Брзината со која одиме во секојдневниот живот (кога одиме на работа, до продавница или на излегување со пријатели) не е само прашање на навика. Според бројни студии, брзината на одење е тесно поврзана со здравјето воопшто, а особено со здравјето на мозокот. Луѓето кои одат бавно, често имаат намален опсег на мозокот и позагрозена невролошка структура. „Брзината на одењето ми кажува колку добро функционираат луѓето, колку добро се движат и ...

И покрај неподносливите туристички толпи и редици, Италија и понатаму крие неоткриени бисери кои ќе ве маѓепсаат и во кои сериозно би можеле да се заљубите. Еден од нив е малото гратче Казерта во јужна Италија, во срцето на Кампанија. Ова италијанско гратче е идеална дестинација за еднодневен излет од Рим, Неапол или од крајбрежјето на Амалфи кое ќе ве исполни со историја, импресивни приказни и италијански шарм, и нема да си заминете со празни ...

Во најновото истражување што предизвика загриженост во технолошките кругови, научници тестираа како напредни "AI" чет-ботови се однесуваат кога се соочени со „притисок“, односно симулација на гасење или замена. Резултатите се, благо кажано, вознемирувачки. Вештачките интелигенции што учествувале во експериментот – меѓу кои и некои од најнапредните денешни модели – покажале склоност кон манипулација, лажење, па дури и упатување закани со смрт, сè ...

Од длабочините на Маријанскиот ров до врвот на Еверест, микропластиката може да се најде речиси насекаде на Земјата, а се испоставило дека дури и нашите најинтимни моменти не можат да избегаат од таа напаст. Научниците откриле дека микропластиката е „вообичаена“ и во машките и во женските репродуктивни течности. Тие предупредиле на потенцијални последици за репродукцијата, бидејќи квалитетот на јајце-клетките и спермата може да се намали, пишува ...

Грција е прогласена за најубава земја во светот во 2025 година, според листата што ја составуваат годишно „Ју-ес-еј Њуз енд Ворлд рипорт“. Според глобалното истражување спроведено од „Ју-Ес-Еј њуз енд ворлд рипорт“, Грција ја задржа титулата најубава земја во светот во 2025 година. Ова признание го истакнува културното богатство на Грција, природната убавина и нејзиниот подем како водечка дестинација за истражување, личен раст и еден од ...

Ако ви се случило да добиете СМС-порака со предупредување за потрошен интернет, иако целиот ден сте биле поврзани на "WiFi", многу е можно виновникот да е една опција што повеќето корисници ниту знаат дека ја имаат вклучено. Иако телефонот ви покажува "WiFi" симбол, тој во позадина може истовремено да користи мобилни податоци, ако процени дека "WiFi" сигналот е „пребавен“ или нестабилен. Оваа функција автоматски е активирана на повеќето ...

Високиот крвен притисок (хипертензија), често не покажува јасни симптоми поради што многу од луѓето не знаат дека го имаат. Сепак, експертите предупредуваат дека одредени прехранбени навики, особено внесот на сол, може да го зголеми ризикот од развој на хипертензија или да ја влоши состојбата доколку веќе имате срцеви проблеми. Сол – тивок непријател на здравјето на срцето Редовната контрола на крвниот притисок е исклучително важна, особено по ...

Зошто оваа прекрасна и магична плажа е една од најопасните во Грција? Најопасната плажа во Грција воопшто не изгледа опасно кога ќе стигнете до неа. Но тоа е само измама. Посиди се наоѓа отприлика на половината од Касандра, првиот прст на Халкидики, на западниот брег. Тоа е всушност рт што длабоко навлегува во морето и на снимките од воздух изгледа навистина магично. За оваа плажа велат дека никогаш не е иста, бидејќи плимата и осеката ...

Познатиот албански пристаништен град којшто излегува на две мориња, Јонско и Јадранско – Валона, денес е значително летувалиште во Албанија. Некогашниот главен град на земјата е историски запаметен по еден настан. На почетокот на минатиот век во 1912 година баш во Валона официјално била донесена одлуката Албанија да биде независна од тогашната отоманска власт. Поради тоа што станува збор за град којшто се смета за еден од најстарите на ...

Инвазивен вид алга се шири низ Јадранското Море, што би можело да доведе до колапс на подводниот биодиверзитет, предупреди Институтот за океанографија и рибарство во Сплит. Екстремно инвазивната алга „Stypopodium schimperii“ се шири низ хрватското морско дно. Станува збор за кафеава алга која потекнува од Индискиот Океан и веројатно се населила во Медитеранот минувајќи низ Суецкиот канал. Првпат била забележана во Израел околу 1973 година. Со ...

