Доколку ова го пиете го ова пред спиење, ќе почувствувате олеснување, а помага и при слабеење. Овој напиток е корисен и ќе ви помогне да направте детоксикација на организмот. Ќе го забрза метаболизмот, но ќе ја забрза и работата на цревата. Главна состојка е магдоносот, а ќе ви помогне и при слабеење. 1 лимон една рака магдонос 1 лажичка цимет 1 лажичка јаболков оцет 500 мл вода Ставете ги сите состојки во блендер и измешајте ги, се додека не ...

Ако постојано се чувствувате уморно и тешко, без оглед на тоа дали работите напорно или не, тогаш време е за промени во вашите навики. На вашето тело му е потребна детоксикација за да се чувствува свежо и одморено, а и вие да бидете подобро расположени. Но, што треба да направите? Помалку кафе Иако е одличен напиток за почеток на денот, сепак прекумерното конзумирање на кафето има негативен ефект на нашето здравје, расположение и начин на ...

Овој напиток се покажал како многу ефикасен за слабеење и го препорачуваат речиси секогаш кога постои проблем со празнење на цревата. Секако, потребно е повеќе да се движите и поздраво да се храните. Освен што е добар за слабеење, овој напиток многу позитивно делува и врз целокупното здравје. Состојките кои влегуваат во составот се многу здрави. Па така, чиа семето поволно влијае врз општото здравје бидејќи содржи доста омега 3 масни киселини, ...

Зголемените количини на шеќер се штетни за организмот, тоа е нешто кое го знаеме. Но, она што не знаеме е дека повеќето намирници и продукти кои ги јадеме во текот на денот, содржат шеќер. Нашето тело го трансформира шеќерот во енергија, а неискористените делови ги претвора во масти, што предизвикува зголемување на телесната тежина. Иако е речиси невозможно да се заобиколи шеќерот во секојдневната исхрана, обидете се да издржите тридневна ...

Најпопуларните јадења во класичен ресторан, околу 94 отсто од нив, ги надминуваат препорачаните 600 калории, посочува ново истражување на Медицинскиот факултет во Сао Пауло, Бразил. За угостителските објекти за брза храна пак, тој број изнесува 72 отсто. – Не само што јадеме лоша храна, туку и ја консумираме во преголеми количини. И честопати го занемаруваме тој фактор кој има големо влијание на глобалната стапка на претилост (дебелина) – ...

Според официјални податоци, околу 90.000 Американци годишно умираат од болести поврзани со бубрезите, коешто го надминува бројот поврзан со ракот на простата и на дојка. Ново истражување посочува неколку фактори за тоа – гените, како и секојдневните навики на јадење, спиење, вежбање – што се клучни и за спречувањето на оштетување на бубрезите и одржување здраво тело. Еден од „најголемите тивки убијци“ на доброто здравје е солта. Таа ги става ...

Самиот лимон е полн со витамин Ц и други бројни хранливи материи, па затоа е корисен и често присутен во секојдневната исхрана. Но, прекумерното внесување може да доведе до големи стомачни проблеми, сметаат лекарите. Високата киселост на лимонот може да предизвика дразнење на желудникот, а тоа ја зголемува опасноста од појава на чир или гастритис. Овој проблем е особено изразен доколку лимонот се внесува на празен стомак. – Киселината во лимонот ...

Иако BBC е телевизиска куќа, тие не ги повикуваат децата да ја гледаат нивната програма, особено најмалите. Во оваа статија ‘Long-term” harm of too much TV for toddlers ,се вели дека, децата кои седат прекумерно пред ТВ екраните, имаат лош успех на училиште, недостиг од концентрација… Освен слабите оценки, стручњаците гледаат тесна врска, помеѓу гледањето телевизија и сколноста кон нездрава исхрана и прекумерна дебелина во детската возраст. Тие ...

Омега-3 и омега-6 масните киселини од риба влијаат позитивтно на способноста на децата да читаат и да се концентрираат, пишува „Дејли меил”. Диетологот д-р Ема Дербишаер и нејзиниот научен тим од Универзитетот во Јужен Велс анализирале 29 истражувања спроведени последниве пет години, на податоци за внос на различни количества масни киселини. На примерок од 3.000 деца, сознанијата посочуваат забележителна корист за учењето, концентрацијата и ...

Книгите „Концепт мама” и „Концепт мама дневник” од Александра Шекутковска Докоска ќе бидат промовирани денеска во Скопје. „Концепт мама” е првата македонска се-во-едно книга и дневник за родителството. Александра Шекутковска Докоска користи комбиниран жанр од дневник и прирачник, обединувајќи го личното искуство со стручни сознанија и практични совети. Низ своите размислувања и истражувања таа опфаќа се што би им било неопходно на современите ...

