренесе АНСА. Мелони рече дека Рим ќе ги зголеми трошоците за одбрана на 2 отсто од БДП оваа година, во согласност со целите поставени од НАТО. Според неа, Алијансата треба да посвети повеќе внимание на својот јужен фронт. Таа истакна дека Италија сега има јасна ...

Додека конклавата во Ватикан е во тек, првиот избор на папа во ерата на ТикТок, интернетот веќе има свој фаворит. Додека кардиналите се затворија зад заклучени врати за да изберат нов поглавар на Католичката црква, социјалните мрежи не губат време. На социјалните мрежи доминираат мемови, музички клипови и коментари за поддршка, а TikTok веќе одлучи кој да биде новиот папа – филипинскиот кардинал Луис Антонио Тагле. @stefan_benn #pope ...

Генерално, стапката на фертилитет во ЕУ падна на 1,48 живородени деца по жена. Бројот на новороденчиња во Европската Унија никогаш не се намалил толку нагло. Според најновите податоци од Евростат, во ЕУ во 2023 година се родени само 3,67 милиони бебиња – пад од 5,4 проценти во споредба со претходната година и најголем пад досега регистриран. Со други зборови, ЕУ денес има речиси двојно повеќе бебиња отколку пред шест децении. Сепак, децата на ...

Инфлацијата во земјава продолжува со умерено темпо. Индексот на трошоците на живот во април 2025 година, во споредба со април 2024 година, е зголемен за 2.6 отсто, додека индексот на цените на мало бележи пораст од 2.7 отсто, соопшти Државниот завод за статистика. На месечно ниво, споредено со март 2025 година, инфлацијата изнесува 0.6 проценти. Главни двигатели на растот се повисоките трошоци за транспорт (5.1%), облека и обувки (1.5%), ...

Во вторникот вечерта, премиерот Мицкоски и лидерите на ВРЕДИ се сретнаа во Владата. Присутни беа лидерот на ДД, Изет Меџити, лидерот на Движењето Беса, Билал Касами, лидерот на Алтернативата, Зеќирја Ибрахими, но беше забележан и претседателот на Собранието, Африм Гаши. Од друга страна, покрај Мицкоски, на овој состанок присуствуваше и потпретседателот на ВМРО ДПМНЕ, вицепремиерот, Александар Николоски. Немаше покана за медиумите, а немаше ниту ...

Денеска (07.05.2025) од страна на полициски службеници од Единицата за недозволена трговија при СВР Скопје, по претходно обезбедена судска наредба за претрес на дом и други простории, извршен е претрес кај А.С.(21) од Скопје. При претресот, во помошна просторија која ја користел А.С. се пронајдени и одземени четири килограми марихуана, 18 паковки кокаин, една дигитална вага, еден боев пиштол ЦЗ 7.65 со пет куршуми итн.. А.С. е лишен од слобода и ...

Косовските пратеници не успеаја да ја завршат конститутивната седница, што почна на 15 април, ниту по дванаесетти пат, поради несогласувања помеѓу најголемите партии. Парламентарната седницата повторно беше прекината бидејќи победничката партија на февруарските избори, Движењето Самоопределување, не доби доволно гласови за да формира комисија за тајно гласање за претседател на Собранието. Демократскиот сојуз на Косово, трета партија по освоените ...

Рускиот дрон „Шахед“ од иранско производство, кој чини околу 80.000 евра, според првичните проценки и мислењето на меѓународните инженерски експерти, предизвика штета во вредност од десетици милиони евра во областа на украинската нуклеарна централа Чернобил. Се очекува трошоците за целосна реставрација да ги сносат западноевропските влади, бидејќи се проценува дека целата поправка ќе ги надмине 25-те милиони евра достапни во специјалниот ...

Над 5.000 верници се собралаа денеска пред базиликата Свети Петар во Ватикан и на плоштадот за да го следат изборот на новиот папа од страна на Конклавата во која 133 кардинали кои не се постари од 80 ќе бираат нов поглавар на Римокатоличката црква по смртта на папата Франциск, на Велигден, 21 април. -Тука сме да побараме помош од Светиот Дух, молејќи ја Неговата светлина и сила, за да може да се избере папата што им е потребен на Црквата и ...

