Ќе ви требаат: 2 големи јајца 1 лажичка екстракт од ванила 1 лажичка течна стевиа или друг засладувач (или по вкус) 120 г грчки јогурт 40 г протеин од сурутка во прав без додаден шеќер 1 лажичка прашок за пециво малку кокосово масло за печење Подготовка: Во сад, изматете ги јајцата, ванилата, засладувачот и грчкиот јогурт додека не добиете мазна смеса. Потоа додадете го протеинот во прав и добро изматете со жица за матење, за да нема грутки. ...

Ќе ви требаат: 2 големи јајца 1 лажичка екстракт од ванила 1 лажичка течна стевиа или друг засладувач (или по вкус) 120 г грчки јогурт 40 г протеин од сурутка во прав без додаден шеќер 1 лажичка прашок за пециво малку кокосово масло за печење Подготовка: Во сад, изматете ги јајцата, ванилата, засладувачот и грчкиот јогурт додека не добиете мазна смеса. Потоа додадете го протеинот во прав и добро изматете со жица за матење, за да нема грутки. ...