За многумина зимата претставува време на смирување, на забавување на работите и опуштање, период кога поголемиот дел од времето се поминува дома и не се потребни изговори за наоѓање на добар филм и поминување на два часа стуткани под ќебе. А ниедно домашно кино не е целосно без добра филмска ужина. Затоа денеска ќе ви дадеме неколку предлози за тоа како да ги искомбинирате актуелните филмски хитови со вкусни и здрави грицки од Виталиа. Како што ...

Македонската православна црква и нејзините верници денеска го одбележуваат обезглавувањето на Свети Јован Крстител, празник познат и како есенски ден на Свети Јован. Овој празник е сеќавање на неговото страшно страдање, ден на строг пост, без оглед дали е среда или петок или не (во некои делови, ништо не се јаде дури додека не се стемни), а во црковниот календар е обележан со црвена буква. Според обичаите, на овој празник треба да се пости и ...

Инграм Микро – Македонија, Албанија и Косово оваа година го одбележува својот значаен јубилеј – десет години работа, развој и континуиран придонес во дигиталната трансформација на регионот. Декада во која компанијата се позиционира како незаменлив партнер на локалните бизниси, носејќи ги најсовремените глобални технолошки решенија и претворајќи ги во реална вредност на локалниот пазар. Од првиот ден, Инграм Микро делува со јасно дефинирана цел: ...

Во време кога радиото постојано се менува, а публиката бара повеќе од обична музичка подлога, СПАРК Радио за само година и пол постоење успеа да изгради силен, препознатлив и искрено свој идентитет. Денес, тоа не е само радио – туку медиумска платформа што живее со својата публика и диши во ритамот на емоцијата, хуморот и добрата музика. СПАРК Радио e најслушаното интернет радио во Р.Македонија и функционира преку пет внимателно профилирани ...

Годината 2025 се приближува кон својот крај и со неа, според принципите на нумерологијата, завршува еден деветгодишен циклус започнат во 2016 година. Станува збор за многу позначаен крај на едно животно поглавје, што објаснува зошто во последните недели сè почести се љубовните раскинувања или завршувањето на договори. Сепак, нема причина за отпор: сè што завршува создава простор за нешто ново, повеќе усогласено со нас самите и со нашите длабоки ...

Некои луѓе минуваат низ животот како да ги следи невидлива ѕвезда. За Биковите и Стрелците, среќата и успехот доаѓаат природно, правејќи ги вистински миленици на универзумот. Овие знаци уживаат во неисцрпен извор на изобилство. Нивните приказни докажуваат дека космосот знае кога и кому треба да подари среќа и благосостојба, а тие го прифаќаат тој дар со благодарност и внатрешен мир. Бик Со Бикот владее Венера – планетата на љубовта, убавината и ...

Со огромна посетеност и во празнична атмосфера, овој викенд во Гевгелија и официјално започна со работа новиот, најсовремен ЏАМБО (JUMBO) маркет. Сместен во новоотворениот трговски центар „Gevgelija Mall“, реномираниот бренд ја реализираше својата голема инвестиција во јужниот регион, носејќи светско шопинг искуство за локалното население. Отворањето помина во знакот на семејната забава и радоста. Најмладите посетители уживаа во целодневната ...

Гевгелија добива своја шопинг оаза – Гевгелија Мол – место каде стилот, брендовите и незаборавните моменти се спојуваат, создавајќи шопинг искуство и доживувања за сите вкусови, дури и за најпребирливите. Лоциран на само неколку минути од граничниот премин Богородица, центарот ги отвора своите врати оваа сабота (13.12.2025) во 12 часот и ве очекува да го почувствувате модерниот амбиент каде секој шопинг момент се надополнува со забава и пријатни ...

Овен Овој викенд ти носи зголемена енергија и потреба да ги завршиш работите што подолго време ги одложуваше. Можно е некој разговор дома да расчисти недоразбирање. Во љубовта – не брзај со заклучоци. Бик Деновите се идеални за одмор и уживање во мали ритуали. Финансиски, можно е мало подобрување или добра вест поврзана со работа. Во емоциите – стабилност, но и потреба од малку повеќе нежност. Близнаци Твојата комуникација е остроумна и луѓето ...

Европскиот реномиран бренд ЏАМБО (JUMBO) продолжува со успешна реализација на својата долгорочна стратегија за интензивен развој и пошироко позиционирање на македонскиот пазар. Оваа сабота, 13 декември 2025 година, компанијата пишува ново поглавје во својата деловна приказна со свеченото отворање на својот нов, најсовремен маркет во Гевгелија, сместен во рамките на новоотворениот трговски центар „Gevgelija Mall“. Оваа значајна инвестиција доаѓа ...

