Летното време е идеално да се посветите на себе. Има помалку обврски, се е побавно и се чини дека имаме повеќе време за некои активности кои често паѓаат во втор план во остатокот од годината. Дека малите нешта прават разлика потврдуваат и ритуалите со кои можете да го збогатите вашето секојдневие додека се релаксирате, ја обновувате енергијата и се подготвувате за нови предизвици. Водете дневник Земете убава тетратка и запишете ги вашите мисли ...

Kitten потпетиците го добиле своето име затоа што биле преодни чевли за млади девојки кои допрва треба да научат да одат во високи потпетици. Потеклото на овие чевли датира уште од времето на кралствата, но – во 2023 година повторно се во мода. Сандали со мала штикла се летен хит. Потеклото на kitten heels – маче потпетици Овој тип на чевли е создаден од францускиот крал Луј XIV во 1600-тите и станал популарен од неговите дворјани. Во текот на ...

Салма Хајек и нејзиниот сопруг Франсоа Анри Пинолт деновиве беа на Вимблдон, како што пишува британскиот Vogue. Нивните фотографии од трибините набрзо се проширија на социјалните мрежи, а многумина зборуваа само за една работа. 57-годишната актерка ги воодушеви обожавателите со својата фризура. Нејзината коса е испреплетена со неколку сиви прамени, кои Селма не ги крие. Магазинот „Vogue“ напиша за неа и нагласи дека „прифаќањето на седата коса ...

Во лето повеќето би сакале да се нурнат во морето или да се одморат на плажа додека го слушаат звукот на птиците со омилената книга, но многумина не можат да уживаат цело лето на тој начин поради постојаната работа. Една жена откри трик за оние кои работат од дома на TikTok кој им овозможува да работат на отворено без сонцето да им го блокира погледот на екранот. Всушност, ако некогаш сте се обиделе да го извадите вашиот лаптоп надвор, знаете ...

Дали има нешто подобро од тоа да испиете шолја свежо кафе од удобноста на вашиот кревет? Односно додека не се случи несреќа и некако не ви испадне шолјата од раце, оставајќи ве со дамка од кафе. Дамките од кафе се едни од најтешките дамки за отстранување бидејќи кафето содржи танин – истиот виновник кој е одговорен за дамки на забите после чаша црвено вино. Отстранувањето на таквите дамки станува уште потешко ако се стари и суви. За чаршафите и ...

Тиквички во продавниците можете да ги најдете во текот на целата година, но тие се највкусни од јуни до крајот на август, кога ги сакаме во секој поглед. Но, за јадењата со тиквички да бидат вкусни, првиот чекор е да изберете квалитетна тиквичка. Изберете овошје со цврста сјајна кора без видливи оштетувања. Тиквичките треба да бидат цврсти на допир, па при купувањето допирајте ги и проверете ја нивната текстура. Ако тиквичките се меки, веројатно ...

Иако имаме тенденција да акумулираме козметички производи, бидејќи е невозможно да се одолее на неверојатната и разновидна понуда во аптеките и парфимериите, важно е да знаете како да престанете на време. Зошто? Од едноставна причина – сите тие магични креми, туби, серуми, масла, лосиони, млека, тоници и безброј предмети од бескрајниот козметички арсенал имаат рок на траење, потсетува европскиот портал Обелис. Затоа, треба да се запрашаме дали ...

Сигурно сте слушнале за бројните здравствени придобивки поврзани со медитеранската исхрана. Докажано е дека помага во намалување на воспалението во телото, ја подобрува когнитивната функција и го штити здравјето на срцето. Оваа диета се состои од различни видови храна, но најпознати во таа исхрана се маслинките. Без разлика дали ги сакате или ги мразите, маслинките се преполни со здравствени придобивки. Еве уште неколку придобивки што ги носи ...

Копривата е исклучително лековито растение кое има бројни придобивки за нашето здравје, поради што уште од античко време се користи во традиционалната медицина. Старите Египќани ја користеле копривата за лекување на артритис и болки во долниот дел на грбот, додека Римјаните ја користеле за загревање. Богата е со витамини, минерали, полифеноли и други корисни материи кои позитивно влијаат на целокупното здравје, пишува Krstarica. Лековити ...

Во оваа жештина, повеќето активности се тешки за правење, особено пеглањето облека. Наместо пегла, можете лесно да подготвите спреј дома. Состојки: – две чаши вода – лажица алкохолен оцет кој ќе го омекне текстилот – лажица мелем за коса кој едноставно го омекнува материјалот и го исправа Само треба да ги измешате овие состојки во шише со распрскувач. После тоа, ставете ја облеката на закачалката и испрскајте го спрејот врз нив. За неколку ...

