Високиот крвен притисок или хипертензија може да биде предизвикан од многу фактори, вклучувајќи ги генетиката, возраста, начинот на живот и основните здравствени состојби како што се дебелината, дијабетесот и бубрежните заболувања. Стресот, недостатокот на физичка активност и исхраната богата со сол, шеќер и масти исто така може да придонесат за висок крвен притисок. Исхраната игра клучна улога во регулирањето на крвниот притисок. Храната богата ...

Високиот крвен притисок често останува незабележан со години, но со текот на времето може значително да го зголеми ризикот од сериозни здравствени компликации. Ако се остави неконтролирано, може да го зголеми ризикот од срцев удар, мозочен удар, бубрежна болест и срцева слабост. Високиот крвен притисок може да се контролира со едноставни промени во животниот стил, а се започнува со вашите утрински навики. Нутриционистите откриваат клучни ...