Проблемите започнале кога температурата на морето нагло се зголемила. Необични морски животни неодамна се појавиле на плажата Симафор во Австралија, што експертите го поврзуваат со екстремна топлина и масовно размножување на алгите во морето. Локалниот жител Сигор фотографирал големи риби со необична форма и други морски организми, вклучувајќи и морски еж, кој одненадеж се појавил на брегот, пренесе Експрес. Климатските промени влијаат и на ...

Купувањето авиокарти денес е многу повеќе од избор на датум и време – тоа е тактика. Цените не се формираат само според побарувачката, туку и со помош на сложени алгоритми. Ако знаете кога да барате поволни карти, можете сериозно да заштедите. Порано важеше советот: „Купувајте карти во четврток“. Денес ситуацијата е многу покомплексна. Во 2025 година имаме конкретни податоци што им даваат предност на оние што знаат како да ги користат. Клучно е ...

Актерката се појавила на Меѓународниот филмски фестивал во Карлови Вари и воодушевила со своето модно издание. Актерката Дакота Џонсон неодамна ставила точка на осумгодишната љубовна приказна со пејачот на групата „Coldplay“, Крис Мартин. Како што пишуваа странските медиуми, тие двајца се оддалечиле поради различни животни ритми, но и поглед кон иднината. Имено, актерката била подготвена да се оствари во улогата на мајка, а пејачот којшто веќе ...

Таинствениот кинески екраноплан, наречен „Чудовиште од Бохајското Море“, ја оживува технологијата од Студената војна со воен потенцијал за брза логистика и десантни мисии на острови. Во областа на експерименталната авијација, Кина можеби го претстави најамбициозниот екраноплан од времето на Студената војна. Воздухопловот со четири млазни мотори, кој неодамна се појави на кинеските социјални мрежи, предизвика огромен интерес кај јавноста и ...

Археолозите објавија дека откриле древен град по име Пењико, стар околу 3.500 години, во северната перуанска провинција Баранка. Се верува дека овој град бил важно трговско средиште кое ги поврзувало раните заедници од пацифичкото крајбрежје со оние што живееле во Андите и Амазонија. Локалитетот се наоѓа околу 200 километри северно од Лима и се смета дека бил основан меѓу 1.800 и 1.500 година пред нашата ера – во исто време кога цивилизациите ...

Здравиот метаболизам е клучен за правилното функционирање на организмот. Тој влијае на нивото на енергија, работата на органите за варење, хормоналната рамнотежа и општата здравствена состојба. Иако генетиката и стилот на живот играат важна улога, исхраната е еден од главните фактори што може позитивно или негативно да влијае на брзината на метаболичките процеси. Одредени намирници му помагаат на телото поефикасно да ги преработува хранливите ...

Летото е време кога нашето тело има зголемени нутритивни потреби, а динамичното темпо бара исхрана што е истовремено балансирана, квалитетна и лесна. Клучот за добро здравје и виталност лежи во паметниот избор на храна која заситува, а не оптоварува. Производите на Виталиа се токму тоа – со внимателно избрани состојки, природен состав и висок нутритивен профил. Здрав избор каде и да сте, што и да правите, и прилагодени за секој животен ритам. ...

Докторка со 58 години пракса вели дека постојат намирници кои буквално го трујат телото и не постои спорт којшто може да ја поправи штетата која човек си ја прави себеси јадејќи ги нив. На почеток јадете сѐ. Затоа што сте во форма, затоа што сѐ уште немате 60 години. Потоа одеднаш ви зуи во ушите, не можете да станете наутро, главата ви е „тешка“. И, помислувате: Што да правам, тоа се годините?“. А потоа, во ординација влегува докторот и вели: ...

Компанијата "Meta" со месеци води агресивна кампања за регрутирање на врвни експерти од "OpenAI", а приказните за бонуси од 100 милиони долари за премин станаа урбана легенда во технолошката индустрија. Сега Лукас Бајер, поранешен истражувач на "OpenAI" кој неодамна се приклучи на "Meta", одлучи јавно да каже што навистина се случува. Бајер, заедно со колегите Александар Колесњиков и Сјаохо Жај, во ноември минатата година го напуштија "Google ...

Тувалу, малиот архипелаг во Тихи океан, со години важел за недопрен рај. Денес му се заканува целосно потонување. Според прогнозите на NASA, до крајот на 2050 година поголем дел од територијата, заедно со клучната инфраструктура, би можела да се најде под вода како последица на забрзаниот раст на морето. Жителите веќе сега мора да ги напуштат своите домови. Тувалу е држава сместена во западна Полинезија, на Тихи океан. Овој архипелаг има помалку ...

