Секојдневното одење може да спречи хронична болка во грбот, потврдува новата норвешка студија. Големата норвешка студија открила дека секојдневното одење, без оглед на брзината, може значително да го намали ризикот од развој на хронична болка во долниот дел од грбот, состојба од која се погодени милиони луѓе ширум светот. Истражувањето, кое го водела научничката Рајан Хадад од норвешкиот Универзитет за наука и технологија, истакнува дека ...

Како што цените за патување во Европа продолжуваат да се зголемуваат, а во најпопуларните дестинации владее масовниот туризам, магазинот „Time Out“ објави листа на европски градови кои вреди да ги посетите во 2025 година, доколку сакате да заштедите. „Многу од градовите кои некогаш биле евтини, сега не се. Грција, Шпанија, Италија и други популарни земји моментално се борат со прекумерниот туризам, а цените сѐ повеќе се зголемуваат“, наведува ...

Лошиот партнерски однос е нешто што тешко се дефинира. Добрата комуникација, меѓусебната искреност и непоколебливата посветеност се клучни елементи на здрава љубовна врска. Но, теоријата е едно, а праксата – сосема друго. Често не ги препознаваме однесувањата кои сериозно можат да ја нарушат емотивната врска Психологот Марк Траверс, експерт за партнерска и брачна психотерапија, посочува дека четири негативни одговори на следниот тест можат да ...

Црвено-кафено-сивата карпа тешка 25 килограми ќе биде продадена денеска на аукција во Њујорк. Цената? Неколку милиони евра. Не е познато кога астероидот се судрил со Марс и веројатно предизвикал големи разурнувања таму. Ударот исфрлил илјадници, можеби милиони, тони разни материјали, претежно камења и големи карпи, во атмосферите на планетата. Една од тие карпи полетала уште подалеку – однесена во вселената, каде што лебдела не знае колку ...

Објавите кои привлекуваат најголемо внимание во групата посветена на летување во Албанија се оние за цените во супермаркетите, рестораните, потоа цените на свежо овошје и зеленчук на тезгите, како и цената на пијалаците во кафулињата, на плажите... Доколку судиме според објавите на Фејсбук, заинтересирани за летување на овој дел од Јадранот има многу. На едно видео кое било објавено на социјалните мрежи, направено во супермаркет, забележани се ...

Археолозите откриле збирка од необично големи чевли во урнатините на воената тврдина од 1. век покрај Хадријановиот ѕид, 117 километри долга камена бариера која го штитела северозападниот дел на Римското Царство од непријатели. Ова откритие отвора нови прашања за животите и потеклото на населението од ова подрачје. Големите кожни потпетици беа пронајдени во мај во римската тврдина Магни (Карворана), меѓу вкупно 34 парчиња обувки, вклучувајќи ...

Новото откритие, објавено во магазинот „Communications Earth and Environment“ сугерира дека внатрешноста на Земјата е многу подинамична отколку што мислиме. Експлозивните вулкански ерупции не предизвикуваат само материјална штета и откажување на летови. Тие можат да однесат стотици, па дури и илјадници животи – закопувајќи сѐ под себе во смртоносни пирокласични текови. Сега научниците од Австралија можеби откриле што стои зад најразорната ...

Младите девојки се соочуваат со оваа дилема, особено кога доаѓа летото и е време за одење на море. Многу млади девојки земаат хормонски таблети за да ја одложат менструацијата поради одење на плажа или некој настан. Се поставува прашањето, дали е опасно да се земаат само еднаш и кои се можните несакани последици? На тие прашања одговорил гинекологот Зоран Раовиќ, кој бил гостин во емисијата „Јутро“. „Таблетите за одложување на менструацијата ...

За време на „оние денови“, сè што навистина ви треба е мир, нежност и малку повеќе грижа за себе. Женското здравје започнува со вниманието што си го давате себеси, а балансираната и здрава исхрана не е само добар совет – таа е вашата најдобра пријателка! Ги ублажува вашите непријатни симптоми, ви дава сила, стабилно расположение, и она исполнето чувство кога стомакот ви вели „фала ти!“. Телото си работи со полна пареа во менструалните денови– ...

