Лисјата од смоква (Ficus carica) традиционално се користат во народната медицина за различни здравствени состојби. Еве некои од потенцијалните придобивки и начини на употреба: Придобивки Дијабетес – Некои студии покажуваат дека чајот од листови од смоква може да помогне во намалување на нивото на шеќер во крвта. Здравје на срцето – Лисјата содржат антиоксиданси и можат да помогнат во намалување на триглицеридите. Подобрување на дигестијата – ...

Стабилното ниво на шеќер во крвта не е грижа само за оние со дијабетес – тоа е корисно за секој што сака повеќе енергија, помалку замор и помалку ненадејни напади на глад. Храната богата со шеќер и едноставни јаглехидрати, како слатки и бел леб, може да предизвика брзи флуктуации на шеќерот, што со текот на времето го зголемува ризикот од инсулинска резистенција и хронични заболувања. Наместо тоа, експертите советуваат да се фокусирате повеќе на ...

Стабилното ниво на шеќер во крвта не е важно само за оние со дијабетес – тоа е корисно за секого што сака повеќе енергија, помалку замор и помалку ненадејни напади на глад. Храната богата со шеќери и прости јаглехидрати, како слатки и бел леб, може да предизвика брзи осцилации на шеќерот, што со тек на време го зголемува ризикот од инсулинска резистенција и хронични болести. Наместо тоа, стручњаците советуваат поголем фокус на квалитетни извори ...