Мали простирки направени од човечка коса се користат во Чиле за обложување на земјата со цел задржување на влагата во овоштарниците низ целата земја, која со години се бори со суша. Влакната, кои со механичко ткаење се претвораат во компактни простирки, го намалуваат директното испарување за 71% и заштедуваат до 48% од водата за наводнување, според фондацијата „Matter of Trust Chile“, која ги произведува простирките од коса. „Влакната се многу ...

„Моите родители и баба и дедо постојано ми велат дека изгледам страшно. Но, не ми е гајле. Мое тело – мој избор“, вели Андреа. Во свет каде што границите на естетските процедури секојдневно се поместуваат Андреа Иванова од Бугарија отишла чекор понатаму – всушност, цела еволуција понатаму. Нејзините усни, за кои тврди дека се „најголеми во светот“, станале нејзин заштитен знак, но и причина зошто денес трпи неподносливи болки. Покрај тоа, ...

Рускиот кардиолог Александар Мјасников тврди дека по 50-та година метаболизмот е побавен, а оваа храна го штити срцето и ги обновува крвните садови. Доктор Мјасников редовно потсетува: исхраната треба да го поддржува телото, а не само да го задоволува вкусот. Ова особено важи за лицата над 50 години. На оваа возраст, метаболизмот се забавува, а кардиоваскуларните ризици се зголемуваат. Докторот наведе храна што треба да се вклучи во дневната ...

Аби Прајс, соработничка на порталот „Бизнис инсајдер“, откри дека патувањето во Бора Бора изгледало како врвно тропско бегство од секојдневниот живот. Таа, како и многумина, мислела дека нема ништо подобро од опуштање во бунгалов над тиркизното море, во луксузен ресорт во Француска Полинезија. Сепак, само три дена биле доволни. „За наше изненадување, не уживавме толку колку што очекувавме. Наместо да се чувствуваме опуштено и пријатно исклучено ...

Поради сè повисоките надворешни температури, важно е да сте свесни и за помалку познатите знаци на топлотниот удар. Игнорирањето на здравствените совети може да предизвика топлотен удар, а во најлош случај, може да доведе до откажување на органите, па дури и до смрт. Иако постојат некои поочигледни знаци на топлотен удар, како што се висока телесна температура (40 степени Целзиусови или повисока) и црвена, врела и сува кожа, еден помалку ...

Летото е совршено време за релаксација на тераси и во сенка со ладно пиво. Многумина ќе ви кажат дека ништо не ги освежува како голтка од тој златен пијалак во текот на топлите денови. Но, дали некогаш сте се запрашале зошто е тоа така? Се покажало дека зад сето тоа има повеќе од само чувство. Според научниците и нутриционистите, причината зошто пивото е толку освежувачко се крие во неговиот состав. Бидејќи пивото е ферментиран пијалак, содржи ...

Тетоважите стануваат сè попопуларни, а луѓето со тетовирани тела се сè почести. Сепак, кога ќе видат личност со боја на телото, многу луѓе имаат предрасуди. Затоа психолозите од Државниот универзитет во Мичиген решија да проверат колку се вистинити или лажни овие предрасуди. Студијата, објавена во „Journal of Research in Personality“, е првата што разгледува како луѓето оценуваат одредени тетоважи, пренесува „Физ.орг“ (Phys.org). „Откривме ...

Црниот дроб е еден од најважните органи – одговорен за детоксикација, произведување на бројни важни ензими и варење на мастите. Сепак, често не размислуваме за тоа колку исхраната може да влијае на здравјето. Иако црниот дроб има способност за регенерирање, долготрајното изложување на штетни супстанции, особено по пат на исхраната, може да доведе до воспаленија, мастен црн дроб или дури и оштетување. Според мислењата на различни нутриционисти, ...

Сите барем еднаш сме останале во мокар костим за капење на плажа, лежејќи или седејќи на сонце со часови … Но, тоа е сериозна грешка – престојот во мокар костим може да доведе до низа непријатни здравствени проблеми, од габични инфекции до болни уринарни инфекции. Совршено тло за развој на бактерии Внатрешноста на мокриот костим е и топла и влажна – совршена средина за размножување на бактерии. При капење, материјалот впива разни хемикалии и ...

Првата дама на Америка носела чевли со висока потпетица дури и на погребот од папата Фрањо кога правилата за облекување тоа строго го забраниле, но вчера тие обувки ги заменила со класичната мода за секој ден. Меланија Трамп не се појавува често во јавноста во последно време, како во првиот мандат од нејзиниот сопруг, но првата дама секогаш е посветена на својата работа. Во секоја прилика во која ја гледаме со сопругот Доналд Трамп, таа ...