Соединение кое природно се наоѓа во темното чоколадо може да има позитивен ефект врз процесот на стареење. Неодамнешните истражувања се фокусираа на теоброминот, растителна хемикалија која се наоѓа во големи количини во какаото и припаѓа на семејството алкалоиди, истото семејство како и кофеинот. Теоброминот се изучува за неговите потенцијални здравствени придобивки, вклучувајќи ја и можната врска со стареењето на клеточно ниво. ...

Кефирот, ферментиран млечен пијалак познат по своите корисни ефекти врз варењето на храната, би можел да има пошироко влијание врз здравјето – ново истражување покажува дека може да го забави процесот на стареење на имунолошкиот систем. Истражување од Јапонија Научниците од Универзитетот Шиншу проучувале како ферментираните производи како кефирот влијаат на телото во староста. Како што објаснуваат, со возраста, имунитетот слабее, а ...

Многу луѓе знаат дека лошата исхрана, хроничниот стрес и недостатокот на сон можат да го забрзаат стареењето, но постои уште една изненадувачка секојдневна навика за која сите треба да размислиме повторно: постојаното време пред екран. Иако го читате ова на вашиот екран, лекарите објаснуваат зошто е важно да се ограничи оваа навика и како таа влијае на нашето физичко и ментално здравје, пишува EatingWell. Како премногу време поминато на ...

Многу луѓе знаат дека лошата исхрана, хроничниот стрес и недостатокот на сон можат да го забрзаат стареењето, но постои уште една изненадувачка секојдневна навика за која сите треба да размислиме повторно: постојаното време пред екран. Иако го читате ова на вашиот екран, лекарите објаснуваат зошто е важно да се ограничи оваа навика и како таа влијае на нашето физичко и ментално здравје, пишува EatingWell. Како премногу време поминато на екран ...