Сопствениците на кучиња се поотпорни на кардиоваскуларни заболувања, а поседувањето на таков миленик е добро за здравјето и расположението, открива неодамнешно истражување спроведено во Шведска. Во истражувањето учествувале речиси четири милиони лица на возраст меѓу 40 и 80 години. Претходните истражувања потврдија дека сопствениците на кучиња не страдаат од депресија и оти нивните пријатели на четири нозе им помагаат доколку одлучат да се ...

Родителите постојано „им одржуваат лекции“ на своите деца – не се тепај со брат ти, работете напорно, говорете ја вистината, не јадете жолт снег, облечете се во чиста облека… Но, кои поуки навистина ќе им послужат во животот? Што е она што се издвојува од останатото? Порталот „Патеос“ објави топ 4 листа поврзана со тоа. Одмерени и правилни постапки, дури и ако тие не се „популарни“ Прифаќањето на лудориите на „популарните“ другарчиња заради ...

Според едно истражување од Данска, психолошката зрелост на постарите мајки има позитивно влијание врз развојот на децата. Истражувањето исто така покажало и дека постои помала веројатност постарата мајка да го казни своето дете за време на воспитувањето и дека овие деца, на возраст од 7 до 11 години, имаат помалку односни, социјални и емоционални тешкотии. Истражувачите го проучувале односот на 4.714 мајки и нивните деца, а резултатите покажале ...

Универзитет на Пенсилванија, од 2016 година наваму објавува годишни листи на најдобрите земји за одгледување деца. Според годинашниот извештај, на првите три места се скандинавските земји Данска, Шведска и Норвешка. Данска е најповолна држава за живот за децата, оти е „прилично дарежлива кога се работи за породилното отсуство за мајките, како и за татковците”, има многу добар здравствен и образовен систем. Поради слични причини, на второто и ...

Жените би можеле, во блиска иднина, да забременуваат и на 50-годишна возраст, тврдат научници од Израел кои успешно го забавиле стареењето на човечки јајце-клетки. Вообичаено, додека просечната жена во раните свои 20-ти има 80 отсто можност да забремени по природен пат, тоа се преполовува до 40-тата година. Истражувачите од Хебрејскиот универзитет во Ерусалим покажаа дека стареењето може да се промени со антивирусен лек којшто се користи за ...

Бебињата и малите деца е речиси невозможно да ги видите без цуцла. Многу од родителите ги користат истите за да ги смират своите деца, но стручњаците се‘ почесто предупредуваат на последиците што може да ги предизвика прекумерното користење на истата. Некои од последиците од предолгата употреба на овој омилен детски предмет за џвакање, може да бидат деформација на непцата, неправилна положба на јазикот, поткаснување или различен начин на ...

‘Рчењето е непријатна појава која освен што ги вознемирува оние кои спијат покрај нас, му штети и на сaмата личност која ‘рчи. Стручњакот за сон, Кетрин Хол открива неколку едноставни, но делотворни трикови кои ќе помогнат да се престане со таа лоша ноќна навика. Првиот совет гласи: гласно повторување на самогласките – неколкупати на ден, по неколку минути. – Повторувањето на А-Е-И-О-У може да Ви помогне да престанете да ‘рчите бидејќи ги ...

Хороскопските препораки и совети не треба секогаш да се сфаќаат сериозно, туку повеќе како забава… Оваа недела петок 13-ти и ретроградниот Меркур ќе се поклопат, па астролозите предупредуваат дека многумина би можеле да имаат проблеми во комуникацијата. „Бидејќи Меркур е таа проблематична планета на зодијакот, нејзината ретроградна природа може да предизвика многумина да се чувствуваат малку понесреќно овој петок на 13-ти од претходните. Затоа ...

Многумина знаат за 13 и 666 како броеви коишто се лош знак или предвесник, според познатото предание и суеверните убедувања. Но, во некои делови на светот, има и „пострашни“ броеви од нив. А од друга страна пак, има и општоприфатени среќни бројки. Патем, од каде потекнува „светскиот страв“ од „петок, 13-ти“? Историјата и митологијата велат дека тоа е изворно скандинавски мит, за 12-те богови кои вечерале без Локи, богот измамник меѓу нив. Тој ...

Скулптура на Едгар Дега беше продадена за 41,6 милиони долари на наддавање во „Кристи’с“ во Њујорк вчера, што е највисока цена платена за дело на овој француски уметник, а и „бронза“ на Пабло Пикасо, исто така, собори еден свој рекорд. Уметниичкото дело на Дега – „Четиринаесетгодишна танчерка“ (Petite danseuse de quatorze ans) прикажува млада балерина во муслиново здолниште и со лента во косата. Ова не е оригиналот изложен во Националната ...

