Иако консумирањето ултра-преработена храна може да изгледа како добра идеја ако немате многу време за готвење, треба да ја избегнувате бидејќи може да предизвика сериозни последици. Ултра-преработената храна и пијалоци вклучуваат: замрзнати оброци, засладени житарки, инстант супи, овошни јогурти, месо одгледувано во лабораторија, сладолед, чипс, бисквити, безалкохолни пијалоци… Нутриционистката Лили Килинг за Metro.co.uk изјавила дека овие ...

Иако консумирањето ултра-обработена храна може да изгледа како добра идеја доколку немате многу време за готвење, треба да ја избегнувате бидејќи може да предизвика сериозни последици. Ултра-обработената храна и пијалоци вклучуваат: замрзнати оброци, засладени житарки, инстант супи, овошни јогурти, лабораториски одгледувано месо, сладолед, чипс, колачиња, безалкохолни пијалоци… Нутриционистката Лили Килинг изјави за Metro.co.uk дека овие ...