На работното место постојат непишани правила што сите вработени треба да ги почитуваат, а едно од нив се однесува на храната. Поточно, консумирањето на одредена храна во канцеларијата. Сите сме го искусиле искуството еден од нашите колеги да јаде храна со непријатен мирис, што е многу вознемирувачко за сите околу нив. Според бонтонот, ова треба строго да се избегнува. Елизабет Сус, основач на Auersmont School of Etiquette and Protocol, наведе ...

Раниот појадок и раната вечера може да имаат важна улога во контролата на тежината, според истражување на Институтот за глобално здравје во Барселона. Резултатите од шпанската установа се објавени во „Меѓународниот журнал за бихевиорална исхрана и физичка активност“ (International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity). Според наводите на научниците, луѓето кои го почнуваат денот со ран оброк и оставаат повеќе време меѓу вечерата ...

Иако појадокот се смета за најважен оброк во денот, многу луѓе го прескокнуваат. Меѓутоа, ако сте еден од оние луѓе кои појадуваат, еден лекар советува што треба да избегнувате за време на првиот оброк во денот. Д-р Лоана Андраде Пелајо предупреди дека не треба да консумирате храна богата со јаглехидрати на празен стомак, истакнувајќи дека оваа мала промена може да има значително влијание врз вашето здравје. Таа објасни дека прилагодувањето на ...

Иако појадокот се смета за најважен оброк во денот, многу луѓе го прескокнуваат. Меѓутоа, ако сте еден од оние луѓе кои појадуваат, еден лекар советува што треба да избегнувате за време на првиот оброк во денот. Д-р Лоана Андраде Пелајо предупреди дека не треба да консумирате храна богата со јаглехидрати на празен стомак, истакнувајќи дека оваа мала промена може да има значително влијание врз вашето здравје. Таа објасни дека прилагодувањето на ...