Здравиот начин на живот е клучен за долговечноста и целокупното здравје. Новото истражување покажува дека навиките во исхраната можат да влијаат на процесот на стареење дури и на млада возраст. Веќе е познато дека лошата исхрана го зголемува ризикот од разни болести. Најновата студија, спроведена на повеќе од 800 испитаници на возраст од 21 до 25 години, открива дека одредени навики во исхраната можат да го забрзаат биолошкото стареење. ...

Здравиот начин на живот е клучен за долговечноста и целокупното здравје, но новото истражување покажува дека навиките во исхраната можат да влијаат на процесот на стареење дури и на млада возраст. Веќе е познато дека лошата исхрана го зголемува ризикот од разни болести, но најновата студија, спроведена на повеќе од 800 испитаници на возраст од 21 до 25 години, открива дека одредени навики во исхраната можат да го забрзаат биолошкото стареење. ...