Во Македонија многу се зборува, а малку се прави за лицата со попреченост- вели Оливера Савеска од невладината организација „Созвездие“, мајка на дете со попреченост. Според неа иако се бележи мал напредок во унапредување на условите за живот на лицата со попреченост, сепак постојат горливи проблеми кои со години се таложат и не се решаваат. „Да се биде родител на дете со попреченост е голем и тежок предизвик. Во нашето родителство нема етапи ...

Нова студија истакнува дека консумирањето кафе може да влијае врз разновидната заедница на микроорганизми кои живеат во дигестивниот тракт. Истражувачите откриле дека луѓето кои редовно пијат кафе имаат повисоки нивоа на специфичен вид бактерии, Lawsonibacter asaccharolyticus, во споредба со оние кои не пијат кафе. „Оваа студија дополнително ја потврдува врската помеѓу храната што ја консумираме и микробите во нашите црева,“ изјави Келси ...

Падот на температурите претставува вистински тест за нашиот имунитет. Затоа е важно да консумираме здрава храна која е богата со хранливи материи. Ги издвојуваме зимските намирници кои се одличен избор за во студените денови, како со својата нутритивна вредност така и со вкус. Доколку овие намирници бидат дел од вашата трпеза со сигурност ќе уживате во бројни здравствени придобивки. Кељ Ова лиснато зелје е присутно во зима и е богато е со ...

Утринското кафе е ритуал што многумина го практикуваат, но прилично е голем бројот и на тие кошто го конзумираат кафето и попладне. Сепак иако не држи будни и ни дава енергија, овој напиток не е погоден за секој. Нутриционистите како негова здрава алтернатива, особено после ручекот, препорачуваат чај од камилица и сладок (зелен) анасон. Оваа мешавина одлично делува на организмот – помага за подобро варење на храната, релаксира и го зголемува ...

Кангo Џампс (Kangoo Jumps) е спорт кој комбинира фитнес и забава. Овој спорт е многу популарен бидејќи овозможува ефективно кардио-вежбање со минимално оптоварување на зглобовите, благодарение на специјално дизајнираните чевли со пружини. Тренингот ги подобрува кардиоваскуларните способности, го зајакнува телото, ја подобрува рамнотежата и е одличен начин за ослободување од стрес. Бидејќи Канго Џампс е многу динамичен и забавен, често привлекува ...

Храната, доколку правилно ја комбинираме може да биде лек. Токму затоа е од клучно значење што и како внесуваме во нашиот организам. Здравиот дигестивниот систем е многу важен. Меѓу другото тој е поврзан со имунолошкиот систем и нашето расположение. Одредени комбинации на храна и зачини прават чуда за овој дел од нашето тело. Еве кои се тие: Бибер и куркума Куркумата има антивоспалително дејство и е одличен антиоксидант. Биберот пак содржи ...

По повод Светскиот ден за борба против ракот – 4 февруари, принцезата Кејт Мидлтон, која минатата година храбро се соочи со оваа болест, сподели емотивна порака и моќна фотографија направена од нејзиниот син, принцот Луис. На сликата, принцезата е прикажана насмеана во природа – симбол на надеж и сила. Во својата порака на социјалните мрежи таа ја нагласува важноста не само на медицинскиот третман, туку и на емоционалната поддршка, љубовта и ...

По професија книговодител, мајка на три деца и баба на една внука, Валентина Узунова од Богданци која има 58 години е маратонка и нејзина најголема желба е да им помогне на пациентите со пулмонална хипертензија. Таа сака нивната терапија да се стави на позитивната листа на Фондот за здравствено осигурување, а за таа цел повеќе години практикува улично и планинско трчање и учествува на натпревари во државата и во соседството. Валентина Узунова е ...

Новак Ѓоковиќ, најдобриот играч во историјата на тенисот е спортист кој посветено се грижи за своето тело и здравје. Неговата исхрана е клучен дел од неговиот успех, овозможувајќи му издржливост, брзина и ментална сила. Откако ги елиминираше глутенот, млечните производи и шеќерот од својата исхрана, Ѓоковиќ забележа огромни подобрувања во своите перформанси. Чувствувајќи се посилен и енергичен, тој на 37 години успева да остане на врвот на ...

Зимата може да има големо влијание на имунолошкиот систем. Студеното време и помалата изложеност на сончева светлина значат помалку витамин D, кој е значаен за одржување на имунитетот. Исто така, вирусите и бактериите лесно се пренесуваат во затворените простории, каде што во зима поминуваме повеќе време. Здравата и правилна исхрана е еден од основните фактори кои можат да бидат наши најголеми сојузници во борбата со настинките и грипот кои се ...