Мозокот, најсложената и најмистериозна структура во универзумот, централниот орган на човечкиот нервен систем, ги контролира сите наши мисли, чувства, движења, телесни функции. Целиот живот. Но, честопати го занемаруваме фактот дека исхраната игра важна улога во неговото здравје и работа. Одредени намирници се сметаат за гориво за мозокот и можат значително да ја подобрат концентрацијата, меморијата и општите ментални способности, а има и такви ...

Во секој момент, илјадници огнени торнада вртлогуваат по површината на нашето Сонце, но ретки се оние кои имаат можност да ги видат. Португалскиот астрофотограф Мигел Кларо е еден од нив. Од локација за набљудување на темното небо во португалскиот резерват Алкева, Кларо во текот на изминатите неколку години снимил неверојатни сцени од хромосферата на Сонцето — портокалово-црвениот слој на сончевата атмосфера, пишува „National Geographic“. ...

Најновото истражување на Универзитетот Стенфорд се занимава со актуелната тема: стравот на човечката работна сила дека технологијата ќе ги претвори во вишок. Истражувањето на Универзитетот Стенфорд и Лабораторијата за дигитална економија открива нова слика на односот помеѓу работниците и вештачката интелигенција на современиот пазар на труд. Анализата, која се потпира на анкети со американски работници од 104 професии и интервјуа со 52 ...

Двата славни брендови на суперавтомобили и недвижнини ги здружиле силите, а становите, како и нивната цена ќе ве остават без текст. „Bugatti“ ги здружи силите со дизајнерите на луксузни недвижнини „Binhatti“ за да ги открие култните станови во Дубаи. Тоа било обединување на визиите од овие два бренда, оддавајќи почит на духот на француската ривиера во срцето на метрополата Дубаи. Двете кули од 52 ката ги обединуваат восхитувачките бранови на ...

Стареењето често со себе носи претстава за забавување на темпото и повлекување од професионалната сфера, но животот на д-р Хауард Такер го демантира сето тоа. Овој доктор е роден на 10 јули 1922 година и е невролог и, и натаму ја извршува својата работа, воден од длабоката страст кон медицината, без намера да ја напушти својата професија. Неговите исклучителни достигнувања му го донеле и местото во Гинисовата книга на рекорди како најстар ...

Сара Мишел Гелар за некого е Бафи, убиецот на вампири, за некој Хелен Шиверс од „I Know What You Did Last Summer“, но во секој случај била сензација пред повеќе од две и пол децении. Сега се вратила на црвениот тепих и за секунда со помош на еден посебен фустан, станала модна вест на годината. „I Know What You Did Last Summer“, хоророт којшто го одбележа крајот на 90-тите добил уште покрваво продолжение и ќе стигне во кината ширум светот, а во ...

"Apple" се соочува со остри критики поради доцнењето во развојот на вештачката интелигенција. Аналитичарите повикуваат на промена во раководството и заминување на Тим Кук. Компанијата се наоѓа на опасна падина. Во само неколку месеци, "Apple" изгуби повеќе од 630 милијарди долари пазарна вредност, додека конкурентите агресивно напредуваат во полето на вештачката интелигенција (AI). Инвеститорите и аналитичарите сè почесто се прашуваат – дали ...

Капсулата „Dragon“ на компанијата "SpaceX" вчера успешно се одвои од Меѓународната вселенска станица (ISS), а денес астронаутите од мисијата „Axiom 4“ се вратија на Земјата. Во оваа мисија учествуваа Индиецот Шубаншу Шукла, Полјакот Славош Узнански-Вишњевски и Унгарецот Тибор Капу, а со нив беше и американската астронаутка Пеги Витсон, која работи за компанијата "Axiom Space" – приватна компанија која го изнајми летот. Капсулата „Dragon“ слета ...

