За да го одржи здравјето на срцето, кардиологот д-р Стефан Валер препорачува избегнување на одредени пијалаци. Тој состави личен список од пет вида пијалаци што постојано ги избегнува од здравствени причини, а меѓу нив се и некои што често се сметаат за здрави. Специјални пијалоци од кафе Ризиците за здравјето од специјалните кафиња како фрапучино се добро познати, кои често се богати со шеќер, калории и заситени масти. Поздрав избор е ...

Кардиологот д-р Стефан Валер нагласува дека за зачувување на здравјето на срцето голема улога имаат и секојдневните пијалаци што ги консумираме. Тој издвојува пет типови пијалаци кои, според неговото искуство и медицинските сознанија, најчесто ги избегнува поради нивното потенцијално негативно влијание врз кардиоваскуларниот систем. Според него, проблемот не е само во очигледните нездрави избори, туку и во пијалаци кои често се перцепираат ...

На нивото на шеќер во крвта влијаат бројни фактори, од физичката активност и лековите до исхраната, но она што го пиете има особено важна улога. Засладените пијалаци, како газираните и енергетските пијалаци, како и засладените кафиња и чаеви, можат значително да ја нарушат рамнотежата на шеќерот во крвта. Експертите се согласуваат дека токму ваквите пијалаци се првото нешто што треба да се ограничи доколку имате покачен шеќер или дијабетес, ...