Чиа семето е богато со разни хранливи материи и е одличен додаток во исхраната. Чиа семето придонесува за блескав изглед на кожата, а што е најважно од сè – дава фасцинантно чувство. Познато е уште во индијанските племиња и со векови се употребувало поради неговите извонредни корисни карактеристики. Заради високото ниво на Омега-3 масни киселини, протеини, антиоксиданти, витамини и минерали кое ги содржи чиа семето, има корисно влијание на ...

Чиа семето е богато со разни хранливи материи и е одличен додаток во исхраната. Чиа семето придонесува за блескав изглед на кожата, а што е најважно од сè – дава фасцинантно чувство. Познато е уште во индијанските племиња и со векови се употребувало поради неговите извонредни корисни карактеристики. Заради високото ниво на Омега-3 масни киселини, протеини, антиоксиданти, витамини и минерали кое ги содржи чиа семето, има корисно влијание на ...

На социјалните мрежи често се споделуваат различни рецепти за пијалоци, со чија помош можете да го намалите апетитот и да ослабете. Но, експертите се согласуваат кога луѓето препорачуваат пијалок од чиа семе и вода. Чиа семето е богато со влакна и протеини, за кои е познато дека се неопходни за здравјето на цревата и за сузбивање на гладот. Делува така што го продолжува чувството на ситост, можеби спречува прејадување и непотребно грицкање, а со ...