Свесната мастурбација може да послужи како начин за намалување на стресот, подобро запознавање на вашето тело и зајакнување на вашата емоционална врска со себе. Дали знаете што значи тоа? Сексологот Енџи Раунтри наведува дека оваа практика комбинира соло сексуално задоволство и свест за да се развие самоповрзување и свест за телото. Според неа, свесната мастурбација може да биде корисен начин да не се перцепира мастурбацијата како обврска. ...

Свесната мастурбација може да биде начин за намалување на стресот, подобро запознавање на сопственото тело и зајакнување на емоционалната врска со себе. Дали знаете што подразбира тоа? Сексологот Енџи Раунтри вели дека практиката комбинира соло сексуално задоволство со внимателност за да се развие самоповрзување и свесност за телото. Според неа, внимателното мастурбирање може да биде корисен начин да се избегне чувството дека е обврска. ...

Свесната мастурбација може да биде начин за намалување на стресот, подобро запознавање на сопственото тело и зајакнување на емоционалната врска со себе. Дали знаете што подразбира тоа? Сексологот Енџи Раунтри вели дека практиката комбинира соло сексуално задоволство со внимателност за да се развие самоповрзување и свесност за телото. Според неа, внимателното мастурбирање може да биде корисен начин да се избегне чувството дека е обврска. ...