Резултатите од научните истражувања укажуваат на блиска врска меѓу пamtливоста и еуфонијата – односно убавината на звукот. Зборовите што звучат пријатно полесно се паметат, покажала студија на Универзитетот во Виена. Измислени зборови како „clisious“, „smanious“ и „drikious“ им биле претставени на околу сто говорители на англиски јазик за да се провери како самиот звук, независно од значењето, влијае врз перцепцијата на зборовите. Истражувачите ...

Тинејџерите и младите луѓе едвај ги дочекаа празниците и зимскиот распуст, за да избегаат од загадениот градски воздух и да се одморат на снежните падини. Макар тоа да е еднодневно патување, искаќување на Водно, или некоја околна планина. Честопати во ова зимско “бегство” се заборава на кожата на која и во зима и е неопходна заштита и нега. Фокусот на производите за нега честопати не е на заштита од сонце. Но, среде возбудата на скијањето и ...

Тајната на заводливите, пополни усни се крие во едноставен трик со хајлајтер – благодарение на неговиот сјај, усните изгледаат поголеми и попривлечни, исто како по естетска интервенција! Благодарение на TikTok, денес можеме да откриеме едноставни трикови што го олеснуваат секојдневието. Со само неколку производи од вашата козметичка торбичка, можете да постигнете ефект на пополни усни. Нанесувањето хајлајтер над усните е добро познат совет што ...

Повеќето од нас сонуваат за долга, негувана и убава коса. Тајната е во правилната нега, а во тоа може да ви помогне овој домашен рецепт. Рецептот е едноставен, а состојките се лесно достапни во продавниците и аптеките: – Јајца – Капки од коприва – Рицинусово масло Подготовка: Изматете едно сурово јајце со една лажичка раствор од коприва и една лажичка рицинусово масло. Количината на состојките може да ја зголемите или намалите во зависност од ...

Ако ви се чини дека коренот на косата ви станува масен само неколку часа по миењето, не сте единствени. Зошто косата се мрси? Масната коса е еден од најчестите проблеми, особено кај луѓето со тенка и права коса. Иако сувиот шампон може да биде брзо решение во итни моменти, долгорочното решение лежи во правилната нега и разбирањето на причините за прекумерното производство на себум. Себумот е природно масло што го лачат жлездите на скалпот и е ...

Неколку фризури одлично им прилегаат на жените во зрели години и оваа пролет се многу популарни. Овие фризури се вистинска инспирација, особено за жени во четириесеттите. Доколку наскоро планирате посета на фризер, размислете за некоја од овие фризури, кои совршено прилегаат на жени во зрели години. Густи шишки Оваа фризура подмладува, ги прикрива брчките на челото и го освежува лицето, правејќи го да изгледа помладо. Кратка и разиграна Оваа ...

Подзнакот може да понуди дополнителен увид во вашата сексуална енергија и начинот на кој се однесувате со партнерот. Астролозите тврдат дека најдобрите љубовници се луѓето кои имаат подзнак во одредени знаци. Подзнакот (асцендент) е знакот што се наоѓал на источниот хоризонт во моментот на вашето раѓање и игра клучна улога во вашиот хороскоп. Додека сончевиот знак ја опишува вашата суштинска природа и внатрешното јас, подзнакот го претставува ...

Постојат научни причини кои укажуваат дека утринскиот секс може да биде подобар од ноќниот, барем за одредени луѓе. Дилемата дали е подобро да имате секс наутро или навечер е разрешена. Експертите дадоа научни објаснувања зошто утринскиот секс е подобар. Станува збор за хормоните Не постои најдобро време во денот за секс кое важи за сите. Во споредба со ноќниот секс, утринскиот секс е подобар за некои, а полош за други. Но, физички гледано, ...

Откриено е која е најпопуларната сексуална поза меѓу сите генерации – и изненадувачки, сите се согласуваат околу еден фаворит. Компанијата Bespoke Surgical спровела анкета со повеќе од 1.000 испитаници за да дознае која поза најмногу се практикува. Резултатите покажале дека „дог стил“ или кучешката поза е најомилената, без разлика на возраста. Истражувачите сакале да утврдат зошто токму оваа поза доминира, а одговорите биле прилично јасни. Пред ...

Детоксот е процес на отстранување, празнење и излачување на токсични или други штетни материи од телото. Новогодишната трпеза секогаш е полна со вкусна и калорична храна, на која тешко може да ѝ се одолее. Дури и да сте јаделе умерено, сигурно сте внесле поголема количина масна, тешка и зачинета храна, како и десерти, отколку обично. Одморете го желудникот и сите органи од напорното и постојано варење. Прекумерното внесување храна и пијалаци го ...

