Редновното вежбање е познато како еден од најефикасните начини за одржување на здравјето на срцето. Но, според ново истражување објавено во април 2025-та година, не е важно само колку и како вежбате, туку и кога. Според Американската асоцијација за срце, речиси 130 милиони возрасни лица имаат некаков облик на кардиоваскуларни заболувања. Додека стапките на срцев удар се намалија во последните 60 години, смртните случаи од срцева слабост се ...

Редовното вежбање е познато како еден од најефикасните начини за одржување на здравјето на срцето. Но, според ново истражување објавено во април 2025 година, не е важно само колку и како вежбате – туку и кога. Според Американската асоцијација за срце, речиси 130 милиони возрасни лица имаат некаков облик на кардиоваскуларни заболувања. Иако стапките на срцев удар се намалија во последните 60 години, смртните случаи од срцева слабост се зголемија ...