Групи луѓе кои бегаат во најпопуларните туристички места во соседните земји и како да го преживеете зголемениот сообраќај за одмор? Најчесто се случува да заглавите на некој граничен премин каде лошата организација и напливот на автомобили ќе создадат голема гужва, а чекањето ќе трае со часови на температури поголеми од 40 степени. Заглавувањето на автопатот или граница со часови е катастрофа на животите на многу возачи во овој период од ...

Лошиот здив, исто така наречен халитоза, може да биде непријатен, а во некои случаи може дури и да предизвика вознемиреност. Не е ни чудо што полиците на продавниците се преполни со гуми за џвакање, нане, плакнења за уста и други производи наменети за борба против лошиот здив. Но, многу од овие производи се само привремени мерки бидејќи не ја решаваат причината за проблемот. Одредени намирници, здравствени состојби и навики се меѓу причините за ...

Медузите се обично морско суштество кое се наоѓа во скоро секое море и секој океан. Постојат многу видови медузи, сите се со пипала. Некои носат отров во пипалата како метод за самоодбрана од предатори. Токму овој отров го прави убодот од медуза толку болен. Повеќето видови убоди од медуза ќе предизвикаат одредена непријатност, но некои може да бидат опасни по живот. Нашите граѓани кои секоја година летуваат во Грција, Хрватска, Албанија, ...

Ахалазијата е ретко нарушување што го отежнува преминувањето на храната и течноста од цевката за голтање што ги поврзува устата и желудникот (езофагус) во стомакот. Ахалазија се јавува кога нервите во хранопроводникот се оштетуваат. Како резултат на тоа, хранопроводникот станува парализиран и проширен со текот на времето и на крајот ја губи способноста да ја притисне храната во стомакот. Храната потоа се собира во хранопроводникот, понекогаш ...

Ако барате начин да го смените вкусот на салатата додајте лиснат зелен кељ. Еден филџан сиров кељ може да ви пружи 206% од дневната потреба од витамини и 134% од потребниот витамин Ц. Помешајте го со маслиново масло и лимонов сок кој ќе го омекне, потоа додајте исушено овошје. Кељот е одличен избор за здрав оброк. Богат е со витамини А, Ц, К и Б6. Исто така е одличен извор на магнезиум и калциум. Неговите антиоксидантни својства го намалуваат ...

Подочниците-ќесите под очите се благ оток или оток под очите. Тие се вообичаени како што стареете и ткивата околу вашите очи слабеат, вклучително и некои од мускулите што ги поддржуваат очните капаци. Маснотиите што помагаат во поддршката на очите потоа може да се преместат во долните очни капаци, предизвикувајќи тие да изгледаат подуени. Течноста може да се акумулира и под вашите очи. Ќесите под очите обично се козметичка грижа и ретко се знак ...

Многу често, голем број пациенти иако имаат висок крвен притисок, поради немањето тегоби и видливи симптоми, ја игнорираат состојбата и не превземаат ништо. Но, во ваква ситуација, срцето и артериите поднесуваат голем притисок и стрес, со што се зголемува ризикот од срцев удар или застој на срцето. Истовремено, ако високиот крвен притисок не се држи под контрола, влијае на здравјето на мозокот, бубрезите, артериите… СРЦЕ Срцето е мускул и за ...

Како старееме така трошиме многу повеќе минерали отколку што внесуваме, а тоа може да влијае на кршливоста на коските, посебно кај жените во менопауза. Калциумот помага во работата на мускулите, нервите, клетките и крвните садови. Жените постари од 50 години, а мажите од 70 треба да внесуваат и до 20% повеќе калциум. ВИТАМИН Б12 Помага при изградбата на крвните клетки и невроните, а може да се добие од намирниците како месо, риба, јајца и ...

летниот период од годината е време кога семејствата одат на годишни одмори, излети, се одмoраат покрај базен, заминуваат на планина или на море. Иако тоа е период кога треба да се биде релаксиран, сепак многу често дечињата се разболуваат. Кои се најчестите заболувања кај децата во летниот период и како да реагирате и кои мерки да ги преземете, ви прикажуваме подетално за секој од нив. Вирусни инфекции Секој период од годината се карактеризира ...

Бубачките се мали, црвеникаво-кафени инсекти кои цицаат крв и без крила. Каснувањата од бубачки обично се чистат без третман за една или две недели. Не е познато дека стеблата шират болест, но кај некои луѓе може да предизвикаат алергиска реакција или тешка реакција на кожата. Бубачките се со големина колку семе од јаболко. Тие се кријат во пукнатините и пукнатините на креветите, пружините за кутии, наслоните, рамките на креветот и другите ...

