Кардиолозите истакнуваат дека утринската рутина го поставува тонот за остатокот од денот, а малите промени во исхраната и физичката активност можат значително да помогнат во регулирањето на холестеролот. Воведувањето на неколку здрави навики наутро може да придонесе за подобро чувство на долг рок и да го намали ризикот од кардиоваскуларни заболувања. Утринска прошетка Брза 30-минутна прошетка наутро не само што го буди телото, туку помага и во ...

Пролетта предизвикува промени во организмот заради кои и косата повеќе паѓа. Не мора да паничите и да трчате кај вашиот фризер за помош. Можете сами да направите природни препарати од состојки кои ќе ги најдете во вашата кујна и на тој начин да го спречите опаѓањето на косата. Можеби нема да ви бидат многу пријатни, но со сигурност го постигнуваат ефектот. Третман на база на жолчка Изматете една жолчка додека не добиете пенеста паста. ...