Фармацевт предупредува дека сè попопуларниот тренд на земање големи количини витамини и додатоци во исхраната може да биде опасен за здравјето. Иако суплементите можат да бидат корисни, експертите велат дека нивното прекумерно користење не носи дополнителни придобивки, туку може да предизвика сериозни несакани ефекти. Особено внимание треба да се посвети на витамините растворливи во масти, како витамините А, Д, Е и К, кои се складираат во ...

Сѐ поголем број луѓе секојдневно користат витамини и додатоци во исхраната со надеж дека ќе го подобрат своето здравје, имунитет, енергија и изглед. Но, експертите предупредуваат дека претераната употреба на суплементи може да биде опасна и во одредени случаи да предизвика сериозни здравствени проблеми. Неодамнешно истражување на YouGov покажало дека повеќе од половина од Британците земаат мултивитамини или други додатоци во исхраната ...