Болката во градите се појавува во многу форми, почнувајќи од остар убод до досадна болка. Понекогаш болката во градите се чувствува дробење или печење. Во одредени случаи, болката патува нагоре по вратот и во вилицата, а потоа се шири кон грбот или надолу едната или двете раце. Многу различни проблеми може да предизвикаат болка во градите. Најопасни по живот причини го вклучуваат срцето или белите дробови. Бидејќи болката во градите може да се ...

Тинејџерската депресија е сериозен проблем со менталното здравје што предизвикува постојано чувство на тага и губење на интерес за активности. Тоа влијае на тоа како мисли, чувствува и се однесува вашиот тинејџер и може да предизвика емоционални, функционални и физички проблеми. Иако депресијата може да се појави во секое време од животот, симптомите може да бидат различни помеѓу тинејџерите и возрасните. Прашањата како што се притисокот од ...

Кајсиите се мали, жолти плодови со семка во средината. Како и повеќето овошја, тие се полни со витамини и минерали и се одличен додаток на здравата исхрана.Експертите препорачуваат луѓето да јадат многу овошје и зеленчук, бидејќи тие се богати со витамини и минерали кои му се потребни на нашето тело за да напредува. Да видиме кои се четирите потенцијални здравствени придобивки од кајсиите, ја разгледува нивната хранлива вредност и предлага ...

Машка ќелавост (андрогена алопеција) е вид на губење на косата што ги погодува луѓето кои се родени со машки пол. Кај мажите предизвикува губење на косата на кожата што ја покрива вашата глава (скалпот), а косата не ви расте повторно. Други знаци на ќелавост вклучуваат проретчена коса и линија на косата што се движи подалеку наназад на вашата глава (се повлекува линијата на косата). Постојат седум фази на машка ќелавост според скалата ...

Мокрењето во кревет – исто така наречено ноќна инконтиненција или ноќна енуреза – е неволно мокрење додека спиете по возраста на која може разумно да се очекува да останете суви ноќе. Натопени чаршафи и пижами – и засрамено дете – се позната сцена во многу домови. Но, не очајувајте. Мокрењето во кревет не е знак дека вежбањето во тоалетот поминало лошо. Често тоа е само нормален дел од развојот на детето. Општо земено, мокрењето во кревет пред ...

Здравствениот имунитет, познат и како природен одбранбен систем на телото, е способност за отпор или заштита од болести и инфекции. Тоа е сложена мрежа од клетки, ткива и органи кои работат заедно за да идентификуваат и елиминираат штетни супстанции како бактерии, вируси и други патогени. Вашиот имунолошки систем е прва линија на одбрана на вашето тело од напаѓачи како што се бактериите. Тој ви помага да се заштитите од заболување и го ...

Ларингитис е воспаление на вашата гласовна кутија (ларинкс) од прекумерна употреба, иритација или инфекција. Внатре во гркланот се вашите гласни жици – два набори на мукозната мембрана што ги покрива мускулите и ‘рскавицата. Нормално, вашите гласни жици непречено се отвораат и затвораат, формирајќи звуци преку нивното движење и вибрации. Но, со ларингитис, вашите гласни жици стануваат воспалени или иритирани. Ова предизвикува отекување на ...

Биолошкото и токсинското оружје се или микроорганизми како вирус, бактерии или габи, или токсични материи произведени од живи организми кои се произведуваат и ослободуваат намерно за да предизвикаат болест и смрт кај луѓето, животните или растенијата. Биолошките агенси како антракс, ботулински токсин и чума можат да претставуваат тежок предизвик за јавното здравје предизвикувајќи голем број смртни случаи за кратко време. Биолошките агенси кои ...

Речиси секоја втора жена доживува опаѓање на косата во одреден момент од својот живот. Постојат неколку причини за губење на косата како нездрава исхрана, генетски состојби, тироидна жлезда и многу повеќе. Женската ќелавост е исто така честа причина за губење на косата кај жените што се јавува поради хормонална нерамнотежа. Губењето на косата може да резултира со истенчување на косата и ќелави точки на главата. Може да пробате неколку домашни ...

Се смета дека 90 проценти од луѓето имаат одреден степен на девијација на носната преграда. Повеќето од отстапувањата се вродени, а одреден број се јавуваат по траума, најчесто кршење на носот. Искривените носни прегради се виновни за големиот број на респираторни заболувања. Луѓето кои имаат крива носна преграда обично дишат преку уста. Улогата на носот е да го исчисти воздухот и да го загрее, а со дишењето на уста, воздухот влегува директно, ...