Сите сме биле во оваа ситуација – очајно барате тоалет, а кога конечно ќе го најдете, седиштето е покриено со „капки“ од претходниот корисник. „Па што сега? Седнувате и покрај сè или се обидувате да клекнете додека одите во тоалет?“ прашала д-р Примроуз Фристон, клинички микробиолог на Универзитетот во Лестер. Пишувајќи за „Конверсејшн“, таа објасни дека истражувањата покажале дека микробите од цревата сочинуваат помеѓу 25 и 54 проценти од ...

Четботот на "Google", "Gemini" одби да одигра партија шах против "Atari 2600" откако дозна дека древната конзола веќе ги поразила "ChatGPT" и "Microsoft Copilot". Роберт Карузо, архитектот кој стои зад инфраструктурата со која "Atari Chess" им се спротивстави на големите "AI"-системи, изјави дека "Gemini" го заинтригирал поради тоа што се базира на мултимоделен голем јазичен модел, кој теоретски треба да размислува подобро. Затоа, решил да ...

Патување во секоја земја во светот е веќе еден од најтешките предизвици на планетата, но Тор Петерсен (45) го усложни тоа уште малку. Данскиот авантурист стана првата и единствена личност која ја посетила секоја земја во светот без ниту еден лет со авион. Неговото патување низ 203 земји траело цела деценија (3.576 дена). Во секоја земја поминал најмалку 24 часа и вели дека предизвикувачкото патување од 380.000 километри „го довело на работ на ...

Додека милиони корисници ширум светот ја отвораат душата пред ChatGPT, еден водечки британски експерт за вештачка интелигенција предупредува – она што изгледа како пријател во дигитална форма може скапо да ве чини. Вештачката интелигенција можеби денес делува како совршен сопатник за решавање проблеми, од домашни задачи до емотивни бродоломи, но вистината е далеку посложена и помрачна. Професор Мајк Вулриџ од Оксфорд изјавил: „ChatGPT не ве ...

Минатата недела, модниот бренд Be. организираше ексклузивен Private Showroom Pop-Up настан, резервиран за мал број на лојални клиенти и блиски пријатели. Присутните имаа ретка можност одблиску да ги истражат новите модели, да ги пробаат парчињата и лично да ги почувствуваат текстурите и материјалите со кои Be. гради препознатлива модна естетика. Брендот, познат по користење на deadstock материјали и лимитирани серии, уште еднаш го потврди ...

Во свет каде што сè е „брзо“ и на „клик” а мислите ретко одат на пауза, стресот стана наш редовен сопатник. Тој тивко се таложи во нашето тело и ум, и остава траги – од главоболки до несоница, висок крвен притисок, анксиозност, депресија и намален имунитет. Потребата од вистинска пауза – онаа која го смирува и телото и умот – никогаш не била поважна. Кога внесуваме јога и медитација во секојдневието, му даваме на телото шанса да се одмори, да ...

Актерката и поранешна манекенка Елизабет Харли (60), повторно заблескала на социјалните мрежи, овојпат откривајќи како успева нејзините фотографии во костими за капење да изгледаат беспрекорно. На својот Инстаграм профил таа споделила заводлива фотографија во светлокафеаво бикини со утринските зраци од сонцето, со порака: „Тајната на ласкавите фотографии во бикини? Спречете сончевите зраци да ви паѓаат одгоре“. Таа додала совет и за сите кои ...

Веќе цела деценија, ресторанот „Ревија“ е дел од градскиот ритам. Отворен во 2015 година, ресторанот растеше со градот и со своите луѓе. Како што вели сопственикот, Емануел Мане Рудинковски, „Ревија“ не е само место за излегување, туку и сцена каде што се спојуваат музика, уметност, разговори, пријателства и моменти што не се планираат, ама се паметат. Рудинковски истакна дека целиот тим е особено горд на фактот што „Ревија“ стана омилено ...

