Есента носи изобилство од сезонска храна што може да помогне во намалувањето на воспалението во телото и подобрување на вашето здравје. Иако воспалението е природен одговор на телото на повреда или инфекција, долготрајното воспаление може да биде поврзано со голем број хронични болести. Добрата вест е дека исхраната може да има моќен ефект врз ублажувањето на овие процеси. Подолу, ви донесуваме преглед на есенските намирници кои се богати со ...

Есента носи изобилство од сезонска храна што може да помогне во намалувањето на воспалението во телото и подобрување на здравјето. Иако воспалението е природен одговор на телото на повреда или инфекција, долготрајното воспаление може да се поврзе со голем број хронични болести. Добрата вест е дека исхраната може да има моќен ефект врз ублажувањето на овие процеси. Подолу ви претставуваме преглед на есенските намирници кои се богати со ...