Коријанедер (Coriandrum sativum) или кинески магдонос е растение со ароматично и шупливо стебло. Содржи етерични масла, протеини, шеќер и витамин А и Ц, минерали како што се железото и калиум. Познато е дека го смирува надразнетиот желудник и помага во варење на храната. Сувиот коријандер лекува пролив. Семките на оваа билка ублажуваат и прекумерно крварење за време на месечниот циклус. За да подготвите лековит чај провријте шест грама семки од ...

Tерапиите врз база на матични клетки може да ги ублажат симптомите на мултиплекс склероза, е наведено во меѓународно истражување, кое било спроведено со учество на 100 пациенти со мултиплекс склероза. Досега биле спроведени истражувања во болниците во Чикаго, Шефилд, Упсала и Сао Паоло, а биле користени матични клетки добиени од крв и коскена срцевина на самите пациенти. Лекувањето започнувало со потиснување на дејствувањето на имунолошкиот ...

Јаткастите плодови се богати со здрави масти и претставуваат храна за мозокот и за срцето. Тука спаѓаат лешниците, бадемите, ф’стаците, кикиритките, оревите… За подобро здравје се советува да се јаде една шака јаткасти плодови на ден, односно 30 г. Доколку го прифатите ова правило, автоматски го намалувате ризикот од појава на карцином, но и од срцеви и респираторни проблеми. Кога се во прашање жените, консумирањето на само две шаки од овие ...

Некои намирници и одредени оброци може да предизвикаат силен замор дополнително, а постпрандијалната сомноленција е состојба на замор што ја чувствуваме по консумирањето на оброк и означува нагло зголемување, но и намалување на енергијата. Истражувачите нудат голем број теории за тоа што предизвикува замор после јадење, но се согласуваат во едно – станува збор за природниот одговор на организмот кој не мора да биде знак за загриженост. ЗОШТО СМЕ ...

Веб-страницата WhatsYourPrice.com спровела истражување меѓу своите машки корисници на тема – физички и други квалитети кои ги привлекуваат кај жените. Во студијата учествувале 175 000 мажи, а резултатите покажале дека тие повеќе ги сакаат – бринетите! Поточно, анкетираните мажи најмногу ги привлекуваат бринети со кафени очи и атлетска градба на телото. Од останатите квалитети кои не се поврзани со физичкиот изглед, најмногу ценат жени кои се ...

Испробувањето модни диети и прескокнувањето оброци нема да ви направат услуга.Ти газиш на вагата и … ха. Таа бројка не може да биде точна, нели? Се чини дека дополнителни 10+ килограми некако се материјализираа на вашето тело. Сега, вашата цел е да ја намалите дополнителната тежина што е можно побрзо. Но, како што многу луѓе учат, многу е потешко да ги намалите килограмите отколку да ги спакувате. Но, не дозволувајте овие 10 вообичаени грешки да ...

Мигрената не е обична главоболка. Меѓутоа, често така се перципира затоа што се работи за „невидлива“ болест. Пациентите често слушаат коментари од типот: „Па не толку страшно, што ти е?!“ или „Па сите имаат понекогаш главоболка!“. Луѓето околу нив често им префрлуваат дека симулираат или претеруваат. Пролетната мигрена, или мигрена која се појавува или влошува во пролет, е состојба што ја доживуваат многу луѓе и често е поврзана со сезонски ...

Помнењето некои луѓе ги служи подобро, некои полошо. Дали добрата меморија е вродена или сепак има нешто на кое може да се поработи за да се подобри? Без оглед на тоа што многумина од нас мислат дека не може, истражувањата го покажуваат спротивното. Помнењето може да се вежба. Постојат докажани начини на кои можеме да ја тренираме меморијата, а еден од нив е создавање на „палата на сеќавања“. Концептот функционира на следниов начин: Кога се ...

Во Индија може да видите мажи, жени и деца како различни активности на улица или дома обавуваат клечејќи. Ним тоа им е најприродна положба на телото, која не само што ги зајакнува нозете и ги отвора колковите, туку има и други бројни придобивки за здравјето. Оваа положба во древна Индија се применувала и како поттикнување за празнење на цревата. Тоа е поза која помага при констипација. За жал, ако патите од затвор, лекарите на Запад нема да ви ...

Што е труење со печурки? Луѓето се трујат секоја година откако ќе јадат печурки од нивниот двор или од надворешни локации. Овие печурки не треба да се јадат. Тешко е да се каже кои печурки може да се јадат, а кои не. Отровните печурки можат да ве разболат. Некои се всушност смртоносни. Многумина берат шумски пешурки со години и истите ги конзумираат, но само еднаш ја прават грешката со печурки кои се отровни а наликуваат на печурки кои се ...