Најновата оптичка илузија ќе ви помогне да откриете дали имате супер натпреварувачка личност или сте брутално искрена личност. Некои гледаат череп, а некои две девојки како играат карти. Илузијата првично беше објавена на TikTok профилот на Чарлс Мериот, а видеото од тогаш е прегледано скоро 84.000 пати. Ако забележавте девојки како играат карти, тоа значи дека сте весели и оптимистични, многу сте натпреварувачки расположени и сакате да ...

Традицијата на бојадисување јајца е многу стара и датира упте од претхристијанскиот период, па и пред Христа и неговите страдања. Имено, јајцата отсекогаш биле симбол на раѓање и победа над смртта – кога ќе се скрши лушпата, од јајцето излегува нов живот. Во контекст на Велигден, боењето на јајцата за прв пат се споменува во 12 век, а на Балканот од 16 век. За овој обичај има многу народни приказни. Еден од нив зборува за стражарите кои го ...

Светски познатиот писател Милан Кундера почина на 94-годишна возраст (01 април 1929 – 11 јули 2023), јави денеска чешката национална телевизија. Негови најпознати дела се романите „Неподносливата леснотија на постоењето“, „Шега“, „Книгата на смеата и заборавот“, „Уметноста на романот“, „Бесмртност“. Кундера беше француски писател роден во Брно, Чешка во 1929 година. Заминал во егзил во Франција во 1975 година, а државјанство добил во 1981 ...

Многумина веруваат дека бројот 13 носи несреќа уште од библиските времиња. За Јуда, кој го предаде Исус Христос, тој тврдеше дека е 13-тиот гостин на последната вечер, па дури и сега се верува дека не е добро да се биде тринаесетти гостин на масата. Колку број 13 се смета за „баксузен“ говори и фактот што многу светски аеродроми немаат писти, излети, ниту седишта на авионот под тој број, па ако сте суеверни овие неколку работи би требало да не ...

Според многумина во светот, петок 13-ти е најнесреќниот ден во годината. Психолозите дури имаат и дијагноза за она кога тој страв е прекумерен – фобија од петок 13 или параскаведекатријафобија. Ова прилично распространето суеверие, според некои познавачи, можеби потекнува од средниот век, а можеби дури и од библиско време. По некои преданија, тоа бил денот кога Ева го натерала Адам да го касне јаболкото, кога почнала поплавата и изградбата на ...

Од летото 1976 година, 13 август се слави како Светски ден на леваците. Приближно 10 отсто од луѓето во светот се леваци, од кои има двојно повеќе мажи од жени. Леваците имаат и веб-страница lefthandersday.com за нивниот празник, каде што исто така даваат совети како да го прослават тој ден. Низ историјата леваците биле исмејувани и оцрнувани многупати, затоа родителите и наставниците „насилно“ ги правеле деснаци. Исто така, зачуваната изрека, ...

Во Лондон постои улица, која потекнува од 17от век, и е вистински рај за љубителите на книгата. На неа има 20-тина книжарници и антикварници каде што се продаваат уникатни литературни дела, а нејзиниот прекар е „Редот на продавачите на книги“. Улицата „Сесил Корт“ е како скриен скапоцен камен, бидејќи се наоѓа во област во центарот на Лондон каде што владее мирна, тивка и пријатна атмосфера. Зградите се направени кон крајот на 19. век, а ...

Српскиот новинар, воен аналитичар, политичар и дипломат Мирослав Лазански почина ненадејно на 71-годишна возраст од срцев удар. Лазански починал во својот дом во Белград како последица на срцев удар, како што неофицијално дознаваат српски Новости. Лазански пишуваше за загрепските весници Полет, Вјесник, Данас и Старт. Во февруари 1991 година се пресели во Белград и почнал да пишува за дневниот весник Политика. Пишувал и за весниците Политика ...

Обожавател на славниот аргентински фудбалер Диего Армандо Марадона, кој пред 10 години на своите ќерки-близначки им ги дал имињата Мара и Дона, сега има и син. Тој го добил името Диего. Валтер Ротундо (39) изјави дека неговата сопруга закажала царски рез на првата годишнина од смртта на фудбалскиот гигант, за да се породи. – Сè мина според планираното, изјави Ротундо за медиумите. Ротундо вели дека никогаш не го запознал Марадона, но неговиот ...

Денес (22 јануари 2022), на 66 годишна возраст, почина Аки Рахимовски, пејачот на Парни Валјак. Александар “Аки” Рахимовски (Ниш, Југославија, 5 јуни 1955 – Ново Место, Словенија, 22 јануари 2022) — македонско-хрватски пејач, познат како фронтмен на рок составот од Загреб “Парни валјак”. Александар Рахимовски е роден во Ниш, но за брзо време се преселува во Скопје. Неговиот татко бил музички професор со што на седум години тој започнал да учи во ...