Во текот на жешките летни денови многумина посегнуваат по газирани пијалаци за освежување, но експертите предупредуваат дека тие не се секогаш најдобриот избор за здравјето. Редовната консумација може да има последици кои често остануваат незабележани, особено кога станува збор за внесот на шеќер, кофеин и различни адитиви. Според здравствени експерти, една лименка газиран пијалак содржи значителна количина шеќер која брзо се апсорбира во ...

Речиси 40 проценти од возрасните во САД секојдневно пијат газирани засладени пијалаци. Иако се многу популарни, нутриционистите предупредуваат дека нивната редовна консумација може негативно да влијае врз здравјето, пишува „Хелт“. Еве што може да му се случи на телото ако секој ден пиете газирани сокови. Внесувате премногу шеќер Главниот проблем кај обичните газирани пијалаци е нивната висока содржина на шеќер. Една лименка од 355 милилитри ...

Газираните пијалаци се омилен избор за освежување кај милиони луѓе ширум светот, но експертите сѐ почесто предупредуваат дека нивното редовно консумирање може сериозно да влијае врз здравјето. Добрата вест е што телото почнува да реагира позитивно многу брзо по нивното исфрлање – во некои случаи уште по неколку дена. Од подобра енергија и варење до полесна контрола на телесната тежина, придобивките можат да бидат значителни. Првите денови: ...