Додека работите на компјутер, особено кон крајот на работниот ден, може да забележите дека вашето тело полека ја добива типичната згрбавена положба. Иако оваа положба е често предмет на шеги и мемиња на интернет, експертите предупредуваат дека тоа не е безопасна навика. Ако редовно седите згрбавени над вашиот компјутер или телефон, на долг рок можете да го оштетите и вашето физичко и ментално здравје, пишува HuffPost. „Ако постојано сте ...

Додека работите на компјутер, особено кон крајот на работниот ден, може да забележите дека вашето тело полека ја зазема типичната згрбавена положба. Иако оваа положба е често предмет на шеги и мемиња на интернет, експертите предупредуваат дека тоа не е безопасна навика. Ако редовно седите згрбавени над вашиот компјутер или телефон, тоа може да го оштети и вашето физичко и ментално здравје на долг рок, пишува HuffPost . „Ако постојано сте ...