Брусницата се богати со антиоксиданси и други соединенија кои помагаат во одржувањето на здравјето и го спречуваат растот на канцерогените клетки. Иако не треба да пиеме повеќе од една чаша дневно, сокот е една од омилените намирници на многу луѓе. Оние кои не можат да го замислат секојдневието без него, дефинитивно треба да размислуваат за поздрави опции, односно природен сок без шеќер, кој наместо да му наштети, може да му помогне на ...

Лимонадата со зелен чај е омилен летен пијалок во Старбакс ширум светот, за жал, сеуште немаме Старбакс, но затоа имаме рецепт за домашна лимонада од зелен чај Оваа лимонада со чај е лесна за правење и е многу здрава. Ако му додадеме уште зелен чај, освен што убаво ќе не излади, кофеинот од чајот ќе не разбуди и ќе ни даде дополнителна енергија. Овој рецепт користи свежи лимони, едноставен шеќерен сируп и кесички зелен чај. Сепак, наместо сируп, ...

Природните состојки благотворно ќе делуваат на вашата црвена кожа, доколку не сте се заштитиле добро од штетните УВ зраци. Направете го сами дома и смирете ја болката и црвенилото. Заштитата на нашата кожа од штетните УВ зраци треба да биде наша должност секој ден, но доколку случајно се изгорите од сонце, имаме решение. Направете дома смирувачка антибактериска маска која ќе ја разлади вашата воспалена кожа и ќе ја смири по опасното сонце. ...

Секојдневно сме опкружени со фотографии од совршени тела, а одразот во огледалото често не е она што сакаме да го видиме. Ваквите работи кај нас можат да разбудат разочарување и недостаток на самодоверба. Сепак, сите сме луѓе и тоа е нормално. Секако дека и луѓе Крис Хемсворт гледаат некои недостатоци кај себе. Мораме да разбереме дека најголемиот дел од тоа е само во нашата глава и дека партнерите тоа не го доживуваат така. Покрај ...

Дали забележавте дека одредени видови храна едноставно бараат од вас да пиете повеќе вода после оброк? Дознајте која храна предизвикува дехидрација. Експертите велат дека за одржување на оптимално ниво на течност во организмот не е доволно да пиете многу вода, туку треба да се откажете и од некои добро познати намирници. За нормално функционирање на организмот, лекарите препорачуваат да пиете најмалку два литра течност дневно. Но, според ...

Крис Џенер неодамна во епизода од семејното реално шоу им соопшти загрижувачки вести за своето здравје на своите деца и на момчето. Неодамна била на лекарски преглед, а за резултатите рекла дека не се добри, пишува „Пипл“. Крис Џенер неодамна во епизода од семејното реално шоу им соопшти загрижувачки вести за своето здравје на своите деца и на момчето. Неодамна била на лекарски преглед, а за резултатите рекла дека не се добри, пишува „Пипл“. ...

Тие се во постојана потрага за мудроста. Тие се доста досетливи и можат да добијат информации за се што им треба и тоа доста објективно, затоа што емоциите воопшто не им пречат, а изгледа дека тие се секогаш над емоциите и кога говорат, секогаш ја говорат вистината. Водолија Водолијата е доста независна личност, а секој обид да ја задржите или да ја ограничите за нив претставува провокација за да избегаат. Тие треба да бидат слободни. ...

Ќе се изненадите колку често треба да ја менувате долната облека за да спречите инфекции. Многу луѓе не ја менуваат доволно често долната облека, што може да предизвика разни здравствени проблеми. Дерматологот Ања Метил вели: „Во ситуации кога нашата секојдневна активност е минимална и не сме се испотиле, прифатливо е да менуваме долна облека секој втор ден“. Додала и дека машката долна облека е малку поопуштена, како широките боксерки, па ...

Како и во животот, така и во сексот треба постојано да се стремиме да се подобруваме и да пробуваме нови работи. Лотус позата е нов предизвик за сите кои сè уште не се сретнале со неа. „Свртени сте еден кон друг, нозете ви се испреплетени и поттикнувате неверојатна интимност“, вака Џени Скајлер, сертифицирана секс терапевтка и директорка на Институтот за интимност, ја објаснува лотус позата. Лотусот е познат и по тоа што е тантричка секс ...

Оваа диета е супер ефикаснa за сите кои имаат итна потреба од намалување на килограми. Диетата е лесна за држење, но е наменета за луѓето кои сепак можат да поднесат чувство на глад. За 14 дена таа ви ветува дека ќе ослабите 6-7 килограми. Оваа супер ефикасна диета треба да се почитува многу строго, без никакви отстапки или промена на намирниците. Потребно е да се пие многу вода, барем 1,5-2 литри на ден. Диетата е препорачливо да се држи ...