Дури и здравата храна може да го забави процесот на слабеење ако е богата со калории и се консумира во големи количини. Тоа се случува бидејќи калориите се важни за одржување на тежината. Ако внесувате премногу калории, дури и од здрави извори како овошје, зеленчук, здрави масти и протеини, тие може да се складираат како масти во телото. Затоа најважен е балансот – важно е да се следат препорачаните количини и да се внимава на порциите. Еве ...

Вклучувањето на кивито во вашата зимска исхрана носи бројни здравствени придобивки, што го прави вреден додаток во постудените месеци. Овој живописен плод е богат со есенцијални хранливи состојки и е совршено усогласен со сезонската понуда, што гарантира свежина и одличен вкус. Сезонска достапност Консумирањето сезонски производи како киви значи дека го јадете овошјето во неговата најдобра состојба, со најголема хранлива вредност и дека тоа има ...

Понекогаш нашето тело ни кажува дека е време за детокс, односно за ослободување од штетните токсини. Следниве неколку знаци ќе ви помогнат полесно тоа да го направите. Проблем со стомакот Доколку имате киселини, подуеност, гасови, лошо варење и други слични проблеми организмот ви кажува дека телото тешко ги ослободува токсините. За да си помогнете во овој случај треба да конзумирате храна којашто го забрзува метаболизмот и го чисти од ...

Македонија ги живее едни од најтешките денови во нејзината историја, по трагедијата во Кочани во која загинаа 59 луѓе, а речиси 200 се здобија со изгореници и потешки повреди. Колективната тага, се чуствува во секој здив, а за жал и децата кои се во период на развој ја живеат траумата низ која сите минуваме во моментов. За тоа како родителите и наставниците да се постават во овој сензитивен период со цел да им помогнат на децата да ја разберат ...

Охриѓанката Елеонора Лабоска со нејзиното Beauty Studio Nora ја доби престижната награда NAJUSPEŠNIJE DAME I BRENDOVI 2024 (Најуспешни дами и брендови 2024) во Белград. Во организација на една од највлијателните радио телевизии FOCUS TV во Hyatt regency belgrade се одржа четвртото издание на престижната манифестација за Успешни Дами и Брендови во 2024 година. Со седумгодишно искуство во светот на убавината, Елеонора не е само шминкерка, туку и ...

Кејт Мидлтон, на радост и задоволство на целата јавност, се појави на финалето на престижниот тениски турнир Вимблдон во Лондон. Принцезата од Велс беше дојдена со ќерката Шарлот и со својата сестра Пипа Мидлтон. При влегувањето на Централниот терен, таа беше пречекана со стоечки овации од публиката. 42-годишната принцеза, која претходно оваа година имаше јавно обраќање за нејзиното соочување со рак, беше облечена во прекрасен виолетов миди ...

CHANEL ја прогласи својата долгогодишна амбасадорка, Марго Роби за култно лице на легендарниот CHANEL N°5. Роби е амбасадор за брендот од 2018 година и логичен чекор беше токму таа да биде главна улога во новата кампања за парфемот. Заедно со неа во филмската реклама глуми и актерот Џејкоб Елорди. Насловен како See You at 5, кампањскиот филм отсликува средба на двајца која всушност и не се остварува. Марго добива порака “See you at 5”, (се ...

Иако пред два месеци наполни 60 години, Моника Белучи продолжува да биде дефиниција за сексапил. Италијанската актерка деновиве го промовира филмот Beetlejuice 2, зад чијашто режисерска палка стои нејзиниот партнер, режисерот Тим Бартон. Покрај обврските со филмовите, таа постојано соработува со најдобрите магазини и се појавува на многу насловни страни и фотосесии. Така Белучи се најде и на насловната на Elle China, за којашто многумина се ...

После 25 – тата година веќе можат да се забележат промени на вашата кожа и тоа значи дека е време да почнете да ја негувате. Сигурно сте забележале и дека вашата кожа полека го губи и младешкиот сјај кој го имавте и таа лесно станува уморна и сува. Затоа време е да преземете мерки и да ги одложите првите знаци на стареење. Обично негата против стареење на кожата започнува во дваесеттите години и тогаш е време да започнете со нанесување на крема ...

Убавата и негувана коса е вистински украс за секоја жена. Токму затоа често сме во потрага по разни серуми и третмани коишто неретко знаат да чинат многу и да содржат и штетни хемикалии. За среќа природата секогаш има подобар начин, како на пример овој напиток, кој не само што е вкусен туку и е и одличен за вашата коса. Овој сок се подготвува брзо, целосно е природен, а по кратко конзумирање ќе се уверите во неговото дејство. Што ви е потребно? ...

