Консумирањето само едно авокадо дневно би можело да помогне во намалувањето на наглите скокови на шеќерот во крвта и потенцијално да го намали ризикот од хронични заболувања, вклучувајќи дијабетес и одредени видови рак. Тоа го покажува ново истражување објавено во научното списание „Current Developments in Nutrition“, кое утврдило дека лицата кои секојдневно консумирале авокадо имале значително пониско гликемиско оптоварување во исхраната. ...

Јадењето на оваа храна може да помогне во намалувањето на скоковите на шеќерот во крвта Јадењето само едно авокадо дневно може да помогне во намалувањето на скоковите на шеќерот во крвта и потенцијално да го намали ризикот од хронични заболувања, вклучувајќи дијабетес и одредени видови на рак, според ново истражување објавено во списанието „Тековни случувања во исхраната“, кое откри дека луѓето кои јаделе авокадо дневно имале значително ...