Кога зимата ќе ги замрзне прозорците, а утрата стануваат побавни и помирни, појадокот добива сосема нова димензија. Овој период од годината изборот на храна е намален, особено ако сакаме да консумираме свежо овошје и зеленчук. Сепак, најважно е наутро појадокот да биде природен и на тој начин да се задоволат сите наши потреби за витамини и минерали. Тоа не е само обичен прв оброк, туку е и зимска утеха, важен момент кога одвојуваме време за ...

Во светот на фитнесот, здравата исхрана е партнерот за постигнување на најдобрите резултати. Комбинацијата на фитнес и здрави навики претставува основа за долгорочна виталност. Фитнесот не е само тренинг туку е начин на живот кој бара постојана посветеност и правилни избори. Здравата исхрана е основа за успех, бидејќи обезбедува потребна енергија за физичките напори и помага во регенерацијата на телото. Протеинските барови, овесните каши и ...

Никогаш не е доцна да започнете со здрава исхрана, без разлика на годините. Обезбедувањето на сите неопходни хранливи материи во секоја животна декада е клучно за виталноста и благосостојбата на телото. Сигурно сте се запрашале: зошто некои луѓе на 50 години изгледаат како да имаат 25? Или како некој на 65 години може да искачува планини, додека друг едвај станува од кревет? Според нутриционистите, начинот на исхрана и животните навики играат ...

Кога доаѓаат „оние денови“ од месецот, телото поминува низ големи промени и често знае да предизвика незгодно или непријатно чувство. Всушност, скоро секоја втора жена се соочува со стомачни болки и тегоби за време на месечниот циклус, а уште поголем е бројот на жени кои се чувствуваат подуено, имаат главоболки или пак добиваат грчеви во мускулите и стомакот. Важно е да знаеш дека не си сама во оваа борба! Здраво, јас сум Bestie! Тука сум ако ...

Во современиот свет полн со загадувачи, обработена храна и секојдневен стрес, многу луѓе се чувствуваат изморени и без енергија. Природната детоксикација претставува процес на чистење на организмот од штетните материи и токсини, помагајќи му на телото да функционира оптимално. Во овој текст ќе ги истражиме најефективните природни методи за детоксикација кои ја подобруваат општата здравствена состојба. Зошто е важна детоксикацијата? Нашето тело ...

Гранолата стана популарен избор за појадок или ужина, благодарение на комбинацијата од валани овес, јаткасти плодови, семки и природни засладувачи. Правењето гранола дома ви дава контрола врз состојките и овозможува неограничени комбинации на вкусови. Здравствените придобивки од гранолата се многубројни. Овесната каша е богата со влакна, кои го поддржуваат дигестивното здравје, додека јаткастите плодови и семките обезбедуваат здрави масти, ...

Појадокот е најважниот оброк во денот бидејќи со него го започнуваме целиот процес во организмот и претставува клучен фактор за остатокот од денот. Затоа, нутриционистите сметаат дека одредени видови храна треба да се избегнуваат кога станува збор за првиот дневен оброк. Овошен јогурт Како храна богата со пробиотици, јогуртот често се рекламира како хранлив додаток во исхраната. Сепак, не сите јогурти се исти, а експертите препорачуваат да се ...

Толкувањето на ознаките на амбалажата често знае да биде предизвик за потрошувачите, особено кога два производа изгледаат речиси идентично, но носат различни нутритивни тврдења. Една од најчестите дилеми е разликата меѓу ознаките „без шеќер“ и „без додаден шеќер“. Во Македонија, како и во европските држави, производителите имаат законска обврска транспарентно да го наведат вкупното количество шеќер и неговиот извор. Токму поради тоа, на полиците ...

Листата „100 најубави лица“ на TC Candler се објавува од 1990 година, а секоја година, на крајот од декември, се избираат најубавата жена и најубавиот маж на планетата. Предлозите ги оценува група од околу 20 луѓе кои живеат во различни делови од светот, а на оваа позната годишна листа редовно се застапени повеќе од 40 земји. Сега е прогласена победничката, а тоа е Андреа Брилјантес. Минатата година таа се наоѓаше на 16. место на листата на TC ...

Кристијан Демјански е новото музичко име кое ја освојува македонската сцена. Почнувајќи од својот прв настап на детскиот фестивал во Берово, па сè до освојувањето на престижното музичко шоу „Пат до ѕвездите“, Кристијан е пример за тоа како упорноста, талентот и страста се клучни за успех во музичката индустрија. Во 2023 година, Кристијан го круниса својот успех станувајќи првиот победник на популарното шоу „Пат до ѕвездите“. Како дел од ...