Витамините често се сметаат за безопасни „помагачи“ за здравјето, но експертите предупредуваат дека прекумерниот внес на одредени додатоци може да предизвика повеќе штета отколку корист. Проблемот се јавува кога одредена хранлива материја се консумира во прекумерни количини во подолг временски период, бидејќи тогаш може да предизвика сериозни несакани ефекти. Затоа, советниците и експертите за исхрана особено предупредуваат за витаминот Б6. Тој ...

Витамините често се сметаат за безопасни „помагачи“ за здравјето, но експертите предупредуваат дека прекумерниот внес на одредени суплементи може да предизвика повеќе штета отколку корист. Препорачано Проблемот се појавува кога одредена хранлива состојка се консумира во прекумерни количини во подолг временски период, бидејќи тогаш може да предизвика сериозни несакани ефекти. Поради тоа, советниците и експертите за исхрана особено предупредуваат ...

Витамините често се сметаат за безопасни „помагачи“ за здравјето, но експертите предупредуваат дека земањето премногу од одредени додатоци во исхраната може да направи повеќе штета отколку корист. Проблемот се јавува кога одредена хранлива материја се консумира во прекумерни количини во подолг временски период, бидејќи може да предизвика сериозни несакани ефекти. Значи, нутриционистите и диететичарите се особено претпазливи со витаминот Б6. ...