Туристите од соседна Србија ја открија една од најубавите плажи на грчкиот остров Тасос – плажата Vathi. Мермерната плажа на Тасос важи за една од најпознатите. Неа ја посетуваат речиси сите туристи кои ќе се одлучат да летуваат на овој остров, меѓутоа во нејзина близина се наоѓа уште една плажа која го одзема здивот – плажата Vathi. Досега на неа туристите не можеле да престојуваат, односно можеле да ја користат само гостите на хотелот, но ...

Американската организација за заштита на околината „Environmental Working Group“ (ЕNW), објавила најнови податоци кои покажуваат дека дури 75 отсто од примероците на свеж зеленчук и овошје содржат остатоци од пестициди. На врвот на таа неславна листа со години се наоѓаат јагодите и спанаќот, но и некои други секојдневни намирници. На листата најзагадени зеленчуци во 2025 година се нашле: спанаќот, кељот, блитвата, пиперките (слатки и лути) и ...

Сондата „Parker Solar Probe“ направи фотографии и други податоци од короната на Сонцето за време на рекордно блиското приближување минатата година. Сондата „Parker“, која ѝ припаѓа на американската вселенска агенција НАСА, влезе во историјата во декември минатата година со најблиското приближување до Сонцето, а фотографиите што ги направи сега се објавени. НАСА објави тајмлапс снимка од фотографии направени од „Wide Field Imager for Solar ...

На северот на сончевиот остров Раб, скриена меѓу боровите и златниот песок, се протега Рајската плажа во местото Лопар, едно од најубавите природни места за летувања на Јадранот. Со скоро два километри плитко, тиркизно море и мек песок под нозете, не е ниту чудно што многумина ја нарекуваат „хрватските Кариби“. Рајската плажа е посебна по реткиот спој на природна убавина и туристичка развиеност. Неверојатниот песок ја прави вистинска реткост во ...

Доколку планирате со автомобил во Грција, ова се работи кои мора да ги знаете. Сообраќајните прописи во Грција се многу строги, а казните може да бидат поскапи од целото летување. Радмило Белиќ, во пресрет на ова лето, ни укажа и на некои нови правила за кои туристите би можеле да се „сопнат“, а „Здружението Пресретач“ на својата страница истакна неколку работи што нашите возачи би можеле лесно да ги сфатат, како и казните што се закануваат ...

weather icon

Скопје

28ᴼ / 28ᴼ
2.06
39%
1008
weather icon

Белград

17ᴼ / 16ᴼ
2.57
94%
1014
weather icon

Загреб

18ᴼ / 18ᴼ
1.54
82%
1015
weather icon

Софија

28ᴼ / 24ᴼ
2.57
41%
1010
weather icon

Сараево

28ᴼ / 28ᴼ
3.15
36%
1009
weather icon

Љубљана

21ᴼ / 20ᴼ
1.54
69%
1015
weather icon

Атина

35ᴼ / 33ᴼ
2.68
31%
1008
weather icon

Тирана

31ᴼ / 31ᴼ
2.06
31%
1008
weather icon

Подгорица

28ᴼ / 28ᴼ
1.54
45%
1009
weather icon

Букурешт

27ᴼ / 26ᴼ
4.63
54%
1010
weather icon

Будимпешта

21ᴼ / 19ᴼ
6.17
66%
1012
weather icon

Истанбул

31ᴼ / 31ᴼ
3.6
37%
1009
Currency

61.56

Currency

53.0009

Currency

71.035

Currency

34.5835

Currency

38.717

Currency

66.158

Currency

7.38082

Currency

0.67719

Currency

0.35836

Currency

0.52627

Currency

1.31636

Currency

0.61709

Алуминиум

2.58

Иридиум

145833.18

Кобалт

42.99

Никел

14786.50

Рутениум

25656.30

Калај

32.83

Сребро

1221.51

Злато

107400.78

Бакар

11.08

Паладиум

3954.54

Платина

45930.56

Родиум

185670.56

Цинк

2.68