Конечно, популарна стратегија за исхрана се промовира како начин за губење на тежината. Таа привлекува внимание поради својата едноставност, не станува збор за видот на храната, туку за временската рамка во која се јаде. И покрај многуте признанија, експертите предупредуваат дека постојат прашања за нејзината долгорочна безбедност и ефикасност. Стратегијата се нарекува интермитентен пост, или временски ограничено јадење. Иако многумина веруваат ...

Во последно време се промовира популарна стратегија за исхрана како начин за слабеење. Таа привлекува внимание поради својата едноставност – не станува збор за видот на храната, туку за временскиот период во кој се јаде. И покрај бројните признанија, експертите предупредуваат дека постојат прашања за нејзината долгорочна безбедност и ефикасност. Оваа стратегија се нарекува интермитентен пост или временски ограничено јадење. Иако многумина ...