Украинските напади со дронови ширум Русија предизвикаа и затворање на аеродромите во Москва и во околните региони. Привремено се суспендирани летовите на московските аеродроми Домодедово, Внуково и Жуковски, како и на аеродромите во Нижњи Новгород, Киров, Јарослављ, Казањ и други градови. Во Сибир транспортните власти соопштија дека повеќе од 4.000 патници се заглавени на аеродромите во десет градови. Градоначалникот на Москва, Сергеј Собјанин ...

Кардиналите-избирачи влегоа во Сикстинската капела, каде наскоро ќе започне конклавата за избор на 267-миот папа, објави АНСА. По влегувањето, кардиналите застануваат на своите места, каде што веќе се подготвени материјалите за гласање. Масите, покриени со кафеави покривки и украсени со црвени драперии, се распоредени во четири реда – два од десната и два од левата страна. Кардиналите ќе положат заклетва, по што ќе биде изречена традиционалната ...

Досега во обложувалниците се вложени 50 пати повеќе пари кога е во прашање изборот на нов папа отколку за време на претходната конклава во 2013 година, кога за поглавар на Римокатоличката црква беше избран покојниот папа Франциско. Портпаролот на британската обложувалница Вилијам Хил изјави дека тоа е „најактивниот“ пазар за обложување кое не е спортско, пренесува БФМ. Според Сем Итон, директорот на платформата Oddschecker во Обединетото ...

Претседателот на Србија, Александар Вучиќ, денеска пристигна во Москва, каде на аеродромот го пречека заменик министерот за надворешни работи на Русија, Александар Грушко. На Вучиќ му беше договорен пречек со гарда. Вучиќ околу 11 часот полета од Белград за Москва, каде што треба да присуствува на прославата на Денот на победата на Црвениот плоштад. Авионот привремено слетал во Баку бидејќи немал дозвола за летање поради борбени операции. Откако ...

Министерот за земјоделство, шумарство и водостопанство, Цветан Трипуновски денеска во просториите на Министерството на 54 здруженија додели договори во вкупен износ од 10.094.050 денари за промотивни активности од областа на земјоделството и руралниот развој во Македонија за организирање на локални манифестации и саеми. -Нашата цел како Министерство е да ги поттикнеме здруженијата да организираат повеќе локални манифестации, саеми, фестивали ...

Основниот кривичен суд Скопје донесе решение со кое се одобрува во целост обвинителниот акт за случајот „Адитив“, по што оформен е кривично – правен предмет, кој преку АКМИС системот ќе биде распределен на понатамошно постапување кај судија. Како што информираа од Кривичен, Советот за оценка на обвинителен акт постапувајќи по Обвинителниот акт во јавноста познат како „Адитив“, по ценење на наводите, како и приговорите на обвинението, донесол ...

СДСМ: ЗНАМ и Максим го признаа историскиот скандал, СДСМ ќе објави целосни документи! Фатени во историски корупциски скандал, со очајната реакција полна со лаги и празни обвинувања, ЗНАМ и Максим Димитриевски само го потврдија скандалот кој денеска го објави СДСМ, велат од СДСМ. Наместо да пишуваат фермани, требаше само едноставно да одговорат на јасно поставените прашања на кои сите сакаат одговор: Како тоа со купи-продај земјиште преку ноќ се ...

Државата не треба да трпи никакви изнудувања во замена за членството во ЕУ. Вие добивате многу совети, од вашите соседи, од меѓународната дипломатија, од ЕУ, не се сите тие совети паметни, ниту корисни за вас… Вие сте тие, кои ќе одлучите што е важно за вас. Само немојте да бидете жртва на некаква уцена или изнудување, кога станува збор за вашето членството во ЕУ, порача хрватскиот претседател Зоран Милановиќ на заедничката прес-конференција со ...