Преполна со витамини и хранливи материи, лубеницата може да се ужива во текот на целата година. Слатката и сочна лубеница е симбол на летото. На прв поглед, може да претпоставите дека главно се работи за шеќер и вода. Но, штом ќе продлабочите и ќе ја откриете неговата огромна палета на хранливи материи, ќе се изненадите колку потенцијални здравствени придобивки има. „Сметаме за лубеницата како забавна, сезонска храна за скари и на плажа, но исто ...

Ретко кој може да одолее на парче добро изладена лубеница во топол летен ден. Иако е исклучително сочно и освежувачко, ова овошје брзо се расипува, па затоа треба да се искористи во најкраток можен рок, пишува „Пун куфер“. Препорачано Но, не ја фрлајте храната и искористете го секое сочно парче. Во продолжение, прочитајте како! 1. Сорбе од лубеница Остана лубеница што не можете да ја изедете навреме? Направете освежувачки сорбе! Само ...

Летото е време кога телото бара хидратација, свежина и лесна храна. Во тој контекст, лубеницата е идеалниот избор — не само заради нејзиниот вкусен, сочен вкус, туку и поради бројните здравствени придобивки што ги нуди. Со повеќе од 90% вода, лубеницата е природен начин за рехидратација во жешките денови. Покрај тоа што освежува, таа е нискокалорична, што ја прави совршена ужина за сите кои внимаваат на исхраната. Зошто да ја вклучите ...

Летото е време кога телото бара хидратација, свежина и лесна храна. Во тој контекст, лубеницата е идеалниот избор — не само заради нејзиниот вкусен, сочен вкус, туку и поради бројните здравствени придобивки што ги нуди. Со повеќе од 90% вода, лубеницата е природен начин за рехидратација во жешките денови. Покрај тоа што освежува, таа е нискокалорична, што ја прави совршена ужина за сите кои внимаваат на исхраната. Зошто да ја вклучите ...