Навидум едноставен тест за рамнотежа, стоење на една нога десет секунди, може да биде вреден показател за вашето здравје и долговечност. Според експертите, овој тест ја открива состојбата на вашата мускулна маса, чие губење со текот на времето значително го зголемува ризикот од паѓања, особено во староста. Од 30-годишна возраст па натаму, телото природно почнува да губи мускулна маса – околу еден до два проценти секоја година. До 80-годишна ...
Навидум едноставен тест за рамнотежа, стоење на една нога 10 секунди, може да биде вреден показател за вашето здравје и долговечност. Според експертите, овој тест ја открива состојбата на вашата мускулна маса, чие губење со текот на времето значително го зголемува ризикот од паѓања, особено во староста. Препорачано Од 30-годишна возраст па натаму, телото природно почнува да ја губи мускулната маса – околу еден до два отсто секоја година. До ...
Навидум едноставен тест за рамнотежа, стоење на една нога десет секунди, би можел да биде вреден показател за вашето здравје и долговечност. Според експертите, овој тест ја открива состојбата на вашата мускулна маса, чие губење со возраста значително го зголемува ризикот од паѓања, особено во старост.Од 30-годишна возраст па натаму, телото природно почнува да губи мускулна маса – околу еден до два проценти секоја година. До 80-годишна возраст, ...
Навидум едноставен тест за рамнотежа, стоење на една нога десет секунди, би можел да биде вреден показател за вашето здравје и долговечност. Според експертите, овој тест ја открива состојбата на вашата мускулна маса, чие губење со возраста значително го зголемува ризикот од паѓања, особено во старост. Од 30-годишна возраст па натаму, телото природно почнува да губи мускулна маса – околу еден до два проценти секоја година. До 80-годишна возраст, ...
Навидум едноставен тест за рамнотежа, стоење на една нога десет секунди, може да биде вреден показател за вашето здравје и долговечност. Според експертите, овој тест ја открива состојбата на вашата мускулна маса, чија загуба значително го зголемува ризикот од паѓања со возраста, особено во староста. Од триесетгодишна возраст па натаму, телото природно почнува да губи мускулна маса - околу еден до два проценти секоја година. До осумдесетгодишна ...