Овен Денеска ќе бидете фокусирани на се што се случува во кругот на семејството бидејќи одредени членови од семејството веќе некое време се обидуваат да ги решат работите со помош. Љубовната ситуација деновиве е постабилна бидејќи партнерот ќе се обиде да се покаже во многу подобро светло. Бик Сите планети кои влијаат на вашиот хороскоп ја активираат вашата деловна позиција, па затоа е многу важно да размислувате за тоа интензивно во следните ...

Спиењето е составен дел од нашиот живот. Ни помага да го регенерираме и одмориме телото, за да биде подготвено за нов ден полн со возбуда и предизвици. Затоа е многу важно да се внимава на здрав сон, бидејќи тоа е половина од работата за продуктивен ден. Британската здравствена служба даде приближно време кое е идеално за луѓе од различни возрасти. На малите деца кои сè уште растат и се развиваат им требаат многу часови сон за да се одморат и ...

Овен (21 март – 19 април) Денеска ќе бидете полни со енергија и ентузијазам. Нови можности ќе се појават на професионален и личен план. Внимавајте да не бидете премногу импулсивни при донесувањето на одлуки. Бик (20 април – 20 мај) Овој ден е идеален за градење нови врски и зајакнување на постоечките. Финансиските прашања ќе бидат во прв план, па внимавајте на вашите трошоци. Близнаци (21 мај – 20 јуни) Комуникацијата ќе биде вашата најголема ...

Постојат пози во сексот со кои оргазмот е загарантиран и за двајцата партнери. Според мислењето на сексолозите, ова може да го постигнете со позата „мачка“. Називот на оваа поза е „Coital Alignment Technique“ но не е толку комплицирана како што звучи. Сексолозите ја предложуваат позата „мачка“ што е една варијанта на мисионерската поза и е одлична за стимулирање на клиторисот, па веројатноста и двајцата партнери да доживеат оргазам е многу ...

Низ социјалните мрежи се шири нов тренд, а можете лесно да го пробате дома. Се што ви треба е лубеница и лимон. Луѓето на социјалните мрежи полудеа по комбинацијата од лубеница и лимон. Тие тврдат дека оваа комбинација има фантастичен вкус. Сепак, покрај трендот и интересниот вкус, експертите истакнуваат дека комбинацијата од лимон и лубеница има уште неколку предности. Со 92% вода, лубеницата е едно од најосвежителните овошја. Ова, во ...

Шпанската кралица Летиција се појави заедно со нејзиниот сопруг кралот Фелипе додека присуствуваа на настан со нивните ќерки принцезата Леонор и принцезата Софија. Семејството беше сликано насмеано додека јавно се појавија на Конгресот на наградите принцезата од Жирона за 2024 година во палатата Коста Брава во Лорет де Мар. Оваа организација ги поддржува младите во нивниот професионален и личен развој. Има интерес да идентификува млади луѓе со ...

Ако знаете како правилно да нанесете кармин, можете веднаш да го подобрите вашиот изглед, а нема да ви треба друга шминка. Сепак, тоа е уметност која бара прецизност, техника и вежбање. Ова се мали совети кои би можеле да ви бидат важни за вашите усни да изгледаат уште подобро: Молив Нанесете молив за усни не само на усните, туку малку и над кожата околу нив за да додадете сјаен изглед околу устата и да ги покриете сувите агли. Премногу исцртани ...

На многумина им е тешко да спијат ноќе за време на оваа неподнослива жештина, па се обидуваат да се оладат така што ќе ја остават климата вклучена цела ноќ. Можеби тоа не е најдобрата идеја. Експертите предупредуваат дека би можеле да се разбудите со вкочанети мускули ако спиете со вклученa клима бидејќи е многу важно да ја прилагодите температурата така што разликата помеѓу внатре и надвор да не надминува неколку степени, најмногу до осум. Тие ...

Доколку површината на изгореницата е поголема од ширењето на дланката со прстите и се појават поголеми плускавци, треба да се јавите кај вашиот лекар. Кортикостероидните креми ќе ја намалат реакцијата и мора да бидат препишани од вашиот лекар. Деновиве на плажата на Хвар се појавија медузи. Експертот Ален Солдо вели дека тоа е морската месечина која лошо гори по контакт со неа. Иако е помал од другите видови кои живеат во Јадранот, допирањето ...

На топло ништо не освежува подобро од разладена лубеница. Слатка е и полна со течност и речиси е невозможно да се одолее. И оттука започнуваат потенцијалните проблеми. Имено, експертите предупредуваат дека доколку претерате со лубеницата, последиците можат да бидат многу сериозни, од напад на уролитијаза (присуство на една или повеќе калкули, односно камења во уринарниот тракт), до надуеност, па се до зголемување на нивото на шеќер во крвта. ...