Траките за коса се враќаат повторно во мода. Овој моден додаток не само што носи доза на ретро шарм, туку е и исклучително практичен и стилски. Една од најголемите причини зошто треба да ги поседуваме овие траки е тоа што тие комбинираат едноставност и елеганција. Без разлика дали сакате лежерен или поелегантен изглед, траките за коса се идеален избор. Со нивна помош лесно можете да постигнете негувана и шик фризура без многу труд. Како да ги ...

Њујоршката модна недела донесе смели и креативни бјути трендови кои ја поставија насоката за сезоната. Од драматични фризури до неочекуван сјај на лицата, еве што беше највпечатливо: Животинските мотиви беа хит. Кај Collina Strada, лицата беа украсени со леопардски шари, а косата беше стилизирана во „рогови“. Luar прикажа маникир со пердуви, а кај Thom Browne, трепките беа украсени со смарагдно зелени пердуви. Сјајот дојде во неочекувани ...

Иако снегот може се уште да не изненади, повеќе од јасно е дека пролетта за кратко ќе чукне на врата. Таа секогаш со себе носи промени, ја поврзуваме со будење и испробување на нови нешта. Косата е одличен пример за тоа. Доаѓањето на пролетта е вистинско време за нова, свежа фризура. Затоа денес ќе посветиме малку внимание на пролетните трендови за коса. Судејќи според светски познатите стилисти, оваа пролет акцентот на биде ставен на сјајна, ...

Модата не е само облеката која ја носите, туку целиот ваш изглед, до најситните детали, вклучувајќи ги и ноктите. Ако судиме според модните писти за 2025, оваа година трендовите за маникир ќе бидат сè освен здодевни. Од суптилна елеганција до максималистички украси, еве што ќе биде во тренд. Доза на разиграност Креативните нокти се во фокусот, докажувајќи дека малку имагинација може да направи голема разлика. Темни нијанси Длабоките бои ...

Џејн Фонда, 87, докажува дека годините ништо не и можат. Таа зрачи со неворојатна харизма и енергија и токму затоа беше избрана за ново заштитно лице на италијанскиот бренд Golden Goose. Фонда, која важи за холивудска дива, до пред неколку години беше активно вклучена во проекти. Публиката едноставно ја сака, па токму затоа Golden Goose одлучија да ја ангажираат во кампањата чијшто слоган гласи Born to be a Super-Star. Џејн стигнува на сетот ...

Mодната куќа Луј Витон оваа есен ќе претстави своја линија на козметички производи со што ќе се приклучи на останатите светски брендови коишто веќе имаат своја мејкап линија. Нивниот прв бренд за декоративна козметика ќе го носи името La Beauté Louis Vuitton, а на чело ќе застане познатата мејкап артистка Пет Мекграт. Пет е позната по креирање на револуционерни look-ви, а со Луј Витон има соработувано повеќе од 20 години. Tокму затоа и е ...

Францускиот маникир отсекогаш бил класика, со која нема да погрешите. Во моментов, хит е микро францускиот маникир – суптилен, минималистички и софистициран. Наместо класичната полна линија на врвот на ноктот, овој стил ја задржува бојата во тенка контура по самиот раб. Микро францускиот маникир може да биде класичен со бела боја или разигран со различни нијанси и текстури. Како да направите микро француски маникир? Овој стил бара прецизност, но ...

Можеби во минатото ригите се поврзувале со морнарскиот стајлинг, но денес овој дезен го носиме на секакво парче облека. Сепак едно од најпрепознатливите е секако кошулата, која што покрај тоа што е дел од деловниот стил, таа е и неодминливо парче за кежуал моменти. Ригите доаѓаа најчесто на бела основа, па така имаме кошула на црни, сини, розови, црвени риги со различна дебелина. Овој дезен е толку допадлив, па речиси и да нема некој што не ...

Кралицата на Јордан, Ранија, важи за една од најдобро облечените благородници во светот и неретко ги диктира модните трендови. На нејзината последна посета во Италија, таа беше пример за елеганција во бордо аутфит и ги восхити сите со својот бепрекорен стил. Ранија носеше прекрасен бордо, миди фустан којшто ги истакнуваше нејзините облини, а изгледот го дополни со Луј Витон чанта од последната есен/зима колекција. Иако навидум едноставен ...

Инстаграм блогерките се секогаш тука кога ни е потребна модна инспирација. Денес ќе посветиме внимание на деловниот стајлинг во пролет, а во тоа ќе ни помогне блогерката Валери Кај од Лондон. Оваа дама, која по професија е невролог редовно објавува свои стилски решенија на Инстаграм. Нејзиниот стил е минималистички со доза на префинети елементи, а едно од омилените парчиња и се фармерките. Од накит преферира бисери, а исто така неретко носи и ...