Кога четири кардиолози биле прашани кој пијалaк според нив е најдобар за намалување на крвниот притисок, нивниот одговор бил едногласен - сок од цвекло. Како што пишува „Parade“, овој скромен коренест зеленчук содржи голема количина соединенија кои помагаат во опуштање на крвните садови и подобрување на циркулацијата. Зошто сокот од цвекло е добар за крвниот притисок? Тајната лежи во високата содржина на природни нитрати. Телото ги претвора ...

Дијагнозата за висок крвен притисок е предупредување посериозно да почнете да се грижите за своето здравје. Високиот крвен притисок, познат и како хипертензија, е поврзан со зголемен ризик од развој на срцеви болести и мозочен удар, поради што е важно да се преземат чекори за да се држи состојбата под контрола. – Бидејќи станува збор за комплексна состојба, нејзиното лекување често бара комбинација од промени во животните навики и лекови ...